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こんばんは、とある某国です。
急になんですが、コメントで自分の名前をフルで言われるのは大変だと思って(笑)
皆様の御自由で略してください。

もう少し文を書きたいので、このサイトのブログネタを使わせて頂きます。
疲れって、結構溜まるけど、取り除くのは容易なことではありませんよね。
そこで信頼性は殆無い、自己流の疲れの取り方を紹介したいと思います。

今回紹介するのは肩の疲れの取り方です。

①右肩だけ上げる。(画像参照)
②肩の固くなった筋肉を左手で程々に叩く。
③今度は逆でやる。

...以上！
これは余り効果がないと思いますが、是非是非やってみて、効果が出たら教えて下さい。
20回以上叩くのがコツです。

画像が汚くてごめんなさい。
さようなら。

]]> https://ameblo.jp/kinghodu/entry-11925441972.html Mon, 15 Sep 2014 22:11:02 +0900
コメント承認待ちの皆様、遅れて申し訳ございません。

ブログは後ほど見させて頂きます。 ]]> https://ameblo.jp/kinghodu/entry-11925432929.html Mon, 15 Sep 2014 22:08:07 +0900 改善点、感想など有りましたら教えてください。
まだ素人なので（汗） ]]> https://ameblo.jp/kinghodu/entry-11879747571.html Tue, 17 Jun 2014 21:14:33 +0900 そんな事をしながら歩いている内に、いつの間にかマンションの自転車置き場に付いてしまった。



今日はいつもより早く起きたので、今日は走りながら乗る自転車も歩きながら乗ろうと思っていた。
錆びてザラザラの手触りの鍵穴に鍵を差し込む。そしてゆっくり回す。





その時は少し背中を曲げるので、少々長めの髪に隠れた項がほんのり冷えてかなり気持ちいい。
軽く屈伸をしながらサドルに跨る。爪先立ちの足をこき使い、全力でコンクリートの地面を蹴って自転車を漕ぎ出す。



そう言えば、僕はよく足を爪先立ちにするなと思う。確か、切っ掛けは……
そう、爪先立ちで走ると足が早くなると本に書いてあったからだ。
自分は運動音痴だったから、よく運動系の本を読んだ。まあ、それのおかげで今は人並みに運動ができる。




いつの間にか、大きな下り坂の前に来ていた。そこからは山が見える。
名前は……忘れた。そこの裏から茜色に染まった太陽が見える。
僕は、この景色がとても好きだ。
まあ、夕焼けには劣るけど。



]]> https://ameblo.jp/kinghodu/entry-11879745658.html Tue, 17 Jun 2014 20:53:15 +0900

この朝早く起きた時独特の怠さは、何回経験してきたのだろう。

今は梅雨と夏の繋ぎ目で、日が前より少々強い。

その為か、窓からカーテンを貫いて入る日差しのせいで、とても眩しい。








ゆっくり身体を起こすと、更に眩しくなる。
物心がついてから十年程度。三千六百回起きてきた中で、今日が一番眩しい。
眩しさに負けずに、足をベッドの上で回して、爪先を床に付けたら、
目覚まし時計が騒ぎ出した。

「五月蝿いなぁ。」

覇気のない声で思ってもない独り言を呟くと、僕は撫でるようにして時計のボタンを押した。
時計を見ると、短い針が”３”を指していた。

その瞬間、早く支度をしなければという事を思い、僕は少し乱暴に部屋のドアを閉める。








トイレを見てから真っ直ぐ行くと、ほぼ僕の私有地状態のリビングがある。
そこで上着だけを脱ぎ、放置してあった作業着を着る。
ここの家に誰も居なくなってからは、僕の着替えも大分適当になった。

バッジを付ける。新聞店のを。
昔は面倒だったが、今はとても簡単なバッジ付け。
それを終えると、またもトイレから真っ直ぐの玄関に直行。

もう既に紐は結んである紐靴を履く。
磁石でドアにくっ付けてある小さなカゴをにある鍵をとる。
誰にかは解らないが、取り敢えず「行ってきます。」と言う。

これが僕の家を出る前３ヶ条。
これが毎日の日課。
それをこなして、今日も家を出る。

そう、いつも通りの朝。
いつも通りの朝。 ]]> https://ameblo.jp/kinghodu/entry-11879158305.html Mon, 16 Jun 2014 20:13:00 +0900 ループものですが、楽しめる方には楽しめると思います。 ]]> https://ameblo.jp/kinghodu/entry-11879144634.html Mon, 16 Jun 2014 19:44:43 +0900 https://ameblo.jp/kinghodu/entry-11873182598.html Sat, 07 Jun 2014 19:41:57 +0900 コメントも有難うございます。これからほぼ毎日更新していく予定ですので、宜しくお願いします！ ]]> https://ameblo.jp/kinghodu/entry-11872121361.html Fri, 06 Jun 2014 13:05:59 +0900 めっさ怒られたわ……。
明日からどうしよう＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
給料下がったらどうしよう……。 と思いながら今日の夕食を食べた……。
ああああ、足が痒いよぉー！！！！！！！！ ]]> https://ameblo.jp/kinghodu/entry-11829283137.html Mon, 21 Apr 2014 19:38:34 +0900 さすがに愛車(自転車）は持っていけない(´∀｀*) ]]> https://ameblo.jp/kinghodu/entry-11826728040.html Fri, 18 Apr 2014 21:51:39 +0900