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<title>さらのブログ</title>
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<description>現在、2回目の矯正中です。今回は 外科的矯正です。もうすぐ外科的矯を控えています。備忘録など、マイペースですが投稿していきたいと思っています^ - ^</description>
<language>ja</language>
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<title>2023/08/06</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><p><br></p><p>この時の私の精神状態が心配<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png" alt="驚き" width="24" height="24">笑</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/00/kisa721/34/10/j/o1080036115321493722.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/00/kisa721/34/10/j/o1080036115321493722.jpg" border="0" width="400" height="133" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/00/kisa721/74/3a/j/o1080037115321493726.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/00/kisa721/74/3a/j/o1080037115321493726.jpg" border="0" width="400" height="137" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/00/kisa721/da/58/j/o1080040315321493732.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/00/kisa721/da/58/j/o1080040315321493732.jpg" border="0" width="400" height="149" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/00/kisa721/1b/f2/j/o1080050815321493738.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/00/kisa721/1b/f2/j/o1080050815321493738.jpg" border="0" width="400" height="188" alt=""></a></div><p><br></p><p>普段一切かかないこんな4コマを夜中に一気に書き上げる精神状態よ…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png" alt="魂が抜ける" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>確かあの時のね、って思い出せはする<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/671.png" alt="汗うさぎ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>その時、その時の自分が幸せならいいんだけどさ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png" alt="昇天" width="24" height="24"></p><p>ただただ幸せを祈る<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p></div>
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<link>https://ameblo.jp/kisa721/entry-12815066213.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Aug 2023 00:11:30 +0900</pubDate>
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<title>2023/07/22</title>
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<![CDATA[ <p>どこにも吐き出すとこがないから、ここで整理。。</p><p><br></p><p>まさかの展開。ああなった時はショックだら仕方なかったし、まだ微妙に引きずってるけど、、</p><p>さらにそこから予想外の展開になるとは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" alt="凝視" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>想像以上に向こうが望んでたみたい？にもちょっとびつくり。</p><p>あんなことがなければ、こんな展開にもならんかったんかな。</p><p>そもそもここまですすんだのも、もとはといえば巻き込まれるのにうんざりして、自分のことに集中しようとしたからで、、</p><p>結果うまくいかなかったけど、まさかこうなるとは、、</p><p>　</p><p><br></p><p>ある意味人生初？</p><p>でもずっとこのままで終わっていくのも嫌。</p><p>私きっと頭で考えすぎなんだな、</p><p>慣れてない人がいっきに慣れないことをすると失敗しがちだけど、何も行動を起こさないでウジウジしてるより、流れにのることも大事だよね。</p><p><br></p><p>不安がるよりまずやってみよう。</p><p>救われてるよね。</p><p>悪いことは何もしてないしね。</p><p>後ろ指さされるようなことは一切ないし。</p><p>それでまたいちゃもんや嫌がらせ言われるようならうんざりだ。</p><p>私はもっと自分を大事にしていいって気づいたから。自分軸忘れずに。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/kisa721/entry-12813054022.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Jul 2023 01:15:22 +0900</pubDate>
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<title>ブラオフ</title>
