先週ドイツにて無事に元気な赤ちゃんを出産しました

3004g/49cmと、あれだけ巨大児の心配をしてた割には意外とちっちゃめボーイでした

出産予定日の前日明け方に破水で目を覚まし、色々すったもんだもありつつ(詳細は次回！)まさかの予定日ぴったりの出産となりました

まだまだ生活のペースが掴めず、みんなで手探りの毎日です

ちなみにさすがドイツ、退院した日(生後4日目)に赤ちゃん連れでオムツなど必要用品を買いに行き、生後6日目で病院で検査のため電車デビューしました…

もう少し落ち着いたら、自分の記録の為にも出産前後の流れやドイツの産後情報など改めて書いて行こうと思います

※ちなみにこのブログはドイツで妊娠してから記録用に新しく始めたものです。

普段のドイツ生活についてのブログが本家なので、今後はそちら一本で子育てについても書いていこうと思います

もし良ければそちらでもお付き合い下さい

北ドイツはここのところ天気が良いのでお散歩日和です

無理しない程度に外に出て、新鮮な空気をすってリフレッシュしたいと思います

今日はオムツなど買い出しにお散歩がてらアイスも食べようかな〜

↓興味津々のキキ

↓そんな興味ないジジ

あっという間に39週に入り、今日はまた1週間ぶりの妊婦健診でした

今日の内容はCTG→血圧測定→体重測定、以上！先生とお話や内診も一切なし！

受付してから帰るまで40分と今までで最短だったかも…

来週はいよいよ出産予定日

いつも行く婦人科(Frauenarzt)での健診は次でラストなのかな？？

次回は子宮口の開きや羊水量など見てくれる…はず

毎週撮ってるお腹の写真、昨日まじまじと見たら、あり得ないくらい前に突き出ていて、巨大児確定じゃん…自然分娩で出てくる訳がないよ…とちょっと途方に暮れました冗談抜きで双子でも入ってそうな大きさ

そうだ！と思いついて腹囲をメジャーで測ったらまさかの110cmもあって、即ググる！

でもネットに載ってるのは「100cmもあるなんてヤバイですよね？」的なものばかりで、身長154cmで110cmなんて人は該当せず

その後、腹囲は仰向けになった状態で測ると知ったのですが、もうお腹が出すぎて&皮膚が引き攣って仰向けにすらなれない…

なので結局、実際の腹囲がどれだけなのか分からないままです

↓ごめん、無理…

先週末はまたキッズバザーがあったり、今週初めも天気が良い日が続いていたので、結構何時間も歩きましたが一向に生まれる気配なしです

陣痛ジンクスと言われる焼肉やオロナミンCは残念ながらないので、日本から持ってきてもらった貴重なカレールーを使って昨日はカレーを作って食べました

先週は久々に納豆も作って冷凍ストックしたし、今日は甘い物が食べたいのでクッキーでも焼こうかな

以下はドイツでの出産前後の諸々の手続きの進捗状況メモ

Mutterschutzgeld(産前6週間の母親手当/お給料のうち1日当たり13€を保険会社が負担)→加入している保険会社に先月追加の必要書類を送付しておいたのですが、産前6週間分の手当が口座に振り込まれてました(赤ちゃんが生まれたら出生届を提出すると産後8週間分の手当が振込予定)

日本大使館への出生届→総括のベルリン大使館にメールで問い合わせたら、本提出の前に下書きの出生届をデータ送付したら添削してくれるとの事だったので(私が住んでる街の管轄はベルリンではない為)、とりあえず用紙をダウンロードして記入できるところは記入済み。無事に生まれたら必要事項を追加記入してデータ送付→添削→問題なければ管轄の領事館に提出予定

日本は桜が咲いてお花見シーズンでしょうか

私が住んでいる街でも桜(と思わしき花…別の似てる種類の花かもですが)が咲いていて、春が来たな〜と嬉しく思います

さて、あっという間に1週間が経ち、今日はまた妊婦健診でした。(38w1d)

