ayarinのブログ https://ameblo.jp/kiriaya/ ブログの説明を入力します。 ja 新たに こんばんは。

新たにいちからブログ更新をしたいと考えていますラブラブ


とりあえず今日は、ココまで音譜





]]> https://ameblo.jp/kiriaya/entry-10150668604.html Sun, 12 Oct 2008 21:27:28 +0900 Ｓhin ぷりん ST340053001001.jpg神戸で有名なお店『Ｓhin』のプリンです(゜∇゜) ]]> https://ameblo.jp/kiriaya/entry-10141748298.html Sat, 20 Sep 2008 23:02:34 +0900 限定ロールケーキ ST340052001.jpg只今大阪。ｃａｎｃａｎ雑誌にも掲載された『マダムシンコ クラブ』のお店（大阪４店舗、兵庫１店舗）。限定２０本のロールケーキ買ってみました☆木苺の甘酸っぱい味のものみたいです。まだたべてません(*_*) ]]> https://ameblo.jp/kiriaya/entry-10141745731.html Sat, 20 Sep 2008 22:57:28 +0900 お弁当用卵焼き 今回、休みが日曜だけだったからなかなか疲れがとれなぃ～！！
『はぁ～』
賞味期限間近の卵があったから、卵６コ使って厚焼き卵作ってみました(≧ε≦)お弁当用（冷凍保存）です(゜∇゜) ]]> https://ameblo.jp/kiriaya/entry-10136385355.html Sun, 07 Sep 2008 12:41:24 +0900 元気です 何してたかって！？
岩盤浴いったり～
買い物にいったり～
家で仕事したり～
ジムいったり～
職場の先生とバナナダイエット始めたり～
そんな日々を過ごしていましたクローバー

もうすぐ愛知県に地震がくるということなので物品揃えて準備しなきゃキラキラ日にちがないショック！ほんとに来たら怖い汗
]]> https://ameblo.jp/kiriaya/entry-10136334561.html Sun, 07 Sep 2008 09:21:34 +0900 昼食 今日初めて～

同い年の先生と一緒に！
職場でつくる給食をお願いしてみようということで。
４００円で出てきた内容☆～洋食メニューで～
クリームコロッケ二個
ロールキャベツ
ご飯
サラダ

もう見映えも給食というより洋食やさんみたい☆
ドレッシングも手作りだったり～
クリームコロッケもバジリコソースが品よく飾ってたり…

それにしても量が半端なく多く二人前ぐらい☆

たべれんわぁ～。
苦しくて、二人でラップにつつんでもちかえりました。残すのはあれなんで。

入院のママにはさらに他にもつくみたい(゜∇゜)

でも４００円は安い。 ]]> https://ameblo.jp/kiriaya/entry-10131653038.html Tue, 26 Aug 2008 00:49:16 +0900 習慣 毎日通ってます。

なぜかジムだとやる気になって楽しく行けてる感じかな。

体力つけて、引きしまったボディラインがほしい！！日々努力しなきゃ☆

ジムでやる内容も定着してきて☆
はや歩き３０分～
自転車コギ３０分～
スタジオ６０分～
（エアロやボディステップとか）
普段汗かかないあたしでも、ハードな動きのあるスタジオで汗がでるようになってきました。嬉しい。

幅広い年齢層の方と出会えるのも楽しいかな。 ]]> https://ameblo.jp/kiriaya/entry-10130843127.html Sat, 23 Aug 2008 23:49:24 +0900 昨日から ]]> https://ameblo.jp/kiriaya/entry-10129812143.html Thu, 21 Aug 2008 12:18:14 +0900 お好み焼き 080817_1502~01.jpg『風月』鶴橋本店のお好み焼き☆
もう、キャベツが甘くて美味しい～！
本店ならではの味！
一度食べてみて☆ ]]> https://ameblo.jp/kiriaya/entry-10129203576.html Tue, 19 Aug 2008 20:46:02 +0900 初 ６ゲーム。
ちまめがあろうが…
筋肉痛やろうが…

嬉しいことに、今日初めてスコア１３０台突入で１３４が二回でましたV(^-^)V
]]> https://ameblo.jp/kiriaya/entry-10128221160.html Sun, 17 Aug 2008 04:25:44 +0900