今日から砂糖を辞めてみる https://ameblo.jp/kmamaa/ 甘いもの大好きKママの、甘いもの断ちのためのブログです。 ja やり直し‼️
朝 バッカス2粒
昼 クッキー3枚
夕方 クッキー5枚


うーーーーん。。。。

前よりは減っているんだけどなえーん




とりあえず買わないことから始めないとねドキドキ
]]> https://ameblo.jp/kmamaa/entry-12428991079.html Fri, 28 Dec 2018 16:03:54 +0900 【4日目】復活しました こんばんは。
10ヶ月になる我が家のアイドルKちゃんと、毎日育休を楽しんでいるKママですニコニコ


ようやく平熱に下がり、抑え気味ですがいつもの生活ができるようになりました照れ

普通の生活のありがたみが良くわかりますドキドキ



ずっと引きこもりでいい子にしてくれたKちゃんのために、キッズスペースへお出かけしました音譜

仲良しのお友達とも偶然一緒になりましたが、体調悪いためあんまり近づかないように気をつけましたあせる

Kちゃんも楽しそうに遊んでくれて、疲れたけど行ってよかったです！！


実はオートミールクッキーを食べてしまいました。。。

まだあと少しあるので、これは食べてしまうと思いますショック



クリスマスは体調不良で甘いもの断ち出来たけど、お正月はどうかなぁ❓❓
]]> https://ameblo.jp/kmamaa/entry-12428698420.html Thu, 27 Dec 2018 09:23:45 +0900 【3日目】家でのんびり こんばんは。
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私の体調もだんだんと回復しつつありましたが、今日はKちゃんと二人で1日のんびり過ごしました！！



胃の調子は相変わらず悪く、そのおかげでお菓子を食べたい欲もないし、ご飯もたくさん食べられませんあせる

強制的にお菓子断ちが出来ています！！



今日は夫が早く帰ってきてくれて、オムツの買い出しや食後の片付けを行なってくれました音譜

本当にありがたいですドキドキ早く治さなくちゃあせる



食べたもの
✴️朝
バナナ
冷やし和え麺
（熱がある時もすごく食べたいと思っていました）
水菜

✴️昼
パン
野菜炒め
チーズ

✴️夜
牛皿（昨日母が持ってきてくれました）
ナムル
ほっき貝サラダ
]]> https://ameblo.jp/kmamaa/entry-12428103166.html Wed, 26 Dec 2018 03:04:48 +0900 【2日目】引き続き風邪でダウン こんばんは。
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昨日に引き続き風邪でダウン中ですあせる

ただ、熱は下がってきて37度台になりました。



朝はまだ39度近くありましたが、解熱剤を飲んでゆっくり寝たおかげかだいぶ楽になりましたにやり

インフルではなかったのかな❓



母になって初めてこんなにゆっくり眠れて、今まで溜まっていた疲れが抜けたような気がしますほっこり

今のところ家族も元気そうなので一安心ですドキドキ



明日から忙しい旦那さんを頼ることはできないので、今晩ゆっくり寝て完治しなければあせる


食べたもの
✴️朝
ゼリー飲料
バナナ
✴️昼
軟粥
野菜炒め
✴️夜
軟粥
茶碗蒸し
もやしのナムル
いちご
ケーキ少し  

夕飯は両親が届けてくれました。
]]> https://ameblo.jp/kmamaa/entry-12428103223.html Mon, 24 Dec 2018 18:25:52 +0900 【1日目】風邪でダウン こんばんは。
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早速今日から砂糖を辞めた生活をするぞ、と意気込んでいたのですがあせる
まさかの発熱ゲロー

ひさびさに38度後半をウロウロしています汗
筋肉と腰も痛いですゲホゲホ



あまりの辛さに救急に行きましたがインフルは陰性💦

早く行きすぎたみたいで、熱が続くようなら明日も検査しに行きますゲホゲホ



せっかく家族で過ごす3連休を台無しに来てしまった申し訳ない気持ちと、二人に移してないか不安な気持ちでいっぱいですハートブレイク


頼りになる夫で本当に良かったですラブラブ

二人きりで1日過ごすのは初めてでしたが、楽しく過ごせたみたいですラブ


私も、風邪のお陰でお菓子を食べることがなかったので良しとしましょう！！

砂糖断ちは出来てませんが💦

食べたもの
✴️朝
栄養ドリンク
✴️昼
バナナ
甘酒のゼリー飲料
✴️夜
ゼリー飲料
]]> https://ameblo.jp/kmamaa/entry-12427762434.html Sun, 23 Dec 2018 20:03:02 +0900 【0日目】改めまして 10ヶ月になる我が家のアイドルKちゃんと、毎日育休を楽しんでいるKママですニコニコ


ただ今スナック菓子と甘ーいココアを飲みながら、夫と二人で年賀状を書いています‼️
こんな時間に汗



そんな私ですが、明日から砂糖を辞めてみます！！
正確には、ゆるく砂糖を控えます！！




私のことを知ってる人が聞いたら、絶対に絶対に絶対に無理だと思うでしょうあせる

それくらい今の私の生活は、砂糖まみれなんですえーん


今日は、起きてすぐプチの黒ココアを完食し、Kちゃんのたまごボーロ（4連のうち1袋）を食べ、31で夫とダブルを半分こし、真夜中のお菓子パーティーです汗

しかも今日は夫がお休みだから少ないくらいで、普段はその3倍くらい食べてますショック



ずっと健康でいたいし、食費に占めるお菓子の割合を減らしたい！！！！

少しずつ勉強しながら、今の生活を改善していきたいですあせる

今はまだ勉強不足なので、お菓子を我慢することからスタートしますおーっ！
]]> https://ameblo.jp/kmamaa/entry-12427708955.html Sat, 22 Dec 2018 23:03:56 +0900 【私の自己紹介】ブログ始めました！



はじめまして音譜
8ヶ月になる我が家のアイドルKちゃんと、毎日育休を楽しんでいるKママですニコニコ

育児日記ではなく、自分の成長日記を記録したくてブログを始めました！！

きっかけは、今日来ていたセーター。
一緒にいた母にボロクソ言われムッとしましたが、帰って確認したら驚くほどくたびれて毛玉だらけでした汗
よくよく確認してみると、持っている服のほとんどがボロボロ。
さらに肌も髪も全てがくたびれていることに、ようやく気づきました汗

Kちゃんへの愛情は今までどおりに、さらに自分へも時間とお金をかけられるように頑張りたいです。


2018／12／23

甘いもの中毒から脱出するため、砂糖断ちをメインテーマへ変更します‼️
頑張ります‼️
]]> https://ameblo.jp/kmamaa/entry-12416262160.html Fri, 02 Nov 2018 18:35:50 +0900