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<title>kimikimiブログ</title>
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<description>長崎五島の薬剤師。　　薬　健康　釣り　映画　音楽　料理　思いつくまま　アップしていきます。よろしくお願いします。</description>
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<title>鯛の白ワインマリネ煮</title>
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<![CDATA[ <div class="entryPlaneImgMargin"><p class="img" align="center"><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/12/a8/10035943729.jpg" target="_blank"><img style="WIDTH: 452px; HEIGHT: 493px" height="493" src="https://stat.ameba.jp/user_images/12/a8/10035943729_s.jpg" width="452" border="0"></a></div><p class="img" align="center"><br><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/9b/6b/10035943588.jpg" target="_blank"></a></div><br></div><p><strong><font size="2">またまた、鯛です^^<br><br>また釣りに行っちゃったんでw<br><br>しかし、鯛ばかりで、娘にもそろそろ愚痴を言われそうなので、<br>ちょっと趣向を変えて、白ワイン煮なんぞを、作ってみましたw<br><br><br>【材料】２人分<br><br>　　マリネ液<br>オリーブオイル　50mlくらい<br>白ワインビネガー　30mlくらい<br>ローリエ　１枚<br>オルガノ　少々<br>バジル　少々<br>粗挽き胡椒　少々<br>ガーリック　少々<br>塩　少々<br><br>白身魚(鯛を使いました) ２切れ<br>シイタケ　４枚<br>マッシュルーム　６個<br>タマネギ　1/2個<br>キヌサヤ　4枚<br>バター　20g<br>白ワイン300ml<br>マギーブイヨン固形　1個<br>生クリーム　60ml<br>塩　少々<br><br><br>【作り方】<br><br>①　マリネ液の材料を混ぜ、白身魚を20分ほど漬けこみます。<br><br>②　ローリエを取りだし、漬けこんだマリネ液ごと、火にかけて、<br>　　魚に火が通ったら、魚を取りだします。<br><br>③　タマネギをみじん切りにして、バターで弱火にかけ、フライパンでじっくり炒めます。<br><br>④　白ワインとマギーブイヨンを加え、半量になるくらいまで、煮詰めます。<br><br>⑤　シイタケは大きめにスライスし、マッシュルームは半分に切り、投入します。<br><br>⑥　マリネ液を加え、生クリームも加えます。<br>　　酢と生クリームでダマになるかと思いましたが、大丈夫でした^^<br><br>⑦　キヌサヤを投入し、塩と胡椒で味を調えます。<br><br>⑧　魚を戻し、温まる程度で火を止めます。<br><br>⑨　器に盛り、バジル粉をふりかけ、セルフィーユをトッピングしました。<br><br><br>酢の酸味と、生クリームのバランスがよく、美味しかったです^^<br><br>行き当たりばったりで作りだし、酢と生クリームを合わせる時に、<br>しまったと思いましたが、<br>なんの、絶妙のバランスでしたw<br><br>美味しくて、よかったw 綱渡り料理でしたw</font></strong>w<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/kiminatsu/entry-10053769610.html</link>
<pubDate>Sat, 03 Nov 2007 13:03:11 +0900</pubDate>
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<title>小鯛のハーブ塩焼き</title>
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<![CDATA[ <div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/d9/62/10035322011.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/d9/62/10035322011_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br><br><div class="wiki">最近よく釣りに行ってます^^<br>この日もその辺で、１時間ほど竿を出しました。<br></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/e9/8d/10035322055.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/e9/8d/10035322055_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br></div><br><div class="wiki">まあまあサイズの鯛１枚と手のひらサイズの小鯛２枚。キスとエソ。<br>同じところなので、同じものしか釣れませんw<br></div><br><div class="wiki">で、最近は　鯛の料理ばかりです^^<br></div><br><br><div class="wiki">小鯛を塩焼きにしようと思いましたが、なんか工夫しようと思い。<br>ハーブをいっぱいふりかけました^^<br></div><br><div class="wiki">オレガノ　パセリ　バジル　<br>ガーリック　黒胡椒<br>そして岩塩<br></div><br><div class="wiki">いゃあ　美味しかったですよぉ^^<br>香りが最高でした^^<br></div><br><div class="wiki">イタリアーーンの感じになりましたww<br></div><br><div class="wiki">娘も鯛続きなのに、美味しいと褒めてくれましたww<br></div>
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<link>https://ameblo.jp/kiminatsu/entry-10052901451.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Oct 2007 11:02:25 +0900</pubDate>
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<title>鯛の丸揚げ茶塩あんかけ</title>
