https://ameblo.jp/kiui-kiui25/ キウイが大切にしているものの紹介 ja
確かに、子供は自分で産んだのですが・・でも、全く持って違う人間ンなんですよね。それは不思議な事ですが・・でも、娘にも人格があって、それが必ずしも自分と一緒とは限らない・・むしろ違う事の方が多いでしょうと言う感じ・・かつて小さい時に親と一緒でなければならない、と言う風に思っていたことがあって、親が好きなものを好きと言う風に言い、親が嫌いなものを嫌い、と言う風に言っていた自分が今いた。当時、弟が生まれたので・・きっと好きだと言ってもらえるようにだったと思うのですが・・でも、自分はそういった子育てはしたくないな、と言う風に思うのです。

子供が何を好きという風に言っても、受け止めてもらえるという風に安心できるような子育てが出来たらいいな、と思うのです。もちろん親は無意識でそういった環境を作ってしまっていたのだと思うのですが・・難しいものですよね。

でも、そうやって子供の個性を認めるという事はしっかりと自分も子供に依存せずに自立しているという事が大事なのかな、と言う風に思うのです。子供に依存するから同じであってほしい、と言う考えが生まれる・・男性と女性の関係みたいですね。でも、正直もっとそれよりも蜜だと思うのです・・難しいけれども、子供と自分のいい関係のためにも、いまからこのことはしっかりと頭に入れておきたいなと思うのです。 ]]> https://ameblo.jp/kiui-kiui25/entry-12062728445.html Thu, 20 Aug 2015 11:09:23 +0900
よく聞く雑穀に種類でキビってありますよね・・。本当に感なのですが、きっとキビ団子のキビだと思うのですが・・実はあの黄色いのはポリフェノールなんだとか抗酸化作用に優れているので、かなり健康にはいいらしい・・そして、食物繊維も豊富で聞いてビックリ・・白米の3.4倍もあるのだそう・・どうしてそんなにもいいものだったら、大々的にはやらないのかな、と言う風に思うのですが・・不思議・・・。

また、アワもよく聞きますよね。子供の頃にこのアワをよく買っていた文鳥に挙げていたので・・人間が食べられるというのを知った時には何だかとても意外で・・でも、その時にはもう鳥のエサと言う概念だったので食べるのにかなりの抵抗があったのを覚えているのです（笑）でも、実際には混ぜてしまったら全く持ってその存在感と言うのはないのですが・・でも、これまたかなり栄養素と言うのは沢山入っているらしくて、古代の日本人の主食にもなっていたのだそう。しかも、味はやっぱりあまりなくて、でも若干の上品さとういのが感じられるのがこのアワらしいです・・・。

こうやって見てみると、この2個だけでもかなりの栄養素・・今年で旦那さんも30歳になるので・・健康のために再び始めてみようかな。 ]]> https://ameblo.jp/kiui-kiui25/entry-12062728071.html Wed, 19 Aug 2015 15:08:30 +0900
時間の余裕・・・それでも作らないといつかは自分が爆発しそうで怖いので・・しっかりと生活を規則正しくして、自分の時間を持つようにしたいな、と言う風に思うのです。幸い、最近娘の生活リズムと言うのも整ってきて、しかも、前までは1時とかに寝ていたものが、ここ数週間で21時くらいには就寝するようになってきて、かなり時間には余裕が持てるような環境になってきたかな？と言う感じ。今まではお昼寝の時間とかにやることやって・・と言う風にしていたのですが、一人遊びも上手になってきて、一人でテレビも見れるようになってきたので、起きている時に家事をするようにして、お昼寝の時間には自分の時間をつくってもいいかも・・と言う風に思っているのです。30分ほどですが・・これが大事かも・・・。

【PR】債務整理の費用はどれくらい？

また、精神的な余裕もやっぱり欲しい・・こっちの方がどちらかと言うと大事かも・・・。でも、きっとこの時間の余裕から精神的な余裕と言うのが生まれるんですよね。あとは旦那さんにもっと頼るとか、甘えるとか・・とは言っても、これはかなりしっかりやっている感じ・・。しかも、最近旦那さんがかなり私に気を使ってくれて、休みの人かにはなにかしらしてくれようとしてくれるので、嬉しい限り・・・いい結婚をしたな、と言う感じ(笑)少し余裕を持てるようになってきた今。色んなことを振り返って毎日を大事にしたいな、という風に思うのです ]]> https://ameblo.jp/kiui-kiui25/entry-12063176552.html Tue, 18 Aug 2015 19:11:25 +0900
でも、いざ産んでしまうと・・母乳は上げるものの・・・直接体がつながっているわけではないので、好き放題食べてしまっている私・・もちろん一時期は我慢していたのですが・・中々その我慢も継続することが出来ずに・・難しいものですね・・。でも、先日知った知識・・この甘いものを我慢しなくてもいいという素敵な話・・・(涙)

と言うのは、実は人間の体と言うのは少しだけアルカリ性寄りなんだとか・・・。そして、食べ物はこのアルカリ性と酸性に別れているらしいのですが、酸性の食品ばかりを接種していたら、体も賛成に近くなるのだとか・・そして、結果体内環境は悪くなり、血液の循環も悪くなるのだそう・・それによって引き起こされるのは新陳代謝の悪化だったり、風邪をひきやすくなったり・・という事なんだそう。でも、酸性の食べ物って以外にも多く、しかも、美味しいものばかり・・砂糖も果物も酸性。そして、クッキーとか、菓子パンを作る小麦粉も酸性・・本当に世の中酸性ばかりなのですが・・

この甘いものにも実はアルカリ性と言うのが存在するのだそう！それがハチミツや黒糖。これらは有名ですよね。しかも、脂肪を燃焼するのに必要なビタミンやミネラル、アミノ酸もこの2つは含んでいるらしいので、甘いものを食べても太りにくいのだとか！！白砂糖はこの栄養素は精製され、抜けているのだそう・・これを聞いたらはちみつや黒糖を積極的に取るしかないですよね！！安心して食べられると分かると、ストレスもなくていいな！ ]]> https://ameblo.jp/kiui-kiui25/entry-12062727969.html Mon, 17 Aug 2015 14:07:43 +0900