kirakoroakaneのブログ https://ameblo.jp/kirakoroakane/ ヨガと数秘を勉強をしています(^ ^) ja 2017/08/23 1929.5.4
Audrey Hepburn

4・3・9
生まれた年の
社会のサイクル3
 


他人を
思いやる
優しい人

コツコツと
積み重ね
それを
目に見える
形で残す

ピュアで
楽しいことが
大好き

周りを気に
してしまう。
気にしすぎると
自信がもてない。
だけど、本当は
自分の中では
何が正しい事か 
真実がわかる人
だから、どんな
に苦労しても
折れない芯の
強さや安定感
がある。
さらに前向き
ポジティブな人。


落ち着いた
大人な部分と
明るい子供らしい
部分が混在。


人の役に立つ
こと、平和に
関することを
することは
自分のソウル
が喜ぶこと。

楽しむこと
が大切♡





メモ

オードリーの言葉
わたしの夢は
バレリーナになる
ことだった。
成功なんて
思いもしなかったわ。
楽しい仕事と
楽しい日々さえあれば
それでいいって思うはず。


初主演となる
「ローマの休日」が
公開された年は
1953年、24歳。
社会のサイクル9
個人のサイクル9



]]> https://ameblo.jp/kirakoroakane/entry-12304124586.html Wed, 23 Aug 2017 21:47:57 +0900 お久♡ RYT200取得後
あれから、、、
この一年...♡
たーくさんの
ドキドキ変化ドキドキ
がありました♡


自分の直感を信じ
自分の体験した事が
全て真実になるから
想ったこと体験する♡

想いやイメージ
を現実にするには
自分を100%
信じること
体験を積み重ねる
大切だね♡


そして
チャンスを
掴むには
タイミングも
重要だと思うのドキドキ

これを知る
には色々ある
かもだけど
私は自分の体験
から数字がもつ
意味を読み解く
ことでより
円滑に物事
進むと思った。

なので
一年前に
数秘を学び
この夏もっと
深めたくて
数学使い
みなえさん
から、さらに
学びました♡ 


興味ある方は
是非、学んで
みてねドキドキ

みなえさんから
学べたことに感謝🙏✨

{4B3A8241-070D-45C9-B684-894DAF2863B8}





   

]]> https://ameblo.jp/kirakoroakane/entry-12304077697.html Wed, 23 Aug 2017 20:46:59 +0900 ビーチヨガ 地元でビーチヨガ
最高でしたおねがい

生きてると
上手く進まないこと
頑張ったけど
思うようにいかず
落ち込むこともある。
でもね、
意志あるところに
道は開くから♡

好きなことや
美味しいものや
アートとか自然とか
何でもいい。
自分がキラキラ
ハッピーを感じる
ものにいっぱい
触れて♡
しあわせは
いつも自分の内側から！
心の花が頑張りすぎて
疲れ果て、枯れたらまた外から水を足し(周りの人の愛に感謝し自分の気分転換して)また這い上がる元気でるから♡
そんなに
自分を責めないで‼️

愛と感謝を
感じて♡♡♡
意識を今ここに集中。
yoga chitta britta nirodah.

私も昨日はちょっとだけ
落ち込んでたけど、でもね
大きな夢を叶えるために
必ず救いの手が現れるから。
人は一人じゃないの。
あなたの頑張りに
私も、あっ私も〜〜♡
僕も〜〜ってきっと
志をもってれば同じ夢を
目指す仲間に出会うから。
信じよう。たくさんの
可能性に溢れてることを。


{39181B6B-A4B1-4C90-878E-8E44D9DE0F1A}


{82AD69A5-B381-4826-9AA3-B69267B157D5}

{77A9F76A-8E00-4A39-90EA-AE839BE3A426}

{124F5E8B-5AA0-42BB-83E8-311F13A76AAF}

{AF7197F7-7D16-41F0-A873-413E27AFDDD1}

{533AD955-57AE-41D7-B5EE-34852B66CD2E}

{9D807B15-5CDA-4723-92FB-CB174BA352DA}

]]> https://ameblo.jp/kirakoroakane/entry-12178628282.html Fri, 08 Jul 2016 20:38:52 +0900 ヨガ RYT200 卒業式 皆さんのおかげで
RYT200時間
ヨガの勉強
無事、卒業しましたお願い

ただ、これは
始まりにしか
過ぎません。

これからです♡

新しい扉が
開きますチュー
{8CA76C59-EE84-42B5-BDF9-E59DD60E95E0}

{C96F1A5F-F946-468C-8965-251972C71E2E}

これからは、
浜松ヨガ協会の
一員です。

マサ先生
慈子先生
エミ先生
ヨガ友
ヨガ協会に携わる
すべての皆様
本当にありがとう
ございましたドキドキ

]]> https://ameblo.jp/kirakoroakane/entry-12170208331.html Mon, 13 Jun 2016 11:42:46 +0900 ヨガ テストクラス 終わりました 無事、
60分のヨガの
テストクラス
終わりましたお願い合格合格合格

これかの課題もあるけど
自分の個性、
あるがままの自分を
全力で出し切る
ことができました。

先生方、ヨガ友
家族や友人
みんなの支えが
あってこそです。
ありがとう❤︎

「みんなに感謝の
気持ちをもって
無理に偽らず
リラックスして
持てる力を出し切る」
そうすることで
今の最良、ベストを
出せると思う❤︎

{E60D3942-4895-44FA-87D2-9CF0799AE323}




]]> https://ameblo.jp/kirakoroakane/entry-12169680799.html Sat, 11 Jun 2016 20:20:13 +0900 RYT200 最終日テスト 皆さんお久しぶり
です♡♡♡