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<![CDATA[ <div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/3d/04/10035321811.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/3d/04/10035321811_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br><br><div class="wiki">またまた　鯛ですがw<br></div><br><div class="wiki">塩をかける代わりに、シンプルに塩のあんを作ろうと、思いつきました^^<br></div><br><div class="wiki">塩を、「五島の茶塩」を使いました。<br>これは、五島茶の粉末と五島塩が混ざってるやつです。<br></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/ef/e8/10035321869.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/ef/e8/10035321869_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br></div><br><div class="wiki">椎茸をフライパンで水煮して、茶塩をたっぷり入れて、<br>あごだし粉末をすこし、<br>水溶き片栗粉。これだけです^^<br></div><br><div class="wiki">片栗粉をまぶして、丸揚げにした鯛に、<br>茶塩あん　をかけて、<br>ミントの葉をトッピングしました。<br></div><br><div class="wiki">少し、味が薄かったですww<br>塩の代わりだから、もっと塩辛くしてもよかったなぁ^^<br></div><br><div class="wiki">また挑戦します。<br>今度は、もっとお茶を主張して、煎じたお茶で作ってみようかな</div>
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<link>https://ameblo.jp/kiminatsu/entry-10052901108.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Oct 2007 10:59:36 +0900</pubDate>
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<title>五島の巨大さつまいも</title>
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<![CDATA[ <div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/ea/d5/10034871919.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/ea/d5/10034871919_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br><br><div class="wiki">スーパー展示してあった、巨大さつまいも　です。<br></div><br><div class="wiki">売り物ではないようです。<br></div><br><div class="wiki">デカっ!! ５０㎝近くあります^^<br></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/83/a9/10034871991.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/83/a9/10034871991_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/kiminatsu/entry-10052278373.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 22:02:22 +0900</pubDate>
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<title>はまぐりのお吸い物　と　サザエの壺焼</title>
<description>
<![CDATA[ <div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/80/e9/10034869365.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/80/e9/10034869365_s.jpg" width="220" border="0"></a> </div><br></div><br><strong>はまぐりのお吸い物を、ちょっと丁寧に作りました。<br><br></strong><div class="wiki"><strong>昆布と鰹節で一番だしをとって、手をかけて作りました^^<br></strong></div><br><br><div class="wiki"><strong>【材料】２杯分<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>はまぐり　４個<br>だし昆布　５㎝×１５㎝くらい<br>鰹節　いっぱい<br>酒　100ml<br>水　200ml + 100ml<br>薄口醤油　適量<br>塩　ちょこっと<br>みつば　適量<br></strong></div><br><br><div class="wiki"><strong>【作り方】<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>①　だし汁を作ります。<br>　　鍋に200ml強の水を入れ、<br>　　昆布を塗れ布巾でふいてから、入れます。<br>　　弱火で、沸騰しないように注意しながら、熱します。<br>　　ふつっと、１個か２個の泡ぶくが出るくらいを保って、<br>　　１０分くらい熱します。<br>　　沸騰させると、昆布のヌメリと苦みが出るので注意します。<br>　　本当は、一晩水に漬けておくだけがいいのですが。<br>　　昆布を取りだしてから、鰹節を鍋から山ができるくらい、できるだけ沢山入れます。<br>　　弱火で熱して、鰹節の山が汁に落ちていって、<br>　　全ての鰹節が水の中に落ちてから、しばし待ちます。<br>　　火を止めて、だし汁をこします。<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>②　鍋に、酒と水を同量入れて、中火にかけ、<br>　　砂を吐かせて、殻を洗った、はまぐりを入れます。<br>　　はまぐりの口が開いたら、すかさず、取り出します。<br>　　鍋とにらめっこで、口の開いたはまぐりから、順にさっと間髪入れずに取り出します。<br>　　ここで、はまぐりを煮すぎると、はまぐりの食感が落ち、味も悪くなります。<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>③　全部のはまぐりを取りだしたら、汁をこします。<br>　　砂や汚れが残ってたら、ここで取り除くわけです。<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>④　はまぐりを入れてた汁と①のだし汁を合わせます。<br>　　弱火で熱しながら、薄口醤油と塩で味を整えます。<br>　　酒のアルコール分を飛ばす程度まで熱します。<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>⑤　取りだしておいた、はまぐりを入れて、はまぐりが温まる程度で、火を止めます。<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>⑥　器に入れて、みつばを散らして、完成です。<br></strong></div><br><br><div class="wiki"><strong>はまぐりの食感がほどよく、柔らかく、上品な味のお吸い物になりました^^<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>けっこう大きな、ハマグリなんですが、<br>春先のシーズンには、潮干狩りで、信じられないような、もっと大きなハマグリが採れます。<br>手のひらと言っても、変じゃないくらいの物もあるんです^^<br>五島はすごい!!