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<title>くまさんの遊覧飛行</title>
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<description>くまさんメモ</description>
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<title>『第35回全日本高等学校選抜ソフトテニス大会』</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100330/13/kkk0830/0b/97/j/o0473060210473552564.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100330/13/kkk0830/0b/97/j/t02200280_0473060210473552564.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100330_084948.jpg"></a><br><br>快晴....だけど…｡<br><br><br><br>姪っ子高校二回戦で負けてしもうたぁ…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/83845.gif"><br><br>みんなの頑張ってる姿に感動！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/41147.gif"><br><br><br>ありがとう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/43506.gif"><br><br><br><br>トイレで姪っ子とバッタリ！<br><br>「おｯ！くまちゃん！応援に来てくれてありがとう｡今日帰ると？」<br><br>“意外に明るい”ﾁｮｯﾄｵﾄﾞﾛｲﾀ<br><br>「Ｓちゃんは？」<br><br><br><br>今夜、名古屋にもう一泊して明日は三重、週末は東京に行くそうな…｡<br>ｶﾞﾝﾊﾞﾚ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jam-joy/39686.gif"><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 14:00:28 +0900</pubDate>
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<title>“ピポｯ.ピポｯ…”の怪</title>
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<![CDATA[ 23時25分<br>目が覚める...｡<br>“ピポｯ.ピポｯ.ピポｯ.ピポｯ…”<br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><br>また聞こえるぅ…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><br><br><br>今朝、同じホテルに泊まっている母.姉.父兄の方に「夜中、目覚ましの音  ず～と、しとらんだった？してませんでしたか？」と聞くと「いや～？？」不思議そうな顔｡<br><br><br><br>今夜も<br>3分おきくらいに<br>“ピポｯ.ピポｯ.ピポｯ.ピポｯ…”<br><br>眠れない...｡<br>確かにハッキリと聞こえる目覚ましの音｡<br><br>何処の部屋？今夜こそは…、と廊下に出てみると聞こえない｡<br><br><br><br>えﾞーーーーーー！！<br>くまさんの部屋だけ！？<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif"><br>部屋に何か居る？？<br>こんな可愛い怪音もある…？<br><br>ベッドの頭の方、窓際が大きくハッキリ聞こえる｡<br><br>窓の外を“じーーーー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3793.gif">”<br><br><br><br><br><br><br>聞こえる…、聞こえる…｡<br>ん？<br><br><br><br>ん？？<br><br><br><br>ん？？？<br><br><br><br><br><br>歩行者の信号の青の点滅とともに音が消える？<br><br><br><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/43089.gif"><br>歩行者信号の合図の“ピポｯ.ピポｯ.ピポｯ.ピポｯ～”！？<br><br>どうりで間隔が…<br><br><br><br><br>ここは名古屋<br>駅のすぐ近くのビジネスホテル<br><br><br><br>熊本の田舎暮らしの夜にない音...｡<br><br><br><br><br>この音が気になって眠れなかった昨夜と今…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/156037.gif"><br><br><br>くまさんの身体、どんだけ田舎体質なのか…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><br><br><br>そして今も…、<br>“ピポｯ.ピポｯ.ピポｯ.ピポｯ～”<br><br><br><br><br>あ～ぁ、、、、<br>本当の目覚ましが鳴るまであと2時間しかない…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinetoputa/51573.gif"><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 02:55:52 +0900</pubDate>
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<title>第35回全日本高等学校『選抜ソフトテニス大会』</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100329/14/kkk0830/f9/48/j/o0459061310472212240.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100329/14/kkk0830/f9/48/j/t02200294_0459061310472212240.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100329_083646.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100329/14/kkk0830/93/f4/j/o0448059610472212241.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100329/14/kkk0830/93/f4/j/t02200293_0448059610472212241.