猫と子どもと柔道と…時々ラーメン

２週目

Tue, 15 Oct 2013 06:41:27 +0900

やっぱりイベントが続くときは注意が必要ですね(T_T)…気持ちは開放的になるし、普段の生活に比べて飲食する機会が増えてしまう…。体の疲れとは反比例するように疲れた分だけ体重が増えてしまうような…。

これまでもそんな経験をして分かっているはずなのに、なかなかそれを阻止することができない…(>_<)まだまだ甘いですね。

ということで、今日の体重は先週より1.2㎏…昨夜麺量250gもあるラーメンを食べてしまったし、まぁ、当然の結果でしょう。

目標から言えば、1.9㎏の減量不足ということになります。今日はダンナも仕事休みだし、頑張って走って来ようかな～

また明朝体重を測るべし

今日の一杯quatre

Mon, 14 Oct 2013 18:04:45 +0900

今日は柔道で遠出した帰りに、生徒も引き連れてラーメン屋さんに行きました。
注文した一杯がこちら

ジャーン!(^^)!

メガトンラーメン怪物くん塩味野菜大盛り無料

７００円。

このラーメン、なんと麺量250gすごいボリュームその上モヤシが思った以上に多い

食べ進めてもなかなか減らないのを楽しめたのも途中まで後半はやっつけ食いだったような…それでも最後までおいしくいただきました

味は意外とあっさり。極太麺とスープと濃い味チャーシューのバランスがちょっと見かけ倒しなので、評価は☆半

どうもごちそうさまでした

マラソン大会

Sun, 13 Oct 2013 12:40:25 +0900

今日は市のマラソン大会がありました。

ちょっと肌寒い気温がマラソンするにはちょうどいい…空模様は曇り時々晴れ、といったところでしょうか

私たちが出場するのは、ペアの部2.5㎞。マラソンというものに初めてチャレンジする３才の娘は、これまでの練習で２㎞弱しか走ったことがなかったが、残りの0.5㎞は、大会本番の雰囲気でどうにか走れるだろうと信じてスタートラインに立った。

仮装大賞を狙っているわけではないが、服装はなんとなく柔道衣と決めていた。

走るスタイルとしてはちょっと重い気もするが、マラソンデビューの記念としてはちょうどいいかな？

そしていざ本番！ペアの部は、親子が多いせいか、始終和やかな雰囲気。歩いている子どももいれば背中におんぶの子どももいる。そんな光景を微笑ましく感じつつも、自分のこととなると、３才の子ども相手でもどうも勝負魂に火が点いてしまう。

2.5㎞の道中、娘と手をつなぎ、励ましながら走った。私が一歩進む間に娘の短い脚が2～3歩進むひたむきな姿が目に入りながらも、完走に向け、甘やかさないように努めた。

本番の雰囲気を感じてか、娘は練習の時より思いのほか真剣に走っている。泣きべそもほとんどかいていない。２㎞を越えても、脚の運びもしっかりしている。

いよいよゴールゲートが見えてきた。ここでなぜか娘の表情が少しくずれた。もうすぐゴールできることを分かっているようだ。

………ついにゴールイン！ジュースとおにぎりをもらって嬉しそう３才なりの達成感を獲得することができたでしょうか。

記録は20分48秒。20分間も走り続けられた娘に拍手３才ながら弱音を吐かずによく頑張りました。

あー、楽しかった！ではまた来年！

最初の一週間

Tue, 08 Oct 2013 09:24:14 +0900

体重を測り始めてから一週間経ちました(*^_^*)

筋トレとマラソン練習といった運動とともに、食生活にもなるべく気をつける生活。特に、晩ご飯は軽めにして、できれば炭水化物はとらない。

さぁ、どれだけ結果が出ているでしょうか………

2.2kg減

嬉しい気持ちはあるけど、最初って減りやすいから、今後もこのペースで減るとは思わない方がいいですね(>_<)いずれ停滞期もやってくるだろうし

バランスの取れた食事を心がけて、体に安心感を与えないと

目標まであと17.8㎏減

残り25週で一週間あたりの目標は約700g減量

頑張って継続しま～す(^_^)/

今日の一杯trois

Mon, 07 Oct 2013 12:11:21 +0900

今回の一杯はこちらです

ジャーン!(^^)!

しょうゆラーメン、700円。

どうです、この黒さ期待に胸がふくらみます焦がししょうゆ的な香ばしさの予感(*^_^*)

…ん、意外にあっさり…口に入れた瞬間美味しさを感じるけど、あまり広がらない(>_<)…なぁんて生意気なことを書いてしまいましたが、今回の評価は…

☆半

普通においしいラーメンでした(^^)/

どうもごちそうさまでした～

これからもラーメン巡りは続きます♪

年度の折り返し

Tue, 01 Oct 2013 12:17:30 +0900

今日から１０月です今年度も半分過ぎたのですね…。

来年度から仕事を始める予定の私。子ども２人を預けて仕事に行くのも不安だけど、何よりも心配なのは体力面

産後、ガタガタになった体を少しでも元に戻そうと、少しずつ筋トレをしてきましたが、育児と仕事と柔道をこなしていくには、まだまだ体力不足…筋力アップとともに、体をスリム化して、疲れにくい体にしなくては

