今日わ長女の運動会🎌だった😉

開会式から来て欲しいと言われたので

朝からバタバタしましたがなんとか

間に合いました😹（笑）

コロナの影響で午前中だけだったけど

ダンスに徒走が見れて楽しかった♡♡

出番が終わって帰宅🏠して

チビとちょっとお昼寝して復活したと

思ったのでみんなでAEONへ🚗 ³₃

お腹壊したのをきっかけに

パニック発作(◎_◎; )💦💦

長女についてきてもらい車に

戻って休みました…‪( •̥ ˍ •̥ )‬

色々見て回りたかったけど、

中に戻る勇気がでなかった‪( •̥ ˍ •̥ )‬

よるごはんわ浜勝お持ち帰りで

家事おやすみさせてもらって

のんびりみんなで過ごした🙂

さしぶりにきつかったから

話してたら泣いてしまって…💦

行きたい場所にも行けない

子供を遊ばせにも行けない

簡単に死ねるなら死にたいと

思う日もあります。

でも私にはまだまだ小さい

こども達がいる。頑張ろう。

パニック障害になんかに

負けたくない。私の人生、

楽しみたい！！！

今は家族に支えてもらってます。

いつか私がみんなを支えるからね🙂♥️

泣いたら少しスッキリしたので

早めに寝ます꙳✧˖°⌖

今日わ午前中お家に引きこもりだったけど

午後は公園に行って少し遊んだよ(^_^)／

長女が逆上がりの練習をするってゆーから

チビ片手にフォロー（笑）

腕がムキムキになりそうでした😹ww

ブランコも楽しそうにしてた😆

ちょっと肌寒かったけど、私はちび抱っこ

してたから暑くて上着脱いで半袖…（笑）

更年期かと思うくらい暑かった🥴ww

パニック障害の方が良い日もあったり、

家から出れない日もあったり、

家でもソワソワする日があったりと

しんどい毎日ですが子供達のためにも

メソメソしてられないので前を向いて

頑張りたいと思います！！

明日わ笑える日でありますように😉♥️

次女出産から9ヶ月が経ちました😆

産後1ヶ月で生理が再開したんだけど、

今まで無縁だった生理痛を体験したり

生理前不調、排卵日付近の体調不良、

貧血気味、とぼろぼろになっちゃって（笑）

そんな中出会ったのがサジー🥰

興味本位でお試しを頼んだみたのですが

ちょっといい感じなのでは？？と思い

最近定期便で頼むようになりました！♡

生理が始まったら50mlを1日1回、

その他の日は30mlくらいを飲むように

しています！フラフラ感とかは少なく

なった気がします\( ˆˆ )/♡

最初は味に抵抗があったけど

私はカルピス原液を少し混ぜて水で

割って飲んでます🙋‍♀️💕

貧血の人にはオススメ👍👍👍👍