子供たちはテストも終わってまもなく夏休み、学校から解放される嬉しさ喜びで溢れていました

今日は表情も身体もかなりほぐれていたなぁ～。

友達関係、日々の勉強、普段、かなりのストレスに窮屈なんだろうなぁー。

私も含め自分の身体は知らないことだらけです。　私は自分の知らない自分のからだのことを身体を動かしたり向き合ったり、また先人が残してくれたことを学んだりしながら発見するのが大好きです。

身体を知ることで、自分の可能性をいくつになっても発見することはできる。

身体と向き合うことで、自分の持っている力をより引き出すことができる。

身体のことについて、色々な場所でこれからもたくさん話していきたいと思います。