https://ameblo.jp/kjon30/ − 6 kg 目 指 し て 頑 張 る 。現在 → 163 cm × 50 kgデブス脱出してみせる！！梨花 ♥ 佐々木希 ♥ 藤井リナ ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kjon30/amemberentry-11569845833.html Wed, 10 Jul 2013 09:34:39 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kjon30/amemberentry-11404825321.html Thu, 15 Nov 2012 10:46:45 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kjon30/amemberentry-11404823559.html Thu, 15 Nov 2012 10:41:54 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kjon30/amemberentry-11404816039.html Thu, 15 Nov 2012 10:23:37 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kjon30/amemberentry-11404809686.html Thu, 15 Nov 2012 10:11:14 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kjon30/amemberentry-11404808774.html Thu, 15 Nov 2012 10:06:43 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kjon30/amemberentry-11404806382.html Thu, 15 Nov 2012 10:01:22 +0900
昼

塩ラーメン

チーズ餃子5こ


夜

ピザ4切れ ポテト少々



間食

スナック菓子




カロリー高いの食べすぎた(´Д` )

今日から控えよう。


49.5

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kjon30/entry-11292134747.html Mon, 02 Jul 2012 07:50:27 +0900 朝

カレールー 少量




昼

カレールー 少量×2

チーズの餃子みたいな奴×3




夜

スパサラ少し

コーンクリーム×2



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kjon30/entry-11289522535.html Fri, 29 Jun 2012 04:38:35 +0900 reco 1日目



朝

白ご飯(梅干し) ブラックサンダーアイス




昼

えびてんうどん半分
ご飯少々




夜

カレールー




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kjon30/entry-11288530850.html Wed, 27 Jun 2012 22:24:27 +0900