今日の内容は、採尿→CTG→体重測定&血圧測定、以上

CTGは毎度おなじみ、坊ちゃんは爆睡でグラフは一定。体勢変えても水を飲んでも起きるのは一瞬でした…。

前回も先生の診察がなかったので、何かしら聞いておきたいと思って

結論から言うと、可能性はゼロではないけどもうスペースがないから稀でしょうとのこと。それに例え今エコーで見ても、診察後に外に出た瞬間にまた変わることだってあるから、あまり意味はない的な感じでした

坊ちゃんの成長具合や頭の大きさに対しての骨盤の広さ、子宮口の開き具合など気になっていたのですが、多分ドイツは事前にあれこれ対策を練るのではなく(勿論逆子だったりその他通常分娩は難しいのが明らかな場合は除きますが)、とりあえず普通分娩で頑張ってみて、無理なら帝王切開に切り替えましょう、なスタンスなのかなぁと

なので来週の健診もおそらくCTGのみで診察なさそうな予感

そして再来週の健診はもう出産予定日当日

3月中には生まれる気がしないので、4月の新月、満月や満潮の日を調べたりしている今日この頃

新月は予定日の5日前、満月は予定日の9日後&私達の記念日

さ〜、いつ出てくるかな

先週末は天気が良かったので、外でセルフマタニティフォトを撮ってきました

近所の市庁舎が建物が綺麗&緑がたくさんあって、結婚式の写真もそこで撮影したので、マタニティフォトも同じ場所で撮りました

いわゆる白いドレス着てお腹出して…というのは小っ恥ずかしくて無理なので、青いセーターの旦那さんとお揃いの青系のワンピースで

↓三脚がないので必死で高さ調整中。笑

本当に天気が良かったので、ウェディングフォトを撮影しているカップルが何組もいました(私達の時は真冬だったので、あの時は凍えて表情が固まってたなぁ…とか懐かしく思い出したり)

あくまでセルフなのでスタジオやプロの出来栄えとは比べられませんが、2人の素の笑顔が撮れて良い記念になりました

オマケ

婦人科や無料登録のベビークラブから、ちょくちょく貰うサンプル品たち

フォローしているブロガーさん達が次々と出産されていて、おめでとうございますの気持ちと共に、出産レポを興味深く読ませて頂いてます

本当にそれぞれの出産までのストーリーがあって、自分も近いうちに体験するのかと思うと、怖いような実感が湧かないような、不思議な気持ちです…。

つい先日まで毎日雨が降って肌寒かったのですが、昨日から気温も上がって春が近付いているのを感じます

昨日は1週間ぶりの妊婦健診でした。1週間…時間が過ぎるのがあっという間です。

健診内容は、CTG→体重測定→血圧測定のみ

ここ数日、特に夜になると胎動が激し過ぎて泣きたくなるくらい痛いです元気に動いてくれるのは嬉しいけど、もう少し手加減してくれ…というのが正直なところ。

ところが、婦人科でCTGを取る頃には夜で体力消耗したのか動きがサッパリで、心音も一定。昨日のCTG中も途中で水を飲んだり体の向きを変えたりお腹を揺すったりしましたが、起きる気配なし

女医助手さんも、夜は動いてるのよね？と笑ってました。

妊婦サイトなどには「臨月になると胎動が減りますが、完全になくなることはありません」と書いてありますが、胎動減るどころか増してるんですけど…

(実際の妊婦さんコメント的には、臨月でも胎動が激しくて痛いというようなものが多かったので、やはり一概には言えないですね)ちなみに前駆陣痛の波は今回も有り

ということでエコーも内診も(何なら採尿も)なし。なので1週間でどれくらい坊ちゃんが成長してるか分からず…

次回の健診も1週間後ですが、エコーをするかどうかは先生の判断次第らしいです。

あまりにもお腹の中の動きが激しいので、うっかりまた逆子に戻ってしまったのでは…！？と心配なのですが、一度骨盤にハマってしまえばそのまま固定なのかしら？？(じゃないと、また逆子になってたら産む方の病院で話し合いしないといけないので)

次回、先生に聞いてみたいと思います

ちなみに今週で37週に入ったので、臨月プラス正産期プラス推定体重2900g(36週の時点)ということは実質もういつ産まれてもいいということ

自分としては先週で2900gもあったので、予定日まであと3週間弱も待ってたらとんでもない大きさになるんじゃ…とビビっており、もう早く出ておいで！という気分なのですが、旦那さんは「医者が出した予定日が間違ってて早過ぎる可能性もある。予定日前より前に生まれるべきじゃない」と…

