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<title>アロマセラピストの自己投資日記</title>
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<description>アロマセラピストとして9年ほど、病院や介護施設でトリートメントを行っています。　　そろそろ自分にお金をかけてもいい歳かな？　　まずはずっとコンプレックスだった歯並びを、この歳で直そうと決心、その記録。　他の話題もちょこちょこと。</description>
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<title>矯正備忘録15(調整11・12・13回目)</title>
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<![CDATA[ <p>今年に入り、すでに3回の調整を終えている。</p><p>&nbsp;</p><p>今月の調整後は、特にトラブルなく、舌側部に舌炎もできていない。</p><p>知覚過敏はあいかわらず。</p><p>歯石も付きやすく、毎回怒られる(笑)</p><p>この歯間ブラシを使ってみてくださいと、いただいた。</p><p>&nbsp;</p><p>◆11回目(1月第2週)</p><p>上下顎とも調整。</p><p>いつもの通り、全体の歯石取りと観察。</p><p>今回はちょうど1年経ったからか？、口内の写真を撮られた。</p><p>上顎は、やっと『最終段階の太さのワイヤーになった』とのこと。</p><p>下顎は、ねじれを取るために締めるので、少しきつく感じるかも・・・と言われた。</p><p>&nbsp;</p><p>◆12回目(2月第2週)</p><p>下顎の調整のみ。</p><p>これまで平日午前中で予約していたが、</p><p>この日は土曜日の午後、しかも雪。</p><p>ひとりの患者に対して家族の付添いが1～2人いて、待合室は超満員。</p><p>入れ替わりにも時間がかかっていたのだろう、予約時間前に着いたが、かなり待った。</p><p>歯石取りが終わた後に院長先生が、</p><p>平日には見たことのない、初めましての男性の先生と相談しながら診てくれて、</p><p>調整はその先生が担当してくれた。</p><p>『両下顎2番と3番目(犬歯は抜歯済みなので実際は4番)のイン・アウトを直す』のが、今回の課題のようだ。</p><p>(会話からの推察。今は、3番が外側に出ている)</p><p>下顎のワイヤーを通し、締め終わるかな・・・というところで、</p><p>右下2番のブラケットが取れてしまった！！</p><p>着けなおしの作業が加わり、今回はかなり時間がかかってグッタリ。</p><p>&nbsp;</p><p>◆13回目(3月第2週)</p><p>下顎の調整のみ。</p><p>今回も土曜日の午後だったが、天気が良く、待合室はそれほど混まず。</p><p>ワイヤーを外した時に「右下1番のブラケットが取れている(このとき取れた？)」とのこと。</p><p>ひと通り歯石取りが終わった後に着けなおし、先生にバトンタッチ。</p><p>ワイヤー装着、最後に『あと、ゴムをかけますね』と。</p><p>帰ってから鏡を見ると、左右3番目→奥から2番目に、ゴムが掛かっている。</p><p>これって取れないのかな・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>◎トータルフィーのため、支払いなし。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kittyome/entry-12448286385.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Mar 2019 12:54:01 +0900</pubDate>
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<title>矯正備忘録14(調整8・9・10回目)</title>
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<![CDATA[ <p>矯正でワイヤーが着いてちょうど１年。</p><p>思えばあっという間に過ぎた。</p><p>&nbsp;</p><p>並びはかなり改善して、満足<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"><img alt="合格" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>今の悩みは・・・</p><p>下両2番と隣り合わせの4番(3番は抜歯済)の隙間に、</p><p>物が挟まることと、</p><p>高さを揃えて並べるために、引き出して歯が長くなるので、</p><p>根元の知覚過敏がつらい。</p><p>歯石取りをしてもらうときの痛みが・・・(悲)<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>仕方ないけど。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◆8回目(9月末)。</p><p>　上下額とも調整。</p><p>　この回、下右2番裏に、半分のサイズの装置が着いた。</p><p>　隣の犬歯が抜歯済みなので、この部分の歯茎が少し陥没している。</p><p>　ここって、埋まるのかな、ちょっと心配。</p><p>&nbsp;</p><p>◆9回目(10月末)。</p><p>　下顎の調整のみ。</p><p>　下右2番の辺りがさらに引っ張られ、この2番と4番の間のワイヤーは2重。</p><p>　そしてこの後、備忘録13で書いたトラブルに。</p><p>&nbsp;</p><p>◆10回目(11月末)。</p><p>　下顎の調整のみ。</p><p>　この回、下右2番裏が、正規の大きさの装置に付け替えられた。</p><p>　最初予約していた日を後にずらしたため、</p><p>　12月は年末年始休みに当たり、次回は1月あたまにずれ込んでしまった。</p><p>　本当は月末が良いのだが・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>◎トータルフィーのため、支払いなし。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kittyome/entry-12435448338.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Jan 2019 17:25:52 +0900</pubDate>
