HAPPY　LIFE！ https://ameblo.jp/knmski/ HAPPY　HAPPY　HAPPY ja BMGエンタープライズ 今日は身体のメンテナンスをしに
御徒町にあるBMGエンタープライズに
お邪魔してきました(^O^)

大学1年生の時になるさんに紹介してもらい
それからサプリメントを愛用させていただいてます！
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お店にお邪魔した時はいつも
いろんなお話を聞いてもらったりしてもらったり。
世の中を知らない私にとって
勉強になることばかりです。

酸素カプセルにも入らせてもらい
身体の調整をしてもらい
着々と準備ができています☻

4日からは群馬鹿沢スノーパークで
埼玉県連の合宿に参加させてもらいます！
最後まで怪我なく元気に頑張ります(^O^)

konomi.

]]> https://ameblo.jp/knmski/entry-11838815157.html Thu, 01 May 2014 21:43:27 +0900 BMZ insole ゆっくり次に向けての準備をしています。

ということで今日は
神保町のBMZに行ってシーズンの報告、ランシュ用のインソールを作ってもらいました(^-^)

いままでは足裏の感覚に敏感になることはあまりなかったんだけど、
最近になって気にするようになりました。
それは雪上でも陸上でも。

足裏の感覚だけじゃなくて、
足にあったインソールを使うことで
フォームの修正とか、怪我予防にも
繋がるので気を使うようにしてます！

コンクリートを走ると膝にも負担がかかるのでクッションにもなります(^-^)！

強度の同じ練習でも、
足裏の感覚をしっかり意識するのとしないのでは絶対に効率も効果も違うので、どうせやるならいい方を(^^)

2014/15シーズンのベース作りを
しっかりと行うためにも
万全の準備をしようとおもいます☻！

BMZの岡澤さん、いつも親切にありがとうございます。
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konomi.



]]> https://ameblo.jp/knmski/entry-11837959543.html Wed, 30 Apr 2014 22:16:11 +0900 新学期、新習慣。 もう4月も後半にきちゃいました∧( 'Θ' )∧

ぼんやりと言っても
新学期が始まって学校に行ったり
自動車の免許をとりに教習所に通ったり
それなりに毎日が充実しています。

所沢の3度目の春。
私もすっかり上級生になってしまい
ついこないだ入学式だと思ったら
もう来月には21歳になります。
早すぎてちょっとよくわかりません∧( 'Θ' )∧

最近の日課は朝の散歩∧( 'Θ' )∧
その日の天気とか、普段何気無く歩いてる道をゆっくり歩いてみると
新しい発見があったりして楽しいです。
まだ朝晩は肌寒い糀谷(所沢)ですが
あっついあっつい夏もすぐそこと思うと
恐ろしいです(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)
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konomi.


]]> https://ameblo.jp/knmski/entry-11827101431.html Sat, 19 Apr 2014 10:41:28 +0900 2013/14シーズン終了！ 私の2013/14シーズンも終了☻

シーズンをトータルしてみると
私としては上出来なシーズンだったと思います。

しかしもちろん納得のできない部分が多いです。
スラロームに関してはダメなレースが多かった。
アタックした上でのコースアウトでも
それが多すぎました。
取りたいところで取れない。
まだまだ未熟です。

しかし、技術的には進歩していることが自分でもよくわかります。
シーズンの初めから意識してきたことが
自分のイメージに近づいてきています。
なかなか悪い癖が完全に抜けなくて
理想のターンができないことの方がまだ多いですが(･_･;

でも今シーズンは本当にスキーが楽しかった！

北海道に帰っても実家に帰れたのはお正月3日間くらいだったけど
集中して練習に取り組めました☻

今すぐにでもスキーがしたいです。
もっともっと練習して
もっともっと上に行きたい。
純粋にそう思います。

野沢温泉スプリングは
全然いい結果じゃなかったけど
だからこそもっと頑張らなきゃ
という気になれました。

ここでシーズンは一旦終了ですが
頭と体を一度リセットしてから
また頑張りたいと思います。

向上心と挑戦することを忘れずに
確実に進歩して行きます。

今シーズンもたくさんの応援と支えがあってスキーができました！
これからもよろしくお願いします(^^)


p.s.
野沢温泉最高でした(^з^)-☆
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konomi.


