そして、むくむ、というような感じだそうです。

友達が本で調べてくれたのですが確かに、手は暖かいのですが、足は冷えているのです。

また、先日アロママッサージに行ったときも、むくみがかなり来てますね。

あと、リンパの流れも悪くなっているような感じです。

埼玉で不妊治療に通ってるので、冷えも解消したい！

それでも、むくむ、ということは、水分の摂取量が多いということかもしれません。

健康診断で特に問題はないので、疾病によるむくみではなさそうです。

健康サンダルや青竹踏み、ゴルフボールなどで足の裏を刺激するのもいいですし、なるべく階段を利用するなど、歩く量を増やしてみようかな