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<![CDATA[ ２年余りの矯正期間を経て、ついにこの度ブラオフしました〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24">パチパチ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png" alt="拍手" width="24" height="24"><div><br></div><div><br></div><div>前回の受診の時に、次に外しますね。</div><div>と宣言されていたのでドキドキしてました。</div><div><br></div><div>診察台に先生来て、挨拶するや否や</div><div>口の中よく見るわけでもなく</div><div>すぐに「じゃあ外しますよー」って言われた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/437.png" alt="歯" width="24" height="24"></div><div>そして、あっと言う前に装置外されていった！</div><div>外す時って歯にくっついてるブラケットはペンチ？みたいなのでバキバキ壊していくのね…</div><div>ミシミシいってて、歯を割ってる訳じゃないのにちょっと怖かった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>すぐおわったけど。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>てか、私がいちばん恐れていたのが</div><div>インプラントアンカーも今日外すということ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></div><div>上顎に3個もついてるから…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div>麻酔しないって聞いてたから、ビビリな私はいつ外すんやろう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24">って怯えてた。笑</div><div><br></div><div><br></div><div>頭の中で、『<font size="2">今から陣痛くると思え…出産するよりマシ…あの壮絶さ体験してるんだからそんなのと比べたらカスみたいなもんでしょ。大丈夫大丈夫…</font>』と</div><div>ひたすら自分に言い聞かせておりました。www</div><div><br></div><div><br></div><div>結果、あっとゆうまにインプラントアンカー抜き去られて</div><div>一瞬痛みはあったものの全然大丈夫だった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><font size="2" color="#b9b9b9">直前に先生、出血するからね。とかゆうし焦るわ</font></div><div><br></div><div><br></div><div>外してる間はあっという間で、歯についてる接着剤とかも落としてもらって</div><div>診察中は感慨にふける間もなかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/052.png" alt="真顔" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>帰って、家の鏡でちゃんと確認して</div><div>初めて実感湧いた〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div>お母さんも「すっきりしたねー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24">」</div><div>って言ってくれた！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>外すまでは色々とごちゃごちゃ付いてるから、本当に見た目も大丈夫かなぁ？って</div><div>思ってたけど、</div><div>外したら想像してたより良い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div>綺麗になってる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>執刀医の先生いわく、私は難症例みたいで</div><div>結局、完璧には正中も合わないし</div><div>右と左でそもそも上顎の厚み？幅？が違うし</div><div>1回目の矯正でアンバランスな抜歯されてるから、右側の噛み合わせは上下でちぐはぐな感じではあるけど…</div><div>それでも長年、気になってた傾きは大分改善されて憧れてた左右対称に近い形になってる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div>めちゃめちゃ嬉しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"></div><div>ひとりで内心めっちゃテンション上がって</div><div>ジワジワ感動してます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>あと、フロスが通しやすい！！</div><div><br></div><div><br></div><div>それに、こないだ考えてたけど</div><div>矯正始めてから　あれだけ悩んでた口内炎・舌炎がなくなったなぁ。。と<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" alt="キョロキョロ" width="24" height="24"></div><div>噛み合わせのせいで同じとこばっかり噛んじゃって、舌炎は特に舌を噛みちぎりたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24">ってくらいは悶絶してたもんな…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>機能的にも改善されて本当ありがたい🙏</div><div><br></div><div><br></div><div>外科的矯正を受けることを決意して</div><div>お母さんや仲のいい同僚に</div><div>矯正の事を打ち明けて説明してたのが２年半位前か…</div><div>ついこの前みたいにしか思えない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>2人ともに「そんなに思わないけどなぁ？」って言って貰っても</div><div>私にはどうしてももう治すっていう</div><div>選択肢しかなくなってたな。あの頃。</div><div><br></div><div><br></div><div>それもこれも、あの人にあんな事言われ続けてなければ一生自分が顎変形症なんてことも知らずに</div><div>手術なんて受けることもなく過ごしてたかも。。</div><div><br></div><div>まぁ、でも治すきっかけをもらったと前向きに捉えれば、ね。</div><div><br></div><div><br></div><div>今の歯科で顎変形症と知ってから一年以上、諦めて　それでも悩み続けて。。</div><div>スマホで調べ続けて、ある日同じ悩みを抱える先輩矯正戦士のブログに出会ったあの日。</div><div><br></div><div>無我夢中で読んでるうちにいつしか自分も手術うけて治そう！ってふと思えたあの日。</div><div>懐かしい。</div><div>頑張ってきてよかったな。。</div><div>頑張ったね自分！！</div><div>そして、支えてくれた家族やコロナで大変な時期にも診察してくれた先生たち。</div><div><br></div><div>ここまでこれて感無量<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でもここで終わりじゃないからね。