https://ameblo.jp/kinkotk/ 痩せて、素敵な20代を過ごすために。中学時代の友達を見返すには、美貌がひつようだ。 ja 食事だけにしとく


朝　肉じゃが　目玉焼き　おひたし　ごはん　キャベツせんぎり　とまと
昼　１３：３０　バームクーヘン
　　１５：００　温野菜　きゃべつ　玉ねぎ　きのこ　ソーセージ　
夕　２０：３０　チョコパイ　コーヒー
　　２１：３０　ヨーグルト

同窓会に向けて

もっと痩せる。

胸は減るなよ ]]> https://ameblo.jp/kinkotk/entry-11996214902.html Sun, 01 Mar 2015 23:21:59 +0900 昨日は、朝から夜中まで、はーどに動いてました。

そしたら、
２５：００　６５．４ｋｇ
次の日
７：００　６５．５ｋｇ

おとといより、－１．５ｋｇ

やば。すばらしいね。
やっぱり、あるって叫べばこうなるのか。



食べたもの
朝　おにぎりひとつ
昼　ぐみ　カニみそ　おおきいメロンパン
夕　ファミマのおにぎり
夜食　チョコ１つ　ヨーグルト　ココア

すげぇ超少ないね。

そりゃこうなるわ。




－－－－－－－－－－－－－－－－－－－


初めてLIVEに行きました。

あんなに待ち時間があるのは、なんか不思議。
もう少し、短縮できたりしないのか。

といろいろ考え、ついに、ホール内へ。

クラブ形式のちょっとおっきくなった感じで、
ああいう音響とか、照明とか、コンサートの流れを考える人ってすげーな

ってホントに思う。

あんな風に、人を笑顔にさせられるアーティストとよばれる職種の人って、
素敵だし、人間の心の豊かにするのに、いつの時代も必要とされていたんだな。

ダンスセッションだったんだけど、
振付と、音楽、衣装、立ち位置は、すごい工夫だ。

特に、ダンサーや歌手の立ち位置は、左右平等に与えられていて、
平等な感じがした。




また、こういう場所にくる恋人たちって、

同じ感動を分かち合うことでさらに愛情って深まるんだなー


彼らを見ていて、愛おしいっておもってんだろうなとか予想もたててみた。



これからも一緒に歩いていきたいとか、


なにがあっても離れないとか、

存在価値を確かめるいい機会だよな。



うちもそういう人がほしいな。



しみじみとバラード聞いてると、
いろんな人の顔が浮かび上がってきて、

ほんとに自分を愛してくれた人はいたのだろうかなんて


おもってしまった。







ほんとに感慨深い１日でした。



東京から戻ってくる時に見れる江戸川の夜景には、いつも心が締め付けられるし、

なんだか、考えさせられる。

東京での1日をいつもいつも振り替えさせられる。

ケミストリーとともにね♪ ]]> https://ameblo.jp/kinkotk/entry-11995900542.html Sun, 01 Mar 2015 09:34:12 +0900 ２１：００

６７ｋｇ

朝と変わらず！いいね



ぐっとぐっと。


明日は、朝早くから東京に向かいます。


同窓会に参加してきます。
３か月ぶりだ～


なので、お昼はたくさん食べるだろうから、
朝はかるめにすませよ。



今日のごはん

朝　キムチスープ　ココア　小さい柏餅　クッキー2枚
昼　キムチスープとしらたき　チーズのせた食パン一枚
夜　焼き芋　4口、野菜むしたもの、ウインナー3本、チョコ2かけら、野菜ジュース


おお、書いてみると何気少ない。
まぁこれくらいの糖質なら許そう。





そして、今日、とても悲しい出来事が。

私の太もも、急激に太ったので、
肉割れしていることに気づいた。


太ももの内側



真っ赤



調べたら、白くなるけど、

一生治らないんだって、美容整形するしかないらしい・・・・









いま、思いました。




自分の体きづつけた。


赤くなるほど、私の皮膚は引き裂かれてるんだね。

きっと痛かっただろう。




いままで、自分の心と体は別々に考えてた
自分の思い通りにならない体がきらいだった。




でも、この事件があって、


やっぱり、自分がしたことが、体をきづつけてたんだ・・・










もっと、自分を大切にしたいな。






今日、テレビで好きな人が出てた。
うれしくてわらったわｗ ]]> https://ameblo.jp/kinkotk/entry-11995305862.html Fri, 27 Feb 2015 20:55:06 +0900 おはようございます。

ダイエット何日目とか書くと
続けられそうな気がしてきました。

I am positive for keeping continue diet forever because I write the goal and recognize how long do I keep diet.

ということで2日目です。

Today second day

朝、さっそく体重を量ってみました。

This morning I measure my weight.