出産に向けてラズベリーティー摂取や乳首マッサージなどしようかな、と言ったらこの反応

そりゃ予定日はあくまで予定であるけど、推定体重も十分だし37週超えたらもう大丈夫じゃないの？？と、安静にしててほしい旦那さんVS早く生まれてほしい私と平行線です

(と書きましたが、ふと思い出したらドイツと日本じゃ妊娠週のカウントが１週ズレてるんです。ということは現時点で日本だと36週…正産期までまだ1週間早いのかということは35週で2900g？！いやー、どっちにしろ巨大児確定…？)

日本だとこの時期はどんどん歩いてお腹を張らせるように、とお医者様から指示があるようですが、結構前から5分も歩けばお腹が張って痛くて立ち止まらざるを得ない私前回の健診で先生にそれでも歩いた方がいいですか？と聞いたら、痛みがあってしんどいなら自己判断で止めなさい、無理して歩くことないと。

体重制限もなく、基本妊婦さんのやりたいようにさせてくれる(逆に言えば放置プレイ)ドイツのやり方がストレスなくて自分には合っているのかも…。(勿論言葉の壁など日本では不要のストレスもありますが)

とりあえず入院バッグもほぼほぼ完成したし(あとは軽食を詰めるのみ)、天気も良いのでマタニティフォト的なものを外で撮りたいなぁ

(しょっぱなから汚い話ですみません)

ここ数日、あまりお通じがよろしくなくて、今日は30分もトイレに籠ってました…

元々便秘とは無縁の快便人間(言い方！)で、妊娠してからも便秘気味かも…と言っても2日に一回は出る程度。

ですが、すんなり出てくれない事がここのところ増えてきた気がします。これもマイナートラブルですね

産休に入ってから明らかに運動量も減ってるし、食事もちょっと偏りがちな今日この頃

水分は意識して取ってるし、毎日牛乳&ヨーグルトも摂取していますが、ヨーグルトを1日2個にしてみようかな…

前回の妊婦健診から2週間、今日はエコーもやってもらえました！

検尿→CTG→体重測定→血圧測定→採血→エコー→内診(触診)でした

エコーでは久し振りに推定体重を教えてもらったのですが(前回1月の時点で1200gちょっと)、36週の現在、まさかの2900g

毎週アプリでその週数の平均体重を教えてくれるのですが、前回は1100〜1600gの中の1200gだったので、平均内ではあるけど少し小さめかな？？と思っていました

で、36週の平均体重は2000〜2900gとのこと。2000g超えてたらいいな…ぐらいの気持ちだったのに、まさかの平均の上限とは

ネットで「36週 胎児 体重 平均」で調べたら、サイトによっては2900gは平均越えだったりして、ちょっとビビっています。

しかもちらっとモニターの頭位を見たら、9.6cm…え？子宮口ってマックス10cmとかじゃないの？！

私も旦那さんも頭が大きい方なので、両親のDNAを確実に継いでる模様

とりあえず逆子は引き続き直っていましたが、これからの成長具合が物凄く気になります…(触診では「頭触れるよ〜！」と言われ、もうそんなとこにいるのか…とちょっと怖くなりました。笑)

そして最初のCTGでは坊ちゃんはずっと寝ていたらしく、お水を飲んでも横を向いてもグラフが一定のまま

エコー&触診のあと、先生に「ちょっと散歩がてらご飯食べて水分取ってからまた戻ってきて！もう一度CTGするから！」と言われたので、近所のカフェでランチしてきました

坊ちゃんは夜になるとお腹の中でグニョグニョ動きまくるので、昼間はぐぅぐぅ寝てることが多いのかも(でも今日はCTGの後に採血してる間グルグル動き出してて「遅いよッ！！」と心の中でツッコミました)

2度目のCTGは最初から横向きで計測しました。途中で機械からアラーム？が鳴って何事？！と思いましたが、少し心拍が速くなってたみたい。結果、「そんな事もあるけど大丈夫よ〜。問題なし！」との事でした。