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<title>矯正備忘録13(予定外処置①)</title>
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<![CDATA[ <p>今月の調整を済ませた当日のこと。</p><p>&nbsp;</p><p>調整は午前中に予約しているので、</p><p>いつも終わった後に昼食をとるのだが。</p><p>&nbsp;</p><p>今回は時期的に冷えてきたので、スープを頼んだ。</p><p>一見、それほど熱そうに見えなかったのだけど・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>口に入れてビックリ！！！熱い！！！</p><p>&nbsp;</p><p>思わず舌を大きく動かす！！アチチ！！</p><p>舌の右側根元がワイヤーに引き込まれ、挟まれる！！激痛！！イタタ！！</p><p>&nbsp;</p><p>そのあと2日間は、ずっと右側の舌の痛みを我慢。</p><p>下の前歯前の唇裏も火傷していて、そこもヒリヒリと痛んだ。</p><p>&nbsp;</p><p>気が付くと、右顎下のブラケット2か所(奥から3番目と奥から4番目)から、ワイヤーの端が飛び出している。</p><p>どおりで痛いはず。</p><p>以前買っておいた『ギシグー』が役に立った。</p><p>買ったばかりの時はうまく着けられなかったが、今回は上手にできた。</p><p>&nbsp;</p><p>おまけに、左顎下の奥から3番目のブラケットがとれてしまったので、これはまずい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>電話すると「では、ブラケットをつけ替えさせていただきますね。近いうちにお越しください」</p><p>とのこと。</p><p>え？そんな感じで急がなくてもいいんですかね？</p><p>いつ来られるかと聞かれて「今日の午後にお願いできますか？」と、当日予約で処置してもらった。</p><p>&nbsp;</p><p>診てもらうと、取れたブラケットは、破損していたとのこと。</p><p>飛び出していたワイヤーは、食事の際などに引っ張られ、結わいてあった端が飛び出してしまったのだろうとのことだった。</p><p>&nbsp;</p><p>緊急で駆け込んだのは、今回が初めて。</p><p>ちょうど自分の仕事と、クリニックの休日の合間をぬって処置してもらえて、良かった！</p><p>&nbsp;</p><p>★トータルフィーのため、処置料なし。</p>
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<link>https://ameblo.jp/kittyome/entry-12415749264.html</link>
<pubDate>Wed, 31 Oct 2018 16:12:52 +0900</pubDate>
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<title>2018年残り100日の運勢</title>
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<![CDATA[ <div>結果が良かったので、のせておきます。</div><div>今年も残り2か月。</div><div>ラストスパート、いいことありますように！！</div><div style="text-align: center;"><div>残り100日の運勢は・・・</div><div><img alt="" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/omikuji_100days_2018/2.png" width="400"></div><div><a href="https://content.ameba.jp/campaigns/omikuji_100days_2018/">残り100日運勢みくじをひく</a></div><div><img alt="紅葉" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/309.png" width="24">2018年ラストスパート！<img alt="紅葉" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/309.png" width="24"></div><div>あと100日でしたいことは？</div></div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Wed, 31 Oct 2018 15:29:24 +0900</pubDate>
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<title>矯正備忘録12(調整7回目)</title>
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<![CDATA[ <p>本日、8回目の調整を済ませてきたのだが。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まずは前回の話。</p><p>まだ暑い8月末、7回目の調整。</p><p>&nbsp;</p><p>この回は上額の調整は無し。</p><p>下顎のみワイヤーを外し、口中をお掃除。</p><p>&nbsp;</p><p>まだ下顎の右2番と隣り合った4番(3番は抜歯済み)がねじれていて、</p><p>2番裏には今回もブラケットは着けられない。</p><p>院長先生が診てくれて「次回か次々回につけられるかな」と。</p><p>&nbsp;</p><p>ワイヤーを着けてくれた先生(副院長)が言うには、</p><p>「右２番のねじれをとるようにするので、前歯に隙間ができるかもしれません」</p><p>とのこと。</p><p>&nbsp;</p><p>その晩にはもう、今までピタリとくっついていた下顎前歯4本のうち、</p><p>右の2本の間に隙間ができてきた。</p><p>入らなかったフロスが、スッと入ってびっくり。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>下顎にワイヤーが着いた当初は、舌側炎に悩まされたが、</p><p>現在はほとんどできなくなった。</p><p>ワイヤーは太い方が、舌側を傷つけることが少ない。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◎トータルフィーのため、支払いなし。</p>
