つっちーのブログ https://ameblo.jp/kiririn-2110/ はじめまして、料理、ダイエット情報やセミナーなどを今後やって行きます！料理を始めようとしてる方！ダイエットを始めようとしてる方！どうしたらいいんだろう？などありましたら是非Tsutci’s kitchen&ツッチー流痩せたいダイエットへ‼︎‼︎ ja 永谷園のお茶漬けウマ笑 こんにちは！！
今日の料理男子飯
菜の花お茶漬け
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菜の花、ネギ、わかめ
が具材になりますおねがい
普段なら出汁をとったり
お茶を作ったりとするのですが
永谷園のお茶漬けを
無性に食べたかったので
市販の物を使いました笑い泣き




]]> https://ameblo.jp/kiririn-2110/entry-12356678071.html Thu, 01 Mar 2018 11:07:25 +0900 ちゃんと火を通して食べましょう！2日間の休暇！！！ こんにちは！！
アメブロ休暇2日とってましたガーン
決してサボってた訳ではありませんから笑

実は人からカレーライスを頂いたんです！
丁度よくお腹が空いていたので
全て食べきったまでは良かったのです…

その後から気持ち悪さMAXえーん
何を入れたんだよと思いながら
過ごしていたら
気持ち悪いのがいつまでも治らず！

2日お布団の中で過ごしていたのですもやもや

結論、人から食べ物をもらう時は温めてから
食べましょうてへぺろ



]]> https://ameblo.jp/kiririn-2110/entry-12356390691.html Wed, 28 Feb 2018 11:03:16 +0900 包丁をしっかり持てる方が少ない！！！ こんにちは！！
今日は料理を作る際に必要な
技術、癖を
取り上げていこうと思います！
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技術面は一番肝心である
包丁の使い方
学校の家庭科ではちゃんとした
包丁の持ち方を教えてはもらえません！
学校で教わる持ち方だと軸がブレたり
真っ直ぐに食品を切れなかったり！
手に負担があり『痛めたり』を
してしまいますもやもや

なので、包丁の使い方一つで
怪我をする危険性を減らしながら
食品もしっかり切れる！

基礎を土台を作れてる方は
少ないと思います！

僕が開催します、料理教室講座は
ただ料理をするのではなく
基礎となる土台を一緒に作って行き
安全にそして料理作りを楽しみたいと
考えています！！

老若男女問わず！
予約受付中



]]> https://ameblo.jp/kiririn-2110/entry-12355616577.html Sun, 25 Feb 2018 11:05:05 +0900 三大栄養素ちゃんと摂れてますか？ こんにちは！！
今日の料理男子飯
たんぱく質豊富飯
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ささみ、納豆、豚キムチ炒め🐷
ささみはポン酢をつけて食べるのが美味しい！
豚キムチと納豆は
そのまま食べてもよし！
ご飯にかけて食べてもよし！

このご飯で三大栄養素を効率よく摂る事ができる最強飯です照れ


]]> https://ameblo.jp/kiririn-2110/entry-12355362175.html Sat, 24 Feb 2018 11:06:37 +0900 BIG天津飯『どどん波！！！！！』 こんにちは！！
今日の料理男子飯
BIG天津飯です
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不意に天津飯が頭をよぎったので
夜ご飯にしました！！

溶き卵に人参、椎茸、グリンピースを
入れて焼きました照れ

今回あんかけを作りすぎないように量を
少なめに作ったら逆に
足らなくなってしまいました笑い泣き

ですが、美味しく出来上がったので結果オーライですねキラキラ


]]> https://ameblo.jp/kiririn-2110/entry-12355113987.html Fri, 23 Feb 2018 11:27:07 +0900 学校では教えてくれない家庭科！！！ 告知です！


料理教室を開きます拍手


Tsuchi’s  kitchen

学校では教えてくれない家庭科



学校では教えてもらえない料理の基礎を勉強と実技で体験していただきます。

今回は『包丁の使い方』『調味料の順番』を体験していただきます。


また、包丁の使い方で困ってしまった場合もしっかりとご説明させていただきます！


今回は初回という事で、モニター価格でやらせていただきます。

日付;平成30年4月9日

時間;9時~11時/12時~14時/15時~17時/18時~20時の4回でやります。

（各時間ごとでのご予約になります）

会場; 東京都府中市小柳町1-7-1メルベール105

受講料;1500円   500円引き 

(通常2000円)