これまで、体重を測り始めては、順調に減らないと測るのをすぐに中断してきました。ですが今日から半年間は、意を決して定期的・継続的に体重計にのろうと思います

目標は半年で20kg減一週間あたりにすると700～800g減順調に減らなくてもガマンして体重計にのります

…こんなふうに、ブログで決意表明したら、いつもよりは頑張れるでしょうか？飽きっぽい私には「継続は力なり」という言葉は合いませんが、半年後を見据えて、自分の体と向き合ってみようと思います。

ちなみに最後に体重計にのったのは５月下旬。今朝、約４ヶ月ぶりに測ってみたら２kgほど減っていました少しは筋トレの成果が出てるかな？

結婚記念日

Mon, 30 Sep 2013 15:25:23 +0900

今から２１年前の今日、私たち夫婦の交際が始まりました。

そして１３年前の今日、私たち夫婦は入籍して結婚式を挙げました。偶然にも2000年で、世間で言うミレニアム婚でした

大の記念日好きというわけではありませんが、交際を始めた日になんとなく結婚したかったのです。

今日は夜に柔道の稽古があるので、１３回目のお祝いは、ささやかながらランチタイムにすることにしました

選んだお店は私たちが学生時代から大好きなカプリチョーザ。

若い時は、注文するたびに「量が多いですけど大丈夫ですか？」と確認されるぐらいたくさん頼みましたが、もちろん全て平らげていました。

そして時には、ビンゴを達成したいがために、週に１～２回通う日々が続き、店長さんに常連客として認識され、いろいろとサービスしていただいたこともありました。

通い始めて約２０年経っても、まだまだ懲りない私たち夫婦今日もランチセットをそれぞれ頼んだほかに、トマトとニンニクのスパゲティ取り分けサイズを注文しました

相変わらずの美味しさに、食べたら元気が出ました(^_^)v

うちの娘も、３才にしてカプリチョーザがお気に入りのようです…特にライスコロッケが

カプリチョーザさん、いつも変わらない味を提供してくださり、ありがとうございます。ステキな結婚記念日になりました(^^)/

今日の一杯deux

Sat, 28 Sep 2013 22:15:59 +0900

週一回家族の楽しみになっているラーメン屋巡り!(^^)!

今日は呑んだ勢いで締めの一杯…ということで、週二回目のラーメン行っちゃいました

今日行ったのは、自宅からすぐ近くにある、私たち家族がいちばんよく通う☆☆半のお店(*^_^*)

定番のラーメン以外にも、あんかけ焼きそばや角煮がのった焦がし醤油味のラーメンも大好き

その中で、今日はこの一杯を選びました…

ジャーン!(^^)!

みそラーメン
６８０円

呑んだあとは、こってりと濃い味噌味がサイコー(^O^)

おいしかった～

どうもごちそうさまでした

今日の一杯un

Wed, 25 Sep 2013 13:58:34 +0900

やっとをアップできます

記念すべき一杯目は…

ジャーン!(^^)!

特製みそラーメン
７５０円

お客さんの大半がみそラーメンを食べていました

熱さが逃げないようにスープの表面に脂の膜があって、最後まで熱々でいただけました(*^_^*)シャキシャキの野菜と私好みのちぢれ麺、最後まで飲み干したくなるような深いコクのスープ

本日の評価は…

☆☆半

リピ間違いなしのお店です(^^)/

お店の名前は、☆☆☆のラーメンに出会ったら発表したいと思います

ちなみに今のところ☆☆☆のお店は、すすきのの「五丈原」と豊平区の「彩未」です…☆☆☆はなかなか出会えないのです(T_T)

でも、☆☆半のラーメンに出会えて十分幸せ

おいしかったですどうもごちそうさまでした～

マラソン練習

Tue, 24 Sep 2013 08:57:47 +0900

１０月１３日に市のマラソン大会が行われます毎年柔道の仲間たちと参加しているのですが、今年は３才の娘とペアの部で申し込みました

ペアの部の距離は２．５キロ大人にしたら大したことない距離だと思いますが、初めてマラソンを体験する３才にとってはどれほどの長さに感じるのでしょう(?_?)…いかほどにしても、事前練習は不可欠…ということで１カ月ほど前から週１～２回のペースで練習を始めました(^o^)

私たちのマラソン練習は、一見不思議です(^_^;)下の子がまだ８カ月なので、放っておくわけにいきませんでも、なんとかマラソン練習をしたい…そこで思いついた練習法

ベビーカーを押しながら走る母…その隣で必死で走る３才児

想像すると不思議な絵じゃないですかついこの前なんか、すれ違った親子にププッと笑われてしまいました

周囲にどう映ろうとそれでも練習するんです練習せねば当日ツラくなるだけ完走したら３才なりに感じ取るものがあるはず

で、肝心の練習はと言うと、一周約１kmのコースを２周します初めのうちは、もちろん泣きべそは当たり前そして途中でトイレに行きたいだの喉が渇いただのグダグダ言うのも当たり前励ましたり喝を入れたり、こちらも必死ですそんな練習が何度か続き、いよいよ昨日一度も休むことなく、ほとんど泣きべそになることなく完走しました

ゴールした後は、毎回ケロッとした顔でローラーすべり台の長い階段を何度も上っていくので、私より体力あるかも…と思ってしまうくらいです…泣きべそには騙されないぞ

こんな感じで練習はまだまだ続きます

本番当日、どんな感動が待っているか、乞ご期待