そのため、年明け早々に病院🏥に行ったところ、咳喘息と診断された。

最初は、咳止めの薬を処方された。

そのうち、吸入薬・パッチ（貼り薬）と薬が増えた。

先日、薬が無くなったので通院したら、完全に喘息だねと言われた。

先生は、「喘息は死ねよ！　私の母は、喘息で死んだよ！」とのたまった！！！

喘息発作の恐ろしさを分からせるためだろうが・・・😰

現在、花粉症もひどく目のかゆみ・鼻水・咳と苦しんでいる。

今年に入ってから、良いことが無い・・・

でも、夢をみて寝た気がしない。😓

眠剤は、強あものを使えないので、睡眠サプリを使い始めた。

私の場合、入眠は眠剤のおかげで良いので、睡眠の質を良くする、クロセチンとGABAのサプリを使っている。

結果、少しだが深い眠りが増えた。💤

効果があるのかな。🤔

16日は、「人との関係を作る話し方」のワークショップ…

17日は、かつしかボランティアまつり…

2日連続は、キツイよぉ〜😵‍💫

薬飲んで、頑張らなければ…

もう、バテバテで疲労感がぁ〜🥴

メンタルクリニックで、漢方薬を処方されてるけど、効いてないわぁ〜😓

皆さんも、お身体ご自愛くださいね。。。

えっ！

藤井聡太7冠と一緒じゃん！！！

63年も生きるとは思っもみなかったよ😱

まぁ〜　つまらない人生だけど、死神さんが迎えに来るまでは、生きなきゃね…

目標は、親父の68歳超えかな🤔

あと5年頑張ります⁉️

2日間、寝る時に鼻に呼吸センサーと指にサチュレーションのセンサーを着けて呼吸状態を調べる検査です。

いつも、スマートウォッチで睡眠時の呼吸を計測してて正常なので、多分問題ないと思うのですがね❓

1週間から10日ぐらいで結果が出ると思います。

心臓の問題で、強い眠剤が使えないのがネックです。

今、使っている眠剤の副作用で悪夢を見ることがあって、目覚めが気分悪く困ってます。

金町WRAPの活動で、葛飾区の「葛飾協働まちづくり表彰」を受けることになりました❗

金町WRAPのブログもあるので、ぜひ観てくださいね。

お久しぶりです。🙇

なんとか生きのびています。

更新する気力がなく、長い間ブログから離れてしまいした。

その間に色々ありました。

大きな出来事は、頻脈が起こりカテーテルでアブレーションを2度も行いました。

現在は、薬（アミオダロン）で治療してます。

薬が多くて、飲むのが大変です。😱

循・精神・消化器etc.

現在、金町WRAPPで活動してます。

精神的には落ち着いています。

また、ぼちぼち更新しようかなと思います。

金町WRAPPのブログもよろしければ観てください。

仲間が、書いてます。

では…