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100329_083947.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100329/14/kkk0830/73/33/j/o0467062310472212243.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100329/14/kkk0830/73/33/j/t02200293_0467062310472212243.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100329_085033.jpg"></a><br><br>姪っ子高校 <br>一回戦勝つことが出来ました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/aq/aqua10b3/534086.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tt/ttr-love/40732.gif">
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<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 14:40:27 +0900</pubDate>
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<title>早く止めてぇ…｡</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100329/02/kkk0830/55/3b/j/o0470061110471693881.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100329/02/kkk0830/55/3b/j/t02200286_0470061110471693881.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100328_192212.jpg"></a><br><br>昨日から姪っ子のソフトテニスの応援をする為に名古屋に来ています｡<br><br><br><br>寝たのが0時過ぎ<br>2時から3分おきに“ピポｯ～.ピポｯ～”<br>どこかの部屋でさっきから目覚まし鳴ってるぅ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/156037.gif"><br><br>早く止めてくれないと、くまさん眠れないよぅ｡<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinetoputa/51573.gif"><br><br>
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<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 02:55:00 +0900</pubDate>
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<title>『日本一の桜の里健康マラソン』</title>
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<![CDATA[ 3月27日（土曜）<br>今日は『日本一の桜の里健康マラソン』<br><br>早起きしてぷ～ちゃんと球磨郡水上村へＧＯー！！<br><br>ぷ～ちゃんいつもお迎えと運転ありがとう☆<br><br><br><br>人吉インターを下りて水上村に行く途中の畑は霜で白くキラキラしてましたよ｡<br>最低気温1ﾟC<br>車の中から見ているだけで寒.寒ｯ！{{(&gt;_&lt;;)}}<br><br><br><br>7時30分過ぎ<br>駐車場に到着｡<br><br>車のドアを開け～、ﾊﾞﾀﾝ！寒ーーー！｡<br>予想以上の寒さに二人して車からすぐには降りれませんでした｡(&gt;_&lt;)(&gt;_&lt;)<br>車の中で朝ごはん｡<br>隣でぷ～ちゃん、気持ちいいくらいにおにぎりにパクつき頬張ります♪<br>(＃^～^))(¨；)<br><br>運転するとお腹も減るもんね～♪<br><br>くまさんも負けじと蒸しパンにパクつきます♪<br><br><br><br><br>シートと荷物を持って<br>8時30分頃受付へ<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/6b/32/j/o0465062710469703778.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/6b/32/j/t02200297_0465062710469703778.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100327_084928.jpg"></a><br><br>場所はこの桜の木に下に決定！<br><br>晴れてるけど風が冷いぃ....｡<br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/5b/d8/j/o0455059010469703777.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/5b/d8/j/t02200285_0455059010469703777.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100327_112759.jpg"></a><br>『どきどきコース』<br>ダム一周13.4Ｋｍ<br><br>10時スタート<br><br>合図とともにみんな猛ダッシュ！(。。；)<br><br>うわぁ～、早ｯ！<br>くまさんには早過ぎるぅ...｡<br>上り終え一息ついた頃には、脚は重くﾍﾛﾍﾛでした｡<br>距離が短い分、疲れも一気にやって来ました｡<br><br>ダム一周の為、直線はほとんどなく、カーブをくねくね｡<br><br>一生懸命走るけど、なかなか前を走る人には追いつきません｡<br><br><br>疲れたぁ...｡<br><br><br><br>必死のゴール！<br><br>タイムは59分42秒でした｡<br><br><br><br>満開ではなかったけれど、綺麗な桜が見れましたよ♪<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/87/76/j/o0467062210469703783.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/87/76/j/t02200293_0467062210469703783.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100327_112738.