</div><div><br></div><div>外すと同時に型取りもしたけど、</div><div>後戻りしないためにもリテーナーがんばるぞ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png" alt="グー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>あと、水平埋没親知らずも一本残ってる…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>上の親知らず２本も抜かなきゃなのかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png" alt="タラー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>これからも、健康な歯であり続けるために</div><div>管理がんばっていこ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ホワイトニングにも興味がある♡</div><div><br></div><div><br></div><div>寝ぼけてまとまりのない文になっちゃったけど、とりあえず以上<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div>
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<link>https://ameblo.jp/kisa721/entry-12627096092.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Sep 2020 22:58:59 +0900</pubDate>
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<title>ブラオフへ！</title>
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<![CDATA[ 春<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/297.png" alt="桜" width="24" height="24">くらいの受診の時に、今年の夏<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/305.png" alt="カキ氷" width="24" height="24">位にはブラオフできると先生からお告げが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"><div><br></div><div>そして、前々回辺りから「そろそろ外しますよ〜」的な事を言われだす。</div><div><br></div><div><br></div><div>前回<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/437.png" alt="歯" width="24" height="24"></div><div>次ぐらいに外しますよーって言われたので上顎前歯の隙間の事を聞いたら</div><div>前歯４本位にゴムを引っ掛けて隙間を閉じるように調整。</div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png" alt="下矢印" width="24" height="24">　1ヶ月後</div><div><br></div><div>今回<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/437.png" alt="歯" width="24" height="24"></div><div>前歯の隙間は閉じたものの、今度はゴムで締め付けた歯とそうじゃない歯の境目の隙間が開いてきた💦</div><div><br></div><div>それを伝えると今度はワイヤーを変えて全体をしめる調整へ。</div><div><br></div><div>そしてそして、今度こそ次の受診でよっぽど隙間が空いてなければ<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ブラオフとのこと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">念願のブラオフ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">アンカースクリューもその時に抜去するらしい！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ビビリだから、何個かついてるアンカースクリュー取るのちょっとこわい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24">笑</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">先生に痛くないか聞いたら、</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">『麻酔は打たないけど痛くないです。違和感はあると思いますが』とのこと…</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">まぁ、大丈夫かな⁈ブラオフを楽しみにがんばろ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/kisa721/entry-12622258612.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Sep 2020 16:49:11 +0900</pubDate>
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<title>術後3週間</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/kisa721/amemberentry-12455298275.html</link>
<pubDate>Fri, 19 Apr 2019 01:31:37 +0900</pubDate>
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<title>術後1日目</title>
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<![CDATA[ 今日、新元号が発表になりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/196.png" alt="花束" width="24" height="24"><div>(これを書いてる今は4月1日)</div><div style="text-align: center;">令和</div><div style="text-align: left;">新しい時代はどんな時代になるだろう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">今は、平成最後の大仕事(手術・入院)をのりきって無事帰るぞ！</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">この状況を1年以上前の私が見たらびっくりするだろう。ずっーと悩んでたし、諦めてた。だけど、ずっーと治したかったし治したいって言い続けてた。方法を探し続けてた。</div><div style="text-align: left;">人間諦めなければ、道は開ける。どこまででもいける。</div><div style="text-align: left;">がんばり続けてきた自分や支えてくれる家族や人たち。