そのまま飲んでもおいしいのですが、豆乳やジュースに混ぜて飲むことが多いです。豆乳に混ぜると抹茶のような感覚で飲みやすいです。ジュースには甘さがあって、はちみつの甘さと合ってさらに飲みやすくなります。

ジュースだけでは飽きてしまうし、もっと青汁の健康効果を得たいと思って料理にも使っています。粉末タイプなので料理に使いやすいです。
スープのような液体に混ぜて使うのが一番簡単です。シチューに混ぜることがあります。ほうれん草入りの緑のシチューってありますよね。そんな感じの色になります。シチューのクリーミーさに青汁の味が消されておいしく青汁を食べることができます。
粉末だからお菓子にも使えます。ホットケーキやシフォンケーキなどに少し混ぜるだけで青汁入りのヘルシーなおやつになります。これなら野菜嫌いの子供でおいしく食べられるはずです。

飲むだけでなく料理にも使って毎日青汁をたくさん摂取しています。青汁を摂取するようになって、毎日快適に過ごせるようになりました。