しま子Blog https://ameblo.jp/kkk-yoy/ タヒチアンダンスが大好きでハワイも大好き　最近ZUMBAにはまり中（≧∇≦） ja Zumba!
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朝活アップ

3週間ぶりだったしテンションアゲアゲで行ったら定員オーバーガーン しょうがない ジムでトレーニングでも…と思ってたら 大好きティーチャーが今日は今年度初との事で特別OKを出してくれました

月曜から坐骨神経痛で右下半身が痺れてたんだけど 行ったかいがありました
踊ってる時は全然気にならず
今になって痺れてきた

来週には治りますように…

でも今日も楽しかった～
]]> https://ameblo.jp/kkk-yoy/entry-12150242039.html Thu, 14 Apr 2016 18:45:55 +0900 ラストZUMBA ZUMBAキスマーク
ちょっと早いけどみんなで クリスマス🎅
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5月からZUMBAを始めて 楽しくて毎週先生に会うのが待ち遠しくて話す事も聴く曲もZUMBAになってた（笑）

昨日の最後はみんなで輪になって先生が走ってハイタッチ🙌
ZUMBA踊るとみんな笑顔になるんだね～爆笑
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ほんと昨日は楽しい一日だったな～音譜
]]> https://ameblo.jp/kkk-yoy/entry-12107757301.html Fri, 18 Dec 2015 21:30:40 +0900 サプライズ ZUMBAはみんなでお揃いTシャツ♡
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昨日誕生日だった先生へのサプライズ！
無理を言って1週間で仕上げてくれた友達に感謝感謝
先生喜んでくれたかな～（笑）

楽しくいっぱい汗かいた後は 父と妹とランランランチ
今日は大好きなインドカレー
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 店員さんも 2日前が誕生日でちょうどご家族も来てたのでみんなでパチリv(^-^)v
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美味しいチキンティッカもサービスしてもらい お腹も大満足ラブ
ごちそうさま～🎵
やっぱりこのシェフ2人のカレーが1番だな～チョコ
]]> https://ameblo.jp/kkk-yoy/entry-12097310254.html Thu, 19 Nov 2015 15:28:22 +0900 ハロウィン ZUMBA！
ハロウィンが近いのでみんなで仮装してメイクしてのZUMBAラブラブ
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楽しかった～音譜
次はクリスマスはてなマーク
その前に大イベントがニヤリ
]]> https://ameblo.jp/kkk-yoy/entry-12089692724.html Thu, 29 Oct 2015 20:36:30 +0900 ZUMBA ZUMBA

定員ギリギリあっぶな～

今日もノリノリいい汗かいたわ～（≧∇≦）
帰りにみんなでちょっと早いけど ハロウィンどうする～？って（笑）
楽しみだな～
さー午後からの仕事もノリノリで頑張ろ！💪
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]]> https://ameblo.jp/kkk-yoy/entry-12074077594.html Thu, 17 Sep 2015 11:35:39 +0900 ZUMBA‼︎ ズンズンZUMBA♫
からの韓国ランチウシシ
今日もノリノリ イェーアアップ

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]]> https://ameblo.jp/kkk-yoy/entry-12069001681.html Thu, 03 Sep 2015 16:45:45 +0900 ショック！
毎朝子供達と見ていたZIP
今日は途中で宿題をやるのにテレビを消しちゃってた！

Yahooニュースを見るのが日課だけど
そこに じっぺい兄弟急死って
よく見たら熱中症！
車に1時間以上閉じ込められてたって
飼い主も用事があって車から離れてたんだろうけど…
この猛暑の中1時間以上車から離れるなんて考えられない

毎朝じっぺいを見て癒されてた！子供達もショックを受けてた！

ダイスケくんはこんな形でじっぺいとお別れするなんて思ってもなかっただろうに…
今オリンピックで感動の涙を流してる最中に こんな悲しい涙なんて…

じっぺい 笑顔をありがとう

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kkk-yoy/entry-11325338514.html Fri, 10 Aug 2012 23:07:12 +0900 試合結果
1試合目は４－０[みんな:02]

２試合目は神奈川でも名の通った名門チーム
０－１０で完敗[みんな:03]

後半の途中から悔しくて悔しくてしょうがない涙を流しながら戦ったキャプテン長男[みんな:03]
私は見に行けなかったけど 話しを聞くだけでも 辛い…

みんな頑張ってるから 負けた時の落胆ぶりを見るのが辛い[みんな:04]

パパも試合後は 「もっと練習しようね」としか声がかけられなかったみたい

サッカーに関しては涙もろい長男
リフティングや練習してても調子が上がらないと泣きながら練習してる（笑）

全日本はもう終わってしまったけど
まだまだ試合はあるから 頑張って欲しいな～
iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kkk-yoy/entry-11248651232.html Sat, 12 May 2012 16:49:40 +0900 明日はいよいよ

私は三男の遠足が重なりパパしか応援に行けないんだけど～[みんな:02]

去年は一回戦で負けちゃったし
6年生だから最後の全日本 頑張って欲しいな～[みんな:03]

頑張れ キャプテン[みんな:04]

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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kkk-yoy/entry-11247941681.html Fri, 11 May 2012 20:25:06 +0900 GW BBQ
途中で凄い雨で移動[みんな:01]
週間予報では晴れって言ってたのに～[みんな:05]

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レバ刺しにガッつく妹（笑）
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途中から天気が良くなり パパが最近買ったのを初使用[みんな:02]
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何が出来るのかしら～[みんな:03]

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じゃ～ん
ただのステーキなんだけど～（笑）
ガーリックソースも作ってくれて 美味しかった～[みんな:04]

晴れてたらもっと良かったんだけど～
みんなで集まってワイワイって楽しいよね～[みんな:06]
iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kkk-yoy/entry-11242447212.html Sat, 05 May 2012 19:08:06 +0900