何が原因で始まるのか？

自分を軸に考えると、

「自分が本来望むべき方向に物事が進んでいない時」に生じるのではないかと思います。

この悩みに関してはレベルの違い、大小の差はあると思うけどほとんどの人は何かしらの「悩み」はもっていると思います。

能天気でストレスフリーに見えるアメリカ人は実は結構悩みの巣窟の様な人種です。

今の時代は色々な悩みがあると思います。

「仕事がみつからない」

「結婚ができない」

「いじめが辛い」

「物事がうまく進まない」

悩んでいる時って、自分ひとりで解決をしようとすると、結構しんどかったり、解決策がみつからず遠回りしたりして余計に時間とエネルギーがかかります。

だから、絶対に信頼ができる誰かに一度は相談をしてください。

それで結構悩みの重さが変わったり、物事が好転したりします。

一番いいのは、何か頭を切り替える事ができる事。

折角の一度しか無い人生をこの「悩み」のせいで生じる無駄な時間とエネルギーをできる限り少なくしたいと思ってます。

もし、何か自分でハンドルできない事があればいつでも遠慮なくメッセージをください。

日本人でも陽気なアメリカ人でも、自分が何か困難な状況に陥ると自分自身を追い込み、自分で自分を闇の中に葬ってしまいます。でも意外とその解決策は難しいものでは無い事が多いんです。

例えば大好きな人と別れてしまったら、本人にとってはそれは深刻な問題でもうこの世の終わりに思える事があります。それは人間にとっては仕方が無い事です。

でもほんの少しだけ環境や目線を変える事で、全く違う「楽しい事や幸せ」を味わう事ができるかもしれません。

数々の困難を脱却してきた自らの経験を基に、あなたの今抱えている悩みを解消できる（かもしれない）解決策を一緒に考え、アドバイスをいたします。

メールでも投稿でも結構ですので、ご連絡下さい。

尚、自分の経験の無い分野、または最適な解決策が考えられないケースもあると思います。その際はご容赦下さい。

（これは新たなネットビジネスでも宗教でもありません）

「人に褒められる」

「人に必要とされている」

「人から好かれる」

等、恐らく「自分の存在価値」が他人を通して確認できる時であろう。

人は人と関わることによって傷つく事もあるけど、もっと大きな見返りも得られると思う。

限られた人生の時間を、もっと「いいもの」にする為に色んな人とかかわりを持っていきたいと思ってます。

例えば、後から来る人の為にドアを開けている場面で、後ろから来た人が「Thank you(ありがとう）」という時に「My pleasure」と言って返す。

「My pleasure」を直訳すると「私の喜び」。

つまり「ありがとう」に対して「お手伝いできて嬉しいです」みたいな感覚である。（そんなにはキザで無い表現）

アメリカ人は軽く「どういたしまして」という感覚て言っていると思うけど、この「My pleasure」っていう言いまわしが日本人の自分にとって心地良く、よく使ってます。

是非今度「Thank you]と言われたら「My pleasure」と返してみて下さい。

なにか少し肩の力が抜けた小粋な事を言っている感覚になりますよ。

この「Thank you」って非常に大事な言葉で、例えば仕事で部下に何かをお願いした時に「Thank you」っていう事によりいい関係を維持できる。

誰だって人に命令される事は嫌いだけど、「ありがとう。本当に助かるよ」って言われたら決して悪い気はしないと思います。

自分が言われたら心が和みますよね。

でも人間関係が慣れてくると（特に身近な人には）この「Thank you」という言葉を使わなくなってしまいます。

この言葉は国を問わずどこの国でも「大切」で必ず必要な言葉ですので、絶対に忘れない様にしてください。

「あー俺はダメだー」とか「何で上手くいかないのか？」等々

それは自分に期待しすぎてるからかなぁ？

「ダメ」って何に対してダメなのか？

恐らく「自分が思い描く理想」と「自分が評価する自分」とのギャップがあるから。

でも自分って自分が思っている程他の人から見て「ダメ」じゃないと思います。

自分を好きでいることって凄く大事なこと。

決して周りの人と比較しないで「等身大」の自分をもう一度見直して、自分のいい所をいっぱい見つけてください。

それは他人と比較してじゃなくていいと思います。

そしてそのいい所を持った自分って「悪くないじゃん」って思ってください。

必ずいい事があります。

「行って何すんの？」

「帰ってきてどうすんの？」

でも、今思うと本当に来て良かったと思う。

だって自分が自分らしく居られる環境って日本からみたら「最高」だとおもいませんか？

常に人の目を気にして、人に気を使い、人に流される。

アメリカは「人は人」「自分は自分」って割り切って生きていける。

本当に楽な人間関係です。

これは「アメリカで生活する良さの一部」ですが、やっぱ「自分らしく生きる」って大きな事だと思います。

つまり人が人を必要とする事。人の魅力ってなにか「自分にプラスになる影響を与えてくれる事」ですよね？

それって、「何か夢を与えてくれた」とか「世の中を便利にした」とか「近所の子供たちの人気者だった」でも、何でもありだと思います。

僕の中では「私利私欲に生きる政治家」より「下町の太陽と呼ばれる地元の人気者」の方が人間としての価値観は高いです。