king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ

ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 美容法*洗顔編*

こんばんは

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いただきありがとうございます king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-glam2-7442-174080-dcee59b021o.gif

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今日は前回ちらっとお話した

micco流洗顔方法です

①手をハンドソープなどできれいに洗う

まずは手を洗ってください。

手には気付かない間に

何万もの雑菌がついています。

手を洗わずに洗顔料を泡立てても

雑菌がついていることで

本来の泡立ちが軽減されてしまいます。

②泡立てネットを洗う(ふやかす)

泡立てネットもしっかり洗ってください。

miccoは手を洗うときに

一緒にハンドソープで洗っています。

③洗顔料の表面を軽く濯ぐ(固形を使用の場合)

洗顔料(固形)は見えない埃などが

たくさんついているので

そのまま使ってしまうと

洗顔にならないので

きちんと濯ぎましょう。

④ぬるま湯で顔を洗う

バシャバシャかけたり,

肌をゴシゴシ擦らないように

優しくぬるま湯をあてるように

洗うことが大切です。

(毛穴を開かせるとイメージする。)

⑤手にパール大の洗顔料を取り,手に広げる(固形の場合の洗顔料の量は３回こする程度)

⑥ネットの水をきり,少しずつ水を加えながらしっかり泡立てる

ここはとても重要です!!

たくさん使った方が

よく泡立ちそうだ

と思いがちですが,

たくさん使いすぎると

かえって必要な脂や水分まで

落としてしまいます。

泡立ても出来るだけふんわりした

泡を立てることが大切です。

⑦泡を顔にのせ,泡の上で手をマッサージするように動かす

この時,決して顔を直接

ゴシゴシ擦らないようにしましょう。

小鼻は少ししっかり目に,

ニキビなど炎症がある部分は

よく洗った方が治るんじゃ

ないかと思いますが

一度通ったら必要以上は

通らない(洗わない)方が

返って効果があるかと思います。

⑧ぬるま湯で泡を流す

このときもゴシゴシ擦らないで

優しくぬるま湯をあてるように。

ここが一番重要です!!

ぬるま湯をあてるのは

30回以内で!!

30回以内で洗い流してください。

お湯は皮脂を落としますが

あまり洗いすぎると

余分な皮脂まで流してしまうので,

乾燥の原因にもなります。

⑨冷水で毛穴をしめる

ぬるま湯で毛穴を開かせたので

毛穴をしめましょう。

毛穴が開きっぱなしになると

乾燥して脂がういて

化粧崩れのもとになったり,

ニキビの原因になります。

⑩タオルで表面の水分を取る

ゴシゴシ拭いたりせず

タオルを顔にあてる程度が

いいと思います。

⑪間をあけずすぐに化粧水などスキンケアをつける

お肌の乾燥はタオルで

水分を取ったときから

始まっています。

出来るだけ早く

お肌を保護・保湿

してあげることが大切です。

これがmicco流洗顔方法です

乾燥の原因はお肌の洗いすぎや

毛穴の開きっぱなし,

保湿・保護が出来ていない

など基本的な部分があるかと思います。

ニキビの原因も

思春期ニキビや大人ニキビ

色々な種類がありますが

乾燥して脂が浮く,

毛穴の開きっぱなし

など基礎的なケアで

改善出来るかと思います。

miccoも洗顔方法をこれに変えて

ニキビがある程度改善され

乾燥もあまり気にならなくなりました。

あとはご自身にあった

洗顔料やスキンケアをご使用

いただいたらいいかと思います king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010864429195.gif

あくまでもmicco個人の

セミナーや講習会で得たやり方なので

他にもアドバイスなど

いただければ嬉しいです king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010870940292.gif

]]> https://ameblo.jp/king-mie/entry-10787192125.html Tue, 01 Feb 2011 22:56:13 +0900 使ってみたスキンケア①

ご紹介の前に

miccoのお肌紹介をしていなかったので

少しお話したいと思います

miccoのお肌の悩みは

・敏感肌

・乾燥

・毛穴

・ニキビ

・鼻&オデコのテカリ

と非常にわがままなお肌なんです king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-glam2-8418-169851-74eebc048ao.gif

皆さんも一度

お肌の悩みが何か

箇条書きにして

書き出してみてください king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif

ではさっそくご紹介したいと思います king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif

画像がなくて申し訳ありませんが

『草花木果』

miccoは緑茶・ドクダミ・柚子・透肌を

使用させていただきました king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010864429195.gif

(使用感はあくまでも

個人差があります

)

正直,

緑茶・柚子は自分の

肌種類(乾燥・ニキビ・オイリー)が

いまいちよくわかっていなかった

時期に使っていたのですが,

micco個人の感想としては

あまり満足のいく効果は

望めませんでした

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『緑茶』

こちらはどちらかというと

オイリー肌の方向けだと思います

ただ,

残念なことに

敏感肌のmiccoは絶好調な周期に

使用したにも関わらず

ヒリヒリとして少し痒く

なってしまいました

そして,

鼻とオデコのテカリだけをみて

miccoはオイリー肌なんだと

思って緑茶を使用しいたのですが,

顔全体が乾燥してしまいました

『柚子』

こちらはどちらかというと

乾燥～普通肌の方向けだと思います

こちらも同じくmiccoは

ヒリヒリとして少し痒く

なってしまいました

『ドクダミ』

こちらはどちらかというと

ニキビ肌の方向けだと思います

こちらも化粧水と化粧液は

ヒリヒリとして少し痒く

なってしまいました

しかし,

洗顔は結構良かったです king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-glam2-4232-116231-01f6213146o.gif

miccoはドクダミ洗顔と併用して

ドクダミ茶を飲んでいたりしたので

ドクダミ洗顔だけの効果だと

断言は出来ませんが,

使用して02週間ほどで

目立ったニキビが

目立たなくなりました king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010864429195.gif

