https://ameblo.jp/kinako0412/ はじめまして＾＾猫と気ままに過ごしています。勝手気ままな独身生活を楽しんでます。こんな私ですが、ゆる～くマイペースに更新したいと思うのでよろしくで～す。 ja

最近はFacebook更新ばかりでこちらのblogをずーっと放置してきましたが、Facebookも職場の関係者がいたり、なんだか書きにくいことも出てきたので…。
またアメブロを更新していこうと思ってみたりしてます

ゆるーく気ままに更新予定です。
これからもよろしくお願いします


とりあえず…最近の私は

「酵水素ダイエット」

なるものを購入し、始めてみてます。
1食置き換えダイエット。
どこまで続くかなー。
そして…効果あるかなー。

ここで良い報告が出来るように頑張ります‼笑








]]> https://ameblo.jp/kinako0412/entry-12160621544.html Sun, 15 May 2016 17:56:59 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kinako0412/amemberentry-11341223479.html Wed, 29 Aug 2012 23:54:05 +0900
朝早起き生活3日目
今日も5時半に起きて朝勉強&朝ジュース作りました

今朝は巨峰・レモン・水菜のグリーンスムージージュース
色はあまり美味しそうに見えないけど、味はまさしくフレッシュな巨峰ジュース
美味しかった

このグリーンスムージーダイエットレシピ本、なかなかいい感じ
材料がひとり分で載ってるから作りやすいし美味しいし

楽しみながら健康生活スタートしています

朝早いと静かで自分だけの贅沢な時間のような感じです
忙しい朝に時間の余裕が出来て気持ちもおおらかになれそう～

定年退職後の父の毎日の日課となっている家庭菜園で採れた無農薬の山盛りトマト
味も甘くて美味しい～

身体が喜ぶ野菜や果物で体力と気力をチャージ完了

今日も１日頑張りましょう～





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kinako0412/entry-11336347166.html Fri, 24 Aug 2012 08:03:00 +0900
昨日の朝から朝5時半起きの早起き生活を開始している私です

早起きは身体がスッキリしてなかなかいい感じ

朝からケアマネ資格試験のテキスト読んだり、ミキサーで朝野菜ジュース作ったり…

なかなか有意義な時間です

ほうれん草とバナナとキウイのグリーンスムージー
なかなか美味しく出来ました

その代わり…寝るのは23時
お肌にもよろしい早寝早起き生活です





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kinako0412/entry-11335536102.html Thu, 23 Aug 2012 08:34:00 +0900
ベンツカフェでアフタヌーンティー
展示されてるベンツ君たちの高価さにため息…

そして子ども用ベンツ君の可愛らしさに部屋のインテリアに欲しい～…と値段を探すも値段なし
展示品で非売品らしい…

でも可愛かったよ～

その後はミッドタウン内のインド料理にてシャンパン・ワイン飲み放題ディナー

そのお店から見た水花火

水しぶきで彩る水花火
楽しかった～

仕事の疲れを癒した１日でした









Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kinako0412/entry-11326565399.html Sun, 12 Aug 2012 13:25:00 +0900 お久しぶりの更新となってしまいました・・・・

最近の私は愛猫きなこの１日おきの動物病院通いをしています。

もうかれこれ19年一緒に過ごしている黒猫「きなこ」が慢性腎不全による尿毒症で急遽入院となり・・・。

６月下旬に夜間の緊急入院し、４日で退院は出来たものの、１日おきの点滴がかかせない日々・・・
病院に連れて行った時は歩くのも立つのもやっとなぐらい体力が消耗していて、すごく心配したんだけど、退院する頃には毛艶も表情も良くなって・・・
通院の最初の頃はまだ体力も戻らず、動物病院の先生が点滴しても注射してもなすがまま、なされるがままのきなこでしたが、最近は、受診のたびの点滴に発狂しまくって動物病院の先生を困らせています
それだけ元気になった、ということだとは思うけど、いつ先生の腕に引っかき傷ができるかと飼い主としてはヒヤヒヤしている状態です
きなこは人間の年齢に直すともう100歳越えをしているから今の元気な状態がとても嬉しい
猫の慢性腎不全は一度かかると完治はないんだけど、病気の進行を遅らせることは出来るらしく、今はキャットフードを腎臓食に変えて、点滴と朝夕の血圧を下げる内服薬で様子観察中

私も仕事が終わってから病院に駆け込みで連れて行っているので、最近の生活はなんだか毎日慌ただしい感じ
今日もお昼頃動物病院に行ってきましたよ～
あいかわらずの発狂ぶりで・・・・

今は何事もなかったかのように腎臓食を食しています
見ていて飽きないきなこでした

最近はなんだかすっかり寒くなり、体調のコントロールが難しい日々ですね。
本当に７月か？？？・・・と疑ってしまう・・・

みなさま、風邪など引かないように気をつけてくださいね～




]]> https://ameblo.jp/kinako0412/entry-11308278781.html Sat, 21 Jul 2012 18:19:21 +0900

上手に包めました～d(⌒ー⌒)!

ちょっと焦げちゃったけど味は保証つきだよ～(*≧∀≦*)

羽根をつけるポイントはごま油多めで焼くこと
家族4人分だと量が多い感じだけど、みんなが美味しい～ってペロリと食べてくれました
作り甲斐があります

明日からまた１週間が始まりますね～
皆様にとって良い１週間でありますように☆-( ^-ﾟ)v




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kinako0412/entry-11268370127.html Sun, 03 Jun 2012 22:57:00 +0900

これ、TVでは見たことあるけど実物は初めて見た～(//∇//)

そして…偶然他部署のスタッフから貰った本物…本家

意味もなく並べてみました
ちなみに大阪の恋人はゴフレットで美味しかったよ～d(⌒ー⌒)!

そういえば…このお菓子同士って裁判してたよね。
結局どうなったのかな


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kinako0412/entry-11267084825.html Sat, 02 Jun 2012 16:31:00 +0900

って、ワザワザ宣言することでもないんだけど、今日、なんだか気が向いて、mixiとTwitterとFacebookをまとめてこのblogに連携させてみた
日記はこの全てひとまとめの連携でやってみようと思います(￣∇￣*)ゞ

アメーバもピグだけしかやってなくて、blog更新出来ずだったから、これで少しはマメに更新出来るかな

こんなものぐさな私をこれからも宜しくです～

ではでは…

また明日から１週間が始まりますね。
皆様にとって良い月曜日となりますように…☆

お休みなさい～


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kinako0412/entry-11262438909.html Mon, 28 May 2012 00:07:00 +0900 ]]> https://ameblo.jp/kinako0412/entry-11243716440.html Sun, 06 May 2012 22:36:42 +0900