<br></strong></div><br><br><div class="wiki"><strong>サザエの壺焼も作りました。<br></strong></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/37/58/10034869471.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/37/58/10034869471_s.jpg" width="220" border="0"></a> </div><br></div><br></div><br><div class="wiki"><strong>これは、私流で、フライパン( 古くて痛んでもいいもの　)に、<br>少し油をひいて( サザエがくっつかないため　)、<br>サザエを並べ、酒をサザエの中に入れ、周りにも酒を入れます。<br>サザエの中に、みりんと醤油を垂らし入れ、<br>周りに水も入れ、蓋をして、強火で焼きます。<br>蒸し焼きの感じですね。<br>サザエの中がグツグツしてきて、少し待って、火を止めます。<br>しばらく、蓋をしたままにします。<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>本来の壺焼ではないですが、我流です。<br>こんなに大きな、活きサザエが、６個で５００円ほどでした^^<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>昨日、焼き味噌汁を作った時、大根を切りすぎて余らせてしまったので、<br>適当なんですが、拍子木切りにしてた大根を少し茹でて、<br>それを、ストックパックに入れ、<br>ご飯を炊いた時に炊飯器に入れていた、だし昆布を切って投入し、<br>鰹節とあごダシの粉末を少しいれて、<br>塩を振って、少しもんでから、<br>冷蔵庫で寝かせてました。<br></strong></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/4b/62/10034870874.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/4b/62/10034870874_s.jpg" width="220" border="0"></a> </div><br></div><br></div><br><div class="wiki"><strong>これが、かなり美味しく仕上がってました^^<br>びっくり^^ 美味しい!!<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>今日も、娘が張りきって作ったサラダです。</strong><br></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/25/a4/10034870950.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/25/a4/10034870950_s.jpg" width="220" border="0"></a> </div><br></div><br></div><br><div class="wiki"><strong>貰いものの、五島特有の、はがつおの生節の味噌漬けと醤油漬けも頂きました^^<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>そして、秋刀魚の塩焼き。<br></strong></div><br><div class="wiki"><strong>ちょっと豪華な食卓になりました。<br></strong></div><br><div class="wiki"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/7e/2e/10034871054.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/7e/2e/10034871054_s.jpg" width="220" border="0"></a> </div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/kiminatsu/entry-10052277594.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 21:42:00 +0900</pubDate>
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<title>歯鰹(はがつお)の生節の味噌漬け、醤油漬け</title>
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<![CDATA[ <p class="img" align="center"><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/e5/af/10034868556.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/e5/af/10034868556_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><div class="entryPlaneImgMargin"><p class="img" align="center"><br><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/da/c3/10034868636.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/da/c3/10034868636_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><p><strong><font size="3">患者さんから、手造りの、はがつおの生節の味噌漬けと醤油漬けを頂きました^^<br><br>生節は、五島の名産の一つです。<br><br>鰹節の生という訳ですが、いわゆる、鰹の燻製です。<br><br>生節は、歯鰹(はがつお)が、一番の高級品なんだそうです。<br><br>普通の生節は、スライスして、醤油や鰹節をかけて、いただきます。<br><br>これは、ちょっと珍しく、その生節を、味噌漬けと醤油漬けにしたものです^^<br><br>スライスして、そのままいただきました。<br><br>おおお　美味しい!!!<br><br>焼酎に最高です!!<br><br>ちなみに、私、家ではほとんど、酒飲まないんですがw<br></font></strong></p>
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<link>https://ameblo.jp/kiminatsu/entry-10052273584.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 21:34:55 +0900</pubDate>
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<title>釣った魚料理　鯛の塩釜、丸揚げ梅あんかけ、焼き味噌汁、刺身　キスとエソの天ぷら　骨せんべい　</title>
