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<title>グランマ&amp;グランパの本日の一品+α</title>
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<description>初めまして！リタイアした前期高齢者のグランパとグランマです。日々の生活を楽しく過ごそうと、二人で少し頑張っています。普段の食事の一品やお外ご飯・お気に入りの一品をUPします。どうぞ、よろしくお願いします</description>
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<title>焼きそば</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220921/12/kmjooo1024/db/86/j/o3840216015177669873.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220921/12/kmjooo1024/db/86/j/o3840216015177669873.jpg" height="2160" width="3840"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220921/12/kmjooo1024/ea/3f/j/o3840216015177669620.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220921/12/kmjooo1024/ea/3f/j/o3840216015177669620.jpg" height="2160" width="3840"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220921/12/kmjooo1024/96/09/j/o3840216015177668961.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220921/12/kmjooo1024/96/09/j/o3840216015177668961.jpg" height="2160" width="3840"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220921/12/kmjooo1024/4c/0c/j/o2560192015177667726.jpg"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220921/12/kmjooo1024/95/c3/j/o3840216015177667434.jpg"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220921/12/kmjooo1024/f0/3f/j/o3840216015177667097.jpg"></a>
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<pubDate>Wed, 21 Sep 2022 11:15:08 +0900</pubDate>
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<title>ありがとうございました！</title>
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<![CDATA[ こんにちは🎵<br>７月に始めました このブログですが<br>大安吉日の本日で、UPを終了させて頂きます。<br><br>ブログに関しては🔰の私<br>他の方々のブログを拝見して、お勉強をさせて頂きました。<br>本当に ありがとうございました。<br><br>最近、むかし昔やっていた茶道の凛とした雰囲気が、とても恋しくなっています。<br>袱紗捌きも忘れていますが、お教室を探しています。<br>もはや嫁にはいけませんから 笑<br>お免状は必要ない、がネックになり、<br>カルチャースクールに体験レッスンからのスタートになりそうです。<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220830/15/kmjooo1024/7d/27/j/o2261216015167745535.jpg"><img width="400" height="382" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220830/15/kmjooo1024/7d/27/j/o2261216015167745535.jpg"></a><br>最後は、きゅうりの中華風ピクルスです。<br>家庭菜園で沢山収穫したり、曲がったきゅうりが<br>安く買えたりした時に作ります👍️<br><br>きゅうりは麺棒で叩き、１本を4等分にしてから、更に縦に４等分にします。<br><br>ゴマ油を軽く熱したお鍋に、鷹の爪数本入れて辛みを。<br>きゅうりをお鍋に投入して炒める。<br>味付けは、お酢とお醤油＋だしの素を適当に👍️<br><br>保存容器に入れ、冷めたら冷蔵庫に入れます。<br>夏の☀️😵💦時には、いくらでも食せます😻<br><br>お試し頂けましたら幸いです🍀
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<pubDate>Tue, 30 Aug 2022 14:57:52 +0900</pubDate>
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<title>カミングアウト＋α</title>
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<![CDATA[ こんばんは😃🌃<br>パソコンでのブログに四苦八苦しています💦<br><br>が、パソコンを買い替えてわかった事もあり、少し楽しみながらの部分もあります。<br><br>旅行に行く際に作成していたパンフレットも<br>色付けなどの遊びが簡単に👍️<br>(秋に三年振りの関西を予定中)<br>写真の貼り付けも楽々❗️<br><br>ビックリしたのは、外国語をクリックすると翻訳してくれる😉<br>大学生の孫に話したら『それを私に話したらアカンやろ』と。