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<pubDate>Fri, 28 Sep 2018 18:11:19 +0900</pubDate>
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<title>矯正備忘録11(調整6回目)</title>
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<![CDATA[ <p>先日、7回目の調整を済ませたので、</p><p>これは前回の話。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>舌側炎に悩まされながらの調整日。</p><p>&nbsp;</p><p>上下顎のワイヤーがパチンパチンと切られて外され、</p><p>状態を確認したあとに全体の歯石取り。</p><p>&nbsp;</p><p>院長先生が診てくれて、</p><p>「どうかな？うん、いいですね。今日は写真を撮りますね」</p><p>&nbsp;</p><p>カパッとくつわ？的なものを入れられて、上下の写真を撮られた。</p><p>&nbsp;</p><p>今回はワイヤーは、下顎のワイヤーがもう一段太いものになったのと、</p><p>「下額の歯(特に両4番)がねじれているので、このねじれを徐々にとっていきますよ」</p><p>とのこと。</p><p>相変わらず下右2番には、ブラケットが着けられない。</p><p>&nbsp;</p><p>3番(犬歯)を抜いているので、この部分にブランクがあるのだが、これはどのようになるのかな？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>★トータルフィーのため、支払いなし。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 03 Sep 2018 17:58:36 +0900</pubDate>
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<title>ユニクロ流用。</title>
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<![CDATA[ <p>旦那が履かないユニクロの『エアリズム　ボクサーブリーフ』。</p><p>&nbsp;</p><p>実はボクサータイプのショーツが好きな私、履いてみた。</p><p>&nbsp;</p><p>と、と、とてもよい！！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>女性用のボクサータイプのショーツ、ユニクロにあることはあるのだが、</p><p>1分丈？どうにも短い。</p><p>&nbsp;</p><p>男性用のボクサーブリーフ、2～3分丈というのでしょうか、</p><p>エアリズムだし、脚の付け根の汗を吸収＆発散してくれるので、</p><p>ほんとに快適。</p><p>この酷暑の必需品とみた。</p><p>&nbsp;</p><p>着用感は、Ｍだとゆったり、Ｓだとピッタリとフィットする。</p><p>(ちなみに私の女性用のサイズはＭ。)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>玉に傷は・・・・・・、、、</p><p>前開きだということ。</p><p>ま、誰にも見せないから、別にいいけど。</p><p>ローライズは全部が前閉じのよう。</p><p>&nbsp;</p><p>とりあえず、期間限定価格時に、買いました、前開きだけど。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180810/15/kittyome/4a/51/j/o1376077414245032838.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180810/15/kittyome/4a/51/j/o1376077414245032838.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ユニクロさん、女性用のこのタイプ、作ってくれないかな・・・。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kittyome/entry-12396940588.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Aug 2018 15:54:15 +0900</pubDate>
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<title>矯正備忘録10(調整5回目)</title>
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<![CDATA[ <p>数日後、6回目の調整を迎える。</p><p>&nbsp;</p><p>先月の5回目の調整後の1か月は、</p><p>その前の1か月よりマシだった。</p><p>上顎のブラケット+ワイヤーのときは全然無かった舌炎！！！</p><p>下顎に着けた途端に、こんなにも辛いとは・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>そして・・・左下のブラケットがひとつ、取れてしまった！！！</p><p>ワイヤーに引っ掛かりプラプラ状態。</p><p>時間が無いので調整日まで放置することとした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◎まずは調整日の様子。</p><p>&nbsp;</p><p>先生から「どうでしたか？」と聞かれたので、</p><p>「舌の左右側面奥の方に、舌炎ができましたが、今は治っています」と訴えた。</p><p>右にできて、治ってくると左にできる・・・の繰り返し。</p><p>ネットで調べたワックスや、口内炎治療パッチを買って試した。</p><p>&nbsp;</p><p>上顎・下顎のワイヤーを外して口内のお掃除はいつも通り。</p><p>ただ、前回までより時間がかかり、口を開けっぱなしで約30分。</p><p>途中でいったん休ませてほしいものです・・・。</p><p>その後、先生の手が空かないのか、10分くらい？放置された。</p><p>&nbsp;</p><p>下左の1番の後ろに重なっていた左2番が、スライドして前に出たので、</p><p>この2番に着いていた半分サイズの小さなブラケットを、普通サイズのものに交換。</p><p>&nbsp;</p><p>下右1番と右4番(いま実際は3番目に並んでいる。