市民清掃っていうのかな。参加しないと近所の視線が痛いヤツ。

私が住んでいる地域はまあ、高齢者ばっかりで、

このときばかりはアラフィフといえども

一番の若者になるのだ。

しかしこの若者は、一番ヤル気がなく、体力もない。

8時からスタートってなっているのに、

じーちゃんばーちゃんは7時半頃から始めていて、

時間ピッタリに行った私はまるで遅刻したかのように見られる。

しかも体力が持たないため一番先に離脱。

一応やりました、てゆーのを見せておけばオッケーだよね〜

自炊って二日間しか続かない…。

自炊すると、フライパンとか作ったやつの洗いものと、茶碗とか皿とか、食べたやつの洗いものが

無限ループのようになるよね。

作ったやつはまあまあ美味しいんだけど、

その後の片付けがね…。

お弁当もホラン千秋風に作ったけど、

明日のランチはほっともっとの海鮮天とじ丼にしようっと。

何年ぶり？もしかしたら何十年ぶりかも。

昔に比べてマナーが良くなっできているから、

というのもあり、ホントに久しぶりのあの感触よ。

最近、旦那が倒れて入院して、仕事と家のことと、ワンコとにゃんこの世話でいっぱいいっぱいだった私にとって、変な話だが、なんか笑えて少し元気になった。

今からイイコトあるかも、

もしくはボーッとするんじゃないよ!と

誰かに言われてるのかしらね。

今の会社に転職してから

健康診断で検便を提出するようになったが

これがツラい。

もともとお腹が弱く、下痢と便秘を繰り返すことが多いので、タイミングが悪ければ3日間くらい

便が出ない日にあたってしまうのだ。

今回も健診のちょうど5日前くらいから

お腹の調子が悪くなり、健診当日の朝

ギリギリに検体を取ることができました。

もうちょい医学が発展して

もっと簡単に検査できるようになったらなー。

それは、これまで幾多のジムを挫折した私には

ピッタリなものだった。

カーブスは、筋トレの機械と足踏みをして

インターバルに使うボードが交互にサークル上に並べられている。

これをサーキットと呼んでいる。

一つの筋トレマシンを30秒、その後ボードで足踏みしてインターバル、これをサーキット2周をして終了。

一度始めると、もう流れ作業的にやることが決まっていて、しかも30秒という短い時間だから集中して筋トレができるのだ。

これまでのジムの挫折要因として、

マシンが充実していても、どのマシンを、どれくらいやるのかは自分で決めてやるため、

だんだん運動に飽きてきて、

負荷を減らしたり、時間を短くして…

とやってたら行くのが面倒になって…

というのが大きかった。

パーソルトレイナーを有料で付けるほど

本気じゃないしね…。

カーブスの場合、一度始めたら2周終わるまで

軍隊的にやらなきゃいけないけど、必ず30分くらいで終わるので、その後の予定も立てやすく、

ホントに空いた時間に気軽に行けるのです。

これが私にはピッタリはまったということです。

3ヶ月くらい経つと行くのが面倒になり、会費だけ一年くらい払い続けてやめる、

という、典型的な3ヶ月坊主を何回か繰り返した。

コロナ禍で、

ホントに会社と家の往復（しかも車通勤）の毎日で、

体重も増え、筋力の衰えも感じた去年の秋、

ついに気になっていたカーブスに入会した。

よく新聞広告が入っていて、

いつも「なんか怪しいとこだな…」と思っていたが、

よく行くスーパーの敷地内にあり、車も停めやすく立地が良かったこともあり、

思い切って体験会に申し込んだ。

いつも思うが、体験会にいく時点で

入会してしまうことを覚悟しなければならない。

体験してしまえば、あらゆる方向から入会に導かれ、断りにくい状況になるのだから。

アラフィフになると、体験、お試しはこれまで何度経験したことか。

決してカーブスのまわし者ではないが、

もう少しカーブスについて語りたいと思います。

適当に買い物カゴに入れて、

レジに並んでいたときにふと気になった。

「あれ、今日ってノーブラで来たっけ…」

もともとペチャパイでブラジャーの必要性を

普段から感じていないのだが、

夏場はカップ付きをつけてないと

ホントに胸がまな板みたいになるし、

突起部だけ目立ったりするので、

外出時にはきちんと装着するようにしている。

最近はカップ付のタンクトップが楽で

お気に入りだが、そのときは胸にカップがある

感覚がなかった。

その代わりに背中に感じる違和感、

もしや…!

レジで精算後にショーウィンドウで自分の姿を見ると、

肩甲骨あたりに不自然なコブが…。

カップ付きタンクトップを反対に着てる!

しかも気づくの遅っ!

それからやけに猫背の姿勢で駐車場の車まで戻り、そそくさと帰りました。

アラフィフだなーと感じた失敗でした…。

夜中に一気食いしてしまった…。

しお味がたまらんのですよ。

この年になってもスナック菓子はやめられんなー。

会社も早めに切り上げになり、何とか無事に家に帰ってきました。

断片的ではありますが

珍しく停電も発生しています。

結構蒸し暑いので、エアコン止まるのは

辛いね。

我が家は古い木造平屋建てなので毎回不安になります。

でも来週会社の近くのアパートに引越すことに

しました。

期間限定の一人暮らしが始まるので、日常を記録するためにブログ始めます。

アラフィフには他のSNSはどうも馴染めない。