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/eb/a8/j/o0463061610469703788.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/eb/a8/j/t02200293_0463061610469703788.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100327_093801.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/df/f9/j/o0467062210469710363.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/df/f9/j/t02200293_0467062210469710363.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100327_151631.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/4f/c9/j/o0469062110469710378.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/4f/c9/j/t02200291_0469062110469710378.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100327_150307.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/51/46/j/o0477060110469710383.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/51/46/j/t02200277_0477060110469710383.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100327_145927.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/b0/41/j/o0470059610469710391.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100327/21/kkk0830/b0/41/j/t02200279_0470059610469710391.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100327_151704.jpg"></a><br><br><br><br><br>今日は宮崎の仲間が<br>『都城さくらマラソン』<br>『種子島ロケットマラソン』走ります！<br><br>応援せんと！ｶﾞﾝﾊﾞﾚ～☆<br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 28 Mar 2010 09:41:30 +0900</pubDate>
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<title>『天草パールラインマラソン』</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100315/09/kkk0830/4c/28/j/o0458062910451945739.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100315/09/kkk0830/4c/28/j/t02200302_0458062910451945739.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100314_064353.jpg"></a><br><br>3月14日（日曜日）<br>『天草パールラインマラソン』20Ｋ走って来ました～｡<br><br><br>ブログで知り合った“いっちゅさん”も来ているはず、会えるかな…｡<br><br>受付時は厚い雲<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100315/09/kkk0830/73/fe/j/o0466061110451954998.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100315/09/kkk0830/73/fe/j/t02200288_0466061110451954998.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100314_064441.jpg"></a><br><br><br>でも、今日は晴れ予報<br>暑くなりそう｡｡｡<br><br><br>元気なうちにぷ～ちゃんとパチリｯ。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100315/09/kkk0830/5f/61/j/o0370041810451959890.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100315/09/kkk0830/5f/61/j/t02200249_0370041810451959890.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-Image002.jpg"></a><br><br><br>宮崎の大会で走る仲間、応援する仲間にむけて<br>“がんばれ～”<br><br><br><br>みるみるうちに晴れわたり、宮崎の大会で走る仲間に“日焼け止め準備ＯＫ？”<br>なんてメールしたりして…｡<br><br>まだまだ時間があるのでぷ～ちゃんの前々職場の上司を探しにウロウロ｡｡｡<br><br><br>そしたら、なんとーーー、<br><br>アップしている“いっちゅさん”発見！！<br>会えました～｡<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100315/10/kkk0830/8d/e3/j/o0322043310452001523.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100315/10/kkk0830/8d/e3/j/t02200296_0322043310452001523.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-Image009.jpg"></a><br><br><br><br><br>その後、ぷ～ちゃんの元上司にも挨拶することが出来ました～｡<br><br><br><br><br>そろそろ準備を・・・｡<br><br>ゼッケンつけて～♪<br><br>ん！？ｶﾞｻｶﾞｻ...<br>あれ！？ｺﾞｿｺﾞｿ...<br><br>ｶﾞｻｺﾞｿ.ｶﾞｻｺﾞｿ...<br><br>まさか…｡