※ちなみに最初のCTGでは陣痛の波が記録されてました。夜になるとお腹の張りが強くなる&痛みがあるのも、前駆陣痛でしょうとのこと

次からは1週間ごとの健診です

気付けばあっという間に臨月突入！そして来週には正産期！

坊ちゃんの頭のデカさ的に、予定日までお腹の中にいるとせっかく逆子が直ったのに結局帝王切開になるんじゃないかと心配です…

昨日、今日と天気雨が降ったのですが、2日続けて大きな二重の虹が窓から見えました

周りに高い建物がなく空が広いので、ドイツに来てから虹を見る機会がかなりあります(何なら天気の具合で虹が出そうな気配が察知できるくらい)

何度見てもワクワクしますが、特にこの二日間の虹はくっきり大きく綺麗な半円で、すごーく幸せな気分になれました

坊ちゃんが無事に生まれたら、見せたい景色がいっぱいあるよ〜

最近の体調はと言うと、35週に入って一段とお腹が出てきて、お腹が張ってると感じる時間が長くなってきてます

そうなると歩くのもゆーっくりで、前傾姿勢のままソロリソロリ…腰の曲がったおばあちゃん化してる私

※妊婦さん向けのサイトなどで、「お腹が大きくなると背中を反らす体勢になって腰痛が悪化するので、背筋は真っ直ぐ伸ばすように意識して下さい」みたいなことが書いてあるのですが、私は妊娠初期から前傾姿勢がデフォルトですそれはそれで腰が痛いです

↓ドンピシャなコメント！

その他のマイナートラブルはこんな感じです↓

身体中が痒い(特に上半身)

身体の右側を下にして寝れない

※右側のお腹の方が左側に比べて横に出てるので、右を下にすると苦しい。

臍が右に曲がってる(笑)

※特に不都合はないのですが、正中線が出来た頃から明らかに身体の中心より右側にズレてます。赤ちゃん生まれたら直るのだろうか？？

オリモノの量が増えた

※オリモノシートから出てしまうくらい大量の時がちょこちょこあります。

↓またまたドンピシャなコメント！！

食欲は妊娠初期から一貫してずーっと変わらず有ります匂いや味がダメになる事もなし

ただ、お腹の張りに加えて昨日くらいから生理痛のような鈍痛を下腹部に感じるようになりました一回につき数分くらい、我慢できなくはないけど呻いてしまうくらいは痛い…。

座ってる状態で鈍痛がくる→ソファに横になる→腰を温める、これで10分以内くらいには痛みが治まりました

これは…いわゆる前駆陣痛では？！

ネットで調べたら症状がほぼほぼ当てはまるので、多分そうなんじゃないかなぁと。

すぐ本陣痛に繋がる訳ではないようなので、とりあえず正産期に入るまではもう少しお腹の中に居て欲しいです

話は変わって。

ドイツはフリマ(Flohmarkt)が盛んです

年間を通じてあらゆる所(室内外問わず)で行われてるので、予定のない週末にぶらっと寄ってみるのも楽しみのひとつ

衣類や雑貨、アンティーク専門や大型家具などフリマによってテーマが決まってたりしますが、子供用品だけのフリマもしょっちゅうあります

そして大体のところで妊婦さんは優先的に入場出来ます(開場30分前から入場可能など)

旦那さんの地元の教会で定期的に行われているキッズフリマ(Baby/Kinder Flohmarkt)があるのですが、旦那さんのお姉さん&子供たちがスタッフとして関わっているという事で、本番前日の夜に優先的に入れてもらいました

ほぼ一番乗りだったので、気に入った物は片っ端からエコバッグの中へ！！(ちなみに今回は旦那さんママがスポンサーなので最初は少し遠慮してましたが、旦那さんに促されて最後はかなりバッグがパンパンになってました)

ドイツではいわゆる肌着は着せず、ボディを直に着せてからロンパース？を着せるみたいですなのでボディと足付きのロンパースなどをメインに、新生児から生後三、四ヶ月くらいまでのサイズを購入

