睡眠薬でわりと眠れた私。

午前11時ごろから開始という事で、、

ひたすら緊張待ち。

朝食、水分、抜き

始まってしまったら24時間ベッドから起き上がれないという事なので

テレビの位置調整

テレビ見るくらいしか出来ることないと思うけど

ベッドに寝てらと意外とテレビも見えにくい

自宅から持ってきたテンピュール枕

24時間この枕ならなんとかなるかな

昨晩下剤を貰ったけど

朝のお通じはほーーーんの少ししか出なかった…

入院前でバタバタとあまり食べられなかったり、

病院食はほーんの少ししか出ない…私にとっては…これで普通とのことですが、、少なすぎる。。

なのでもう一度、坐薬の下剤を入れてもらって

スッキリでした

準備万端

尿道カテーテルが始まった

看護師さんなんどもやり直す

すっぽんぽんで　さむい

なんどもやり直す

さむい

さっきお通じの時におしっこもしてしまったので、カテーテルを入れてもおしっこのがなかなか出ない…

なので何度もやり直すのだと…

続く

明日はいよいよ腎生検

入院初日です

午前中に病院に入りですが、コロナの規制が厳しく、2時間ちかくもコロナの検査で待機です

ようやく入れて、、

病室に向かいます…

病院の雰囲気に慣れなくて、機械音とか、どんより感とか…緊張と不安でいっぱい

夜はマツコの知らない世界をじっくり見れて

感無量

普段　子育てに追われて

テレビゆっくりなんて見れないから…

消灯後は

緊張で寝れない

睡眠薬貰えました

看護師さんありがとうございます

触るとごりごりとして痛い

ステロイド内服で沈静化したのだが、腎臓内科の先生に相談したところ、ステロイド内服はストップするようにとステロイド、気に入っていたのに。

私の足りない精神状態を安定させてくれていた

皮膚科の先生と腎臓内科の先生の意見の違いでどうしようもないので、、

いつもの東洋医学の先生の所へ相談に行ってきた

このしこり、膠原病に現れる症状という事。

え！？わたし、膠原病なんですか？？ちょっと現実受け入れられなくて焦ってしまって…

IgA腎症も膠原病のひとつで、

ただ、膠原病と言ってもいろんな症状がでる。

人によって出る症状は様々で。

その出た症状によって診る先生が違うというだけの事だそう

腎臓内科の先生がステロイドを服用されなかったのは最後の切り札を皮膚科の方に取られてしまっては、必殺ステロイドが効かなくなるからだって

なんか、現代の西洋医学、病院のシステム、臓器に寄って先生が違うとか。。

やっぱりなー、ちょっとおかしいし。

こうやって、東洋医学の先生は、身体全体を診てくれて。原因は膠原病って言ってくれて。

そうなると、自分を変える必要がある部分は見えて来るから。

変に焦らないし。

病気を消し去りたい、無かったことにしたいっいう考えは無くなり。

病気も私の一部だから、これからどう付き合うか、こうなったのは現実なので、その中で出来ることは何なのか。って言う考えに変われる。

病院があまり好きになれない原因も。

分かってくる。

無理しなくて良くて。私は私なのだ

ステロイドはギリギリまで使わない方がいい。使うなら、ここぞと言う時に、短く。

そうしないと、副腎がサボっちゃうんだって。

色々と分かってきた。

私の足りないところ。

昨日皮膚科に行ったところ

血液がベタベタしていて、

血管が詰まっているとの事！

びっくり仰天⁉️してしまった…

腎炎と関係あるかは不明とのこと…

新しいビョーキが勃発したワケでも無いから

心配しないで、、と先生に言われたので

気にしないコトにする。。

ステロイド内服をして速攻おできを退治するコトに。

おうちに帰って夕食を食べ、リンデロン二錠。

それから胃薬。

なんかぼーーっとするぅ。

なんか心が落ちつく。

心配事が消えていった。

ステロイドのチカラ？

ステロイドの起源って

アメリカ兵が戦いを怖がらないように開発された薬らしい。

不安を消す、効果があるよう。

漢方薬、当帰芍薬酸は毎日お湯にといて。

食後にほっと一息つきながら飲んでいます。

効いてくれたのかな。

予定より少し早い生理でしたが無事にはじまってくれて一安心。。

メタトロンのおかげなのか、ココロは安定。

メタトロンで問題アリと出てしまった脳下垂体は落ち着いている様子。

この調子でIgA腎症も治ってくれてるんじゃないかと

お気楽なおめでたい性格になってしまってますよ〜はあははは〜

タンパク質は朝にとる！明日の朝ごはん何にしようかな〜

冷えるから小麦、砂糖は我慢です。

まだ生理が全力でやってきません…

ちびちびがだんだん増えては来た…

初めて買ってみました

ソーセージが入ったハード系のパンと

フォカッチャにしました

今日はお天気が良かったので公園で食べました

ハード系の方は、噛めば噛むほど美味しくて、

ソーセージも良い素材を使ってそうな、自然な味わいですごく好みでした

フォカッチャは反対でふわんふわんで

程よい塩加減とオリーブオイルの香り

美味しすぎた…

ご飯中心を心がけていて、パンはあまり食べないようにしていた…食べても全粒粉とか、健康そうなやつだったけど、最近、普通のパンを解禁しはじめたら、少し体重が増えて、元気に

疲れも消えてきた

パン、たまに食べよぅ。食べたい

最近、生理の１週間前からお腹が冷えて痛い…

それから予定より早く出血が始まってしまった…

しかもなんかダラダラとなかなか始まらないチビチビの出血。

かかりつけの漢方の先生のところへ相談に行ってきました。

舌と脈を、診てもらって…

冷えて疲れてるとのこと。

舌が全体的に白い。

処方して貰った薬は、当帰芍薬酸というお薬でした。

血流が良くなり、元気が出るとのこと！

お湯にといた薬をお試しさせて貰って

心も体もポカポカになって帰宅しました

東城百合子先生の自然療法という本に詳しくありますが、肝、腎、脾　をあたためることで、身体の代謝を上げるホームケアになります。

こんにゃくは鍋で10分以上ぐつぐつと煮て、熱々になったらタオルでくるんで身体をあたためます。

じわーーっと蒸気と共になんとも言えない気持ちい温まり方をします。

真面目に続けていたところ、、

気づくと微熱が続いており…

代謝が良くなって基礎体温が上がったのかなと良いように捉えていましたが、そうではなく、、

舌の先が赤くなって頭がのぼせ、火照っていました。

そんな時に、キネシオロジーの先生に教えていただいたのが、足の裏に温湿布を貼るのを忘れずに！

という事でした。

身体が温まっても、足が冷えていると、悪いモノが抜けて行かないと…

足、大事です。。

次からは足の裏も忘れずに〜