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<![CDATA[ <div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/e3/71/10034867197.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/e3/71/10034867197_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br><br><div class="wiki">前の記事で書いた、釣った魚を料理しました^^<br></div><br><div class="wiki">一緒に釣りに行った友人との食事となりましたが、<br>友人がこのブログで紹介している料理が食べたいと言うので、<br>最近アップしてる料理となりました。<br>ですから、目新しいレシピはないのですが^^<br></div><br><div class="wiki">まずは、「鯛の塩釜」です。<br></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/67/74/10034867282.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/67/74/10034867282_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br><a href="http://blogs.yahoo.co.jp/steveharleyjp/5159204.html" target="_blank"><font color="#3333ff">http://blogs.yahoo.co.jp/steveharleyjp/5159204.html</font></a><br></div><br><div class="wiki">今回は、一応模様を書いてみましたw なんか楽しいです^^<br></div><br><div class="wiki">本当にホクホクで、塩釜って美味しいですよ^^<br></div><br><br><div class="wiki">二匹目の鯛は、「鯛の丸揚げ梅はさみ梅あんかけ」　です。<br></div><br><div class="wiki">この前、秋刀魚でやった創作料理を鯛でやってみました^^<br><a href="http://blogs.yahoo.co.jp/steveharleyjp/4066808.html" target="_blank"><font color="#3333ff">http://blogs.yahoo.co.jp/steveharleyjp/4066808.html</font></a><br></div><div class="alignCenter"><font color="#3333ff"><br></font></div><br><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/98/2b/10034867414.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/98/2b/10034867414_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><div class="wiki"><br><br></div><div class="wiki">今回のあんは、酢を入れず、梅の量を増やして、梅の酸味を強調しました^^<br>具は　椎茸とみつばです。<br></div><br><div class="wiki">これも美味しかったです^^<br></div><br><div class="wiki">この料理は、秋刀魚より鯛のほうがいいですね^^<br></div><br><div class="wiki">３匹目の鯛は、「刺身」にしました。<br>やっぱり新鮮なので、刺身は欠かせませんね^^<br></div><br><br><div class="wiki">４匹目の小さな鯛と、刺身で残ったアラを使って、「鯛の焼き味噌汁」を作りました。<br>この前、オコゼでやったのの、鯛バージョンです^^<br><a href="http://blogs.yahoo.co.jp/steveharleyjp/5310275.html" target="_blank"><font color="#3333ff">http://blogs.yahoo.co.jp/steveharleyjp/5310275.html</font></a><br>本当は、潮汁にするつもりだったのですが、友人の希望です^^<br></div><br><br><div class="wiki">キスとエソは、「天ぷら」にしました^^<br></div><br><div class="wiki">エソは、高級蒲鉾や薩摩揚げや天ぷら蒲鉾の材料になる魚です。<br>真っ白い丸天蒲鉾見たことないですか、あれはエソの天ぷら蒲鉾です^^<br></div><br><div class="wiki">エソは小骨が多いので、３枚におろしてから、丁寧に細かく骨切りをしました。<br></div><br><div class="wiki">キスは松葉おろしにしました。<br></div><br><div class="wiki">衣がですね、塩釜で使った白身の残りの黄身だけがあったので、もったいないですからね、<br>小麦粉には、黄身のみを溶いて天ぷら衣にしたんです^^<br></div><br><div class="wiki">そうしたら、色の濃い天ぷらになってしまいましたw<br></div><br><div class="wiki">でも、エソの天ぷらは初めてなんですが、これが美味しいのなんの^^<br>今日で一番だったかも^^<br>柔らかくて、食感もよく、本当に美味しかったですよ^^<br>昔は釣れても、気持ち悪くて捨ててました^^ もったいなかったなぁ。<br></div><br><div class="wiki">キスとエソの中骨は、片栗粉をまぶして、よーく揚げて、「骨せんべい」にしました^^<br>美味しいですよね、パリパリ音を立てていただきました^^<br></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/a7/33/10034868041.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/a7/33/10034868041_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br></div><br><div class="wiki">友人も喜んでくれました^^<br></div><br><div class="wiki">またまた、焼酎も進みましたです^^<br></div>
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<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 21:22:47 +0900</pubDate>
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<title>五島の釣り071020</title>
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<![CDATA[ <p class="img" align="center"><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/a9/18/10034863344.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/a9/18/10034863344_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><div class="entryPlaneImgMargin"><p class="img" align="center"><br><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/50/64/10034863444.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/50/64/10034863444_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><div class="entryPlaneImgMargin"><p class="img" align="center"><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/41/4a/10034863643.