デニムのサロペットとか帽子付きの上下お揃い服とか、小さいサイズが本当に可愛くて

※古着は賛否両論あるとは思いますが、すぐに成長して着られなくなっちゃうので私は全然ウェルカムです

まだ買っていなかった抱っこ紐も、ひとつは知り合いから譲ってもらう事になっていて(Marsupiというマジックテープタイプの物)、今回のフリマで別メーカー(Ergobaby)の物もかなり安く購入出来たので万々歳

Ergobabyはホームページで見た新作柄を新品で買おうかと思ってたのですが、とりあえず今回ゲットした物で様子見かな

まだ旦那さんのパパからのお祝いが残っているので、無事に産まれてから改めて必要な物をリクエストする予定です

まだ坊ちゃんの物を水通ししていないので、早く赤ちゃん用洗剤を買って洗濯しなくては

皆さんのブログで「世界一幸せな洗濯」の様子を拝見させてもらっています赤ちゃん服がずらっと並んでる風景は本当に和みますね

残念ながらドイツは洗濯物をベランダに干してはいけないので、室内干しで我慢です

今日は夕飯もそこそこにソファでうたた寝してしまい、気付いたら22時をまわってました

昨日が出産前のラスト出勤だったのですが、天気が良くてお客さんが沢山で休憩がいつもより少ない&締め作業を他の社員に教えながらのダブルパンチで、体力的にもメンタル的にもヘトヘトでした

なので今日はまだその疲れが残ってたのかも

でも晴れて産休に入ったので、赤ちゃん関係や部屋の掃除など後回しにしてた諸々に手をつけていこうと思います

そして産休1日目の今日(34w1d)は妊婦健診でした

採尿→CTG→体重&血圧測定→先生とお話、の流れ(今回は採血無し)

ちょっとビックリだったのが、CTGで一回だけ陣痛の波が記録されてたこと

仕事中や出先、夜などはよくお腹が張ってる気がするのですが、測定中には特に張りを感じてなかったので、自分では全く気付きませんでした

先生曰く、お腹が張るのも子宮が準備を始めてる良い証拠よと。定期的な痛みなどはないので問題ないみたいです。

そして今日はまさかの内診も！！

前回のようにアッサリ終わるものだと思ってましたが、念の為に丈の長めのチュニック着てて良かった〜(←じゃないと下半身丸出しで診察台まで移動することに)

前回まで暫定で逆子ちゃんでしたが、触診で「逆子直ってるかも？」と言われ、正直ビックリ

夜にお腹が張って痛い時、右脇腹にポコっと硬いものが出てくるので、てっきりそれが頭だと思ってたのです。なので横位なのかな〜と。でもお尻だったみたいです

その後に念の為にチラッとエコーで確認してくれて、やっぱり逆子が直ってました(保険適用内のエコー回数はもう終わってるので、本来なら別料金のはずですがオマケという事で)

でも先生から「またひっくり返る可能性は充分にあるからね〜」と不安を煽るようなコメントを頂きました…。

ですよね〜だってまだグルグル回ってる気配するもの…そんなにスペース有る？！

と言う訳で、逆子の再確認&赤ちゃんの大きさなどの測定は次回の健診になります

前回の推定体重からだいぶ時間が空いてるので、果たしてどれくらい成長してるのか全く未知数です

オカンは順調に体重グラフが右肩上がりだよ〜

今日の北ドイツは雲ひとつない快晴で、とても気持ちがいいです洗濯物もすぐに乾きそう！(←乾燥機がないので基本的に室内干しなので、天気は重要)

最近のブームは、2人とも仕事が休みの日に近所のカフェでブランチすることです

私は大きいクロワッサン2つ＋バター&ジャムに生クリーム付きのホットチョコレートが定番。(パンひとつじゃ足りない！)

あっという間に32週に入りました！

妊娠後期にもなると、子宮に圧迫されて胃が小さくなるので量が食べれない…などと聞きますが、全く衰えないこの食欲…

今日も2人でカフェで朝ごはんを食べてから健診に向かいました。

今日は前回から3週間後の妊婦健診でしたが、採尿→CTG→触診→血圧測定→体重測定→採血でした

CTGは前回とは打って変わって一発で坊ちゃんの心音が見つかったのですが、安定してる心音が寝てるだけなのか異常なのか判断がつかないとの事で、坊ちゃんを起こすべく途中で身体の向きを変えるよう指示され、水を飲みTraubenzucker(ブドウ糖)を食べさせられました

