https://ameblo.jp/kireinamama1/ 元美容部員のママが考えた「顔のリンパマッサージで5歳若く見える方法」。いつまでも綺麗なママでいるために、化粧品・ダイエットなど５歳若く見える秘訣を公開！ ja-jp https://ameblo.jp/kireinamama1/entry-11983911967.html こんにちは、今日も寒いですね～。風邪引いて体調がイマイチです。冬は乾燥の季節。空気も肌も乾燥します。乾燥すると化粧のノリも悪いですよね。そんな時は、リンパマッサージが効果的です。でも、、今日の私みたいに風邪などで「今日はリンパマッサージするの面倒だな～。」というときは美顔器！便利な上に効果も抜群。お肌しっとりしますよ。最近使っているのは、エステナードソニックＲＯＳＥ。1日５分！美顔器「エステナードソニック」だと簡単にマッサージできるのが便利ですよ。最近、乾燥肌が気になるので。。。スキンケアも色々 2015-01-31T16:49:29+09:00 https://ameblo.jp/kireinamama1/entry-11983920844.html こんにちは、最近太り気味な私です。完全に中年太りですね。。。。先週から急に便秘気味になって、「ザ・ガードコーワ」飲んでます。緩やかな効き目のようでお腹は痛くなったりは全くしませんが、すぐ便秘が治るという感じでもありません。太ったのは、運動不足もあるし、食事の問題もあると思います。ダイエット始めないといけないわ～！！先日、DVD付 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)/学習研究社￥1,028Amazon.co.jp買ってみました。食事制限もしながらがんばって 2015-01-30T17:15:22+09:00 https://ameblo.jp/kireinamama1/entry-10751138014.html こんばんは！元美容部員ママ（５歳若返りの秘訣）：さくら です先日、知人の紹介でパールナノケアの診療を受けました。なので、歯がツルツルでご機嫌のさくらです「パールナノケア」○保険適応外箇所までのバイオフィルムの除去○専門家の専門器具による歯磨き○フッ素塗布このような内容なんです。以前から、この歯のエステとも呼ばれている「パールナノケア」に興味があったのですが、なかなか行く機会がなかったのですが今回りょうき歯科クリニックさんとご縁があってとチャレンジしてきました！まず一番初めは、問診票を記入します。 2010-12-29T01:10:24+09:00 https://ameblo.jp/kireinamama1/entry-10739444243.html 今日も食べました(笑)福島 上等カレー�私は大のカレー好きなのですが、ここのカレーが一番好きです 2010-12-17T13:40:54+09:00 https://ameblo.jp/kireinamama1/entry-10734558334.html 先週の木曜日に、西梅田で行われていた「キャンドルナイト」に行って来ました綺麗でしたよあの「キャンドルジュンさん」もいてビックリしました(笑)キャンドルの灯りで凄い幻想的な空間になっていて感動しました 2010-12-12T23:00:28+09:00 https://ameblo.jp/kireinamama1/entry-10733501344.html こんにちは元美容部員ママ（５歳若返りの秘訣）：さくら ですしばらくご無沙汰してました家の事や子供の体調などでバタバタして更新出来ませんでした読者登録申請の方やペタをして下さった方、遅くなって申し訳ありません出来るだけ早急に返事いたします。 2010-12-11T13:02:52+09:00 https://ameblo.jp/kireinamama1/entry-10671833326.html 先日の団長さんのお家カフェの時に買った天然酵母パンイチジクのパンを食べました。紹介していただいたkarenさん、ありがとう自然な甘味があっておいしかったです。この天然酵母パンは、便秘にもいいし、美肌効果があるそう天然酵母パンを食べた翌朝は爽快に出ました(笑)ママ友達のお子さんが便秘がちなんで、早速紹介しました 2010-10-09T19:09:11+09:00 https://ameblo.jp/kireinamama1/entry-10639641187.html この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。 2010-09-18T23:15:06+09:00 https://ameblo.jp/kireinamama1/entry-10642531866.html 先日、自宅近くにある焼き肉屋さんに行って来ました。この前に食べに行った時にアンケートか何かで住所を記入したんですね。そしたら、結婚記念日にお得なコースをいただけるハガキが届き！せっかくなんで、夫婦で食べてきました。その日は、うるさいの（←娘の事）が従姉弟の家に遊びに行っていたし(笑)彩苑 竜平 です。お肉が美味しいのはもちろん！ここのお店、チヂミと石焼きビビンバが超美味しいんですよ～私達家族、あまりロース食べないんです。バラやカルビが好きかな。だから、ロースは１人前です(笑)最後のデザートも美味 2010-09-08T12:23:34+09:00 https://ameblo.jp/kireinamama1/entry-10633400243.html こんばんは！元美容部員ママ（５歳若返りの秘訣）： です今日も暑かったですね。。。今日も朝から娘をスイミングに連れて行っていたので疲れました(笑)紫外線もきついし、暑いし、、、、今年の夏はほぼ毎日スイミングの習い事の送り迎えが大変でしたね＞＜腕なんて日焼け止めだけでは追いつかないので、日焼け防止の手袋みたいなの使ってますよ。家にいると部屋の中ではエアコンが効いてて快適ですが、昼間は外出したくなくなりますよね(笑)では、今日のテーマ「乾燥肌」についてです。実は私、元乾燥肌です。顔のリンパマッサージを 2010-08-29T23:34:07+09:00