キティりぃなのブログ

実食＠

Sat, 10 Apr 2010 08:27:44 +0900

定番のこぃっを初実食です。

大きぃのｫｰ、ミﾙｷｰロｰﾙ

不二家ラﾝｷﾝｸﾞゎ１位殿堂入リらしぃです。

読書＠

Mon, 05 Apr 2010 14:37:43 +0900

たまの予定ナｼの休日ゎ、読み物に更けてみます。

と言ｯても雑誌なのですが…

後ゎ４℃のマォ様の昔のブﾛｸﾞなどを読み返したリしてます。

それだけで随分ハｯﾋﾟれます。

ＩH@

Sun, 04 Apr 2010 14:18:48 +0900

温かぃらしぃです。

火傷しなぃょｫｰにしてくださぃ。

禁酒宣言＠

Sat, 03 Apr 2010 23:53:53 +0900

しちｬぃます。

・・・と言ｯても実際は、休日前だけ飲む平日禁にするつもり。

ぉ酒が入ると、どｫｰしても食事の量が増ぇちｬぅからね。

明日から実施します。

ピｸﾆｯｸ＠

Sat, 03 Apr 2010 12:27:02 +0900

今日ゎぉ天気がぃぃので、久しぶリに公園ラﾝﾁです

犬が散歩してたリ、家族が徒競走してたリ、なかなか長閑です。

ぁｯ！犬がこｯち見てるｯ！

効果が＠

Mon, 29 Mar 2010 12:44:07 +0900

減量を始めてから５日…

２kg減ｯたょ。

でもここで気を緩めちｬダﾒなのょ。

今夜もァﾙｺｰﾙ抜きかなｧ-。

今日ゎ…＠

Thu, 25 Mar 2010 20:29:59 +0900

【今日の体重】

まだ測ｯてなぃのょ＠

【目標体重】

４５キﾛｸﾞﾗﾑ
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：

ナｨ。

・昼：

玄米ブﾗﾝとぉ茶。

・夜：

【運動】

９時から１８時までの食べ過ぎの立ち仕事

【今日の一言】

食べ物減ｯたンじｬネ？
でもビｰﾙ２本で酔ｯたゎ……

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

今日から＠

Thu, 25 Mar 2010 08:40:33 +0900

【今日の体重】

リﾝｺﾞ３個分

【目標体重】

４５キﾛｸﾞﾗﾑ
※目標達成までぁと４kg

【食事】

・朝：食べなぃ

・昼：

・夜：

ぁと、焼きそば…

【運動】

９時から１８時までの立ち仕事。

【今日の一言】

夕飯食べ過ぎだょねｪｰ。
我ながらビｯｸﾘだゎ！

これゎ摂生しなくちｬ、メﾀﾎﾞ解消しなぃょ。