(出掛ける前にシャワーを浴びたのですが、浴びてる時から着替えるまでずーーーっとドンドコドンドコお腹の中で動き回ってたので、病院に付く頃には爆睡してた模様)

最終的に起きたようで、結果異常無しとのことでした

触診は子宮の大きさの確認と、ちょっと気になってた脇の下のシコリを確認してもらったくらいで、じゃあまた次は2週間後ね！とアッサリ終了やはりエコーは無し＝逆子確認も無し。坊ちゃんの推定体重や羊水量なども一切チェックなし大丈夫なの…？無事に大きくなってるのかい…？？

次の次の健診(4週間後)に逆子チェックをするみたいなので、そこで逆子が治ってないと産む予定の病院と相談という流れだそうです

今回エコーで確認してもらって仮に逆子が治っててもまたならないとは限らないし、あと4週間もあるんだからまだ様子を見ればいいかなと思ってます。

どっちにしろ産むのは怖いけど、帝王切開は想像がつかなすぎて余計怖い…

そしてドイツでは出産予定日の6週間前からオフィシャルな産休とみなされます。(勿論それ以前にドクターストップが掛かればその時点から産休になります)

私もお腹が張ってしんどいですが、別に働けるっちゃ働けるので6週間前までは普通に働く予定です

そのリミットまで気付けばあと12日！！実際に働くのは最大でも1週間かな？？

顔馴染みのお客さんからは、最近は毎回「身体はどう？順調？？」と声を掛けてもらってほっこりしてます

今日の健診で保険会社に提出するZeugnis über den mutmaßlichen Tag der Entbindung(出産予定日が書かれた証明書)を貰ったので、必要事項を記入して&職場の上司にサインをもらってから保険会社に提出予定です※確認したら職場からのサインは不要でした

そうすると、給与額の満額(１日あたり13ユーロを保険会社が、残りを会社が支払う)が保障されるようです(母親手当=Mutterschaftsgeldが支給されるのは出産予定日の6週間前から産後8週間まで。産後分の母親手当を受け取るには、出産証明書の提出が必要とのこと。忘れないようにしないと…)

３月に入ったら改めて申請書類やら新生児用品やら急いで準備しないとです！

前回の日記を書いてから3週間はずっとドイツに遊びに来てくれた弟家族と遊び倒し、長い冬休みが終わったと思ったら年明けから連勤続きで明日からやーーーっと３連休が貰えました

仕事の合間に出産予定の病院での両親学級や婦人科での妊婦健診もあったので、記録したいと思います

両親学級

これは去年のうちに申し込んでたもので、パートナー同伴の土日短期集中コースでした。開催者は元病院勤務のヘバメ(助産師)さんで、小さいお子さんが2人いるので今は病院勤務ではなく出産準備コースを担当しているそう。

参加者は我々を含めて8組。一番早いカップルは3/3が予定日で、一番遅いカップルは4/17だそう。(ちなみに私達はその次に遅い予定日でした)

最初の自己紹介がアルファベット順に並ぶように言われ、まさかのトップバッターで超焦りました

(新生児のオムツの替え方、授乳や沐浴の仕方などは一切触れず。それは別にコースがあるそう)

ただ、旦那さんが一緒に参加してくれたので、具体的に赤ちゃんがどうやって出てくるのかとか、腰とか背中のマッサージとか呼吸法を習ったので、妊娠出産をちょっとは他人事としてじゃなく感じてもらえたかな…

あとは説明会でも言われた通り、事前予約などは特に不要で陣痛が来たら連絡して来て下さいって事でした

ただ、稀に分娩室が満杯で受け入れ不可の場合は別の病院に行ってもらう可能性もあるとの事この病院の他に候補だった病院が比較的すぐ近くにあるので、緊急の場合はそっちに連絡するようにしたいと思います。予めそういう事態も起こり得るって分かってれば連絡先とか事前に調べておけるので、当日パニックにならなくていいかな

と言う訳で、出産準備コース(両親学級/Elternschule)は別に行かなくても良かったかなぁというのが正直なところ(勿論他のカップルと連絡先の交換なんて有りませんでした)

