陸上道のブログ https://ameblo.jp/km395/ ブログの説明を入力します。 ja あけおめ あけましておめでとうございます

今年初の書き込みです ]]> https://ameblo.jp/km395/entry-11439550486.html Tue, 01 Jan 2013 01:27:00 +0900 西長沢多目的広場より


今、自主トレ中

約50m3本やって来ました。

以上！！ ]]> https://ameblo.jp/km395/entry-11437429855.html Sat, 29 Dec 2012 16:35:00 +0900 ダークサマナー

ちょーおもれー



ダークサマナー


アプリがパンチ！




部活はぼちぼちと





リレーの合わせを・・・

]]> https://ameblo.jp/km395/entry-11435398056.html Wed, 26 Dec 2012 17:17:00 +0900 とんだ災難


完璧、風邪だダウン


のどいてー



せきとまんねー ]]> https://ameblo.jp/km395/entry-11434451099.html Tue, 25 Dec 2012 10:43:00 +0900 2012/12/24


つかれたー


タイニーテンパーのインビシブルという曲がいい曲だわーラブラブ！

という訳でまた明日パー ]]> https://ameblo.jp/km395/entry-11434104718.html Mon, 24 Dec 2012 21:49:00 +0900 なう
楽しかったーw


まぁ明日午後練習だし

ゆっくりやすもぉーw
]]> https://ameblo.jp/km395/entry-11434031455.html Mon, 24 Dec 2012 20:32:00 +0900 2012/12/24
せっかくの休みなのに

今から叔母の家にいかなきゃー(´□｀｡) ]]> https://ameblo.jp/km395/entry-11433844323.html Mon, 24 Dec 2012 15:56:00 +0900 会いてー
走り方を教えてもらいたいね

ガチデ

笑

]]> https://ameblo.jp/km395/entry-11433811732.html Mon, 24 Dec 2012 14:56:00 +0900 2012/12/24

何回も書きたくなる


何故

昨日は200*400*200*400
走らされその後は種目れん
死ぬ汗


間のレストがほぼなしあせる ]]> https://ameblo.jp/km395/entry-11433807690.html Mon, 24 Dec 2012 14:47:00 +0900 2012/12/24



暇だなぁー



走りたい気持ちでいっぱいだあせる ]]> https://ameblo.jp/km395/entry-11433802075.html Mon, 24 Dec 2012 14:39:00 +0900