<br>　　　　　　　(。。；)<br><br><br><br><br>忘れた･･･日焼け止め｡<br>　　　　　　(￣▽￣；)<br><br><br><br>まぁ～、シューズ忘れるよりは...走れるし｡<br><br>シミを覚悟(-.-;)<br><br><br><br><br>ぷ～ちゃんは足底痛で今回も走れず…｡<br>一人で走るくまさんを応援してくれました～｡<br>感謝してますよ～｡ｱﾘｶﾞﾄ☆<br><br><br>「2時間ね｡2時間…」<br>とﾎﾞｿﾎﾞｿ言いながらスタート地点へ<br><br><br>“おそいあなたが主役です”の『天草パールラインマラソン』タイムの計測はありません｡<br><br><br><br>10時スタートの合図とともに<br>携帯のストップウォッチを押します｡<br>（まだ、ラン用の時計持ってません...(-.-;)）<br><br><br>スタート直後、一気に下り一気に上り<br>ついていけません｡<br>ガンガン追い越され…｡<br><br>あららぁ…｡状態<br><br><br>こんなコースだったっけ？？<br><br>橋の上を海を見ながら走ることしか記憶に残っていませんでした｡<br>甘かった…(-.-;)｡<br><br><br><br><br>でも…、<br>天草五橋のうち、渡るのは2号橋・3号橋・4号橋<br><br>天気もよく<br>疲れを和らげてくれるほどの綺麗な景色<br><br>最高でしたよ～♪<br><br><br><br>4号橋を渡り折り返し<br><br>暑い…（；´д｀）<br><br><br>そう、橋の上｡<br>陰が全然ない...｡<br><br>日焼け止めクリーム塗ってない...｡<br>頬っぺたが異常に暑い<br>(ι´О`ゞ)<br><br>海の日差しは違うなぁ｡｡｡と思いながらも、すれ違うランナーに元気をもらい頑張って走ります｡<br><br><br><br>やっと2号橋を渡り終わり、だいぶ弱っている自分がわかります｡<br><br><br>給水所ではきっちり立ち止まりカップの水は全部飲み干し…｡<br><br>そして、<br>ごみ箱へ入れることが“さぁ～もう少し｡がんばる！”自分への合図です｡<br><br>走り出します｡<br><br><br><br>声援も終わり、民家も終わり…｡<br><br>長く長く感じられる農道｡ポツン、ポツンと走るランナーの後ろ姿<br><br><br>やっと前に追いついては後ろから追い越されるの繰り返し｡<br><br><br><br>そしてあと5Ｋ<br><br>疲れた脚は重く、上り坂では全く脚が前に出ません｡もうﾊﾞﾃﾊﾞﾃ｡<br><br><br>それでもあと1Ｋ<br>最後の坂を上ったら<br>先には見覚えのあるショッピングセンター“キャモン”の角<br><br>ここを曲がったらあとはゴールまで歩道を走るだけ！<br><br>安心したのか…、急に元気な脚に！<br>前のランナーを追い越します｡追い越します｡<br><br><br><br>沿道で手を振るいっちゅさん発見！<br>元気もらいました～♪<br><br><br><br>ゴール手前で携帯構えたぷ～ちゃ～ん！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100315/13/kkk0830/f3/53/j/o0405048210452138425.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100315/13/kkk0830/f3/53/j/t02200262_0405048210452138425.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-Image008.jpg"></a><br><br>携帯片手にv(^-^)o<br><br><br><br>ゴ～ル！っと｡<br>携帯のストップウォッチを押します！<br><br>タイムは<br>　　　　1時間35分59秒<br><br><br>頑張った～｡<br>くまさん頑張ったよ～｡<br>と言いながら、あまりにもの暑さに車の陰に座り込んでしまいました｡<br><br><br>頬っぺた暑ぅ～(ノ＞＜)ノ<br>半袖だったので腕もくっきり焼けてるぅ｡｡｡<br><br><br><br><br><br><br><br>ラッキー賞が当たりました｡<br><br>『ウル･オス スキンミルク』顔･身体用<br>“男の肌の健康習慣を始めよう！”<br><br><br>微妙...｡<br><br><br><br><br>焼けた顔と腕を癒して下さい！ってことですね☆<br><br><br>　　　　ヽ(^∪^*）くま｡<br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 13:56:38 +0900</pubDate>
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<title>『桜島』</title>
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<![CDATA[ 2月28日（日曜日）<br><br>先週『ひとよし春風マラソン』に続いて今日も早起き！<br><br>1時45分<br>（これも早起き？夜中起き？？）<br>アラームが鳴ってもウダウダすることなく起きれました～v(^-^)<br>てか、寝た気がしない...｡<br><br><br><br><br>今日は『ランニング桜島』ハーフマラソン<br><br><br>ぷ～ちゃん足底故障中｡<br>走れないのに桜島まで一緒に行って応援してくれるって♪<br>一人じゃ棄権のはずでした(&gt;_&lt;)ｱﾘｶﾞﾄ｡<br>3時にお迎え...出発～！<br><br><br><br>高速乗って、フェリーに乗って桜島へ<br><br><br><br>昨夜まで雨が降っていましたが、天気予報通り晴れ～o(^-^)o<br>予想最高気温は23ﾟC<br>でも、朝は寒く感じ風が思ったより吹いていました｡<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/56/0a/j/o0240033210433363868.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/56/0a/j/t02200304_0240033210433363868.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-Image0031.jpg"></a><br><br><br><br><br><br><br>8時前<br>日南組のＰさん.Ｓさん.Ｙくん.仲間と合流<br><br>久しぶりの再会ﾃﾞｽ♪<br><br><br>子供の頃だったら親から「さっさとせんね！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ" class="m">」と言われそうな…喋りながら食べながら飲みながらの“ながら”準備！これがまた楽しんだよね♪<br><br><br>あっという間に時間は過ぎるもので、途中で抽選会に行っていたら、スタート30分前<br><br><br>慌ててトイレを済ませ、靴を履き替え…<br><br>スタート地点へ急ぎ足<br><br>並んだのは5分前｡｡｡