色んな事　一瞬、考えてしまったのですが

調べてみたら　cro-magnon　クロマニヨン　ってバンドだった。

紛らわしい

（でも　このバンドの方が　活動時期早いんですね　まぁ、とにかく良かった）

２日　ヒロトとマーシーに逢えるんですよね

なんだか　よけいにワクワクしてきたなぁ

今回は席が凄く良くって アリーナの前の方なので 楽しみ

そういえば 清志郎のライブで 超 良い席の時に限って

清志郎が後ろの方で歌う、、、という罰ゲームのような事を味わったのが

つい最近のような気がする。

そう、私は

未だに まだ 清志郎が いなくなってしまったという現実感が 全くない。

ただ新しい映像が見れない、ライブを見れない、新曲を聴けないという事で、、時々 喪失感を味わう。

自分から 清志郎を聴くと、まだ大丈夫なんだけど

急に 清志郎の声を聴いたり

清志郎の映像を見たりすると まだまだ涙が出てきてしまう。

きっとこういう状況は まだまだ続くと思う。

ロックン・ロール・ショーには、大好きな　せっちゃん、YUKI、YO-KING

クロマニヨンズ（まさか　又、あの曲じゃないよね？）

などが

出るので、誰が何を唄うのか今から　ソワソワしてしまう

あと２日。

明日は　東京は一時、雨が降るような予報だったような気がする

そして　もしかするとに乗って　清志郎が現れて

当日は　清志郎パワーで晴れなんだろうなぁ。

あぁ。。。待ちきれない

早く　２日にならないかなぁ

昨日は　やけに　お月様が大きく見えました。

調べてみたら

気のせいではなく、小さいときと比べると実際に30％明るく、直径が14％大きく見えていたそうです。

これは、月が楕円（だえん）軌道上で地球に一番近づく近点 に来る日と満月が重なった「スーパームーン 」と呼ばれる現象で、ここまで大きな月が見られたのは1993年3月以来、実に18年ぶりとのことです。

夜空を見上げて　お月様を　見ると　色々な感情が溢れ出て

何だか　涙ぐんでしまうことが多い自分です。

地震から、10日が過ぎました。

日一日と、被害状況が明らかになり

心が痛みます。

東京に住んでいる　私に出来ることは　まず募金と思い

出来る限りの募金をさせていただきました。

それと節電。毎日　最小限の電力で暮らすように努力してます。

お風呂に入る時間を　家族であわせて　追い炊きを　何度もしないようにしたり

ドライヤーもなるべく使用しない

コンセントも　必要なとき以外　抜いて

暖房は　使用していません。

それでも　被災者の方に比べれば　本当に贅沢な暮らしをしているんですよね。

すみません(＞_＜)

でっ、電力会社の　計画停電。

計画した時間に　停電しなかったりで

無計画じゃない、と単純に思ってしまったのですが

電力って　貯めておけないのですね。

知りませんでした(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

そう考えると　やっぱり　これからも

常日頃から　節電をしていかなくてはいけませんね。

私の周りの人も　電力が貯蓄できないと言うことを知らない人が

大勢いました。（知っている人の方が多いのかな？）

テレビでも　もっと計画停電しなくてはいけない理由を伝えた方がいいのではないでしょうか？

それに　今後も節電が　必要だと言うことも、、

今回の地震で、やはり　常日頃の準備も大切なんだなぁと再確認！

災害時に必要な物を　鞄に入れておく事にした。

でも、買いだめとか　一切していないので

入れる物が　　全くと言っていいほど無い(;^_^A

１．使い捨てカイロ

２．瞬間冷却剤

３．小さい毛布

４．新聞

５．アルミホイル

６．薬

７．缶詰（とりあえず3つだけ）

８．厚手の帽子

９．軍手

１０．コンタクト

その他も考えたのだが　なにも浮かばない。。。

もしもの時の事を考えて

家へ戻れなかったら？？？と

再度　考えて、銀行のカード、印鑑も必要！！

でも、生きて行く上で　一番の励みになるもの

そう！！

忌野清志郎(*´σｰ｀)

