キレイはスゴイのブログ https://ameblo.jp/kireihasugoi/ ブログの説明を入力します。 ja 1か月14時間40分得する方法 1日の時間は24時間
これは誰もが共通ですね。


ある調査で仕事中の探しものの時間が
1日平均40分らしいですショック！


1か月22日勤務とするなら880分
実に14時間40分も物をさがしているらしいです
勤務2日分くらいですダウン


全てがそうとは言いませんが、
整理整頓が普段から出来ていれば
ムダが省けます合格


もちろんこれで効率が良くなるとは
思いませんが、かなりストレスは減らせます。


片付けテクニックの本など多く発売されています。
それだけ苦手意識を持っている人が多いのでしょう。
もちろんこれだけやったら良いという決まりも
ないですしねビックリマーク



先ずは21日間実践してください。
この21日というのが一つの目安になるようです。


顕在意識から潜在意識で出来るようになる目安が
21日ルールといわれます。
つまり習慣になるって事ですね。


習慣になれば片づけを意識しないでも
出来るようになっていますもんね。


デスクがきれいに片付いて
業績アップしたら言うことないですねチョキクラッカー





]]> https://ameblo.jp/kireihasugoi/entry-11454329356.html Tue, 22 Jan 2013 11:35:31 +0900 考え方がその人を創っていきます。 「人は女に生まれない、女になるのだ」
これはフランスの作家であり哲学者であった
シモーヌ・ド・ボーヴォワールの言葉だそうです。

「んー」深いですね（笑）


人は思っている通りの自分になるそうです。


自分は引っ込み思案と思っている人は
引っ込み思案になる。
決して引っ込み思案だから引っ込み思案ではないらしいのです。


自分は〇〇だからという考え方が
自分に制限をかけているのだそうです。


よく鏡に向かって「私は美しい」と嬉しそうに言うと
そうなってくるなんていいますよね。


信じる信じないは別として、確かにあるんですよ。
嫌だと思っていた部分に目がいかなくなるというか
いいと思うものにフォーカスするようになってくるんです。


そうすると自信もわいてきてうまく回りだしちゃうんです。
笑顔が増えてくるから周りの人も笑顔になるって言うか
笑顔の人が集まってくるようになったんですね。


今まで自分が気になっていた細目の目とか
厚い唇とかそこまで気にならなくなってきたんですね。
そこはしっかりとお化粧でカバーしてます（笑）


思い込みって大切です。

皆さんならどんな思い込みをしますか？




]]> https://ameblo.jp/kireihasugoi/entry-11448701781.html Mon, 14 Jan 2013 10:54:27 +0900 気づきが人を成長させる 日々起こる様々なことから
得ることっていろいろあると思うんですひらめき電球


普段何気に見過ごしていることでも
視点を変えたら非常に面白いことが
いっぱいあります。


私には小学校2年生の姪っ子が
いるんですけど、彼女がよく効いてくるんです。
「なぜ」って
「何でこれはこうなってんの？」
「これはどんな意味」


「私も何でだろう」って改めて思うことがありますよ。

知ってはいるけど説明しろって言われると
なかなか難しいですねショック！


日々勉強ですね。


人付き合いもそうですよね。
この人はなぜこんな言葉を使うのか？とか
日々いろんな人とコミュニケーションをとる中で
気づかされることが多々あります。


その学びのコツって
自分が意識するかどうかなんです。


「人は見ようとするものしか見えていない」です。


以前気づいたことですが、
多分、経験されている方も多いと思いますが
自家用車を買う時、
買おうと思った車が今まであまり意識していなかったんです。


でも、いいなと思い始めてから、その車が
走っているのを結構見るようになったんですね。
今まで意識していなかったときは
その他大勢の一台で見えてなかったということですね^^;


先ほどの子どもの視点って大事だと思うんです。
常に「なぜ」を意識していきたいものですね。






]]> https://ameblo.jp/kireihasugoi/entry-11446555502.html Fri, 11 Jan 2013 08:24:53 +0900 時間＝命　充実した人生を送りましょう
「孤独とは物事を深く考えるチャンス。
友達が多いということは必ずしも幸せではない」


