https://ameblo.jp/kinokoken21/ 素敵なママでいられるように日々努力！自分磨きの毎日です！！ ja
先週、土日で主人のお仕事について行って一泊二日のプチ旅行楽しんできました！

写真はホテルの朝ごはん
いつもとちがう雰囲気で朝から3杯もおかわりしてしまいました






それにしても卵率高し・・・。私、卵が大好きなんです

ホテルの目玉焼きやオムレツの焼き加減が絶妙で思わず食べすぎちゃいました！！

ま、たまにはいっかぁ ]]> https://ameblo.jp/kinokoken21/entry-10804373064.html Thu, 17 Feb 2011 18:08:24 +0900

家事も終わったし、しょうが紅茶でほっと一息です

寒い日が続くのでなるべく体をあたためようと思い、お茶を飲むときはしょうがをいれています！！


ｓ

今日は節分

夜は豆まきです！！ ]]> https://ameblo.jp/kinokoken21/entry-10788893130.html Thu, 03 Feb 2011 15:41:39 +0900

寒いですね・・・ブルブルッ。

今日は娘が風邪気味なのでお家でのんびりしました！

うちの愛犬たちも床暖から離れません



二匹が寄り添って仲良くお昼寝

のんびりまったり過ごしました ]]> https://ameblo.jp/kinokoken21/entry-10783586362.html Sat, 29 Jan 2011 18:25:19 +0900

お正月ついつい食べ過ぎて、なんと2キロも太ってしまった・・・
しかも食べ癖がついたみたいで娘が幼稚園に行ってる間、家事の合間に紅茶と一緒にチョコをパクッ、クッキーをパク　パクパクとお菓子食べまくってしまっていますこのままではいけないと思い、軽くジョギングしてきました！

ジョギングと言ってもほとんど歩いてますけど・・・

歩きながら空を見上げたら雲がかわいくて思わずパチリ




今度は木の枝で歌っていた鳥をパチリ！

のんびり歩いただけだったけどじんわり汗もかいたし、今日はこのまま間食しないよう気をつけよ～！！ ]]> https://ameblo.jp/kinokoken21/entry-10782359570.html Fri, 28 Jan 2011 14:36:59 +0900

この固まりは何でしょう( ´艸｀)


これは特性野菜ジュースの素です
オレンジのハートはニンジンをミキサーにかけてジュースにしたもの、緑のハート型が小松菜で細長いのはキウイです

今朝はこれに豆乳とヨーグルトをすこしくわえてミキサーでガーッてまわして野菜ジュースをつくりました

色が完全に緑色だったので小松菜の味が濃いかなぁって思ったけどほんのり甘くておいしくいただけました


ただ4歳の娘はあまり飲んでくれなかった・・・あなたがお野菜を食べてくれないから作っているのに～

今度はハチミツをくわえてみようかなと思っています！






今朝のジュースのできあがりの色です。あまりおいしそうではないですけどね・・・


うちでは1週間くらい前から毎朝、野菜ジュースをいただくようになったのですが、これが飲み始めてからびっくりするくらい腸の調子が変わってきました

わりと便秘がちだった主人も朝から快調で足取りも軽くお仕事に出かけていってます！！

ただ、毎朝ジュースをつくるのは割りと面倒で続かないかなぁって思っていたけどそれを解消してくれたのが、本に書いてあった野菜を時間のあるときにそれぞれミキサーにかけておいてそれを凍らせておくというやり方！

たしかに朝それぞれをポンッとミキサーに入れるだけでスムージーができるのでとっても楽チンです

今朝も野菜ジュース飲んで私の腸はゴキゲンです ]]> https://ameblo.jp/kinokoken21/entry-10781258791.html Thu, 27 Jan 2011 12:06:16 +0900
ネイルサロンにお友達と行ってきました！今回は爪も綺麗に伸びたのでフレンチネイルにしてもらいました！！上品で華やかな指先に満足しています(＝⌒▽⌒＝)
ネイルをしたあとはいつもの家事もなんだか楽しく感じます～
フッと指先を見つめてはにんまりしております！


それにしても手は年齢がでますな・・・冬は特にガサガサになっちゃいます。今はジュリークのハンドクリームを使っていますが、しっとりするし気に入っています。ただ指の横ジワまではなかなか消えなくて・・・。マメにハンドクリームを塗りこむしかないのかなぁ？
誰かいい方法があったら教えてくださいませ～(｡-人-｡)



]]> https://ameblo.jp/kinokoken21/entry-10780400788.html Wed, 26 Jan 2011 16:16:25 +0900
昔から香りが大好きな私の毎日に欠かせないのが香水！ここ最近のお気に入りはクロエのオードパルファムです！優しくてさわやかな香りに包まれると女子力もアップします(＝⌒▽⌒＝)




とても人気なので友人とかぶることも多々ありますが・・・。主人の海外出張のついでに買いだめしちゃったのでしばらくはクロエ一筋です！！



子供が小さいのであまり強い香りはNG！！なので朝、着替えるまえに足首にシュッと一吹きしたり、空気中に一吹きした中に体をくぐらせたりして、ほのかな香りを楽しんでいます(￣▽+￣*)
香りってその時代、その時代を思い出させてくれるからいつしかこの香りが子育てをしながらがんばって女子力あげてた懐かしい思い出となってふっとよみがえる未来があるんだろうなって思います( ´艸｀)

]]> https://ameblo.jp/kinokoken21/entry-10779507327.html Tue, 25 Jan 2011 18:47:33 +0900