時でも 

【頑張れ自分】【君ならできるよ頑張れ】

【頑張れ】。

ほんとに落ち込んでいる時はどれだけ応援されようともっと必死に食らいつこうともう何も出来ない。

だから私は、誰かが同じ状況にいるときはゆっくり優しく包んであげたい。

そして

【頑張らなくてもいいんだよ。もう充分だよ。】

って言ってあげたい。

1度解放された気持ちはそのまま空気となり空間となり消えてゆく。

だから、辛いを土台にもっともっとと応援するのではなく。

1度土台を崩してあげて欲しい。

そしてまた、作ればいい。

そこから頑張ればいい。

シアワセを土台に頑張ればいい。

だから今はもう

 【頑張らなくてもいいんだよ。】

充分すぎるくらいだよ。