深いですね。
これは美輪明宏さんの言葉の様です。


私たちは人生80年って言われます。
80年といえば地球の長い歴史の中の
ほんの一瞬です。


一生涯でお付き合いできる人も
限られてきます。
本当に長い時間を共有する
友人・知人は選ぶべきだと思ってます。


もちろん人付き合いは大切です。
いざこざのないようにすべきですが、
貴重な時間を使う人は自分が成長できる人や
目標とするひとといる時間を長く取ったほうがいいです。


一年は「あっ！」という間です。
貴重な時間。
本当に無駄のないようにすごしたいですね。


そんな心構えは常に持っていたいですね。




]]> https://ameblo.jp/kireihasugoi/entry-11446087792.html Thu, 10 Jan 2013 15:36:56 +0900 かつて女性は太陽だった!? 「元始、女性は実に太陽であった。
真心の人であった。

今、女性は月である。
他によって生き、
他の光によって輝き、
病人のような蒼白い顔の月である。」


これは平塚雷鳥の言葉らしいです。


かつては女性が輝いていた。
今はどうでしょう。


日本は
女性の男女平等の調査では140カ国以上
の中で100位に入っていなんです。


いつも自分が輝いていられるような
生き方がしたいですね。


日本には各地にパワースポットがあります。
私たち女性も自らがパワーレディにならないと
いけませんね。


女性がいるだけで周りが明るくなる
そんな意識を持っていきましょうニコニコ






]]> https://ameblo.jp/kireihasugoi/entry-11445377376.html Wed, 09 Jan 2013 14:07:17 +0900 凛として生きる！ 「若い女は美しい。しかし、老いた女はもっと美しい」

なんて素敵な言葉なんでしょうか（笑）


これはアメリカの詩人・ホイットマンの
「草の葉」の名言なんだそうです。


そんな年を重ねて生きたいですね。


今、映画やＴＶなどで活躍しているしている
女優さんでも歳を重ねるごとに味の出てきた人が
いますよね。


若いころって肌も張りがあり、
美しくって当然ですよね。


若いだけで武器になりますから・・・


女優さんじゃなくても、
私の周りでも老いてなお美しい人がいます。


やはり立ち居振る舞いが美しく、
凛としてるって言うんですかね。
彼女のような歳の重ね方をしたいな～って思います。


やはりそのような方は、
周りへの感謝も忘れることはありません。
本当に素晴らしい方で、そういった生き方が
私たちが感じる美しさというものに
にじみ出てくるんでしょうね。


私も歳を取ったときにそうなれるように
今から姿勢を正した生き方を目指していきます。





]]> https://ameblo.jp/kireihasugoi/entry-11444388067.html Mon, 07 Jan 2013 23:26:02 +0900 For You精神で！ 素敵な人は気持ちが、
相手優先なんですね。


何かを行うとき、
あなたはどこにその思いを
フォーカスしていますか？


こうやったら自分が嬉しい・楽しいなんて思う事。
それはそれで大切です。
自分ひとりでやることなら良いんです。


でも相手や他の人が関わってくる場合
それだけじゃダメなんです。


相手が喜ぶ姿をみて自分も嬉しくなるような
行いにポイントを置く、これ重要です。


実は、同じことでも一緒に喜べる相手がいると
嬉しさは倍以上になりますよね。


私の周りの人、素敵だなぁって思う人は
みんなそのことを心がけているんです。
しかもすごく自然体。


For　Me　！
じゃなっくって、
For　You　！
なんです。


そのことを意識してから
周りの人の表情が違うんです。
私も笑顔が絶えなく成っちゃってます（笑）


チョッと意識してみてください。
あなたの中の何かが変わってきますよ・・・




]]> https://ameblo.jp/kireihasugoi/entry-11441721373.html Fri, 04 Jan 2013 08:57:35 +0900 2013年の目標 2013の目標は決めましたか？

年の初めにその年の目標を決めて
紙に書き、目に付くところに貼れば
目標が達成できるってよく言いますよね。


あなたはやってますか？
実は私はやったことがありませんって言うか
目標は大雑把には決めますが・・・
紙に書いてませんでした。


今年は・・・
まだやってません^^;


