先日のLDM（ライフ・デザイン・メソッド）®棚卸しセミナーは
「アワ（女性性）・サヌキ（男性性）とチャクラについて」だった。

正直、皆の話を聞いていてショックだった。
薄々自分でも気付いてはいたが
これ程までに自分の価値基準が
標準とされているものからずれているのかと
強く自覚せずにはいられなかったから・・・|дﾟ)

まあそれは置いといて

アワ・サヌキのセッションやツールが
大好きというファシリテーターさん達が多い中で
私は他のツールとの違いがよく分からないし
特別このツールが好きという気持ちにもならない
その理由がはっきり分かったことは今回のセミナーでの収穫だ。

言い換えるならば「自分の生き方がそのまま出てる！」ってこと。

「肉体で出来ることなんてシレテルよね～」は

「あなたという存在は、あなたの肉体以上の価値があるよ！」ってかんじ

わたしはアワ・サヌキをそしてチャクラもそう捉えています。

命は　輝かしく、美しい、という側面だけでなく

時として、凄まじく、不気味、であるということ・・・

美しく儚いだけでなく

生命力の強さが不気味なものである

という側面を感じながら私は生きている。

 



実は恋愛が苦手

それを知ってか知らずか？
私に恋愛相談する人は皆無(/・ω・)/

生理的に受け付けない人以外は、
誰でも一緒でしょ！と思っている。
そもそも恋愛なんて錯覚なんだから！とも思っている。

恋に恋することはあっても、
人を好きになるって良く分からない(-。-)y-゜゜゜

「大好き」と思った次の瞬間、
「大嫌い」と思ったりしちゃうから
根本的に好きとか嫌いが良く分からないのだ。

その上、

私は人一倍

恥ずかしがりやで

怖がりで

意地っ張り

傷つくなんて　まぴっらごめん

そんな私に高校２年生の終わり　
もうすぐ高校３年生になろうとしていた時期に
告白してきた男の子がいた。

鯛ちゃんは唐突に
『好きです！付き合って下さい』と言った。

あまりにも唐突すぎて
何を言われているのか
分からなかった私は

「・・・う～ん？？？・・・」と
下を向いて考えこんだ。

すると「うん！」と言われたと
勘違いした鯛ちゃんは

大喜びでその辺にある
標識やらフェンスやらに

飛び付きハイタッチしながら
何処かへ走って行ってしまった|дﾟ)

その状況を見て、
どうやって断ったらいいのか

分からなかった私は
そのまま鯛ちゃんと
付き合うことになった。

携帯もメールもない時代
付き合うことになったからといっても
日常は何も変わらなかった(*^-^*)

私は女子高に通っていたので
鯛ちゃんと会うのは
塾に行った時だけだったから。

つづく

 10分ぐらいの個別ワークで私は自己紹介をしてみた。

 
名前を言うのも精一杯で涙がこぼれちゃう
経歴を言うことに躊躇する

  
 
  
  
  
 今日は初日(*^▽^*)  
  
 

余計な力を抜くことで体だけでなく全てのパフォーマンスが上がる。

セッション前の所作を意識化させ、ルーチン化を試みている。
その為にビデオ買っちゃった(^^ゞ

私が今試みていることは、ただのLDM®の説明ではない。
ライフ・デザイン・モデル™を使用したセッションの提供。

 


この表使い方でフルセッション以上の効果を出せる。
当たり前といえば当たり前すぎるんだけど・・・

Bestではないかもしれない、
そんな状況でも「自分にいいよ」って言える。
だってその時は、それが精一杯なのだから。

その時精一杯だったあなたを認めてあげることが
「あなたらしく在る」一歩となる。

LDM（ライフ・デザイン・メソッド）®のベーシックセッションでは、
時間軸を3年後の未来へ持って行き
そこから理想の未来を実現させるために、
具体的に何をしてきたのかを振り返ってもらいます。

それをあなたのインスピレーション力™を使うことで導いてゆきます。

なぜインスピレーション力™を使うのか？
1.一番強いフィルターは自分自身だから。
「あなたらしさ」という思い込みの枠を一旦外し自由に発想し、
本当にやりたいことを想像していくために、
インスピレーションが力強いツールとなってくれるでしょう。

2.インスピレーション力™はコンパス
例え目的地が変わったとしても、自分の現在地を把握でき進む方向が理解出来ます。人生には不可避な出来事がつきもの。
どんな場所からでも、どんな状況からも理想の未来へ向かうことが出来ます。

これを受けると
1.目的を達成するための具体的なプランを立てられます
2.あなたのインスピレーション力™を体感出来ます
3.インスピレーション力™を体感することで、どんな状況になっても適応できる安心感を得られます

そして何より「あなたがあなたらしく在ることの心地よさ」を実感できるでしょう。

私はLDMのセッションを提供するのが嫌いだ。なのになぜ認定ファシリテーターを目指しているのかと言うと、LDMの魅力は完成度の高いツールやセッション、またワークショップで話される魅力的な話でもなく「あなたがあなたらしくいられる空間の提供」だということを伝えたいからだ。

こんなことを言ったら語弊があるが、私にとってLDMのワークショップで話される内容も、お互いに提供しあうセッションすらも、どうでもよいものに思える瞬間がある。

私は、ただただ椅子に座り、生き生きと輝いているファシリテーターさん達を眺めているだけで満たされてゆく

その空間に「ああ～心地良いなぁ」と、ぼ～と坐っているためだけにWSに通っている。だから、話も殆ど聞いていないし、他のことを考えていることの方が多い。

でも不思議なことに、
その空間で「何も分からない」という感覚を、
そのまま表現し続けることで、

私は「何も感じられない」「何も理解出来ない」状態の自分を
感じられるようになっていった。
そして私は「私であること」を体感していった。

実は私にとって「何も分からない」という感覚が
インスピレーションそのものだったのだ。

それは、どんな時であれ「私が私らしくあること」
ただそれだけで人生は楽しく、幸せに生きていかれるということへの気付きでもあった。

それでもなお、生きていることに絶望している自分にウンザリしてみたり
「何も感じたくない！」という思いに包まれてしまうこともある。

皮肉なことに「何も感じたくない！」という感覚に包まれていることが
より私を私らしくしてゆく