だん近づいてきています。

寒い季節は、いらないものを体に溜め込んでしまう季節でもありますね。

冬に溜め込んでしまった脚のセルライトが特に気になる方もいらっしゃると思います。

そんな方のために、ドライスキンブラッシングについてお話したいと思います。

ドライスキンブラッシングは、

欧米で昔から行われてきた美容方法で、

日本でいう　乾布摩擦のようなものだと思っていただけたらと思います。

ドライスキンブラッシングは

ブラシを使って心臓から脚に向かって摩擦することで、

美しくむくみのない美脚を手に入れられるというものです。

リンパマッサージと同じものなのかな～と思ったりもしたのですが

リンパマッサージは

心臓に遠いところから　心臓に向かってするマッサージですから

ドライスキンブラッシングは、リンパマッサージとは

ちょっと違うようですね。

海外の有名なセレブである、ミランダ・カーさんや

ジェニファー・アニストンさんも実践されています。

ミランダ・カーさんがやっていると聞くと

試してみたくなるのはなぜでしょう？（笑）

このブラシは、セルライト対策だけではなく、

痩せ身やデトックス効果などの嬉しい美容効果がたくさんあります。

最高。

うますぎる