</div><div style="text-align: left;">感謝しながら、寄り添いながらがんばろう。</div><div style="text-align: left;">新しい時代を迎える時、またどんなことをおもうんだろうなぁ。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div>はてここからは、記憶を遡って</div><div><b>術後1日目</b>のお話<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/297.png" alt="桜" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>27日は術後当日はもともとICUに入る決まり。(事前の先生からの説明では、ほとんどの場合、ICUまで入るほどではなかったねという感じですむそう)</div><div>そうだとしてもしんどいことに変わりはないけど。</div><div><br></div><div><br></div><div>朝を迎えて、10時半に個室に戻れますよーって伝えられ、父母にも連絡しますね。</div><div>と言われる。</div><div><br></div><div>個室戻って、しばらくすると父がきた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>父が昨日、術後に先生から受けて伝えといてと言われた説明を聞く。</div><div><b>(</b>手術で止めたプレートは骨に埋まっていくので、外す必要はないこと。</div><div>術後のマウスピース(父マウスパッドといいまつがえる笑)はこの後6週間はつけた状態でいること。など<b>)</b></div><div>他にも何か言われた気がするけど、忘れた…思い出したらかこう</div><div><br></div><div><br></div><div>少し、父とコミニュケーション取っていると 先生回診へ。</div><div><br></div><div>そのうち若手先生</div><div>『昨日、目も開けれてなかったけど、今日は目が開いてるね。よかった。』</div><div>などいろいろお話しされる。</div><div><br></div><div>後で父が、先生優しそうやな。昨日お父さんが話した先生はキツそうな感じやったけど…と</div><div>それが未だにちょっときになってて…普段はいない手術顧問の先生だろうか？</div><div>なら分かる気がする…私も一回お会いしたのみで、術前も術後も会ってなく、術中にいたのかさえナゾ<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">^^;</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">まだ1日目は血抜きドレーンも点滴も繋がったままだし、顔もパンパンの上にバンテージ、</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">身体も室内のトイレに行く以外はほぼ動かせず。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">トイレ行くときだけは、指のモニターも外せるけど吸引のドレーンもあるし、まぁ管だらけ笑 (まだバルーンが抜けて歩けるようになっただけマシ)</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">見た目は痛々しかっただろうな^^;</span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">トイレの時だけ身体起こせるけど、それはそれで問題が💦</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">術後に口についてるマウスピース高さがあって、真ん中前歯の部分が空いてくれてるから息できたり、吸引出来たり、水分取れたりは助かるけど</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">一度身体起こせばそこから ただただ溢れでてくるヨダレ</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div>ベッドからそこのトイレ行って帰ってくるだけで、ティシュ、トイレットペーパーなど常に口元にあてがいながら 何とか用をたし戻ってくるという…大変。笑</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな中でもやはり ばぁばと子どものことは心配<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">😅</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">『父が連絡帰ってこない…』とぼやいているのを横に 連絡もできないくらい忙しいんだろうなぁ</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24">と。</div><div>（船に乗りました。お迎えよろしくお願いします)と連絡があったと聞き一安心。</div><div><br></div><div><br></div><div>ご飯食べて、迎えに行ってくると、部屋を出てしばらく…</div><div><br></div><div>まず部屋に入ってきたのは</div><div>父・子ども・そして母<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>子ども２人私みて固まってた…</div><div><br></div><div>そうだよね、2日前小学校保育園行ってらっしゃいって送りだした母が</div><div>ベッドの上で変わりはてた姿で寝そべっている(口からは血抜きドレーン)…</div><div>顔も腫れすぎて私でも鏡みて誰？！ゆうレベル…</div><div>それまで元気いっぱいで、はしゃいでいたであろう子たちが、確実にドン引きしている。</div><div>しゃーない。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえず、手を振ったら２人とも</div><div>振り返してくれた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そして、じぃじとバトンタッチでホテルに</div><div>帰っていった。</div><div>今夜はじぃじが子どもらのお守り。頼んだ！じぃじ！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>術前から会ってなかった母とも初対面。</div><div>マウスピースはめてるから、上手くしゃべれないし しんどいけど、子どもらの様子とか聞いたり少ししゃべったりはした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/297.png" alt="桜" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>電話でも聞いたりはしてたけど、やはり大変みたいで昨日、ばぁばが叱ってキツくお灸すえたらそれから少しマシになって</div><div>今ママみてあれで 少しは大人しくなったやろう…言うてた</div><div><br></div><div>単体やと大人しいのに２人一緒になったとたんにすさまじい破壊力だから<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div>そんな手のかかる幼子たちを連れて船にのりはるばる来てくれた母、そして父にも本当に感謝しかない<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">😭</span></div><div><br></div><div>そんなこんなしてると、また先生が回診きてお母さん対面。</div><div><br></div><div>先生『今日は付き添いよろしくお願いします。</div><div>〇〇さんの場合は上下顎とオトガイもなのでいちばん大変な部類の手術ですが、下顎だけの人とかでも次の日でも身体の小さい女の人とかはグッタリして、先生が何話しても受け答えもできないような方もいたりします…。</div><div>ですが、〇〇さんは受け答えとかもできてるので 良かったです。ビックリです。』</div><div><br></div><div>それ聞いて私もびっくりでした。笑</div><div>母は強し？</div><div><br></div><div>先生も一安心したようで、少し話しをしていかれました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/kisa721/entry-12451246507.html</link>