3番は抜歯済み)の間には、</p><p>前回同様バネがついている。</p><p>右2番にはブラケットはまだつかず、バネが飛び越すかたちのまま。</p><p>この右2番は、矯正前は隣の1番とピッタリ並んでいたが、</p><p>バネを着けたら徐々にねじれて、裏側が反対隣の4番に向いてきている。</p><p>これからどのように動かしていくのだろうか？</p><p>&nbsp;</p><p>ワイヤーは上額・下顎ともに、1段階太いワイヤーになったとのこと。</p><p>上額は前々回からクランクがつけられた部分に、同様にクランクあり。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>終了後、昼食のため近くのバーガーショップへ。</p><p>前回より食べるのに苦労は少なかった。</p><p>&nbsp;</p><p>しかしここから、やはり舌炎に悩まされることとなる。</p><p>約3週間ほど、なったり治ったりの繰り返し。</p><p>これからずっと、こんなですか？？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>★トータルフィーのため、支払なし。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kittyome/entry-12393457711.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Jul 2018 14:19:27 +0900</pubDate>
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<title>手作りアロマ(なんちゃって)リードディフューザー</title>
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<![CDATA[ <p>精油の瓶で、作った(とは言えないほど？）簡単な、</p><p>アロマリードディフューザー<img alt="香水" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/407.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>精油(ロバート・ティスランド)の９ｍｌ瓶なので、ミニサイズ。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180629/15/kittyome/16/3d/j/o0774137614219978934.jpg"><img alt="" height="747" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180629/15/kittyome/16/3d/j/o0774137614219978934.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>数本の瓶の底にちょっと残った精油を、1本に集約して、</p><p>エタノールを瓶の1/2くらいになるように入れ、</p><p>18ｃｍ竹串2本を半分にカットしたものを立てています。</p><p>&nbsp;</p><p>今回のブレンドは</p><p>ラベンダー・ゼラニウム・オレンジ・レモン・ティートリー。</p><p>&nbsp;</p><p>玄関に置いたら、ほんのり薫っていい感じ。</p>
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<link>https://ameblo.jp/kittyome/entry-12387230298.html</link>
<pubDate>Fri, 29 Jun 2018 16:04:24 +0900</pubDate>
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<title>矯正備忘録9(調整4回目)</title>
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<![CDATA[ <p>あと数日で、5回目の調整を迎える。</p><p>&nbsp;</p><p>先月の4回目の調整後のこの約1か月は、</p><p>今までで一番つらい期間となった・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◎まずは調整日の様子。</p><p>&nbsp;</p><p>前回の予告どおり、いよいよ下顎にもブラケットとワイヤーを装着。</p><p>そのため予約時間は1時間。</p><p>&nbsp;</p><p>上顎のワイヤーを外して口内のお掃除はいつも通り。</p><p>&nbsp;</p><p>次に、口を開けたままの状態にするためのもの？をパカッとはめられて、下顎施術。</p><p>下左の1番の後ろに、左2番が半分くらい重なっているため、</p><p>この2番には半分に切った小さなブラケットがついた。</p><p>&nbsp;</p><p>右1番と右4番(いま実際は3番目に並んでいる。3番は抜歯済み)の間にバネがついた。</p><p>右2番にはブラケットはつかず、バネが飛び越すかたちに。</p><p>ワイヤーは、一番細く柔らかいタイプ。</p><p>高さが気になるところはないかと聞かれ、左奥が少し当たると言うと、</p><p>先生がグラインダー？でブラケットの上を均してくれた。</p><p>&nbsp;</p><p>上顎は同じ太さだが、少し硬いタイプに変えたとのこと。</p><p>前回クランクがつけられていた部分に、同様にクランクあり。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>終了後、昼食をとろうと近くのバーガーショップへ。</p><p>&nbsp;</p><p>さて、いざ食べようとするも、舌の動かし方がわからない！！！！！</p><p>舌が前に出てこない。</p><p>出せない。</p><p>&nbsp;</p><p>ここからが、この約4週間の地獄の始まり((笑))</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>★トータルフィーのため、支払なし。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kittyome/entry-12385124454.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Jun 2018 18:34:10 +0900</pubDate>
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