。通常は顔の前を漂っていることが多いようです。手足のつめも長くなってきましたよ。

☆ママの体と心
妊娠中に母乳育児の知識を少し頭に入れておきましょう。産院や両親学級などで助産師さんから話があるでしょうが、母乳で育てているママに話を聞いたり、母乳のための食事のことや、悩んだときに相談できる場所があるかを調べておくといいですね。里帰りする人は、里帰り先でも、そのような場所をみつけておくと安心ですね。

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私の出産予定の愛育病院も完全なる母乳育児をすすめているみたいで、
入院中のママが半泣きで母乳出すためにがんばってるって前聞いたことある


調べてみたところ、
母乳だけで育てるポイントは、

・おっぱいだけで育てようとする気持ちを持つこと

 

・母乳育児は赤ちゃんのためばかりでなく、母親にとっても必要なことを知る

・いつも乳首を気にかける　

・母乳不足と思ったときミルクにすぐ手を出さない

・困ったとき援助して下さる方を見つけておく　

・母乳育児は自然であたりまえのこと。リラックスして楽しいことを感じる。

だとか。

２個目の「母親にとっても必要」ってどういうことかな？？

そもそも、

母乳で育てる場合は産んでからも食事内容色々気を使わなきゃいけないってことだよね？？

お酒も飲めないのかな？？

う～。。母は大変ですね。

今からお夕食の買い出しにいくので（遅っ）、

またゆっくり母乳について調べたらレポしたいと思います

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色々と状況も一緒で盛り上がりました


妊娠中はわからないことだらけだから、
同じ時期のママさんとの交流は心強いです。

中には経産婦さんもいるので、色々と体験談も聞けたり。



今日の母親学級の流れはおおよそ以下のような感じでした。


・院内見学
・お産の流れ（入院～出産～退院の説明）
・アクティブバースについて
・新生児科の先生からのお話


院内見学では、シャワー室、ＬＤＲ室、宿泊部屋、新生児室を見て回りました。

みんなでガラス越しに新生児室を覗き込む時は興味しんしん（笑）

生まれたてのベイビーを見て、
「かわいい～～かわいい～～」と言い狂ってきました（笑）


自分のおなかの中にも、さらにもっと小さいベイビーがいるんだと思うと、
すごく不思議な気持ち



★以下、本日の内容を記録の意味もこめて書きますね。


私が分娩予定の愛育病院は全室ＬＤＲなのですが、
（＊ＬＤＲとは、陣痛、分娩、回復までを一部屋でできるシステムです。）

ＬＤＲ室にも色々な種類があって、
追加料金を払えば広めのお部屋が選べます。

私は、
「ただでさえ出産費用が高いし、これ以上追加料金は特にかけずに節約しよう」
と思っていたのですが、

いざ見学して色々話を聞いたり見たりすると、
やっぱり追加料金ありのＬＤＲや宿泊部屋の方がよく見えますね～


たとえば、ＬＤＲ室は、
追加料金なしの普通のお部屋だと、

独立した空調がないため、
暑かったり寒かったりしても自分で調整できない。


これは、８月の真夏に出産する私にとっては衝撃的でした・・


だって、
いわゆる御三家って言われている病院でそれなりに費用もとっているのに、
追加料金払わないと空調調整もできないなんて・・・


さすがに病院選びの時に、「ＬＤＲ室に空調ついてるかしら」なんてところまで
調べているわけがなく。


先生もスタッフさんも親切で良い病院ですが、
やっぱり、やや設備が古いですね。
（もちろん医療機器は最先端のがそろっています！）


後は、追加料金ありのＬＤＲ室の方が面積が広いので、
床にマットを敷いてその上で横になったりできるメリットも


普通のＬＤＲだと６畳くらいの部屋にどーんとＬＤＲが置いてあるから、
床でごろごろしたりできるスペースは作れなさそう。


後は、どこのＬＤＲ室も共通して、

・ＣＤ/ＭＤプレーヤー
・冷蔵庫
・足つきソファー（旦那が寝たりできる）
・洗面台

はついていました。
でも最近はみんなipodを聞けるスピーカーを持ち込みされる方ばかりだそうです。

私も夫もipod用スピーカーは持っていないので、
たぶん持ち込みＣＤになりそう・・？


あと、助産師さんいわく、
「自分がリラックスできるグッズが何か、事前に考えておいて、
　入院するときに持ち込むと良いですよ」とのことです。


助産師さんが見てきた今までの妊婦さんだと、
お気に入りのタオルとか、アロマキャンドルとか、ぬいぐるみとか持ってくる人がいるそう。


特にタオルは、
「陣痛で痛みに耐えている時に、何か掴んでいられる方が楽だからオススメ」
だそうです


あと、経産婦さんの方から聞いてなるほど！と思ったのは、

「入院する時に、旦那も自分がリラックスできるグッズを持ってくるといいよ。
雑誌とか、ＰＣとか。陣痛の合間とかは、時間があるしね」

とのこと。
確かに！！

旦那も長期戦になるわけだから、
何か息抜きグッズあった方がいいですよね！！


あと最後に安産につながるこつは、
「怖がらないこと。そして自信を持つこと！」だそうです。


今から安産のイメトレでもしておこうかしら


他にも今日は宿泊部屋なども料金別に見学させてもらったのですが、
２人部屋が追加料金なし、
４人部屋が１泊＋5000円、
個室・特室が部屋ごとに１泊35000～とのこと。


高い！！！


でも２人部屋はありえないくらい狭かったので、
（ベッドと赤ちゃんのベッドでもうぎゅうぎゅう。
せっかくお見舞いに来てくれた人も、入れない狭さ・・）

とりあえず４人部屋希望で出しておいて、
あとは当日の混み具合などみつつ決めたいと思います・・




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