<br><br><br><br>あらｯ！またアップも無し、脚も伸ばしてないや｡　　　　　　　　(^^ゞ...｡<br><br><br><br>宮崎では宮崎組の仲間が“応援ラン”をやってくれています！<br>ぷ～ちゃんは応援に来てくれました！<br><br>だから、“頑張らんといかん！”と心に誓います<br><br><br><br><br>10時スタート<br><br>直後は混み混み<br>上手く走れません｡<br><br><br><br>でも1Ｋを過ぎると走れるようになりました｡<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/0a/39/j/o0240034910433363870.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/0a/39/j/t02200320_0240034910433363870.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-Image0041.jpg"></a><br><br><br><br>いつもだったら後のことを考えて最初の5Ｋは30分以上かかってもしょうがない｡と思うとこ<br><br>でも先週『ひとよし春風マラソン』でＫさんに一緒に走ってもらって<br>もうちょっと早く走っても大丈夫！と思い<br><br><br>スタート～5Ｋ<br>　　　　　　　25分13秒<br><br>ずっと海沿いを走ります｡風より気になったのが暑さ｡<br><br><br>5Ｋ～10Ｋ<br>　　　　　　　22分50秒<br><br>脚は軽くならないし…、やっぱり早く走り過ぎたかな…(&gt;_&lt;)｡<br>それにしても暑い<br>　　　（；´д｀）<br>長袖シャツに後悔<br><br><br><br>7Ｋ過ぎ、折り返して来たＰさんと「イェーイ！」とハイタッチ！<br><br>元気をもらい<br>腕を振る<br><br>8.4Ｋ地点<br>“折り返し”に触れながら「はい、さようならね～」<br><br><br>すぐにＳさんと「お～い！」手を振りハイタッチ！<br>また、元気もらい<br>腕を振る<br><br><br><br><br>10Ｋ～15Ｋ<br>　　　　　　　23分04秒<br>Ｙくんは？わからんだった？<br>黄緑.Ｙくん？<br>ん？黄緑.Ｙくん？<br>すれ違うランナー<br>黄緑のシャツを探す...｡<br><br><br>あーーーーｯ！<br>「Ｙく～～～ん！」<br><br>手を振るも、Ｙくんは真っ直ぐ前を見たままでした｡<br><br>（後ら聞きました「Ｙく～～～ん！」の声、聞こえたって、呼ばれた？と思った時はもう後ろ姿だったそう）<br><br><br><br>暑い…（；´д｀）<br><br>すれ違うランナー、追い越し追い越されるランナーの汗が凄い｡<br><br><br><br>首から上に汗が流れないくまさん｡<br><br>この暑さに顔はきっと茹蛸だo(＞＜)o<br><br><br><br><br>15Ｋ～20Ｋ<br>　　　　　　　24分53秒<br><br>ここから16Ｋ地点桜島港まで大勢の声援を受けながら、17Ｋ過ぎまで上って行きます｡<br><br><br><br><br><br>上りとこの暑さに負けそうですが、“ファイト.ファイト！”自分に言い聞かせ、頑張ります｡<br><br><br><br>16Ｋ地点 <br>「お～～～い！」<br>ぷ～ちゃん発見！！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/31/43/j/o0402056110433363871.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/31/43/j/t02200307_0402056110433363871.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-Image002.jpg"></a><br><br>Ｖサインはしたものの…<br>もうギリギリ状態<br><br><br>曲がってすぐの給水所<br>“もう飲まんとやっとられ～ん”(´～`；)<br>立ち止まり初めての給水<br><br><br>カップ一杯の水...ｵｲｼｲ｡<br>大きく息を吸い、ハァ～。。。<br><br>ちょっとだけ歩く？<br>　　　　　　　ｱﾀﾏｦﾖｷﾞﾙ<br><br><br>ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ！いかん！<br>応援してもらっとる！<br>頑張る！<br><br>と、思ってもしばらくすると右肋骨の一番下がチクチク痛い(+｡+)<br>“うそでしょ～...<br>そんなはずない｡大丈夫！大丈夫｡｡｡ファイト！ファイト！”右手を当てながら走りました｡<br><br><br><br>やっと上りが終わった～。<br><br><br><br>手当てが効いたのか、18Ｋ地点では痛みも無くなっていました！ﾖｶｯﾀ！<br><br><br><br>チクチク痛い時に6、7人の男性に抜かれました｡<br><br>その中に金髪頭の日本人の若者<br><br>目標にして頑張って走ります｡<br><br><br>19Ｋ手前で追いつきました～｡ｵｶｹﾞﾃﾞ ｵﾊﾞﾁｬﾝ ｶﾞﾝﾊﾞﾚﾀﾖ～！<br><br>途中、遠くを見つめるタヌキ岩のパワーか？<br><br>急に脚が軽くなりスピードアップ！<br><br><br><br>20Ｋ～ゴール<br>               5分14秒<br><br>残り500ｍ（くらい？）を切ったところに<br>「お～～～～い！」<br>ぷ～ちゃ～ん！！発見！<br>手を振り元気と根性をもらいます<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/05/03/j/o0419050710433363872.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/05/03/j/t02200266_0419050710433363872.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-Image001~00.jpg"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/7a/6d/j/o0240030910433363874.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/7a/6d/j/t02200283_0240030910433363874.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-Image0051.jpg"></a><br><br>ここを曲がったらゴールまで上り｡<br><br>必死に上ります｡<br><br><br>そして・・・<br>ゴーーーール！！<br><br><br><br>暑つかったぁ～｡<br>なんか飲みたい...(&gt;_&lt;)<br><br>携帯のストップウォッチを押すのも忘れて、給水へ<br><br><br><br>ぷ～ちゃん、すぐにゴール地点に来てくれました｡