<pubDate>Mon, 01 Apr 2019 20:34:39 +0900</pubDate>
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<title>無事手術終わり(手術当日)</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/kisa721/amemberentry-12450447209.html</link>
<pubDate>Fri, 29 Mar 2019 15:49:39 +0900</pubDate>
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<title>大丈夫！</title>
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<![CDATA[ もうすぐ絶食の時間がくるから 売店で買ったフルーツサンドをほおばりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png" alt="チュー" width="24" height="24"><div><br></div><div><br></div><div>今日は、麻酔科で説明と歯科でマウスピース合わせたり説明聞いたりしました。</div><div><br></div><div><br></div><div>手術で被る帽子、被る練習したけどあんなにピッチピチなのね。</div><div>必要な物ならしゃーない。</div><div><br></div><div>あとバンテージの値段思ってたより高くてレジでちょっとびっくり笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あと、先生の前でメソメソしたせいか、</div><div>先生ちょっと優しくなってました笑</div><div>いや、優しいんですよ？すごく丁寧で、患者さん思いで熱心で信頼してます！</div><div><br></div><div>手術のことは安心して任せようと思います。<font size="2">私は寝てることしかできないし。</font></div><div><br></div><div>その後、がんばります。</div><div>ふるえてます_:(´ཀ`」 ∠):</div><div>緊張すると、トイレによく行きたくなるたちです笑</div><div><br></div><div>また今日も、説明きいたので、しんどかったりしたら その都度 看護師さんを頼って対処してもらおう！</div><div><br></div><div>初めての経験すぎて…麻酔から起きたら</div><div>どんな感じなんだろ、落ち着いて、、</div><div>まずは深呼吸しよう<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">大好きな人たち(お母さん、同僚、背中を押してくれた同士)が言ってくれた、一人一人の『大丈夫！』って言葉を胸に明日を迎えようと思います。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">先生も、『大丈夫です』って言ってくれた！！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">そして、自分を信じよう！！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><font size="5">絶対、大丈夫</font>！！</span></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/kisa721/entry-12449840670.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Mar 2019 19:58:11 +0900</pubDate>
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<title>手術もうすぐ、、絶対大丈夫</title>
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<![CDATA[ 久々の投稿になります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><div><br></div><div><br></div><div>ついに、、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>明後日手術です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>前々日入院で、今日入院しました。</div><div><br></div><div><br></div><div>疲れてたのもあって、音楽ききながらまぁ普通に寝付いたのですが、</div><div>夜中3時にふと起きたら眠れない…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>起きた瞬間、手術への恐怖がよぎって暫く気づいてなかったけど</div><div>お隣のおばあちゃんのイビキがすごい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>多分それで起きた笑</div><div><br></div><div>そこから、今日 口腔歯科に行って、担当の先生に&nbsp;</div><div>「先に言っときますね。手術するんじゃなかったって思うくらい辛いですよ。でも2、3日したら必ず楽になりますからね。」</div><div>ってゆう脅しが脳裏をかすめ</div><div><br></div><div>『口とじて(手術後からマウスピース噛んで上下しばる)鼻つまんで？</div><div>息できないでしょ』</div><div><br></div><div>こんな風になるかも…って言われ</div><div><br></div><div><br></div><div>もう、その言葉が恐怖すぎて</div><div>一瞬、なんで手術きめたのぉぉって後悔しながら</div><div>どうしよ、息できなかったらどうしよ…</div><div>って鼻つまんで、口とじて、１人でシュミレーションしながら勝手に 悶え苦しんでた<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">…さっきまで…。