実際に赤ちゃんが生まれたら、自宅にヘバメさんが来てくれるので必要な事は実践あるのみ

そして今週の妊婦健診(29w0d)11月以来のエコーなので楽しみにしてました

最初はいつも通り尿検査からのCTG。普通はゴムバンドでお腹の上で機械を留めて赤ちゃんの心音を記録紙に印刷してくのですが、この日の坊ちゃんは超アグレッシブ！若い助手さんがなかなか心音を見つけられず、ついにギブアップしてベテランさんにバトンタッチ

普通は座椅子に仰向けなんですが、ベテランさんに右向いて〜！左向いてみて〜！と結構ツライ体勢移動を強いられ何とか心音発見

今日もバクバク心音が速いな〜と思ってると、数分したところでまた心音が聞こえなくなる…。それに気付いた若手助手さんが来てくれて、また心音探し直しそれが2回くらい続き、「また(心音が)どっか行っちゃった…」と2人で苦笑い。

最終的には、心音が聞こえなくなりそうになると自分でお腹の上の機械のパッド？を移動して自分で心音を探すという

そしてエコー中も引き続きアグレッシブな坊ちゃんサイズを測るのがなかなか上手くいかず、先生も笑ってました

前回から引き続き、お尻が下のままの逆子ちゃん。そして相変わらずメンズのシンボル有りエコー写真はポジションが悪くて撮れず。体重は1249gでした体重も大腿骨の長さなども全て問題無し！(今回は採血無し)

次の健診は3週間後です(ちなみに妊娠前から現在プラス7kgトツキトオカアプリで、"この時期は妊娠前から7〜8キロ増加が理想的"みたいなコメントがあったので大丈夫かな)

そういえば、36週までに逆子が直らなかったら出産予定の病院でバースプラン相談してね、とサラッと先生に言われましたでもまだ時間はあるし、いま出来る事はないわ〜と。

保険適応内のエコーは今回で終わりなので、次回は尿検査・血圧・体重測定と触診なのかな？？エコー無しで逆子かどうかって分かるんだろうか

只今空港にてお出迎えの待機中ですあと30分くらいで身内が到着予定。無事に合流できますように！

昨日は4週間振りの妊婦健診でした！

妊娠してから最初の頃は１日１日が長かったのに、最近は仕事が忙しいのもあってか、気付くとあっという間に1週間が経っています。

トツキトオカアプリの赤ちゃんの1週間ごとの成長もあっという間！(ちなみに今日で24w0d、髪の毛がちょろっと生えてました)

毎週アプリ内で赤ちゃんの大きさをフルーツに例えてくれるので、毎回旦那さんとどのフルーツかを予想するのが恒例になってたりします(24週はブドウ一房くらいの重さだそう)

今回の健診はエコー無し(希望者のみ/有料)で、まずは採尿・赤ちゃんの心音確認・お腹の張りのテスト・体重測定・採血でした

お腹の張りのテスト中に、ブドウ糖負荷検査用の甘いシロップをコップに並々と渡され、ゆっくり飲むようにとの指示

※ドイツで妊娠された方のブログを読んでたら、事前に薬局でシロップを買う&前日から食事制限&採血は時間を置いて3回というのが共通してるようですが、私の場合は食事制限無し(前回の健診の最後に、次は普通に食事してきてね！と言われ、当日も受付でご飯を食べたか確認された)、シロップは病院側が用意、採血は一度のみでした(シロップを飲んでから1時間くらい待機した後の一度のみ)

ちなみにこの検査費用は保険適用でした。単純にうちの婦人科がこういう流れなのか、全体的にこうなのかは不明です

検査結果も、帰る時に口頭で問題ないわよ〜とサラッと言われたので、最近仕事の忙しさを理由に乱れていた食生活にじゃっかん不安だった私は拍子抜けなのでした

検査結果によっては今後の食事制限とかにも繋がってくるので、何も問題ないようで一安心

ちなみに尿検査も血圧も、前回のトキソプラズマ検査の結果もオールクリア

今日から家族がドイツに遊びに来てくれるので、これで心置きなく暴飲暴食、もとい節度を持って冬休みを満喫できるぞー！