<br><br>完走証もらい、タイムは<br>『1時間41分14秒』<br><br>先週より21秒記録更新～やったよ！☆v(^^ )<br><br><br>ゴール後、みんな言った言葉が<br>「暑かったぁ～｡｡｡」<br>           (；´・`)<br>春を通り過ぎた暑さにバテました｡<br><br>しばらく休憩<br><br>そしてお昼のうどんを食べ<br><br>体育館に戻り、まったり休憩<br><br>人でうじゃうじゃだった体育館、いつの間にやら最後に・・・｡<br><br>帰る準備をし、駐車場で日南組の仲間と「じゃ、またね！」と握手、また会う日を約束してお別れしました｡<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>くまさんだけ？<br><br>知らんだったぁ～。<br>           o(≧∀≦)o<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/67/64/j/o0466059910433363875.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100301/09/kkk0830/67/64/j/t02200283_0466059910433363875.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100228_151022.jpg"></a><br>この山の名前も桜島って思ってました！<br><br>くまさん<br>「だって、桜島が噴火した！って言うじゃん！」<br><br>ぷ～ちゃん<br>「桜島って、ここ！島全体を言うとよ！」<br><br><br>言われてみれば...<br>山なのに、、、名前が“島”ってねぇ｡｡｡｡(-.-;)<br><br><br><br>温泉の観光マップを見て見れば・・・・<br><br>確かに島全体が桜島<br><br>そして山の名前が<br>北岳・中岳・南岳って書いてありました...｡<br><br>おバカ丸出し。<br><br>        ヽ(^∪^*）くま｡<br>
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<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 00:32:07 +0900</pubDate>
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<title>ひとよし春風マラソン</title>
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<![CDATA[ 2月21日<br>3時45分起床！<br><br>仕事の時はアラームがなってもなかなか起き上がれなくても、今日はバッチリ起きれましたよ～｡<br>　　　　　　　　v(^-^)<br>そう！今日は『ひとよし春風マラソン』！<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100220/22/kkk0830/4a/36/j/o0463062210422363018.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100220/22/kkk0830/4a/36/j/t02200296_0463062210422363018.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100220_204442.jpg"></a><br><br>玄米パンにハチミツ挟んで準備は完璧！(^o^*)<br><br>気合いを入れる為に“ファイト！一発！！”“がんバナナ！”書いたりして…｡p(^^)q<br><br><br><br>5時<br>ぷ～ちゃん、いつもお迎えありがとう！<br>人吉に向けて出発～！<br><br><br><br><br><br>7時前<br>人吉の朝、思ってた以上に寒.寒～｡｡｡(^^:)))<br><br><br>宮崎組のみんなとの再会！<br>会うのは『いぶすき菜の花マラソン』以来｡<br>初めてお会いする方もいます｡<br><br>楽しい会話はつきません｡よく笑い、よく喋ります！o(≧∀≦)o(*^o^*)<br>誰が...？<br>(キーボーさんﾃﾞｽ！）<br><br><br><br><br>受付し、喋り、笑い、準備し、喋り、笑い・・・・｡<br><br>あっという間にスタート30分前、スタート地点へ<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/ce/65/j/o0450060410424522348.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/ce/65/j/t02200295_0450060410424522348.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100221_094050.jpg"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/42/8f/j/o0479059310424522349.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/42/8f/j/t02200272_0479059310424522349.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100221_095844.jpg"></a><br><br>見事な快晴！！<br><br><br><br><br>今までのマラソンはいつも自由気ままな自分に甘い一人ラン｡<br>でも、今日は宮崎組のＫさんが一緒に走ってくれるってことで少し緊張ぎみ！<br><br><br><br>10時スタート<br><br><br>いつもならスタート時、混み合う中を走る時は怖いので“どうぞどうぞ、お先にどうぞ”状態｡<br>どんどん抜かれていきますが、でも今日は一緒に走ってくれるＫさんを見失う訳にはいきません｡必死についていきます｡<br><br><br>必死で坂を上っていると第一の折り返しをした最初のランナーさんが、凄いスピードで下っていきます｡<br><br>続々とランナーさんが下っていく中、もうすぐみんなとすれ違う！と思うと<br>テンションが上がります｡<br><br>あーーー来た～！<br>手を振ったりハイタッチ！　　　　　　(^O^)/<br><br>やっぱり元気を貰えますね～｡<br><br><br><br><br><br>途中でＫさんが「今の1K○分○秒」と言ってくれます！<br><br>それを聞くたび、<br>「えﾞ――――ｯ！？」<br>　　　　　　　(°▽°;)<br>「スゴイ！スゴ～イ！」<br><br><br>今まで走ったことのないペース！！<br><br><br><br>うれしい気持ち半分、いつヨレヨレになるのか…と不安な気持ち半分｡<br><br>でも、必死に走ります！<br><br><br><br>くまさん<br>「今、何Kくらいかな..？」