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div>遠方での手術のため、家族と離れて</div><div>来てるから</div><div>さみしい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>子どもとこんなに離れることなんて</div><div>今までなかったからナーバス<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうにか自分を落ち着かせようと、</div><div>頑張ってるけど、</div><div>もうあんまり考えないようにするしかないかな…</div><div>受けるしかないもんね<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">_:(´ཀ`」 ∠):</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">外科手術受けた他の方のブログの術後の様子を読んで 少し落ち着きました…</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">みんな、大変だけど、乗り越えてきてるもんね…！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">絶対、大丈夫ってゆう言葉を信じよう！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">不安は吐き出そう…！少しでも楽になるなら</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>私がいちばん、ずっと不安だったのは</div><div>麻酔から覚醒した時に息ができなかったら…どうしよう…ってことです。</div><div><br></div><div>麻酔から覚めた時、吐き気に襲われたらどうしよう… 口の中縛ってるのに…</div><div><br></div><div>ってずっと考えてました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>その不安を今日、先生にぶつけたの</div><div><br></div><div>そしたら</div><div>『息してるの確認してから 麻酔の管抜きますからね、麻酔から覚めた時は大丈夫ですよ』だって</div><div>モニターもつけてますからって</div><div><br></div><div>それより腫れてきた後の方が大変みたいなこと言ってたかな…</div><div><br></div><div>自分が息できないのが不安でしかたなかった上に、呼吸が苦しいって話されて</div><div>パニクりそうなくらい不安に襲われてる夜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、大丈夫よね…</div><div>苦しいけど、息が完全にできなくなるわけではないよね</div><div>どっから息吸えるのかな…って真剣に考えた結果</div><div><br></div><div>唇は完全に閉まってる訳じゃないから</div><div>鼻から息できなかったら</div><div>さいあく指で唇をめくって空気が入ってくる隙間を少しでも確保しようって結論に達した←</div><div><br></div><div><br></div><div>鼻つまんで 口閉じて息できないでしょ？</div><div>って問いに</div><div>答えがなかったから 余計こわいのかな…</div><div><br></div><div>そうなった場合どうすればいいか&nbsp;</div><div>明日また先生に聞いてみよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>どうかどうか息が できますように<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あ、あと吐き気は 吐き気止めいれたりして 対処すると。</div><div><br></div><div><br></div><div>まぁ、私も思ってたけど</div><div>絶食して胃の中何もないから</div><div>吐いてもちょっとだし、固形物ないから</div><div>口の隙間から出てきます。</div><div><br></div><div>危険な状態だったら しばってるのを切ります。 と。</div><div><br></div><div><br></div><div>苦しいのやだ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>どうかどうかくるしくありませんように<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>もういい歳してなさけない…</div><div>でもこわいもんはこわい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>きっと大丈夫だから、どうしても苦しかったら全力で看護師さんや周りの人に訴えよう…！</div><div><br></div><div>ナースコール 遠慮してたらだめだ！</div><div>ちゃんとしんどかったら 呼ぶ！！</div><div><br></div><div><br></div><div>とにかく、明日もっかい先生に聞いてみよう…息が出来なかった時の対処法を<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>やっぱ縛ってたのを外して</div><div>鼻から酸素チューブいれるくらい？？</div><div><br></div><div>もう、私どんだけ 息できないの恐怖なの<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>パニクりませんように…！</div><div>落ち着け自分…</div><div>絶対大丈夫…❗️</div><div><br></div><div><br></div><div>お母さんが神社でよぉく、お祈りしてくれたお札くれた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ありがとう…とっても感謝しきれないくらい感謝してる。</div><div>子どもも見てくれて、この後、付き添いのために子ども連れて遠いところ来てくれる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div>優しすぎる…本当、お母さんの子どもで良かった！！</div><div><br></div><div><br></div><div>今日も港まで送ってくれて</div><div>行きの船の中で</div><div>支えてくれる周りの人に恵まれてて</div><div>なんかいろんな感情がこみあげてきて</div><div>泣けた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>最近、涙もろい…卒業シーズンだからかな…</div><div><br></div><div>子どものためにも早く元気にならなくっちゃね！！</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/kisa721/entry-12449659617.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Mar 2019 03:18:58 +0900</pubDate>
