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後半１５分から途中出場

負けない、負けない！！

自分に負けたくない！

頑張るのみ！！ ]]> https://ameblo.jp/kiyosing/entry-10569960043.html Tue, 22 Jun 2010 02:00:18 +0900
後半２０分出場


今ほんまにしんどい状況やけど、何とか耐えて気持ち込めてトレ続けて必ず先発を勝ち取る。

必ずチャンスはくるし、とにかく継続、継続、継続！！！

もっともっとできるし、やれる事もたくさんあるし、気持ちだけは絶対負けん！！

また明日から頑張るぞ！！！！！！！！！！！！！！！ ]]> https://ameblo.jp/kiyosing/entry-10562363424.html Sun, 13 Jun 2010 22:20:08 +0900 今週から３週連続のＯＭなので、気合い入れてトレーニングしました。


最近は、日曜が試合なりトレーニングで上げきった場合は、月曜は一時間程度のランニングで終わって火曜は完全オフ。
水曜は個人フットサルして木曜は練習行って金曜は軽く汗流して土曜はチームトレーニング、日曜試合って流れ。

最近の楽しみは火曜の完全オフを満喫する事で今週は、レイトショーで告白観て来ました。
ついでに日曜はセックスアンドザシティ２観たし、映画って本当にいいもんですね。


来週は職場でミーティングするけど、次の火曜は何しようかな？？

]]> https://ameblo.jp/kiyosing/entry-10558803642.html Thu, 10 Jun 2010 00:11:14 +0900 後半３５分出場


惨敗…ていうか出場機会ほぼなし

正直、あんな試合じゃ後半出てるメンバーでは誰にも負けない自信はあった！

追いつき追い越されると途端に下を向く、強い相手に怖じけづいて自分がだせない、普段トレーニングしてないから足が動かない、だったら気持ちで負けてないかと言えば、最後まで諦めない闘争心のかけらも感じなかった。
ほんまに何の基準でメンバーを選んでるんか、どんな話し合いで決まってるんか、理解できやんしチームに対して疑問を抱かざるをえないゲームだった。

一番残念なのは、あんな状況になりながらも交代選手としての価値がなかった自分の評価の低さと実力のなさ。

もういい加減にして、ほんまに自分を表現していく。

チームの為に文句言わんかったけど、誰がなんと言おうと自分は自分。

チームが自分を必要としてくれる選手になるために、もっともっと追求してやりきる！！！
とにかく、走る！
んで、個人技メインの自分らしさに磨きをかける為のトレーニングをする！


あ～～～～まじむかつくけど、この悔しさと屈辱を忘れず、残りリーグ戦もトーナメントも最高の準備をして臨む！！！

やっと心の整理がついた
明日から頑張るぞ ]]> https://ameblo.jp/kiyosing/entry-10551481754.html Wed, 02 Jun 2010 01:42:22 +0900

県内最強クラブ…しかも公式戦。


絶対やってやる！

]]> https://ameblo.jp/kiyosing/entry-10548679484.html Sun, 30 May 2010 01:37:36 +0900
①１分間でダッシュ、ジャンプ、バックダッシュ、横ステップを繰り返してから１分間休むを８セット

②５０秒間ダッシュ、ジャンプ、バックダッシュ、横ステップを繰り返し、３０秒休むを５セット

③３０秒間ドリブルダッシュを繰り返し５秒休むを１０回を２セット


このトレーニングで、動きがよくなるか楽しみだ～～


決戦日まで後３日 ]]> https://ameblo.jp/kiyosing/entry-10547021868.html Fri, 28 May 2010 08:14:55 +0900 ①体幹トレ（背、腹、捻り）懸垂７×３セット
②３２秒３５m２往復ラン×３セット
③ボールコントロール

夜メニュー
①シャトルラン３セット&ドリブルシャトルラン３セット
②ショートダッシュ３セット
③ボールコントロール

充実したトレできたし、早く寝よ…けど、世界卓球が熱過ぎる渼渼渼
]]> https://ameblo.jp/kiyosing/entry-10545810366.html Wed, 26 May 2010 21:08:57 +0900
朝からフットサル場で２時間みっちり動いて来週の大一番に備えた

来週、関西屈指の強豪と天皇杯予選という公式戦で試合できる事は、この上ない喜びだ


格が違うのもわかっているし、強がって勝ちに行くとも軽々しくは言えないが、同じピッチに立ってしまえば格が上であろうと下であろうと関係ないし、負けると思う気持ちで試合に臨むなんて、すでに試合を放棄してるのと同じ事で相手にも失礼やと思う


今まで自分が楽しんできたサッカーを再確認する為に、必ず100㌫の自分の力を出し切って必ず勝ちます！


サッカー最高！！！！！ ]]> https://ameblo.jp/kiyosing/entry-10543075531.html Sun, 23 May 2010 22:30:30 +0900 ボールコントロールを意識して、軽く体幹して、仕掛ける動きを増やして、いいトレーニングができました。


股関節は痛いけど、だいぶマシになってきた煜

よっしゃがんばっぞ ]]> https://ameblo.jp/kiyosing/entry-10539544470.html Thu, 20 May 2010 00:54:31 +0900
先発の機会は与えられず後半２０分から交代

前節までコンスタントに出場していたのに、突然のメンバー交代
腐るのは簡単、試合に出る事が全てじゃないと気持ちを切替
とにかく体調整えて再度挑戦する
出番がなくてもきっちり平日追い込むぞ
試合不完全燃焼やったから帰ってトレーニング！
ばっちりあげれたから、明日は軽めにＬＳＤして火曜にちゃんとオフとるぞ

ほな、おやすみです ]]> https://ameblo.jp/kiyosing/entry-10536887091.html Mon, 17 May 2010 00:45:50 +0900