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/41/4a/10034863643_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><p><font size="3"><strong>久しぶりに友人と釣りに行きました。<br><br>風が強かったので、安全な所で、駐車場になってる岸壁からの投げ釣りです。<br><br>五島はこんなその辺からでも、びっくりする釣りができます^^<br><br>釣果は、25センチくらいの真鯛2匹、25センチのレンコ鯛1匹、</strong></font></p><p><font size="3"><strong>15センチの真鯛1匹、20センチくらいのキス2匹、40センチのエソ1匹、</strong></font></p><p><font size="3"><strong>20センチのトラギス1匹、</strong></font><font size="3"><strong>15センチのアラカブ1匹、ベラ2匹です。<br><br>餌は青虫。<br><br>３時間、竿２本の釣果です^^<br><br>トラギスとベラとアラカブは、そのまま茹でて、</strong></font></p><p><font size="3"><strong>うちの猫ちゃんのエサになりました^^<br><br>しかし、エソは怖い顔してます^^<br><br>さあ、この魚で料理です^^<br><br>次の記事でupしますね^^<br></strong></font><br></p>
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<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 20:52:01 +0900</pubDate>
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<title>オコゼの焼き味噌汁</title>
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<![CDATA[ <div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/56/04/10034861021.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/56/04/10034861021_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br><br><div class="wiki"><font size="3">スーパーに、オコゼ(25㎝くらい)が３５０円だったので、<br>それで、焼き味噌汁をつくりました。<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">家にある、合わせ味噌と米麹入り白味噌を3:1で、アルミ紙に敷いて、<br>オーブントースターで焼いて、焦げ目を付けてから、溶きました。<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">大根も入れてます。<br>大葉を彩りに浮かべました^^<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">香ばしくて、美味しいです^^<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">スーパーで、パックの刺身を買いました。<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">五島に来て、一番嬉しかったことの一つが、スーパーのパックの刺身や寿司が、<br>驚くほど美味しいことです^^<br>そして安い!<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">今日は、「ヒラス」「さざえ」「サーモン」を、３パック１０００円で購入しました。<br>サーモンは五島産でなくてノルウェー産でしたがw<br>ヒラスとさざえは五島灘のものです。<br></font></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/5c/db/10034861095.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/5c/db/10034861095_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br></div><br><div class="wiki"><font size="3">五島は食材の宝庫です^^ 海のものだけじゃなくて、野菜も果物も、五島牛は、<br>私は、松坂も米沢も佐賀も神戸も仙台も食べてきましたが、<br>本当に日本一だと思っています^^<br>豚もすごいです^^<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">マスクメロンが地元のやつ、１０００円以下で買えたりするんですよ^^<br></font></div><br><br><div class="wiki"><font size="3">娘がサラダを作りました^^<br></font></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/51/f9/10034861192.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/51/f9/10034861192_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br></div><br><div class="wiki"><font size="3">娘は私が盛り付けがヘタだと言います^^<br>まぁ　確かに。。。<br>娘のサラダの盛り付け、いかがですか?w<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">今日も楽しい食卓でしたww<br></font></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/28/e5/10034861273.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/28/e5/10034861273_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br></div>
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<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 20:30:49 +0900</pubDate>
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<title>娘へのお弁当　キューブおにぎり　パプリカのアジアン飯とタラモコロッケ</title>