<br><br>Ｋさん<br>「10Kちょっと｡」<br><br><br>球磨川沿いの堤防に出ると向かい風<br><br>第二折り返しをして来たランナーさんと続々すれ違います｡<br><br>くまさん<br>「ここちょっと上っとるよねぇ？」<br><br>Ｋさん<br>「いや、平坦なはず｡<br>折り返したら追い風になる｡」<br><br><br>と、、、ちょうどキツイ時に宮崎組のみんなが目に入り手を振ります！<br><br>またまた、元気をもらいます！<br><br><br><br><br>橋を渡り、やっと第二の折り返し｡<br><br><br>そこからはＫさんに遅れないようにもう必死！<br><br><br>“今何Kなんだろう？表示が全然ない....｡”と思いながら頑張って脚を前に出します｡<br><br><br><br>初めて表示が目に入ったのは『15K』<br><br>“あと6K...｡<br>いつも練習している跨線橋3周したらゴール...｡”心の中でつぶやきます｡<br><br><br>“ファイト...｡ファイト...｡”<br><br><br><br><br>Ｋさん、気を使いペースを落としてくれますが、残り3K...｡ちょっとずつ離れていきます｡<br><br><br><br>その間も姿が見えやすいようにランナーさんたちからちょっとズレては何度も振り返り“さぁ～もう少し！行くよ！”と合図をしてくれます｡<br><br>もし一人で走っていたら、ヨレヨレで撃沈のはず！<br><br>せっかくここまで一緒に走ってもらったんだから・・・｡ｶﾞﾝﾊﾞﾙ！<br><br><br>沿道のみなさんも<br>「〇〇さ～ん！がんばって～！」<br>と名前を読んでくれます！<br><br>「ありがとうございます｡ファイト...｡ファイト...｡」<br><br>もう言葉に出てました｡<br><br><br><br><br><br>そして・・・・<br>一緒にゴーーーール ！！<br><br>Ｋさん！ありがとう！！<br><br><br><br><br><br>ハーフマラソン<br>一人なら途中で携帯取り出し写真撮ったり、5Kごとに携帯のストップウォッチを押したり…｡<br><br>今回はそんな余裕は全然なし！必死に走りました！<br><br><br><br><br>そして・・・<br>タイムは～<br>なんと～～～～！<br><br><br>『1時間41分35秒』！！！　　　えｯ！？　(。。；)<br>信じられん...｡<br>　　　　　　??(゜Q。)??<br>練習で跨線橋約2K<br>必死で走って10分26秒かかるのに・・・<br><br>不思議だ…｡<br><br><br><br><br>『完走証』<br>チラッと見ても、じーｯと見ても<br><br><br>記　録：　1:41:35<br><br><br>って書いてある…｡<br><br><br><br><br><br>12月の『青島太平洋マラソン』で走ったより約6分も記録更新！！<br><br><br>もう一度、お礼を！<br>一人じゃ、絶対出せない記録を『Ｋさん！ありがとう！！』<br><br><br><br><br><br><br><br><br>先にゴールしていたキーボーさんはじめ宮崎組のみんなと「お疲れ様でした！」の握手！そして「よかったね！おめでとう！」の言葉！<br><br>ゴールにこんなうれしいことが待っていたなんて…｡(:_;)<br><br><br><br><br><br><br><br><br>そして、ぷ～ちゃんも感動のゴール！！<br><br>これまた…(:_;)｡<br><br><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/90/ec/j/o0463059210424522351.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/90/ec/j/t02200281_0463059210424522351.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100221_130332.jpg"></a><br><br><br>朝からよく喋り、よく笑いo(≧∀≦)o(*^o^*)エネルギーを人一倍使っているはずなのに、表彰台にいるキーボーさん！<br>凄すぎます！<br>(詳細はキーボーさんのブログで！）<br><br><br><br><br><br><br>お昼をゆっくり過ごした後はみんなで温泉へ<br><br><br>疲れた身体を癒してくれました～｡<br><br><br><br><br>ここで次の大会で会う事を約束し、宮崎組のみんなとはお別れです｡<br><br><br><br><br><br><br><br>そして、ぷ～ちゃんと二人<br>県内初の国宝指定の<br>『青井阿蘇神社』へ<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/ed/6a/j/o0480060510424522354.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/ed/6a/j/t02200277_0480060510424522354.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100221_163106.jpg"></a><br><br><br>中ではニワトリの放し飼い<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/cb/34/j/o0480056110424524681.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/cb/34/j/t02200257_0480056110424524681.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100221_163233.jpg"></a><br><br><br>ぷ～ちゃん<br>「これ、後で食べらすとかな？」<br><br>くまさんw(ﾟoﾟ)w<br>「違うよ～｡飼ってあると！」(￣▽￣；)<br><br>“どう見ても食用のニワトリと違うだろ…｡”<br>　　　　　　　　(-.-;)<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/f2/59/j/o0480060610424524683.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/f2/59/j/t02200278_0480060610424524683.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100221_163541.jpg"></a><br><br>お参りし、おみくじ引いてみると二人して『大吉』！！<br><br>願い事叶うかな…p(^^)q<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>帰りの高速…｡ちょっと休憩<br><br><br>あったかい飲み物をと、自販機前へ<br><br><br><br><br>あｯ！輪太郎さん...｡