このブログで、ボクが吃音症を克服するキッカケとなった本、というか教材のことをお話し始めたのは、ちょうど２年前のこと。

今では、すっかり（・・・というのは言い過ぎかもしれませんが）、それなりに喋ることに自信がついてきました。

まあ、初対面の人といきなり世間話をしたりするのは緊張するし、人前でスピーチを頼まれても、相変わらず逃げている程度ですが（笑

それでも、自分の声をICレコーダーに撮ったり、ビデオで何かを語ったりすることは、わりと抵抗無く出来るようになりました。

このくらいでも、ボクにとってはとてつもなく大きな進歩なんですよ。

最初は、訓練のつもりで、動画や音声に自分の喋る声を撮って、家族に聞いてもらったりしてました。

そうしたら、母親が言うには、「家族ばかりでなくて、他人様に聴いてもらいなさい」というんです。

冗談じゃないや！と思ったけど、半年くらい前からチャレンジしてみました。

で、以前、話し方教室で知り合った人に、メールに音声や動画を添付して、「お元気ですか？」って、やったんです。

すると・・・・

『どうしたの！？すごく流暢に喋れてるじゃない！』って、何人かから誉められたんです。

喋りで誉められたのは、生まれて初めてのことです^^

なので、このブログでも、これからドンドン喋りたいと思うのですが・・・・

それはまだちょっと恥ずかしいかも。

なので、ボクの吃音症克服の成果を聴いてみたい、という人は、ぜひ連絡をください。

話の内容は何にしようかな？

少し考えましたが、ボクがこんなふうに（動画だけど）他人様に話せるくらいに自信を持てるようになった、井沢先生のことをお話しようと思います^^

井沢先生というのは、例の吃音症克服の本（在宅教材）の先生です。

先生のプログラムのおかげでボクは話すことに少しは自信を持てるようになったのですけど、

井沢先生のほうも、最近ではスゴイことになっています。

というのは、先生自身も吃音に苦しんだ過去があって、それを乗り越えた経歴の持ち主なんですが、

その井沢先生の半生を描いた小説が、先々月の４月に、講談社から刊行されたのです！！

　　　　　　　この本です。

著者は、井沢先生を良く知る、佐藤さんという作家さんです。

小説のモデルになるくらいの先生だから、やはり、ボクもついて行って良かったんだなあ、と

いまさらながら、思ったりしています。

この本はアマゾンで買えます。

あ、アマゾンですぐに買えますけど、この本は吃音を克服して、今、ボクらに吃音克服の方法を教えてくれている井沢先生の半生を描いた小説ですから、

この小説で吃音が治るわけではありません。

吃音を治せるのは、井沢京子先生の吃音改善プログラム のほうです。

ボクは、井沢先生のことと、井沢京子先生の吃音改善プログラムのことを、自分の練習も兼ねて、このブログを読んでくれている、

そして、吃音に悩んでいる人に、ボクの喋りを聴いてほしいと思っています。

もし、聴いてくださる人は、こちらから連絡ください！

＞＞こちらからおねがいします。＜＜

「吃音って何？」というメッセージをいただきましたので、少し説明します。

すでに吃音で悩んでいる人は医師に聞いたり、本で読んで知っていることだと思いますが、ふつうには意外と知られていないようです。当たり前かもしれませんね。

吃音とは言葉を流暢に話せずに、どもる状態のことをいいます。

話そうとすると、話し始めや途中で、のど、舌、唇、どにけいれんが起きたりして、ことばがつかえることが多いのです。

私の場合はよく、胃の回りの横隔膜がけいれんを起こしました。

このような感じでことばがうまく話せないことで、神経的にも参ってしまい、顔が紅くなる人、汗をかく人、呼吸で苦しむ人などさまざまです。

わたしは、多くの汗をかき、呼吸で苦しむことが頻繁にありました。

原因についてはいろいろの説があるそうです。

私がお世話になった医師の先生は、幼児期の言語が発達する頃に吃音が発生することが多いと言っていました。

これは、幼児が言葉を覚える3、4歳ころになると、しゃべろうとする意欲がとても積極的になるのに比べて、声を出すのに役割を果たすからだの器官の運動がまだまだ追いつかないことによるようです。