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<title>かぜと すこしの弱音</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">手術前に風邪こじらせてしまった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">こども、ずっーと体調良かったのに、ここにきて突然 気管支炎になるとか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">すると、私もこないだストーブの前で少しうたた寝してしまって起きたら喉が痛い…</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">喉痛いのなかなか治らず数日すると 咳も出だす…</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">今週土日で入院準備するつもりだったけど</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">結局出来ず…</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">紙袋に適当に必要な物は まとめて入れているけど、それをちゃんと整理して</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">スーツケースに入れなきゃ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それができてない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">家事をしながら、こどもの世話や相手でちょくちょく手がとまり…</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">なんやかんやしてたら結局入院の荷物詰めは出来ず…</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">焦りと要領悪い自分にだんだんイライラしてくるしまつ…</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">おまけに喉痛いダルい…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/078.png" alt="ゲホゲホ" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">体温計で計ってもし熱でてたら 見た瞬間</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">もっと具合悪くなりそ←何の現象？w</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">と思って、控えてたけど&nbsp;</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">夕方すぎ もうしんど、計っちゃえ！と</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">計ったら何故か左右で誤差がある上に測る度に違う！wけど 微熱<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/078.png" alt="ゲホゲホ" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ってことで やっぱり気持ちは 萎えるw</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">で 、おもいきって</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">明日お仕事休みにしてもらった♡</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">先生にも くれぐれも体調には気をつけて下さいと 釘さされてるし</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">手術なければ 無理するだろうけど</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">今は 無理は禁物❗️と、判断して</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">幸い人員的に休んで大丈夫そうだったので</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">お休みもらうことにした。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font size="2" color="#80c0ff">パートだから こういうのも気が楽だけど</font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font size="2" color="#80c0ff">社員とかだったらなかなか休みずらいだろうし 大変だよなと思う…</font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">やっぱり今は自分の身体が最優先だ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">でも おもいきって休みにして良かったかも！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">決まった瞬間からすごく気持ちの面から</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">身体も楽になった感じがする<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ほんと、身体と心って繋がってるもんなぁ…</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">最近、自分でも気づかないような焦りや緊張も、少し溜まってきてた気がする。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">呼吸も浅くなりがちな気がするから、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">深く息を吸うことを心がけよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png" alt="チュー" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">睡眠をたくさんとらなきゃ、身体も休まらないって分かってるのに</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">なかなか寝付けない…休みだからって朝起きるの遅かったせいかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">準備は明日こどもがいない時にしよう</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">いろいろやる事あるけど焦らず 進めれば</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">きっと大丈夫だ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png" alt="流れ星" width="24" height="24"></span></div>
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<pubDate>Mon, 18 Mar 2019 01:42:38 +0900</pubDate>
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