そうやって毎年が過ぎていき
年の終わりに目標って何だったっけ・・・
なんて思っています。


とりあえず今年はこれからやっとこうかなと
思っています。
今年の年末が楽しみです。


とりあえず今年は年収アップと
増えた分を使って周りの人が笑顔になっていく事を
行っていきます。


そのために前半戦は収入アップのために
情報収集をしていきます。


何かいい取り組みあれば教えてくださいね^^;


それと笑顔を絶やさない一年をまた
すごしていきます。


細かいことはいろいろありますが
私も含め周りの人たちが笑顔で終われる一年で
あるよういろいろと努力していきたいと思います。


皆さんにとっても良い1年でありますようにビックリマーク




]]> https://ameblo.jp/kireihasugoi/entry-11441150487.html Thu, 03 Jan 2013 12:27:17 +0900 笑顔が一番 笑顔！

これだけで十分って感じです。


人の笑顔って素敵ですよね。
やはり普段から笑顔の素敵な人の
周りには人が集まってきます。


笑顔の素敵な人にも、
嫌な事とか大変なことって当然あるはずなんです。
でも、基本ポジティブなんでしょうね。


同じことが起こっても捕らえ方で大きく違います。



「事象は無色透明、色をつけるのはあなただ」
って聞いたことがあります。
確かにそのことをどう捕らえるか本人次第ですね。



大変と思えば大変だし、
この程度でよかったと喜ぶならこの程度って言う
捕らえ方なので切り替えが早くて済みますよね。


顔の表情とかもそうだと思うんです。
苦しいときや辛いときって笑顔がでないですよね。
心と体はつながってます。



笑いながら怒る人って
竹中直人さんくらいじゃないでしょうか（笑）



いつも笑顔を心がけていると
辛いことや苦しいことに対しての
捕らえ方が変わってきます。



人間の脳って簡単にだませるみたいです。
次に起こる事を先取りしてやれば脳はその通りにしようと
する仕組みみたいですよ。



なので、笑顔って本当に簡単にできて
笑顔が作れるような事象が起こる様になったら
さらに笑顔になりますね。



いい事が起こるときって次々と起こった経験って無いですか？
逆に悪いことにも言えるのですが・・・



そう、いい事も悪いことも連鎖していくんです。
あなたはどっちを連鎖させたいですか？



良い事なら、
笑顔を心がけていきましょう＾＾





]]> https://ameblo.jp/kireihasugoi/entry-11438136176.html Sun, 30 Dec 2012 16:05:48 +0900 言葉を意識して使う できることって色々あります。


その中で,
チョッと意識してみて欲しいのは言葉です。


普段、どんな言葉を話していますか？
これは意識しないとわからないんです。
っていうのが、無意識で使っているからです。


その言葉があなたを作っています。


どうでしょうか？
否定的な言葉とか多くないですか？


あなたが「素敵だな」って思う人はどんな
言葉を使っていますか？


元気になる言葉や感謝の言葉とかって
多くないですか？



斉藤一人さん曰く、
天国言葉と地獄言葉があります。

天国言葉は、
「ありがとう」
「感謝してます」
「嬉しい」
「楽しい」
「ツイてる」　等など


地獄言葉は、
「不平・不満」
「愚痴・泣き言」
「悪口・文句」
「心配事」　等など


そうやって意識してると
不平・不満ばかり言う人のグループ

ありがとう・感謝の多いグループってできていませんか?



類は友を呼ぶと言います
本当にそうだなって思いますね。


決めるのは自分です
どっちの人と一緒にいたいですか？



入りたいグループの方へ行くと
あなたの言葉もその言葉が多くなってきます。
人間は習慣の生き物です。


意識さえしていけばなりたい自分になれます。
信じるも信じないもあなた次第です。


だって,
あなたの人生はあなたしか生きられないん
ですから、どっちを選ぶのもあなた次第ですよ。



私は迷わず天国言葉を選びます。
そんな人たちといるとやっぱり笑顔が
とっても素敵なんですよ。
こっちもついつい笑顔に「なっちゃいますから^^







]]> https://ameblo.jp/kireihasugoi/entry-11437196271.html Sat, 29 Dec 2012 08:49:04 +0900