https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/ 心理カウンセラー＆プリフラデザイナーのKiyomiが贈るメッセージ。あなたの中のあなたに 笑顔がとどきますように♪always with big smile♪ ja-jp https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/entry-10947967481.html みなさん、ご無沙汰してます久しぶりにブログを書きます。1年半ぶりですやっと時間的にも気持ち的にも、「ほっと」するときを持て、それを心から感じるようになりましたもちろん1年半もストイックな気持ちになっていたわけではありませんが、一時的なリフレッシュはあってもどこか「軽い」というか。。。（上手に説明できなくてすみません）この間、気持ちの変化、環境の変化に戸惑いただ、ただ、「与えられた目の前のことを一生懸命取り組む」ことだけ（しか)できませんでした。休みなく働くことは社会人として多くの方々が同じ(よう 2011-07-09T09:12:18+09:00 https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/entry-10469580700.html こんばんはご無沙汰しております。今週、ひさしぶりにいけばなに触れることができました今回は「まぜざし」というお勉強でした。5種以上のお花をいける。それぞれの、色や素材を考えながら。最近「考えること」に少し疲れていたけどお花と触れる時間はとても幸せです自然が持つ力、自分自身が発する力ひとそれぞれ持っているんだな～っとつくづく感じることができました。春のお花が増えてきました次回のお稽古が楽しみですAlways with big smile 2010-02-27T22:31:50+09:00 https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/entry-10450771369.html こんばんは平日のブログ更新、久しぶりです最近平日のお仕事が忙しくて、パソコンを立ち上げることすらすこし億劫になってましたブログを書くことから少し離れて「自分の想いを言葉にする」ことって大切だなっと感じました。 ブログや日記を書くことで、一日を振り返ってみたり、自分の行動や湧き出る感情を整理できる気がしますそして、それを言葉でちゃんと残す(はきだす)ことで、なんとなく、落ち着くいつも心を穏やかにさせていたいからヨガしたり、お風呂はいったり、できるだけ、意識して心を落ち着かせる時間をもつようにしてい 2010-02-04T21:27:15+09:00 https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/entry-10446152569.html おはようございます今日もお天気いいですね朝からお掃除、洗濯気持ちいいですそして、今朝、お友達のBaby誕生とうれしい知らせが届きましたいろんな経緯を知っているだけに、幸せ度アップアップですさてさて、これからプリフラの資材を調達してきます今回のご依頼は、形や色、贈る方への想いというものがはっきりされていますので、お客様の想いをしっかりかたちにできるようにお手伝いしてきます資材屋さんはいろんな色のお花があって、幸せな気分になるんですよね　わくわくですそれではいってきますAlways with big 2010-01-30T10:23:24+09:00 https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/entry-10444325934.html こんばんは今日はリフレッシュのお稽古。一種活けに挑戦しました花材は「青文字（アオモジ)」です。つぼみがいっぱい、かわいらしく絡まってとても仲良しな感じで活けられました。「一種活け」というのは初めてで、緊張しました。枝の形や流れをありのままに使いたくてじっ～と眺めて、どこに行きたいのかな～って感じてとっても楽しかったですお花ってどうしてあんなにかわいくて見ているだけで、元気がでるんだろ・・・お稽古では使わなかったスプレーバラ(黄色)もお部屋で元気に笑ってますよしっ、最近いろんな変化が起こっているけ 2010-01-27T22:12:54+09:00 https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/entry-10441489822.html おはようございます更新をずいぶん怠っていました。。。心配してくださった方々、すみません。私は元気にしています毎日忙しく、お仕事もがんばっていますさてさて、今年の目標に「内側からの健康」をひとつにあげました。昨年暮れあたりから、身の回りで起こる出来事って、「常に変化」しているんだな。っと、実感することが多くなりました。ときどき感じて頭でわかっていたものの、体の変化や人との関わり方、そのほか諸々。。。ずっと同じことはなく、「今の積み重ね」があってこそ自分の望む状態が続いてる。ってことを体験しました。 2010-01-24T10:58:15+09:00 https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/entry-10435377184.html おはようございます最近、週末お天気いいですね～朝から掃除、洗濯が気持ちよくてたのしいですさてさた、昨日、ホットヨガに初挑戦してきました噂では聞いていましたが、ほんとうに汗いっぱい、滝のようにながれました動きは激しくないのですが、自分を感じながらゆっくり呼吸をする。普段の自分、良い面も悪い面も(反省するとことか)、今の自分の姿として見つめて、まずは受け入れること。それから、いっぱいの汗とともに何かがはきだされたようなそんな時間でした時間に追われる日が多い中勢いでトライアルしてみましたが、気持ちよく 2010-01-16T08:43:49+09:00 https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/entry-10433605066.html こんばんは今日もとてもさむいですね今日は、待ちに待ったいけばなのお稽古日。「花もの」だけでいけるレッスンにトライしましたパワー充電完了ですお花だけでいけるテーマは初めて。とっても難しく感じました。(写真を撮るのを忘れてしまいました。。。ごめんなさい)色と色のグラデーションや高低差。やっぱり、枝ものや葉ものがあることで、主役や脇役になれるので、いけやすいかもっと感じました。今日も勉強になりました。お花だけだと、少しメルヘンな雰囲気になるのでそれはそれで、幸せでした今日もありがとう花材　------ 2010-01-13T21:28:09+09:00 https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/entry-10432797033.html こんばんわ今日はとても寒い一日でしたね。っということで、あったか豆乳鍋を作りましたスープの素を買ってきたのですが、それだけでは満足しなくて、豆乳いれたり、味付け、味付け、kiyomiスペシャルですお陰で、体がぽかぽかしてます少し話は変わりますが、最近、一日があっという間にすぎます。お仕事に追われているという、感謝すべきことなのですが、このままでいいのかな～っと、ふと感じることもあります良いか、悪いか、の答えは、今わからなくても、大事な時期とうことだけはわかっています。(善し悪しでもないのかも.. 2010-01-12T20:37:20+09:00 https://ameblo.jp/kiyomi-kokoro/entry-10430158727.html おはようございます今日はとってもお天気がいいですね。水仙がきれいに咲いています。まだまだ寒いけど、もう春が近づいているのかも今年はじめの一週間、本当にあわただしく仕事もめいっぱい今に与えられた大事ながんばりどきだと想いうのでひとつひとつ大切にしたいと、新年早々感じましたお正月のお花がまだきれいに咲いています。みなさんも素敵な週末をお過ごしくださいね。Always with big smile 2010-01-09T10:15:54+09:00