ふつうは、そこから抜け出せるのですが、そのまま引きずって吃音症となってしまうのが幼児吃音だと思います。幼児期に親御さんがよく注意している必要があるようです。

しかし、私のように、小学校に上がってから吃音になる人も少なくありません。

これは前にも話しましたけど、何らかの心理的圧迫のせいで発症するパターンです。

精神神経科、心療内科などでみてもらうと、薬を出してくれます。

私は薬ではあまり良くなりませんでしたが、よくなる人もいます。

また、病院の個人カウンセリングや、集団セミナーもあるところもあります。

これで治る人もいますが、治らない人もいます。

私が完治する手がかりを得たのは、「本」でした。

以前にも紹介したこちらの本です。→ こちら

この本を頼りに治る人は相当多いと思います。

また、高額な民間のセミナーもあって実績があるようです。

治すには、いろいろな方法があり、自分にあった方法を選ぶことが良いと思います。

大病院に付属するスピーチプログラムでも上手くいかなかった私が次に検討したのが、コミュニケーションの専門スクールです。

これは、極度のあがり症や、声の震え、声のつまり（吃音症）、視線恐怖（赤面）、ひどい動悸などの問題を抱えている人を対象に、個別・グループ化によってきめ細かいメニューが用意されています。

一年も二年も吃音で悩み続け、その間に病院での心理療法やスピーチプログラム、話し方教室などを利用したにもかかわらず症状が改善されない、といった人を対象としており、ノウハウの蓄積もあるので信頼できます。

事実、病院に設置されたスピーチプログラムに私と一緒に参加していた二人の人（男性一人、女性一人）が、その後コミュニケーション専門スクールで見事、吃音症を克服されたことを後から直接聞いていますし、たくさんの方が克服しているようですから、やはり上手くいくようです。

私も相当迷いました。なぜなら、受講料がとても高いからです。

入学金で３万とか５万。標準的なプログラムで２０万円とかするのです。

でも、２０万円で吃音が改善されれば安いと思います。ですが、普通のスクールでは完治する保証はないので、やはり不安なのでした。

「成功保証」といった保証をつけているスクールもあるようなのですが、そのような保証があるところは４０万円とか普通にかかります。

４０万円といえば安月給の私には大金ですが、しかし逆に、たった４０万円程度で私の人生が取り戻せるなら・・・

本当に悩みました。でも、結局受講しませんでした。

なぜなら、コミュニケーション専門スクールで吃音を克服した、病院で知り合ったある女性からスクールでの出来事を電話で聞いており、何回か相談に乗ってくれたからです。

電話での彼女の声は、日に日に信じられないくらいに流暢に話していた感じです。一緒に病院のプログラムを受けていたときの彼女とは別人でした。

それに引きかえ私のほうは、相変わらずダメでしたので、だんだん彼女と電話で話すのすら正直嫌になっていきましたが、親身に相談に乗ってくれたりしたのでありがたかったです。

そして、スクールに行かなくても参考になる本なども教えてくれました。

彼女によると、基本的にはスクールはオススメだけど、その前に自己分析と心構えをしておけばもっとラクだといいます。

そして、人によっては大金のかかるスクールに行かなくても、本の情報を参照して改善されることも多いそうで、まずは安い書籍の情報を試してみるべきだ、と教えてくれました。