定員;5名

持ち物

筆記用具、

包丁（持参できる方のみ）

になります！


https://ws.formzu.net/fgen/S5131476/

上記ののURLが応募フォームです



沢山のご応募お待ちしております！！

]]> https://ameblo.jp/kiririn-2110/entry-12355039817.html Fri, 23 Feb 2018 01:03:19 +0900 唐揚げと揚げ豆腐！ おふくろの味再現したいよー こんにちは！！
今日の料理男子飯
唐揚げと揚げ豆腐
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若者ならではの組み合わせ笑い泣き
実家の唐揚げが大好きなんですが
未だに再現できなくって
お母さんに聞いてみても簡単に作れると
言われ教えてもらった事ないんですよねーびっくり

次に実家に帰った時に作ってもらおうっと！

という事で
今日の料理男子
Tsuchi’s kitchenでしたバイバイ

]]> https://ameblo.jp/kiririn-2110/entry-12354902031.html Thu, 22 Feb 2018 15:02:27 +0900 アボガドでフレンチフルコース！！！ こんにちは！！
今日の料理男子飯
アボガドでフレンチフルコース
です爆笑
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アボガドを握ってる写真だとなんか
インパクトありますね笑い泣き

まず、一品目！
アボガドサーモンマリネ
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生サーモンを花みたいに盛り付け照れ
（枚数が足らない事はナイショ🤫）
そして、アボガドはスライスして
葉っぱをイメージして作りました！赤薔薇

ブラックペッパーを振って少し
スパイシーにおねがい

続きまして二品目！
アボガドグラタン
と
フランスパンサラダセット

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マカロニ、ジャガイモ、玉ねぎ、アボガド
で作ったグラタン！！
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器にアボガドの皮を使っますおねがい


アボガドサラダ
細切り大根サラダ
トーストしたフランスパンにのせて
食べると美味しいですキラキラ

アボガド一個で3品作れました照れ
料理は作ったり、盛ったり
楽しいですねキラキラ

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では、今日の料理男子飯

Tsuchi’s kitchenでしたバイバイ

]]> https://ameblo.jp/kiririn-2110/entry-12354551175.html Tue, 20 Feb 2018 23:54:23 +0900 デミ海に浮かぶ黄金の島 オム金島！！ こんにちは！！
今日の料理男子飯
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デミ海に浮かぶ黄金の島
オム金島

赤く輝くデミグラスソース
ビネガー赤ワインが入っており
ちょっぴり酸味も感じれる
ソースをも楽しむことができる！

そしてオム金島のオムライスは
キラキラと輝くタマゴキラキラ

掘り進めれば現れる
オリジナルライス
ミニトマト、トマトを組み合わせて
甘みも酸味も両方感じれる
オムライスだ！！

題名から説明文まで
ちょっとトリコっぽくなるかと
思い長々と書いてみましたキラキラ

という事で今日はオムライスのお話でしたおねがい

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では、今日の料理男子飯

Tsuchi’s kitchenでしたバイバイ



]]> https://ameblo.jp/kiririn-2110/entry-12354334180.html Tue, 20 Feb 2018 11:03:44 +0900 ナ〜ポ〜リタン懐かしい響き〜 と告知！！ こんにちは！！
今日の料理男子飯
昔ながらのナポリタンです
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ナポリタンといえばウインナーとピーマンは
絶対に必須だと思うんです爆笑

味付けも昔からある喫茶店や食堂
なんかで食べるような
近い味付けに仕上げましたキラキラ

今日も相変わらずの一品料理！
一人暮らしの方向けではありますが
手抜きはしないで簡単にが
つっちー流なのです！！


それでは今日の料理男子飯

Tsuchi’s kitchenでしたバイバイ

]]> https://ameblo.jp/kiririn-2110/entry-12354051851.html Mon, 19 Feb 2018 00:12:53 +0900