良いことも

まぁ生きてりゃいろんなことがあるわな

夏風邪じゃないですよね⁉️

あっ⁉️そっか❗️

ストレスからきてるんじゃね❓

最近極度に感じる瞬間あるし…

息抜きしてーなぁ～

会いてぇなぁ・・・

必死でいろんなものに依存して、

取り戻そうとする。

あの時の見捨てられ不安が

ちょいちょい顔を出すから。

そんな状況下におかれたら…

相手に求めるんやなくて、

自分が何でそんな事を感じてるのか？

を知らないと同じことを繰り返してしまう。

次は進撃をみにいこー

諦めずに一歩づつ前にいく！

ことが大事！

心折れそうになったり、転んでケガするこ

ともあるけど…

by安西先生

もらいものやけど、結構気に入ってる

一緒にいたかったのに…

ストレス溜まる‼️溜まる‼️溜まる‼️

1人無理⤵︎

嫌だ。

そんな状況下で『今』なにを感じて、

なにを考えているのか？

そこが重要‼︎

感じたり、考えていることを伝えればいい。

別に言葉を選ばなくてもいい。

自分らしく自分の言葉をなげかけてみては？

まずは実行！

してみなきゃわからん。

考えるのは、にのつぎに。

好かれたら相手が自分に対しての許容範囲

が広がる。

嫌われたら粗探しをし、され、

自分も相手も相手を見るフィルターが

汚れていく。

いや…汚していくが正しいんかな？

結局は自分を認めてもらおうと思えば、

相手をみなきゃならない。

相手を知っていくことになる。

相手の良いところ、悪いとこ見ていく

ことになる。

パチンコ依存。

アルコール依存。

彼氏、彼女に依存・共依存。

買い物依存。

なぜ依存するのか？

なぜ自己犠牲を払ってまで依存するのか？

それはね…

本人は覚えていないかもしれないけど、

何かで心に傷をおって、その傷を、

放置、無かったことにする、見て見ぬフリ

をする。

あの時こうしとけば…

あの時こうして欲しかった…

心にぽっかり穴があいた感じ。

その穴を埋めるためにする言動。

あの時…を取り戻すために依存してしまう。