私は、書店で吃音に関するかなりの本を購入し、むさぼるように読んでいたので、そのことも彼女に話しました。

すると、インターネット書店で吃音症を改善するすぐれた情報を買えるというので、それは試してみなかったので、早速仕入れてみました。

結局、それが大正解でした。

わたしが吃音症を克服するキッカケを手に入れることができたのは、彼女が教えてくれたこちらの情報のお蔭です。

http://cl-sc.net/dmry/c/01035.html

このプログラムの著者ご自身が、２０年間も吃音に悩んで、その後短期間で克服した経験をもとに開発したトレーニングについて詳しく知ることができました。

たぶん、専門スクールのほうがあらゆる方に万能の方法を用意してくれるのではないか？とも思いますが、

私がこの情報を購入した昨年の秋頃でも１万円もかかりませんでしたので、今でもその程度で買えるはずです。

１万円といえども、大金は大金ですが、返金保証があったので安心して申し込みました。

私が参加した吃音矯正プログラムは、病院の精神科の中にありました。

週３回、朝9：30からお昼休みを挟み、15：00まで行われました。

グループミーティングのようなものがあって、これが非常に苦痛でした。

見ず知らずの人に自己紹介したり、自分より軽度の吃音症の人ばかりだと感じ、耐え難いコンプレックスを抱えるようになりました。

これではかえって逆効果ではないか？としだいに感じるようになっていったのです。

それでも、主治医によると、このプログラムで改善された人がかなりいるとのことでしたので、全18回のメニューをすべて参加することにしました。

なるほど、しだいに自分でも驚くほどに喋れるように感じてきました。

ですが・・・

喋れるのは、病院内だけです。外に一歩踏み出すと、まったく言葉を発することができない状態でした。

全行程を終えて、職場や学校で少しずつ喋れるようになった人もいる様子でした。

でも、吃音状態がすべて改善された人はいなかったと思います。

医師によると、吃音は心理的なものなので、長い期間をかけて外で喋るように心がけていけば、いずれは症状が軽くなると言われていました。

そのとおりなのかもしれない、と思いつつ、いっこうに回復する見込みもないような気がして、不安のほうが大きくなっていきました。

病院では精神安定剤の類の薬を処方されるだけで、直接吃音に効果があるとも思えません。

こんなふうにして、１年半もの月日を費やしていきました。

新型インフルエンザ再流行？新型インフルエンザ日本の感染者数は？ＷＨＯのパンデミック危険度は現在フェーズ６です。備えあれば憂いなし。今から手を打っておきましょう！

私は高校、そして卒業後地元の家電メーカーに就職してからも話が出来ないことを引け目に感じていました。

吃音に悩んでいる人は程度の差こそあれ、みんなはずかしい思いをし、「なぜ自分だけが吃音者なんだ」と異常な孤独感にさいなまれることがあるのではないでしょうか？

私もしばらくそんな状態でした。なので、友達もなかなかできなかったです。

ある日、吃音だけでなく、強烈なめまいにおそわれ、それに悩まされるようになりました。

それで最初、耳鼻咽喉科でみてもらったのですが、異常は無いということでしたので、心療内科にかかってみました。

すると、パニック障害のような神経障害であることがわかり、通院を繰り返し薬を飲みました。

会社に行くのも辛くなり休みがちだったのですが、薬が効くと少しはラクになったので会社を辞めずに続けてみました。

あいかわらず、ひどい吃音で、クリニックの医師にもマトモに話すことができませんでした。

クリニックには吃音者の方も多く、みんな薬をもらっていたようです。

私も「社会不安による吃音はなおる」と医師にいわれたので、すぐに治るものと勘違いをし僅かな希望を胸に抱きました。

しかし、吃音はクリニックで薬をもらって１ケ月でそこいらで治るというものではなかったのです。

めまいは頓服薬を飲むといくぶん改善されるのですが、喋りはまったくダメなまま・・・

そこで、通院してから３ケ月目に医師のススメで、以前その医師が勤務していたという大きな病院のスピーチプログラムに参加することになったのです。

私は、これで少しはマトモな生活が送れるのでは・・・と思っていたのでした。

新型インフルエンザ再流行？新型インフルエンザ日本の感染者数は？ＷＨＯのパンデミック危険度は現在フェーズ６です。備えあれば憂いなし。今から手を打っておきましょう！

私が吃音を自覚したのは、小学５年生の頃です。

昼休みに友達３人と、学校近くの書店にマンガを読みにいったのです。

すっかりマンガに夢中になってしまい、気づくと午後の授業時間を５分過ぎていました。

慌てて４人は教室に戻りましたが、先生に今までには無い物凄い怒られ方をして、廊下に立たされました。

私はどちらかというと活発な少年で、少し叱られたくらいでくじけることはなかったのですが、不思議なことにその日だけは違いました。

廊下に立っている間も、先生の怒声と引きつった顔が頭から離れず、「もう机に戻りなさい」と先生に促されても、膝がガクガク震えていたのを覚えています。

その授業が終わると、先生が私に、「なぜ昼休みに書店に行ったのか？」と問いただしました。

私は恐くて声を出すことができませんでした。

「●田君に誘われて・・・」と言おうとしたのですが、その声が出ないかったのです。

それ以来、満足に人前で話すことができなくなってしまいました。

中学校の時のあだ名は「どもり君」でした。

女子に関心を持つようになった高校生の時分は、本当に辛かったです。

高校で最悪の思い出は、現代文の時間に教科書を読むように立たされたことと、月曜の朝にある授業前のスピーチの時間で」当番になったときです。

ほとんどの女子生徒から笑われてしまいました。

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大病院に付属するスピーチプログラムでも上手くいかなかった私が次に検討したのが、コミュニケーションの専門スクールです。

これは、極度のあがり症や、声の震え、声のつまり（吃音症）、視線恐怖（赤面）、ひどい動悸などの問題を抱えている人を対象に、個別・グループ化によってきめ細かいメニューが用意されています。

一年も二年も吃音で悩み続け、その間に病院での心理療法やスピーチプログラム、話し方教室などを利用したにもかかわらず症状が改善されない、といった人を対象としており、ノウハウの蓄積もあるので信頼できます。

事実、病院に設置されたスピーチプログラムに私と一緒に参加していた二人の人（男性一人、女性一人）が、その後コミュニケーション専門スクールで見事、吃音症を克服されたことを後から直接聞いていますし、たくさんの方が克服しているようですから、やはり上手くいくようです。