]]> https://ameblo.jp/knmski/entry-11819399059.html Fri, 11 Apr 2014 07:30:13 +0900 全日本選手権おわり。
シーズンも終盤にさしかかっています。
昨日まで手稲で行われていた
全日本選手権も終了しました。

結果はGS13位SL5位です。
GSは入賞まであと3歩及ばず。
SLで初めての入賞ができました。
内容も今の自分の実力を出せたと思います。
最近練習でいい感覚を掴めていたので
そのターンが出来たことがよかったです。

また、大会コースは3月下旬とは思えないほどのいいバーンに仕上がっていて、
本当に大会関係者、役員の方のおかげで
良いレースができたとおもいます。
ありがとうございました。

今シーズンの一つの目標であった全日本入賞を果たせたのでひとまず安心です。

やりたいこと、いきたい場所まではまだ遠いですが、私らしく少しずつそこに近づいていきます。そしてそこにいきます。
どこまでいけるかわからないですが
やるからには一生懸命、いけるところまで。
がんばってみようと思います。

今シーズンあっという間に終わってしまいそうですが、
あともう少しレースがあるので
ここからはただ消化するのではなく
ポイント更新できるように、
理想に近い滑りが少しでもできるように
最後まで怪我をしないで頑張ります。

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konomi.

]]> https://ameblo.jp/knmski/entry-11803226152.html Mon, 24 Mar 2014 07:26:36 +0900 道東シリーズ

阿寒SL2戦 糠平GS2戦 糠平SL2戦の
国内開幕戦道東シリーズが昨日終わりました！

5時起き生活をしていたので
今日も5時に起きました(-_-)

結果はというと
阿寒SL1日目 7位
            2日目11位
糠平GS1日目7位
             2日目7位
糠平SL1日目DNF
             2日目DNF
という結果です。

GSではポイントゲット！
雪質、斜度、セットがたまたま自分に合って少しよかっただけなので
満足なんてできません。してません。
そりゃ賞状ももらえなかったし。
でも糠平のGSにしては上出来！笑

糠平のSLは2日ともにDNF
そこまではよかった
と自分でも思うし言われるけど
それじゃダメじゃん(-_-)！！
ゴールしなきゃ！はやくゴールしなきゃ！

ということでまだまだ練習です！
章吾にかもい岳まで送ってもらい無事に移動してきました！
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章吾と章吾ママありがとう！

年末みっちり滑りたいと思います！
まだまだいけるぞーーー！

阿寒、糠平と雪不足の中、コースを作ってくれた方々には本当に感謝です。ありがとうございました。

とりあえず皆さんお疲れ様でした！
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konomi.


]]> https://ameblo.jp/knmski/entry-11737111025.html Fri, 27 Dec 2013 06:30:13 +0900 2013/14シーズンイン
もう2ヶ月もブログを書いていなかった。
そんな間にシーズンインしてました。

11/16～12/7まで中国で練習とレース。
調子の方は悪くないです。
まだ始まったばかりだから
焦る必要もないと思ってます。
 
でもいろーんなことを考える3週間でした。

でもやっぱり、
早く滑りたい、勝ちたい
って気持ちが自分の中にあって

それはあたりまえのことなんだけど
その自分がいたことに安心しました。

まだまだ頑張れます！

次は北海道です！
今シーズンも怪我はしない。
それだけ。

W杯に出てる先輩、ユニバにいく同期
刺激を受けながら自分も前進！

がんばるぞー(*^^*)

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konomi.
]]> https://ameblo.jp/knmski/entry-11726664263.html Tue, 10 Dec 2013 11:08:28 +0900 すきーなーことー。 強制されない環境にいるからこそ
本当に好きなことがわかる。

例えばね、3歳から15歳までピアノをやってたんだけど、
その頃は週に1回のレッスンに行くために毎日練習をしてた。
でも練習は大嫌いでお母さんに練習をしないならやめなさいってゴミ袋に楽譜全部捨てられたこともあった。笑
その時は幼いながらにそんなこと言われるのが悔しくて
意地でもやめてやるかって思ってた。

