寒～い季節はニットが恋しくなります。

でもニットは着膨れが心配。

どんなニットを選べば

小顔に見えるのか？？

着痩せスタイルになるのか？？？

同じ人ですが、どっが痩せて見えます？？？

断然右側ですよね

街でニットスタイルを見ると

こんなにデザインによって差がでるんですよ。

わざわざ太ってみえるニットを選んで

もったいないな～

と思う事もしばしば。。。

【失敗しない着痩せニットの条件】

①丸首よりもＶネック

②淡い色より濃い色

③ローゲージ（太い糸でざっくり編みのニット）よりハイゲージ（細い糸で編目の細かい薄手ニット）

このローゲージかハイゲージの差はニットの色が淡いほど顕著に表れます。

ご自分の趣味で選ぶのもいいですが、

着痩せスタイルを意識した上で選ばれる事をおすすめします

いつかはこんなスタイルになりたい。。。。

おなかの出っ張りが気になる。

という人。

もしくは、そんな旦那（彼）をお持ちの方。

はたまた、

夫婦（カップル）そろっている方。

お腹の出っ張りが気になる方は、

「ウエストの絞りが無いもの」が良いです★

例えばパーカーであれば上の画像のような感じのものですね。どうしてもウエストに絞りが有ると必要以上にお腹の部分が膨らんでしまいますので、現実以上に見た目が太く見えてします。

画像のように真っ直ぐストンとベルト付近まで降りてくる服の場合には上半身が直線的になり、ラインが綺麗に見えます。

お腹の脂肪を減らす努力も必要です。

脂肪と食事は関係が密接なんです。

これは男女共に同じです。

○お腹まわりに脂肪がつきやすい人

炭水化物で太る傾向あり

おかずを先に食べて、ごはんを減らしてみて下さい。

○おしり太ももに脂肪がつきやすい方

お肉で太る傾向あり

野菜を先に食べてお肉を減らして下さい

○隠れ肥満の方

筋力不足で隠れ脂肪がついている傾向あり

タンパク質をしっかりとって運動すべし。

太っていても洒落てる男と女の世界に！

辛口に、でもためになる情報を発信していきます★

ワンピース大好き

（あっ、漫画もね）

先週買い物にいって服を買おうと思ったんですね。

ワンピースを。

いまいちなのと、「おっ、なかなかいいんじゃない？」と思う

ワンピースは何が違うのか？？

重要な点は「カタチ」

同じ形の服でも分割線の位置によっては、胴体の長さが違って見えます。

手足の長～い芸能人と同じ服装と思っていても

自分に合う服装をする事が大切です。

すらりとしたスタイルに見せるには、

目線を高い位置に集めることがポイント。

選ぶラインによってスタイルの見え方は全然違いますよ★

これよりも～


こっちの方が断然着痩せ効果大！

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ニッセン 　定番で使いやすい★

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おデブちゃんの同志よ。

ボーダーは封印しようぜ

腕を細く見せたいなら、七分丈のベルスリーブ

着痩せして見せる最大の早道は、ほっそりと女らしいパーツを強調する方法。
とくに華奢な手首をアピールできる七分袖のアイテムはおすすめです。理想は、肩や二の腕などの太さを感じさせない、少しゆとりのある袖のものを選ぶとGOOD♪

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世のおデブをおしゃれに健康に!!!

そんな願いを共有していきたい!!

大きいサイズのファッションで有りがちな失敗コーディネイト

最近は大きいサイズの洋服もデザインが豊富になり、可愛い物が手に入り易くなりました。

ですが、大きいサイズのコーディネイトでありがちなのが、
お尻をが隠れる丈・Aラインでお腹周りを隠す・柄を多用…etc.
体型カバーに必死なイメージです。

確かに体型カバーはしたいでしょうが、

全くスッキリしていないのです。

ぽっちゃりした体型を隠したいのは分るのですが、ぽっちゃりしている事を強調してしまうという大惨事。
せっかく体型カバーをして綺麗に見せたいという気持ちがあるのですから、
もっとスッキリ見せるようにしたいですよね。

スッキリのポイントとしてはやはり縦のラインを強調し、

幅を感じさせないことが重要です

そこで１番に投入したいアイテムがストライプ柄です。
間違ってもボーダーで幅アピールをしない様にして頂きたいです。
とは言っても、ボーダーもアクセント的に使用する分には全く問題ないのですが、大きな面積を締めてはいけません！

次に色のコントラストです。
淡色同士の組み合わせは大きいサイズの人には残念ながら野暮ったい印象にしかなりません。
もうこれは諦めて、コントラストを強調するようなコーディネイトに挑戦して欲しいです。

では先に挙げたストライプ柄のアイテムを使用したコーディネイトを
想像してみると・・・

まず、１点目はストライプのシャツですね。
色は何色でも構いませんが、ここはよくある水色に白のストライプの長袖とします。
このシャツは今回羽織りとして使用します。

次にインナーですが、ここでコントラストを付けたいです。
爽やかコーデを目指して、ネイビーの７分袖のTシャツを合わせてみましょう。
７分袖にした理由はストライプシャツの袖を捲りたいからです。
手首を出してスッキリさせると着痩せして見えるものです。

同様の理由から、ボトムスも半端丈かフルレングスの物を折り返して着て下さい。
ダボダボ過ぎず、ピタピタ過ぎず、適度なゆとりのある物を選んで下さいね。
今回は濃い目のベージュか黒。

そして靴。
ここは多少無理してでもヒールのある靴を選んで欲しいです。
それもハイヒールを。
赤などの華やかな色を選ぶと挿し色になっておしゃれ感も出ます。

シンプルな色味でもヒールは必須です。

あとは長めのネックレス等（あまり華奢でない物がベスト）で縦ラインを更に強調すると良いと思います。ストールでもいいと思います。

何となく想像がつきましたでしょうか？

私はこうゆう格好が好きで～す。

太ってるからこそ、

おしゃれにするのさ！