６７ｋｇです

That is 67kg.


昨日より１ｋｇ減ったぞ。

I could reduce my weight １ｋｇ before day


こうやって体重を数値として理解すると、

I understand my real weight

ほんとに

Just

太った

I'm fat



んだな。って今更思わされます。

Now I find out the fact.



明日は、東京で

いろいろぶらぶらイベントに参加してきます。

Tomorrow I'm going to go Tokyo because I will joint the event.

なんで、食べると思うので今日は軽めにしておこう。

So I don't eat too much today's dish

体重量るの楽しみだな。


I feel enjoy to do diet.



今日は、中国語と英語と応用物理を勉強します。 ]]> https://ameblo.jp/kinkotk/entry-11995048424.html Fri, 27 Feb 2015 07:28:18 +0900 ああ力が湧くのは
ああそれはああそれは
恋のせいなのね

どうしてこんなに早く
運命の人にあわせるの
恋は連勝不足で
神様はいじわるで

今日はハイヒールで
おしゃれしてるのに
空回りしていく
絶体絶命
会話も弾まない

あなたに恋をしてみました
初めて会った日から
何か違うときめきを感じていたの

あなたに恋を始めました
なんでもできそうな
ああ力が湧くのは
ああそれは　ああそれは
恋の魔法なのね

chayさんのこの歌詞に同感し、がんばろって思う。


いままで、
高校に入って、4年生の年上の人と付き合ったり、
同い年のなりゆきで付き合った人とは、
今の恋は違う！

現在はお互いを知ろうとしているし、流れがゆっくり、
だけどなぜか切れない関係。

ほんとに素敵だな～ｗ

この恋を実らすためには自分に自信をもって明るくいることだ。
相手にドキドキさせたいー！

そのためには、

まずは、美しくなろう。


がんばろ～


バイト前　14:00 68kg
バイト後　21:30 67.5kg

腹筋　70回
スクワット　100回

]]> https://ameblo.jp/kinkotk/entry-11994971574.html Thu, 26 Feb 2015 23:36:05 +0900 沖縄に旅立ってから、
５５kgに9月になってから、

1か月に2kgのペースで

体重は増加しました。



高校１、２年の時は、拒食症になり、５１kgまで減りました。
今思えば、なぜあのころは、自分が太っている、豚足だ
みんなにデブと言われてるって

思っていたのでしょう。
自分と誰かを比べては、きづつき、自分を責めていた。

毎日のように、他の人と自分の顔や体系を写真で比べ、
悲しくなっていった。


逆に、太ってからは、自分は自分。人は人。
自分が素晴らしいと思っていれば、毎日輝いていた。

自分に好意を持ってくれる人もいるから、自信はなくなっていない。
だけど、その人と一緒にいるためには、
それなりの美貌がないと
相手に申し訳ないよ・・・
って思います。

釣り合うとかの問題じゃなくて、お互いを信頼し、胸張って紹介できる関係になりたい。

そのためには、
ただいなる痩せて、きれいになるための努力が必要です。


だから、いまから、頑張るのです。

5時からバイトです。だから、家から40分かけて歩きます。

時には速足で歩きます。

すこしでも痩せるように。



素敵な音楽とともに・・ ]]> https://ameblo.jp/kinkotk/entry-11994755621.html Thu, 26 Feb 2015 15:11:55 +0900
中国の日本企業にインターンシップで3週間行ってきます。


念願の夢がかないましたね。






なので中国語を勉強中。



ブログでも、積極的に中国語を使用し、
語学の勉強にも活用していこうと思います。






痩せるまで待ってろ　　上海 ]]> https://ameblo.jp/kinkotk/entry-11994752557.html Thu, 26 Feb 2015 15:08:44 +0900 高校3年生のまいまいです。

ゆるい過食症に悩まされ、
6か月で13ｋｇ増えました。

まさかね。こんなに増えると思わなかった。。。
いままで、痩せていて美しいねとか、ウエスト細っって言われてた部類の人間が
こんなにも肥えてしまうとわｗｗ

わらええるな～

なぜ、痩せようと焦っているかというと
①自分の好きな服を着て、でーとしたい

②4月からスーツを着なくてはならない！！
　こんな豚足で町を歩けない！

このように２つの理由が挙げられ、
痩せようとここに決意します。

目標　5月9日までに62kg
プラン　3月16日　中国に行くまで、－３ｋｇ　65kg
その後ゆるゆる落としていこう。


このブログでは、このように現在体重増量中のかたや、

がんばってダイエット中の人との交流の場になるようなブログを目指します。
]]> https://ameblo.jp/kinkotk/entry-11994751292.html Thu, 26 Feb 2015 14:59:37 +0900