まあピアノは中3でスキーの練習と
ピアノの練習の両立ができなくて
やめちゃったんだけど、

やめてから4年経っても
家に帰ったら絶対鍵盤に触るし、
この前帰省した時
気づいたら3時間ぶっ続けで
弾いてる時があって
現役の時より弾いてるよ、
って思って。
その時にやっぱり自分は
ピアノが好きなんだなーって。
あの頃意地はってたのも
実は根っからのピアノ好きだったからなんだなー。って。

まあそんなことをふと考えるわけですよ。


そしたらそれって
スキーもそうだなーってね。
もちろん好きじゃなきゃ
大学に行ってまでやってないでしょ？
ってなるかもしれないけど。

なーんにも考えずに
スキーやってた頃もたのしかった。
上腕のぶっとい骨折ってみたり
前十字2回もぶった切ってみたり
なんとなく挫折と言われるようなものも経験して
何回も怪我してよく続けてるね
なんて言われたこともあるけど
怪我したり成績がダメだったり
その度にこんなところで終われるか！
って意地はってここまできたけど。

でも、これも意地とかじゃなくて
ただ単純にスキーが好きなんだなー
って。勝ちたいってのはもちろん。

だって強制されてスキーなんて
やってきたことないから。
お母さんにはいつでもやめていいからね～
って言われてきたしね。笑

うん。
で、結論は

はやくスキーしたい。

ってとこかな。

所沢が全然涼しくならないから
10月なんて思えないよーーー。

おやすみなさい。

konomi.


]]> https://ameblo.jp/knmski/entry-11630692911.html Mon, 07 Oct 2013 23:55:29 +0900 夏休み後半合宿(途中経過) 9/15～9/17
アルペン女子合宿in富山
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台風で丸1日室内の日もありましたが
クライミング、水泳、ボートなど
普段は動かさない部分を使ったりと
地味に筋肉痛になるメニューでした！
キツイ陸トレも必要だけど
色んな体の使い方を覚えることは
ほんとに大切だと思います(*^^*)

9/17～9/19
アルペン合宿in岐阜
富山から移動し男子と合流！
今年もピスラボしてきました(^o^)
1本目は自分のイメージとはかけ離れていて
がっかり。じぶんに。
スキーになってなかったなあれ。
2日目はまあましにしても
反省です。甘い！
ちっきっしょー(´Д` )

ピスラボ終了後今度は
長野に移動してきました( ´ ▽ ` )ﾉ
今日はOFFなので
恭介さんの実家ロッジまるしげさんに
1泊させてもらいました(^o^)
これから温泉に行って
全体合宿のために
身体メンテナンス！笑

明日から25日まで元気に
のりきろうとおもいまーす！！

それにしても台風一過で
いい天気が続いてるな( ´ ▽ ` )♡
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konomi
]]> https://ameblo.jp/knmski/entry-11617626177.html Fri, 20 Sep 2013 10:00:41 +0900 Septemberさん。 1日1日が本当にあっという間(*_*)

美味しい空気を吸って
その中で練習して
美味しいもの食べて
会いたい人にあって
充実した毎日を過ごしています！

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地元の友達は久しぶりのはずなのに
昨日の話の続きみたいに話せるのが
すっごく居心地がいい(*^_^*)
その中で話してたらそれぞれが違う場所で
頑張ってるんだ、ってことを知って
自分も頑張らなきゃって再確認できます。

それから体育館にいったら
昔から応援してくれる人に
会うことができて、
その度に「頑張ってね。」とか
「元気に頑張ってる？」っていう
言葉をかけてもらって、
いろんなところで応援されてるな～って
改めて気付くことができて...
応援してくれてる人たちに
やっぱり結果で応えたいです。ね。

網走はなーんもなくて
物足りなさも感じるけど
やっぱりなんだかんだ好き。
なんたって、
所沢とは異国だと思うんだ、
気温は高くても25度くらい？
にしかなってない(*^_^*)
ただ雨ばっかりで練習は
なかなか外でできないけど(-_-)
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空気も澄んでるし、
どっかの陸上部も合宿してる
くらい練習環境はいい( ^ω^ )！

あと5日で所沢に帰るけど、
気候のギャップに絶えられるのか(*_*)

9月も笑顔を忘れずに(*^o^*)

konomi. ]]> https://ameblo.jp/knmski/entry-11604338559.html Sun, 01 Sep 2013 12:21:54 +0900