<br><br>ボタンを押し、購入～！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/96/29/j/o0418064010424524685.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100222/13/kkk0830/96/29/j/t02200337_0418064010424524685.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100221_174359.jpg"></a><br><br><br>疲れもぶっ飛ぶ、まさにキャラメルを飲んでいる感じでした！<br>(仮面サイダーと同じ、ダイドーの製品でしたよ～♪）<br><br><br><br><br><br><br><br>笑って泣いて…楽しい一日はあっという間に終わってしまいました！<br><br><br>　　　ヽ(^∪^*）くま｡<br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 22:11:39 +0900</pubDate>
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<title>ポカポカ陽気</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100220/07/kkk0830/28/b4/j/o0452059910421480106.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100220/07/kkk0830/28/b4/j/t02200292_0452059910421480106.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100215_131207.jpg"></a><br><br><br>今日の熊本、日中はポッカポカ～｡<br>こりゃ、もう春だな♪<br>　　　　　　ヽ(*^▽^*)<br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100220/15/kkk0830/1f/b3/j/o0458057710421882851.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100220/15/kkk0830/1f/b3/j/t02200277_0458057710421882851.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100220_142443.jpg"></a><br><br><br>14日連続仕事の最終日、<br>初めて競輪場に行きました！<br><br>人混みが苦手なくまさん<br>1時間20分居るだけで、ど―――――ｯと、疲れ果てました...(≧｡≦；)<br><br><br>今やっと、一息休憩中！<br><br>疲れた体にこのポッカポカは拷問だぁ～｡｡｡<br><br><br><br>ダメだぁ～、今にも目が...、瞼が...落ちてきそうぅ｡｡｡（*~ρ~）<br><br><br><br>　　　　ヽ(^∪^*）くま｡<br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 15:46:01 +0900</pubDate>
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<title>3秒！(≧∀≦)</title>
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<![CDATA[ 今日は14日連続出勤の7日目｡<br>あと7日間仕事かぁ～｡｡｡<br>長いな.....(-.-;)<br><br>と、思いながら仕事中｡<br><br><br><br><br><br>今週はずっと天気が悪く走らなかったけど、久しぶりに晴れた昨日は朝から“絶対走る！”と気合い入りまくりで仕事しましたよ｡<br><br>それは、<br>来週の日曜日は『ひとよし春風マラソン』だから｡<br>仲間が頑張って走ってるのに走っていないくまさん、ちょっとだけソワソワ<br>　　　　　　　(≧｡≦)<br><br><br><br><br><br><br>きっちり退社し、家に着いても座らない！<br>速攻着替え！<br>(座り込んだらついついお菓子に手が出てしまいますから…(^^ゞ｡）<br><br><br><br>ねこにカリカリ｡<br>ご飯を食べるのを見守りながら脚伸ばし｡<br><br><br><br><br>6時を過ぎると暗くなり始めるので近場の跨線橋へ<br><br><br>1周約2K<br><br>1周目は身体が慣れるまでゆっくり走るつもりがゆっくりしか走れない。<br>脚が進まない｡ﾏｲｯﾀﾅｺﾘｬ<br>　　　　　　(&gt;_&lt;)｡<br><br>2周目<br>ちょっとだけ脚が前にでるようになって<br>　　　　　　12分14秒<br>3周目<br>頑張って腕を引きながら<br>　　　　　　11分51秒<br>4周目<br>頑張って脚を動かし、ハァハァ言ってみる｡もうこれが精一杯！　　　　　　　　　　　10分26秒！<br><br>おぅ――――！<br>先週の木曜日よりなんと―――！<br><br><br>3秒～｡速～い！(☆o☆)<br>やったね！(^o^)v<br><br><br><br><br>5周目<br>力を使い切ったのでもう脚は動きません｡<br>　　　　　　14分38秒<br><br><br>終了～｡<br><br><br><br><br><br>1K5分を切るペースではまだまだ走れません｡<br><br><br>まぁ、、、小さい頃から運動会ではビリばかり｡<br>祖父母、父母の応援しがいのない子供で…｡<br><br>運動音痴で育ってきたのでしょうがないですね☆<br><br><br><br><br><br><br><br>最近のお気に入り☆<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100208/20/kkk0830/65/b3/j/o0386063510406304973.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100208/20/kkk0830/65/b3/j/t02200362_0386063510406304973.jpg" alt="くまさんの遊覧飛行-100208_195656.jpg"></a><br><br>『ハ―ベスト・チ―ズ』<br>走った後に、やっぱり手が出てしまいました♪<br><br><br><br><br>　　　　ヽ(^∪^*）くま｡<br><br><br>
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<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 13:16:09 +0900</pubDate>
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