難関国立大学志望者なのに、不安障害に行く手を阻まれてしまった女子高生のブログ。 https://ameblo.jp/kirakira1024flp/ 超長いタイトル通り、難関国立大を目指しているくせに、不安障害になってしまって絶賛不登校中なJKが、精一杯生きている様子をお送りするブログです。 ja 花粉症で肌が…
 
 
目の周りがかゆくて、こすっちゃいました。
 
腫れちゃいました。
 
 
「アイシャドーみたい」と例えた祖母(笑)
 
 
 
そういう時は、すぐに
皮膚科にＧＯ!です難関国立大学志望者なのに、不安障害に行く手を阻まれてしまった女子高生のブログ。-o0020002011867645904.gif
 
難関国立大学志望者なのに、不安障害に行く手を阻まれてしまった女子高生のブログ。-2012032620440000.jpg
 
 
目の周りに塗っても大丈夫な、お薬をもらえましたー☆
 
 
副腎皮質ホルモンの軟膏は、目の周りに塗ると白内障になったり色素沈着が起きたりするから、注意が必要みたいですね。
 
まあ、専門家の指示に従えば良いのですが(=ω=)
 
 
 
お家でもマスクするのが辛いな～
 
空気清浄器が欲しい!笑
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/kirakira1024flp/entry-11204513688.html Mon, 26 Mar 2012 20:54:11 +0900 不登校女子高生の一日（笑）

学校行かずに、
一体美弦さんは何をしているのでしょーか(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))？




・10:00 起床
朝ごはんは食べたり食べなかったり。
いつも朝はひとりぼっちなのでね。


・13:00 昼食
ヒルナンデスを毎日見てるwww


・だいたい14:00～16:00
お昼寝するor映画を見るor読者する

お家にDVDのストックがあるので、無謀にも音声英語で英字幕とかで見てる！(◎_◎;)全く理解出来ないが、二度見なので雰囲気でねwww


・17:00～18:00 ダイエット浴
半身浴で尚且つお湯を熱めにして、出たり入ったりを繰り返す「反復入浴法」もプラスした独自の入浴ダイエットしてます！引き込もってたら太るしかないんだよね（笑）


・18:00～19:00
散歩。最低でも一日に一回は、外に出なきゃなって思ってるd(^_^o)友達と一緒に行ったり、音楽聞きながらぶらぶらしたり～


・20:00～21:00 夕食


あとはフリータイム！

日記書いたり、たまに学校の宿題したりしてる。テレビ見たり…深夜番組って面白いよね(￣▽￣)


・1:00～ 魔の眠れないタイム

お布団に入ってから、ずっと眠れない。だから起床時間も遅いんだけどね。バナナマンのバナナムーンGOLD、ポットキャスト(すごいオススメ！面白いよ♪)とか聞きながら、3時くらいに寝てるのかなぁ。




こんな感じです（・◇・）

超寝てるねwww

たまに買い物行ったり、カラオケ行ったりお出かけするんだけどね。

これは普通の場合。



不登校の時、絶対間違えちゃいけないのは【起床・就寝の時間をずらさない】ことだと思います。

現在、私はこの有り様(笑）

お薬によっては、不眠になったりすることもあるので、その時には病院に連絡した方がいいです☆私がそうだった…

他は、体を温める(湯たんぽとか、あったかいのを首の下に敷くのがすごく良かったよ＾＾)、ホットミルクを飲むとかかな。

お昼寝しすぎないことも重要だよ（笑）



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kirakira1024flp/entry-11194422822.html Fri, 16 Mar 2012 16:24:09 +0900 不登校生徒の叫びー( ´ ▽ ` )ﾉ
不登校生徒・美弦 とーじょー
⊂((・⊥・))⊃

今日は、不登校中の私の脳内が一体どうなっているか、文字にしてみたいと思います！


ーーーーーーーー

不登校ってね、「学校休んで楽～あははは～♪( ´▽｀)」っていうわけじゃないんですよ。私からしてみれば。

不登校の奴は甘えてる、なんて思ってる人もいるでしょう。


現実

楽なわけないんですヽ(；▽；)ノ


周りにいっぱい迷惑かけて、わがまま聞いてもらってるくせに…って感じですけどね。

だったら休まずに学校来いよ、文句言うな(￣(工)￣)的な。


ここからが私の「なぜ学校に行けないか」を説明した、二つの葛藤です。





①"学校に行くよりマシ"って思う。

家にいたら、お腹痛くなったり気持ち悪くなったり、パニックになったり…そういう苦しみを我慢したりしなくていいんだから。


②募る罪悪感

私だけ休んでるし、部活も中途半端でどれだけ部員に迷惑をかけてしまっているか、四六時中自分を責める言葉が浮かぶ。

勉強できない焦燥感や、進級できるかの不安感。

私はそれに加えて、薬の副作用とか症状がなかなか改善されないこととかにも苦しんでたりする。



この二つに苦しんで、無理に学校行こうとすると吐いたりして、結局は学校を休んじゃうんです。


学校、楽しくなかったわけじゃないし、嫌いなわけじゃないよ？

色んな行事があって、毎日何かしらの出来事があった。

友達とふざけて、部活で汗を流して。


でもそれは、他の人はする必要のない、私の努力と我慢の上に成り立っていたもの。

辛い出来事が、すっごーく多かった。

そして私は、それを上手く処理することが出来ずに引きずった。


例え、良い思い出と悪い思い出が同じくらいあったとしても、悪い思い出の破壊力は半端じゃない。

気を抜くと脳内が悪い思い出にすぐに侵食されて、悩みに悩んで苦しんだ結果…

ある日、電池がなくなった。
「もう疲れました」と保健の先生に言った。


私は完全なるエネルギー切れに陥ってしまったとさorz

きっと今は、エネルギーチャージ！のための時間なんだと思う。

だけど今の私は、
一歩進んで二歩下がったり、三歩進むという大健闘を見せたり…
とてもムラのある日々を送っているわけです。

これが一定になるまで、心身ともに安定しない状態が続きます。



先生から届いたメール
「学校に来れるようになるといいね」

きっと不登校生徒は他の誰よりも、学校に毎日楽しく通える幸せを知っているんだと思う。



先生の言葉通りになることを、
毎日切に願って。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kirakira1024flp/entry-11194354711.html Thu, 15 Mar 2012 23:57:14 +0900 初投稿！

はじめまして(´ ▽ ` )ﾉ

今日からブログ始めます、
新高３の美弦(みつる)です。


色々、書きたいことあるけど…
まずは現在の状態を。

1、1月下旬から病院に通院中
「恐怖症性不安障害」
「過敏性腸症候群」と診断される
2、2月中旬から不登校中


不登校はね、先生の「もうしばらく休みなさい！」というお言葉でスタートしたんです。

相当、疲れてたのかな。

ていうか、努力して学校に行くっていう現状に疲れちゃってたんだよね～

病院の先生も、今は休養を最優先にと言っていたので…

思いっきり怠けまくる日々を送っているよ（笑）

とりあえず、病院の臨床心理士の方が好きすぎるので(←いや、マジで爽やか面白イケメンだからねwww)病院に行く日を心待ちにしています。


闘病記が主になると思うけど、私だって普通のJKだし（笑）、色んな話しようと思います。

人見知りするけど、容赦せずに絡んでね（・◇・）/~~~

よろしくお願いします★







iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kirakira1024flp/entry-11187951091.html Fri, 09 Mar 2012 19:16:02 +0900