<br><br>カミングアウト<br>お料理も好きですが、ゲーマーです😅<br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220827/21/kmjooo1024/af/f4/j/o2160384015166493128.jpg"><img width="400" height="711" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220827/21/kmjooo1024/af/f4/j/o2160384015166493128.jpg"></a><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220827/21/kmjooo1024/87/8d/j/o2160336015166493349.jpg"><img width="400" height="622" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220827/21/kmjooo1024/87/8d/j/o2160336015166493349.jpg"></a><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220827/22/kmjooo1024/11/f6/j/o2160384015166505774.jpg"><img width="400" height="711" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220827/22/kmjooo1024/11/f6/j/o2160384015166505774.jpg"></a><br>他にもありますが、お気に入りのソフトです🎵<br><br>娘が幼稚園児の頃に、任天堂から発売されて、<br>少し夢中になりましたが、Wiiで再会してから5年以上に⁉️<br><br>コンプリートを目指しました😅<br>大人は、叱る人がいないのでやり放題。<br>コンプリートも達成し、リウマチにもなり<br> すっかりご無沙汰だったのに、マリオブロスをコンプリートしていない事に 気が付いてしまいました😆<br><br>8面の砦がクリア出来ず、ズルい大人は動画で予習するも出来ない  <br><br>今年中にコンプリート目指して頑張ってみます👍️<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220827/21/kmjooo1024/48/9c/j/o3840216015166501734.jpg"><img width="400" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220827/21/kmjooo1024/48/9c/j/o3840216015166501734.jpg"></a><br>夫と小さなカケをしました😆<br>多分、私の負けと思っていたらwinnerに😃<br><br>ご馳走になりました、ワンタン麺を。<br>こちらのお店は、煮干しだしで美味👍️<br>ひさびさの勝利のワンタン麺は、格別でした💕
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<pubDate>Sat, 27 Aug 2022 21:29:11 +0900</pubDate>
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<title>ピーマン嫌いでもOK ⁉️</title>
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<![CDATA[ おはようございます🎵<br> 朝晩は過ごし安くなったような？<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220824/06/kmjooo1024/4b/10/j/o3840216015164872638.jpg"><img width="400" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220824/06/kmjooo1024/4b/10/j/o3840216015164872638.jpg"></a><br><br> 本日の一品<br> ピーマンの香りや味が、全面に出てこない？<br> 煮物です。<br><br> 挽き肉は好きな量で、因みに私は200g前後、<br> ピーマン5~６個になんと白滝大袋です😃<br><br> 白滝は適当に切り、ピーマンは斜め千切り(巾５㍉) <br>挽き肉を炒めます。私は豆板醤を入れピリ辛に👍️<br>次にピーマンと白滝を入れ炒めたら、<br>味付けは、顆粒だし、お酒、お醤油のみです😵<br><br>味付けは好みで、甘くしたければ味醂やお砂糖を<br>入れてみてください！<br><br>残念ながら、ピーマンの色は茶系ですが、<br>薄味なら2人で上の量を食べきってしまうかも⁉️<br>私たち夫婦で、器の倍の量を食べました。<br><br>白滝は、カロリー糖質も少ないので、<br>挽き肉少なめならダイエット中の方もOK <br>でも。味醂やお砂糖はNG<br><br><br>お弁当やご飯のおかずは濃いめに味付けを。<br>ご飯がすすみます🐱
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<pubDate>Wed, 24 Aug 2022 07:04:00 +0900</pubDate>
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<title>わたしのお気に入りフォト【グルメ部門】</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220822/07/kmjooo1024/42/83/j/o3840216015163997972.jpg"><img width="400" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220822/07/kmjooo1024/42/83/j/o3840216015163997972.jpg"></a><br>オリジナルサバランです🎵<br>甘夏の蒸しパンを2～３cm角に切り<br>器に入れます。<br><br>果肉入りグレープフルーツジュースを小鍋で煮詰め、蜂蜜を入れる。<br>器の蒸しパンに大匙2杯かける。<br><br>フロマージュブラン(チーズ)は、ボールに入れ、少し泡立てておく。<br>生クリームに粉砂糖を自分の好みの量を入れ、６分たて位に泡立てる。<br><br>チーズの中に生クリームを何回に分けて混ぜる。<br><br>器に混ぜたクリームをのせて、オレンジの輪切りをトッピング<br>残っているシロップをまわしかけ、<br>オレンジの中央にローズマリーの葉を。