私も相当迷いました。なぜなら、受講料がとても高いからです。

入学金で３万とか５万。標準的なプログラムで２０万円とかするのです。

でも、２０万円で吃音が改善されれば安いと思います。ですが、普通のスクールでは完治する保証はないので、やはり不安なのでした。

「成功保証」といった保証をつけているスクールもあるようなのですが、そのような保証があるところは４０万円とか普通にかかります。

４０万円といえば安月給の私には大金ですが、しかし逆に、たった４０万円程度で私の人生が取り戻せるなら・・・

本当に悩みました。でも、結局受講しませんでした。

なぜなら、コミュニケーション専門スクールで吃音を克服した、病院で知り合ったある女性からスクールでの出来事を電話で聞いており、何回か相談に乗ってくれたからです。

電話での彼女の声は、日に日に信じられないくらいに流暢に話していた感じです。一緒に病院のプログラムを受けていたときの彼女とは別人でした。

それに引きかえ私のほうは、相変わらずダメでしたので、だんだん彼女と電話で話すのすら正直嫌になっていきましたが、親身に相談に乗ってくれたりしたのでありがたかったです。

そして、スクールに行かなくても参考になる本なども教えてくれました。

彼女によると、基本的にはスクールはオススメだけど、その前に自己分析と心構えをしておけばもっとラクだといいます。

そして、人によっては大金のかかるスクールに行かなくても、本の情報を参照して改善されることも多いそうで、まずは安い書籍の情報を試してみるべきだ、と教えてくれました。

私は、書店で吃音に関するかなりの本を購入し、むさぼるように読んでいたので、そのことも彼女に話しました。

すると、インターネット書店で吃音症を改善するすぐれた情報を買えるというので、それは試してみなかったので、早速仕入れてみました。

結局、それが大正解でした。

わたしが吃音症を克服するキッカケを手に入れることができたのは、彼女が教えてくれたこちらの情報のお蔭です。

http://cl-sc.net/dmry/c/01035.html 

このプログラムの著者ご自身が、２０年間も吃音に悩んで、その後短期間で克服した経験をもとに開発したトレーニングについて詳しく知ることができました。

たぶん、専門スクールのほうがあらゆる方に万能の方法を用意してくれるのではないか？とも思いますが、

私がこの情報を購入した昨年の秋頃でも１万円もかかりませんでしたので、今でもその程度で買えるはずです。

１万円といえども、大金は大金ですが、返金保証があったので安心して申し込みました。

私が参加した吃音矯正プログラムは、病院の精神科の中にありました。

週３回、朝9：30からお昼休みを挟み、15：00まで行われました。

グループミーティングのようなものがあって、これが非常に苦痛でした。

見ず知らずの人に自己紹介したり、自分より軽度の吃音症の人ばかりだと感じ、耐え難いコンプレックスを抱えるようになりました。

これではかえって逆効果ではないか？としだいに感じるようになっていったのです。

それでも、主治医によると、このプログラムで改善された人がかなりいるとのことでしたので、全18回のメニューをすべて参加することにしました。

なるほど、しだいに自分でも驚くほどに喋れるように感じてきました。

ですが・・・

喋れるのは、病院内だけです。外に一歩踏み出すと、まったく言葉を発することができない状態でした。

全行程を終えて、職場や学校で少しずつ喋れるようになった人もいる様子でした。

でも、吃音状態がすべて改善された人はいなかったと思います。

医師によると、吃音は心理的なものなので、長い期間をかけて外で喋るように心がけていけば、いずれは症状が軽くなると言われていました。

そのとおりなのかもしれない、と思いつつ、いっこうに回復する見込みもないような気がして、不安のほうが大きくなっていきました。

病院では精神安定剤の類の薬を処方されるだけで、直接吃音に効果があるとも思えません。

こんなふうにして、１年半もの月日を費やしていきました。

私が吃音を自覚したのは、小学５年生の頃です。

昼休みに友達３人と、学校近くの書店にマンガを読みにいったのです。

すっかりマンガに夢中になってしまい、気づくと午後の授業時間を５分過ぎていました。

慌てて４人は教室に戻りましたが、先生に今までには無い物凄い怒られ方をして、廊下に立たされました。

私はどちらかというと活発な少年で、少し叱られたくらいでくじけることはなかったのですが、不思議なことにその日だけは違いました。

廊下に立っている間も、先生の怒声と引きつった顔が頭から離れず、「もう机に戻りなさい」と先生に促されても、膝がガクガク震えていたのを覚えています。

その授業が終わると、先生が私に、「なぜ昼休みに書店に行ったのか？」と問いただしました。

私は恐くて声を出すことができませんでした。

「●田君に誘われて・・・」と言おうとしたのですが、その声が出ないかったのです。

それ以来、満足に人前で話すことができなくなってしまいました。

中学校の時のあだ名は「どもり君」でした。

女子に関心を持つようになった高校生の時分は、本当に辛かったです。

高校で最悪の思い出は、現代文の時間に教科書を読むように立たされたことと、月曜の朝にある授業前のスピーチの時間で」当番になったときです。

ほとんどの女子生徒から笑われてしまいました。