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<![CDATA[ <div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/db/2d/10034859781.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/db/2d/10034859781_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br><br><div class="wiki"><font size="3">娘が、学校からの陸上競技会の応援に行くので、弁当が必要になりました。<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">最近、弁当は娘の担当だったので、久し振りです^^<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">なんだか、ウキウキして、前日から弁当のイメージを色々考えてました^^<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">娘がびっくりして、喜んでくれるような、サプライズ弁当できないかな、なんて^^<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">一口サイズの立方体のおにぎりで、海苔を巻いた黒と巻いてない白で、<br>チェッカー模様にしよう、と　思いつきました^^<br></font></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/0e/c2/10034859885.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/0e/c2/10034859885_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br></div><br><div class="wiki"><font size="3">しかし、このキューブ型のおにぎりを作るのは難しくて、苦労しました。<br>しかも、娘の弁当箱は小さくて、チェッカー模様は諦めて、一列に並べました。<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">中には、明太子と梅干しが入っています。子持ち昆布のも作ったのですが、<br>入りきらなくて、私が食べました^^<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">白のキューブには、ふりかけをまぶしました。<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">おかずは、娘がカラフルにしてと言ってたので、それならパプリカだと。<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">まず、黄色のパプリカには、タラモサラダ。これは、娘がよく作るのですが、<br>ジャガイモをマッシュポテトにして、たっぷりの辛子明太子とマヨネーズで和えたものです。<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">油通しをした1/4の黄パプリカにタラモサラダを詰め、パン粉をかけてオーブンで焼き色をつけました。<br>写真は、パン粉をかける前の状態です。<br></font></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/03/5f/10034859976.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/03/5f/10034859976_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br></div><br><div class="wiki"><font size="3">赤パプリカには、最近娘が喜んでくれる、ピリ辛アジアン飯を詰めました。<br>鶏挽き肉とニラで作りました。<br>レシピ・作り方は、</font></div><div class="wiki"><font size="3">ヤフーブログ　kimikimレシピの「ピリ辛アジアン飯」の記事を参照してください。<br><font size="2"> </font><a href="http://blogs.yahoo.co.jp/steveharleyjp/3364647.html"><font color="#3333ff" size="2">http://blogs.yahoo.co.jp/steveharleyjp/3364647.html</font></a></font></div><div class="wiki"><font size="3">これ、下にはご飯が敷いてあるんですよ^^</font></div><div class="wiki"><font size="3"><br></font><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/08/f2/10034860037.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/08/f2/10034860037_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br></div><br><div class="wiki"><font size="3">油通しした1/4の赤パプリカにご飯を敷き詰め、ゴマとニンニクと唐辛子が効いて、<br>ナンプラーとオイスターソースで味付けした、鶏挽き肉とニラの炒め物を乗せました。<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">あとは、甘い卵焼き、ゴマたっぷりのキンピラ、たらこの甘辛煮、<br>パプリカの細切り炒め、ゆで玉子のスライス。<br>別容器に、前日から用意した、鶏肉と里芋とうずら玉子と根菜の梅干し煮込み。<br>デザートは、別容器に、さつまいものパイン煮と梨の二段重ね。<br>以上です。<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">５時前に起きて頑張りました^^<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">美味しくできましたよ^^ キャラ弁のようにカラフルにはなりませんでしたけど^^<br></font></div><br><div class="wiki"><div class="alignCenter"><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/19/53/10034860112.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/19/53/10034860112_s.jpg" width="220" border="0"></a></div><br></div><br></div><br><div class="wiki"><font size="3">帰ってきた娘に感想を聞くと、競技会の時間がおして、弁当の時間が１０分しかなかったとのこと。<br>でも、ありがとう、と感謝してくれました^^<br></font></div><br><div class="wiki"><font size="3">あっ　そうそう、陸上と言えば、娘の同級生に、</font></div><div class="wiki"><font size="3">長距離で中学生日本記録を更新した、<br>日本一の中学生ランナーがいるんです。<br></font></div><div class="wiki"><font size="3">よくマスコミが学校に来て、取材しています。<br>とんでもない逸材らしく、近い将来の日本のエース、</font></div><div class="wiki"><font size="3">オリンピックも確実と言われているそうです^^<br>M君、頑張れ!<br></font></div></div>
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<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 20:18:47 +0900</pubDate>
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