<br><br>ほどよい酸味と甘さで、夏にピッタリのサバランです💕<br><br>材料費も1人分で350円ほどです🎵<br><br>ブランデーを少しかけたら、大人の味になります🐱<br><br>注)お子さんにブランデーはNGです🍀<br><br>tyle="text-align: center;"&gt;&nbsp;<p></p><br><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.amebame.com/pub/content/5164757434/photo_gourmet.png"><img alt="私のお気に入りフォト,グルメ部門" contenteditable="inherit" height="168" src="https://stat.amebame.com/pub/content/5164757434/photo_gourmet.png" width="300"></a></p><br><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><br><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><br><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><br><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><br><p style="text-align: center;"><a href="https://rd.amca.jp/6hEne78MetzsLF6Aa1vw" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="コンテストに参加する" contenteditable="inherit" height="37" src="https://stat.amebame.com/pub/content/5164757434/contestsanka.png" width="220"></a></p><br><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><br><p style="text-align: center;"><a href="https://rd.amca.jp/AsTzdTIsl0eCHXnoLXSn" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="みんなの写真を見る" contenteditable="inherit" height="37" src="https://stat.amebame.com/pub/content/5164757434/minnanophoto.png" width="220"></a></p><br><p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 22 Aug 2022 07:41:00 +0900</pubDate>
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<title>お引っ越しかな ⁉️</title>
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<![CDATA[ こんにちは🎵<br>最近年齢のせいもあり、スマホブログが😵💦<br><br>実は、PCでブログの練習？を始めました。<br>むか～し昔、コンピューターシステムを導入した頃は、ハマハマ キクキク FJFJ GHGH と研修しました😆<br><br>タッチタイピング？をブラインドタッチと<br>言っていた時代⁉️<br><br>そんな訳で、PCはカナ入力でタブレットはローマ字入力をしています👍️<br>スマホのフリックもだいぶ慣れてきたような？<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/16/kmjooo1024/00/f2/j/o2008291915163232136.jpg"><img width="400" height="581" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/16/kmjooo1024/00/f2/j/o2008291915163232136.jpg"></a><br>息子(娘婿)のお誕生日をしました。<br>オードブルは成城石井で 笑<br>ローストビーフは、前日に娘が作り 笑<br>スキレットは、プチトマトとモッツァレラを入れ<br>オーブンへ入れただけ 笑<br><br>スパークリングは、初夏に甲府に行った時に<br>サドヤさんで購入した🍸️<br><br>息子は、お酒がダメなので<br>義理母が代わりにタップリ飲みましたとさ✨✨<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/16/kmjooo1024/59/bf/j/o3840216015163236301.jpg"><img width="400" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/16/kmjooo1024/59/bf/j/o3840216015163236301.jpg"></a><br>スキレットでスペイン風オムレツを。<br>ナス、ズッキーニを炒めトマトと合わせ<br>玉子３個に溶かしバターを入れ、スキレットに。<br><br>両面加熱の魚焼き用？に入れて<br>7分くらいで出来上がり👌<br><br>スキレット<br>本当に便利で助かります🐱<br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 20 Aug 2022 15:47:40 +0900</pubDate>
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<title>キツネと狸の化かし合い⁉️</title>
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<![CDATA[ 昨日のお昼前<br>   冷蔵庫の品物を少なくしようとガサゴソ<br> 期限切れ前寸前の食材<br> お揚げさん 玉子、<br> 早く食べてと言っているようなキュウリにトマト<br> 茗荷 長ネギ<br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220818/14/kmjooo1024/c8/91/j/o3840216015162330674.jpg"><img width="400" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220818/14/kmjooo1024/c8/91/j/o3840216015162330674.jpg"></a><br> お揚げさんは甘辛に煮付けて<br> 玉子は塩少し入れ薄焼き？玉子に<br> 後は他の野菜を切るだけ   <br> お蕎麦は乾麺を茹でる<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220818/14/kmjooo1024/bb/49/j/o3840216015162331972.jpg"><img width="400" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220818/14/kmjooo1024/bb/49/j/o3840216015162331972.jpg"></a><br> はい🎵<br> 冷やしキツネ蕎麦の出来上がりです👍️<br> 夫は揚げ玉を追加<br> なんと、キツネ&amp;狸のお蕎麦に変身笑<br><br>今朝の風が気持ちよく 秋の気配かな～<br>そう言えば、蝉の声もアブラからミンミンに<br>もうすぐヒグラシになりそう🐱<br> <br>