『透肌』

こちらは毛穴の開きが気になる方など

毛穴対策用という感じでした

こちらもmiccoはヒリヒリとして

少し痒くなってしまいましたしょぼん

少し肌の弱い方や敏感肌の方には

きついかもしれませんあせる

草花木果はお肌の弱い人向け

ではなさそうですね

スキンケアをご紹介しましたが

肌種類によって使用する

スキンケアを使い分けることも

いいと思いますが,

洗顔方法や食べ物,

スキンケアの使い方などで

毛穴の開きや乾燥やニキビ

ある程度のトラブルは回避

出来るかと思います

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次はその

micco流洗顔方法を

ご紹介したいと思います king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-glam2-8413-176744-79dc99c220o.gif

]]> https://ameblo.jp/king-mie/entry-10786200471.html Tue, 01 Feb 2011 00:17:40 +0900 美容法*基礎知識編

こんにちは

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本日も当ブログにアクセス

いただきありがとうございます king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-glam2-8413-176744-79dc99c220o.gif

ようやくブログを

書いていくわけですが,

まず始めに

当ブログはほぼ

全てが独学である

ということと,

ご紹介するスキンケアや

食事法はmicco

には合ったという

ものであって,

全ての方に合う

わけではない

ということをご理解頂きたいです

では第１回目は

『美容法*基礎知識編』

ご存知かもしれませんが

お付き合い願いたいです king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010904468626.gif

肌には肌周期というものがあります。

人によってその肌周期は異なるので

まずは自分の肌周期を知ること

これが一番大切です

肌周期には大きくわけて

04つの周期があります。

・比較的順調な周期

(出来る限り低刺激生活)

・絶好調な周期

(今のうちにパックや使ってみたい

スキンケアを試すチャンス)

・不調な周期

(力の限り低刺激生活)

・休養すべき周期

(力の限り全てに気をつけて低刺激生活)

※()はmicco流デリケート肌サンの意識の持ち方

これを知ったうえで

自分にあったスキンケアや

食事法を取り入れた方が

効果は期待出来ると思います king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif

続いては乾燥肌の基礎知識 king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010864429195.gif

乾燥肌でお悩みの方は

まずお聞きしたいです。

・正しい洗顔が出来ていますか?

・毛穴は開いていませんか?

・きちんと保湿出来ていますか?

・そのスキンケア合っていますか?

この04つの問いが

全てイエスだった方は

すみませんがmiccoには

わからないです

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01つでもNOだった方は

それを先程話した

肌周期に沿って見直してみると

何かしらの効果がみられると思います

miccoはそれで

・目元のかさつき

・乾燥で脂が浮いての化粧崩れ

の悩みを解決出来ました king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-glam2-5097-182801-ef5e469a46o.gif

いかがでしたでしょうか？

なにか他にも思いついたものを

これからも書いていきたいと思います king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010958827384.gif

これは？

などご要望がありましたら

miccoがわかる範囲ででしたら

お答えさせていただきます king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-glam2-4232-116231-01f6213146o.gif

]]> https://ameblo.jp/king-mie/entry-10785544229.html Mon, 31 Jan 2011 14:14:01 +0900 *prologue*

当ブログにアクセスいただき

ありがとうございます king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010843773507.gif

はじめまして

miccoと申しますにゃー

当ブログでは,

お肌が弱いmicco独自の美容法や,

使ってよかったスキンケア

micco流お手軽ダイエットや

サロンスタッフならではの自宅ヘアケアなど

自己満足ですが,何か01つでも

ブログを読んでいただいた方の

お役立てになれば

というプチ情報を更新

させていただきたいと

思っています

あたしがこういったブログを

書こうと思った理由ですが,

よくタレントさんとかが

『この美顔器いいよ』や

値段が張るスキンケアや

ダイエットサプリやらを紹介

してたりするのを見るんですが,

・肌が弱いから

・お金がないから

・漠然となんか怖いから

といった理由で

手が出せなかったり,

肌が荒れていて

どのスキンケアを使うのも怖い

肌が弱いから

なにを使ってもヒリヒリする

など,

負のスパイラルに陥ったこと

数しれず

そんなとき思うのが

肌が弱い人向けに

そういった情報をくれる

サイトがあればいいのにしょぼん

ということで

自らの今までの成果を駆使して

デリケート肌サン達に情報を king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010864429195.gif

と思い,ブログを書くことにしました king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-glam2-8413-169244-fa77379536o.gif

あたしが使ってよかったと思うスキンケアは

あくまでもあたし個人には

合ったというものばかりなので

個人差は否めませんが

あたし自身,

肌が弱い上に幼い頃からの

アトピー肌なので

比較的肌の弱い方には

大丈夫かと思います

更新の頻度は少しずつですが

どうぞよろしくお願いします king-mieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-glam2-7442-174080-dcee59b021o.gif

]]> https://ameblo.jp/king-mie/entry-10785233308.html Mon, 31 Jan 2011 02:28:40 +0900