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<title>kmk-0421さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>餃子の皮でラビオリ作り</title>
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<![CDATA[ 豚ひき肉に軽く塩・黒コショウ・生姜しりおろし・ニンニクのみじん切り少々をいれ軽くこねて置く<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m"><br><br><br>北海道の特産雪の下キャベツを細かく切って軽く塩を振りもんでなじませておく<br><br>肉とキャベツを合わせてしっかり混ぜて、一晩冷蔵庫で寝かせておきます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m"><br><br>今日の作業はここまで<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">   <br><br>つづきは明日<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">
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<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 00:36:52 +0900</pubDate>
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<title>今食べたい物</title>
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<![CDATA[ 前菜は新鮮なヤリイカとヒヨコ豆・完熟トマトのサラダ仕立て<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">ルッコラもいれよう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br><br>味付けはシンプルに、塩・黒コショウ・シチリア辺りのエキストラバージンオリーブ油・白ビネガー・レモン・ニンニク・パセリ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m"><br><br><br>プリモピアットは、 <br>グリルした 菜の花を具材に蛤のだしをきかせたシンプル ペペロンチーノ<br>カリッカリのアンチョビパン粉をタップリかけて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br>あ～～腹へってきたなぁ…<br>早く料理つくりたいなぁ…
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<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 04:49:46 +0900</pubDate>
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<title>ラーメン屋の居抜きで</title>
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<![CDATA[ カウンター１２席程のラーメン屋の居抜き物件を探して(家賃は１０万円以下で)<br><br>昼は自家製の生パスタ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><br><br>夜はイタリア料理をベースにした割烹てきな感じがいいですねぇ<br><br><br>ワインあり 日本酒ありてきな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m"><br><br>メニューはアラカルト中心に<br><br>オススメコースを一つ<br>３０００円ぐらいで<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m"><br><br>頑張らねば<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">
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<pubDate>Fri, 04 Mar 2011 03:17:25 +0900</pubDate>
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<title>北海道サーモンとグレープフルーツの冷製カッペリーニ</title>
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<![CDATA[ サーモンを塩・グラニュー糖・ハーブで１日マリネ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br>ホワイトグレープフルーツをカット <br><br>フレッシュトマトの種を抜き裏ごし、塩・レモン・オリーブ油で味を整える<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>サーモンを冷凍する<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">カチコチになるまで<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>カッペリーニを茹で水気を取りトマトソースの中へ、カットしたグレープフルーツも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>カッペリーニを皿に盛り、その上から冷凍したサーモンをおろしがねでたっぷりおろす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">  <br><br>ディルもしくは芽ネギをちらせば完成<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><br><br>ちょーうまですよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">
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<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 22:28:36 +0900</pubDate>
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<title>2011/03/02</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110302/17/kmk-0421/75/f7/j/o0480085411085065539.jpg"><img alt="kmk-0421さんのﾌﾞﾛｸﾞ-2011030217130000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110302/17/kmk-0421/75/f7/j/t02200391_0480085411085065539.jpg" border="0"></a></div><br>
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<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 17:13:17 +0900</pubDate>
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<title>安くて美味しく、ヘルシーな鶏ムネ肉のサラダ</title>
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<![CDATA[ スーパーで売っている国産鶏ムネ肉を準備<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"> ムネ肉が入る大きさの鍋にお湯をはり塩を入れます。塩の量はお湯一リットルに対し２５g サラダ油ひとたらし入れて沸かします。冷蔵庫に余っているネギの青い部分やニンジン・玉ねぎ・ニンニク・生姜のはしっこ等あれば臭み消しや風味がでていいので入れて下さい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">沸いたお湯の中にムネ肉を入れて蓋をして火を止めます。そのまま冷めるまで放置<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">  冷めたら鶏肉をさいて家庭にあるドレッシングであえて完成<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">しっとりやわらかに仕上がりますよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">和洋中どんな味でも行けます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">さらにキュウリやレタス・ミニトマトを入れればさらに美味しく！豪華にするのであればオリーブ油を使ったり、黒オリーブをいれたり等々バリエーション豊富なんで、興味のある方はコメント下さい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">
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<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 03:12:31 +0900</pubDate>
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<title>ドンキホーテのオススメ商品(イタリア料理編)</title>
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<![CDATA[ 札幌のドンキホーテになるんですが、ディチェコというメーカーのスパゲッティーニ１Ｋパック１９８円これはかなり安いです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">お店でない一般の方が購入するには、かなり破格だと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">
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<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 03:02:46 +0900</pubDate>
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<title>家庭で作るちょいたしイタリアン</title>
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<![CDATA[ 簡単豚ひき肉のミートソースをつくます！(二人前)豚のひき肉(１５０g)を炒めて、ニンジン(二分のいち)と玉ねぎ(中ひと玉)の粗めのみじん切りを一緒に炒める 野菜がしんなりしてきたら、白ワイン・赤ワイン・日本酒どれかを１００ＣＣ入れて汁気がなくなるまで中火で煮付める、そこにスーパーで買ってきた１００円のミートソース缶(２９０ｇ)と同量の水を入れて軽くトロミがつくまで煮付めれば完成<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">パスタを二人前２４０gを茹でソースと合わせれば完成<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">アレンジはいっぱいあるのでコメント下さい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"> もうちょっと本格的に！ちょっと違うバリエーション等々
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<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 02:37:50 +0900</pubDate>
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<title>うちの子供たち！</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110222/15/kmk-0421/22/18/j/o0480085411067192381.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110222/15/kmk-0421/22/18/j/t02200391_0480085411067192381.jpg" alt="kmk-0421さんのﾌﾞﾛｸﾞ-2011022215100000.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Tue, 22 Feb 2011 15:11:41 +0900</pubDate>
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