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<pubDate>Thu, 18 Aug 2022 14:43:14 +0900</pubDate>
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<title>台風☔️</title>
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<![CDATA[ こんばんは😃🌃<br>昨夜の台風は、いかがでしたか⁉️<br>東京の西のわが家は、夫が準備万端で構えて<br>いましたが、雨が凄いけど風は⁉️<br><br>台風対策は、庭の物干し台を倒す？<br>物干し竿は寝かす😆<br>玄関の傘立ては家の中へ、ゴミ箱も倒す😆<br><br>2.５階のベランダの物干し竿も同様<br>網戸の固定等々  <br>今回はベランダの椅子やテーブルの固定はナシ？<br><br>私は寝室のシャッターをおろしただけ<br>役にたたずゴメンネ😅<br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220814/20/kmjooo1024/1a/e2/j/o2160384015160644739.jpg"><img width="400" height="711" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220814/20/kmjooo1024/1a/e2/j/o2160384015160644739.jpg"></a><br>感謝のコールスローです🍀<br>キャベツを大きめの千切りにキュウリを輪切りに<br>して塩を振っておき、マヨネーズと合えるだけ<br><br>今回は茹で玉子２個を追加 少し豪華⁉️<br><br>実は お昼に台湾まぜうどん用に温泉玉子と思い<br>作りました４個も<br>失敗しました ガックシ<br><br>茹で玉子に変身して、コールスローに✌️<br>ツナやオリーブも美味しいけど<br>玉子も美味でした👍️<br><br>
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<pubDate>Sun, 14 Aug 2022 20:20:00 +0900</pubDate>
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<title>フロマージュブランのアレンジ</title>
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<![CDATA[ おはようございます🎵<br>球児への食べられない🍧では申し訳ないので<br>フロマージュブランのアレンジを<br><br>頭の中で あれこれと想像して<br>出来あがったのが<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220812/10/kmjooo1024/8d/35/j/o3840185715159443958.jpg"><img width="400" height="193" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220812/10/kmjooo1024/8d/35/j/o3840185715159443958.jpg"></a><br>フロマージュブランのサバラン風です<br>前回、かさ増しにパウンドケーキを入れたら<br>家族の受けが良く <br>今回はグレープフルーツはナシです<br><br>紀伊国屋でお手頃価格のスチームドケーキ発見<br>甘夏のピールも乗っていて、単価140円×３<br>シロップは、グレープフルーツ果肉入りジュース<br>を少し煮詰めてハチミツと合わせ・・<br><br>ただ、私はハチミツが得意ではないので<br>メープルシロップにしています<br>ホットケーキシロップでも大丈夫👍️<br><br>スチームドケーキを3cm角に切り、器5個に入れ<br>シロップを少しかける<br>後は、前回の工程とほぼ同じ<br>トッピングのオレンジはスペイン産の🥫<br>この缶詰めのオレンジが美味しい💕<br><br>私と夫は、スコッチウイスキーを少し(スコッチ)かけて大人の味に<br><br>フロマージュブランは、ヨーグルトで代替えしてもOKな気がします<br>ヨーグルトの水気を少し切り、生クリームと合わせれば  私の頭の中では👌<br><br>これなら、お手頃価格で作れそう🎵<br><br>今日は⛅️空です<br>皆さんが楽しい一日でありますように🐈️<br><br><br>
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<pubDate>Fri, 12 Aug 2022 10:39:00 +0900</pubDate>
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<title>サンマー麺❓️</title>
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<![CDATA[ こんにちは🎵<br>モデルナアームも すっかり治りました。<br>何故か？ 空咳が続いていたのが治まりそうな気配です。<br>先日、クリニックに行った際に質問したら<br>ワクチンのおかげかも⁉️と<br>逆バージョンもあるそうです😵<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220811/15/kmjooo1024/1a/2f/j/o3244216015159092752.jpg"><img width="400" height="266" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220811/15/kmjooo1024/1a/2f/j/o3244216015159092752.jpg"></a><br>先々週、TVでサンマー麺が人気のお店を見ました。<br>餡掛け・・大好きです💕<br>お店は遠く行けないので、頭で想像しながら<br>お昼ごはん用に作りました。<br><br>モヤシのヒゲを取り、白菜ニンジン椎茸<br>キクラゲ玉ねぎと豚肉<br><br>ラードがないので、サラダ油でショウガを炒め、豚肉を、更にモヤシ以外の野菜投入<br>スープを入れて最後にモヤシとキクラゲ<br>調味料は、中華味と塩コショウだけ。<br>最後に溶いた片栗粉で餡掛けに👍️<br><br>生麺の醤油味のラーメンを同時進行💦<br>ラーメンの上に餡掛けを乗せたら<br>サンマー麺風出来上がりです   ホッです<br><br>想像と少し違うけど、まずまずの味🍜<br><br>一人料理教室でした😽<br>
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<pubDate>Thu, 11 Aug 2022 15:26:14 +0900</pubDate>
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