明日はいよいよ
RYT200時間の
最終日です。

テストだけど
今のありのままの
自分のもってる
全てを出しきって
最高の仲間と共に
楽しい時間を
すごしてきます！

今日もイントラ練
した。まだまだ、
だけど、やれば
やった分返って
くる。
やらないで
後悔するんじゃなくて
失敗や間違えても
経験した方がいい。

経験してくことで
スケールアップ
して、そうして
いくうちに夢が
現実になるからお願い

みんなもやりたい
ことがあったら
どんどんチャレンジ
してみよー♡♡♡
{34869D60-8878-44A0-BEB6-DD7DC173C4C5}



]]> https://ameblo.jp/kirakoroakane/entry-12169302902.html Fri, 10 Jun 2016 17:29:51 +0900 母の日 母の日に夕ご飯
をつくりました❤︎

感謝の気持ち
を形にドキドキ

「感謝の気持ち」
ありがとうを
ママにあと何回
言えるかな。
今は一緒に住んでる。
でも、この先、家を
出て一人暮らしの
予定。

一瞬一瞬を大切に
どんな出来事や
誰に対しても
感謝をして生きて
行こうドキドキドキドキドキドキ
ママありがとう❤︎
{2B0173B5-7485-42C3-8AD9-84F09EDD608A}


]]> https://ameblo.jp/kirakoroakane/entry-12158358594.html Sun, 08 May 2016 21:24:04 +0900 ビーチヨガ ビーチヨガ
してきましたぁアップ爆笑
開放感が半端ないです！

{08D5EE1A-8C8B-4622-B72B-09BF4B15F3FF}

{27740C06-A00F-4A0F-A828-FA7216350954}

{9C908008-E12E-467D-A596-C9BB40D67364}
海風、波の音、美しい夕日、砂の上の芝
もうぜーんぶが幸せドキドキ

そんな全てを包み込んでくれる自然の中に身を置くことで、「物事はピュアな心で見よう」「どんな出来事も、自分が抱く感情も、全て本質的には良い悪いもないんだ、ジャッジせずただ、そうだなと感じ、じゃあその上で自分はどうしたいかを問う」(世の中の道徳や常識では良い悪いの判断はありますが、ここでの意味は概念や価値判断は加えず、一度そのありのままの出来事or感情をまんま受け止めることの事を意味してます)
私は、今日海でそんな事を感じました。

例えば、
①「好きな人から連絡がこない」という出来事があったとする。
②それに対し自分の感情は、不安、イライラ、不満、寂しいだったとする。
③その出来事or感情にジャッジを加えない。
(連絡しない彼が悪いとか、連絡ないだけで、イライラする自分はダメなやつだとかetc判断を加えない事)
④ただ、ありのままを一旦受け入れる
(私、イライラしてるんだ。あ、私、寂しいんだね)
⑤じゃあ、自分はどうしたいのか？
(イライラじゃなくて幸せでいたい→彼から連絡がないと幸せになれない？→そんな事ない→でも寂しい→それだけ自分は相手の事が大好きなんだね→愛は常に自分の心の中にあって、愛で寂しいや不満を消し去ることができる→自分の愛の花(心)が凛と咲くように、心が喜ぶ事をしてあげよう！
あなたの心はどんな事をしてあげると、喜びますか？(*^^*) 
皆んなが幸せでありますように。

]]> https://ameblo.jp/kirakoroakane/entry-12155600052.html Sat, 30 Apr 2016 21:16:42 +0900 お久しぶり❤︎ 皆さんお元気ですか？
今回の地震で大変な思い、不安な日々をなさっている方の事、私もニュースでみて、1日も早い復興を願っています。


さて、ここ最近の私は英語でもヨガのイントラができるようになりたいので、ちょこちょこ勉強しています。

{7C699511-1469-48A8-94CA-9CA850EC1416}
ヨガ練も続けてますドキドキ
{8FF10BF2-FB77-432A-942F-3A8FD3B2D579}
継続は力なりドキドキ爆笑おねがいドキドキ
皆さんも目標があったらコツコツ
一緒に頑張りましょードキドキ
]]> https://ameblo.jp/kirakoroakane/entry-12153863193.html Mon, 25 Apr 2016 17:15:09 +0900 1を重ねる ちょっと真面目な話～ドキドキ
皆さんは叶えたい夢
or目標にしてる事
ありますか？お願い照れ

1を重ね続けること
これが出来るかで
未来が変わってくる。

めんどっちー
そう思って、何も
しなかった日は
０。もしそこで
15分でもいいから
腹をくくって始めて！

人はいつもの自分と
違うことをしようと
するとセルフイメージ
を守るために、無意識
レベルでいつもの
慣れてる、楽できる方
を選ぶそうです。

あなたの夢や目標は
ワクワクしますか？

さぁドキドキ今日も1を
重ねて過ごしましょう！
1×7days....チュー
1×One yearお願い
私たち変わることができるのですおねがい

{9FD8AB7E-F0C8-4700-8A73-65AD1CD93C1C}



]]> https://ameblo.jp/kirakoroakane/entry-12141932748.html Tue, 22 Mar 2016 15:42:31 +0900