彼の　”音”を持って行かなくては！！

それに　落ち込んでいた時に貰った　清志郎からの手紙　や

その他の　頂き物。

これがなければ　今の私はない。

これからの私もない。

そう思って　それらも　袋に入れることにした。

袋に入れる時に、その時の思い出が

蘇り、心がザワザワしてきたので

清志郎のＣＤを聴いて　心を落ち着かせている

駄目だ。基本　自分自身は”生きる事への執着”があまりないので

さっぱり用意が進まない。

しかたないので

家族の事を思い出しながら　用意することにした。

自分がいなくなったら　悲しむ人間が　いると言うこと。。

それだけでも　生きていく励みになる。

さぁ　準備の続きをしよう。。。。。

阪神大震災の時、タイマーズが唄った　サヨナラはしない　が

頭の中で、ヘビロテ中！

このCDの売り上げ全ては、地震の義援金に充てられたんですよね。

希望を捨てないで　生き抜いて下さい。

歌：ザ・タイマーズ 作詞：ZERRY 作曲：ZERRY

サヨナラはしない 君だけには
ある日 君が 僕を嫌いでも
サヨナラはしない 別れはしない
ある日 君が 僕を泣かせても

もうすぐ 春が来るよ
がれきの街に 花が芽を吹くさ

泣いたりはしない これ以上は
ある日 雨が 僕を濡らしても

かならず 春が来るよ
がれきの街に 花が芽を吹くさ

サヨナラはしない 君だけには
ある日 君が 僕を泣かせても
曇った空でも やがて晴れる
いつも 君が そばにいるだけで
そう いつも 君が そばにいるだけで

サヨナラはしない サヨナラはしない
サヨナラできない

Ah サヨナラはしない サヨナラできない…

以前、中野店さんには　お世話になっていたのですが

引っ越して以来、1回も買いに行ってなかったので

凄く嬉しかったぁです

今回、頂いたのは　おやつコロッケ（カレー）　。

食べやすいサイズ！

しかも美味しい！

ごはんにも良くあいます！

（1コ食べたら、止まらない、、、正直　もう1コくらい食べたかったぁ

150種類もの中から、選び抜かれた１２種類ということで

美味しいに決まってます

子供に人気なのは甘～いコロッケ3種類

　　メープル

　　ココア

　　カレー

女性に人気なのは　美容と健康を考えて作られた3種類

　　黒胡麻

　　梅ごのみ　

　　桜エビマヨネーズ

お父さんに人気なのは　ビールのお供にもなる、しっかり味がついた風味豊

　かな3種類

　　地中海の塩

　　わさび昆布

　　コンソメ

そのほかに　緑茶コロッケ・お好み焼きコロッケ・ピザ風コロッケで　全１２種　有るようです。

フライパンや　オーブントースターでも作れるというのも嬉しいですね

西郷亭さんのＨＰから購入可能です

http://www.saigoutei.co.jp/

とりあえず、私は　このあと注文してみます。

みんなが驚く顔を見るのが　楽しみです

”黒豚コラーゲンプルーナ”を　早速　使用してみました。

思った通り凄く良いです

http://k-bijin.com/

まず

①ベタベタしないこと

②保湿効果が凄くあること

③価格が　比較的、安価であること

利用した箇所は、かかと

以前、　かかとの皮が剥がれて、つるつるになるというような商品を

利用したのですが、、中々　納得いくものでは有りませんでしたヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

理由は

①全ての皮が剥けるのに数日かかり、靴下で擦れて

　皮が途中で切れて痛かった。

②剥け方に　多少　ムラがあったので、結局　無理矢理に

　皮を剥いてしまい、血が出てしまった。

③痛い思いをしたわりには、比較的　すぐに　ガサガサになってしまった。

手間が、かかった割に　あまり思うような効果が持続しなかった。

ですが、

”黒豚コラーゲンプルーナ”　は、違ったのです！！

手間がかからないし、本当に　かかと　が　ツルツルになるんです。

ベタベタしないので、いっぱい手に取ってしまいそうですが

頂いたサンプルで　使用して　自分でも買わなくては　　と思ったのが

大正製薬さんの　デントウェル

http://www.taisho.co.jp/dentwell/

１．歯磨き粉

２．歯ブラシ

３．デンタルリンス

４．マウススプレー

以上が、サンプルとして頂いたものの全てです。

まず　１　の　”歯磨き粉”

磨いた後の、歯のツルツル感が半端ない！！

味もシトラスミントで、スッキリ爽快って感じで　毎日の歯磨きが楽しくなりました。

歯磨き粉に　この表現は、どうかと思いますが”美味しいです”。

いくら　良い商品でも　”味”が変だと、やっぱり無理ですよね

それに、この歯磨き

歯周炎（歯槽膿漏）の予防。歯肉（齦）炎の予防。歯石の沈着を防ぐ。むし歯の発生及び進行の予防。口臭の防止。歯を白くする。口中を浄化する。口中を爽快にする。

という、優れもので　ビタミンＣも配合されているので

なんか健康にも良い気がしてきます。

次に　３　の　”デンタルリンス”

シトラスミントの味が　爽快！！

ただ、１つ　お願いが有ります。

大正製薬さん　携帯用の　マウススプレーを　販売してくれませんか？

歯磨き出来ないとき、持ち歩きたいのですが、、、大きすぎます。

そして　４　の　”マウススプレー”