私のプリズム https://ameblo.jp/knowthyselfbeyourself/ 私はわたしの音色を放つ ja DAY1.“現象”をイメージ出来ないときは“感情”をイメージする


原点回帰‼️




ということで
６年前に初めて参加した
HappyちゃんのWS録音記録を
改めて聞き直してみたところ




この頃から今に至るまで
Happyちゃんが伝えてくれている
“核”の部分が
全くブレていないことに驚きましたびっくり



表現方法が変わり
視点がより高くなることはあっても
伝えていることの“本質”は変わらないグラサンキラキラ




改めて尊敬キラキラ







そして実践‼️






今さらかよ！
と、自分でも突っ込みたくなる内容ですが
より細かく体感として
落とし込んでいきます



・
・
・




最近、どーしても不安で仕方がない私
瞑想してみても
心地よさを追求してみても
すぐ不安に引き戻されてしまい
望む未来を意図してみたところで
もはや心がざわつく(笑)




とりあえずいったん
“ホッ”と出来ないと
不安となる核の部分と
向き合うこともできそうにない



あれもこれも出来なくて
どうしよう？？？
と思った時
思い出す言葉




出来ないことは
やらない





じゃあ
今の私のホッとできる実践は何か？





“現象”をイメージ出来ない時は
“感情”をイメージする


これでした。






未来を意図する時に大事なのは
イメージしたときに発するエネルギー(感情)


“現象”をイメージすると
どうしても
そんなの無理！
叶うわけない！
と、むしろ心がざわつくのが
ハッキリわかったので
“感情”をイメージすることにしました。



3日後の今日
凄く心がホッとして楽になった。
心の奥が凄くスッキリした。
また１つ自分を知り受け入れることが出来た。
涙が出そうになる程嬉しい。
本当に良かった。




望む“現象”ではなく
望む“感情”をイメージする




心が軽くなったのが
ハッキリとわかりました。



あとはこれを繰り返していくことで
思考のクセを修正します。





以前は現実がどう変わるのか？
に興味がありましたが
今は自分の感じ方がどう変わるのか？
こちらの方が興味深いですキョロキョロ






自分で未来を創る。
]]> https://ameblo.jp/knowthyselfbeyourself/entry-12695169073.html Mon, 30 Aug 2021 23:52:00 +0900 世界が敵に見えるとき アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/knowthyselfbeyourself/amemberentry-12694440144.html Thu, 26 Aug 2021 23:57:00 +0900 私の本音




Happyちゃんの存在を知ってから
その理論が楽しすぎて

ワークショップやイベントに行っては
その内容をまとめて
よくブログにあげていた




ある時
Happyちゃんがリブログしてくれて
読者さんが一気に増えたことがあったのだけど







凄く嬉しかったのと同時に
いきなり増えた読者さん
数百人の評価に恐れも感じた










Happyちゃんの講義内容には
“いいね”が沢山つくけど
自分の個人的な内容には
反応が薄い






当時はブログを通して
ネットショップを開設していたのだけど
リブログのタイミングでは馬鹿売れしても
それ以降は売り上げが伸び悩む。





Happyちゃんにリブログされて
認知度があがり
人気者となっていく人達と比較し












私には魅力がないんだ












という思いに行き着いた。
つきつめていくなら





読者さんは皆
Happyちゃんの講義内容を
知りたいのであって
私の話を聞きたいわけじゃない

私を通してHappyちゃんを
見にきているんだ。



★これが事実かどうかはさておき
    “この時の私はこう感じた”
    ということです






と思ったら
自分が感じた“楽しさ”よりも
Happyちゃんが伝えようとしてる事を
“正しく”書かなきゃという
意識になっちゃって






今まで楽しく
思うがまま書いていたブログが
書けなくなってしまった。













自分を出したら読者さんが
減るんじゃないかという“不安”





自分がブレていると
悟られたくない“恐れ”






最終的には自分のことすらも
どう表現していいのか
わからなくなり



















ブログってどうやって
書いてたんだっけ？滝汗





















作品ってどうやって
生み出してたっけ？滝汗















と、まさに
「魔女の宅急便」の
“キキ”状態笑い泣き







自分の基盤の脆さを
痛感した。







そして
この経験がきっかけで
私の中に沸いた新たな望み







Happyちゃんではなく
私に魅力を感じて
私の事が好きで
私の話を聞きたいと思う人に
読者になってほしい



そもそも論
強い魅力を放つ
私になりたい














お、おこがましいっ！笑い泣き









ごめんなさい！
でも本音。
あの時はカッコ悪くて
言えなかったけど
これが本音。









だから一時私の中のHappyちゃんを
ひた隠しにしてたことがあるんだけど







いや、そもそも私


Happyちゃん
大好きだしね！笑い泣き





それも含めて私なので
隠すのも違うなと！(笑)







どんだけ拗ねてるのって
魅力のない自分を恥じてるのって
思ったよ。






願いが叶うとブレる自分を
何度も見てきたけど
なかなか直視できなくて
これは自覚するに足りる経験だった






現実を叶えるよりも先に
自分だわっ笑い泣き




自分がないんだもん
そりゃあ魅力だって
出てこないよね笑い泣き





負けず嫌いだから認められなかった。
恥ずかしい、私の本音。







]]> https://ameblo.jp/knowthyselfbeyourself/entry-12692092891.html Sun, 15 Aug 2021 09:45:00 +0900 私から生み出されるもの全ては繁栄にしかなりえない




いい側面の自分にしか
価値を見出だせないのって
面白くないなと思った







ずっと成功してなくちゃいけない
ずっといい人でいなきゃいけない





て、めっちゃ苦しいゲロー





どんな状態の自分も
暖かい気持ちで
受けとめたいし




上手く行ってない時の
自分にこそ価値を見出だしたい




不完全だからこそだせる
味がある。










良い側面も
悪い側面も





私から生み出されるもの全ては
“繁栄”にしかなり得ない




そんな視点で世界を見てみたい照れ









芸人さんっていい見本だよね
失敗を“おいしいネタ”と捉えるし
不器用さを武器に楽しませてくれる


安田大サーカスの
くろちゃんなんて
もはやゲスさが売り💕(笑)

＊私の個人的見解です(笑)




失敗をおいしいネタGET!(σ･∀･)σ
と捉えられる私になりたい(笑)











]]> https://ameblo.jp/knowthyselfbeyourself/entry-12692012056.html Fri, 13 Aug 2021 19:10:00 +0900 原点回帰




6年前
目の前の現実が凄い苦しくて




なんとか変えたい！
ワンモアチャンス！




と願って出会ったのが
Happyちゃんのブログ




「世界は自分で創る」





ここから私の現実創造
実践の日々が始まったわけだけど




努力の甲斐あり
あの日願ったものが創造できた
現在の私の心境は……







↓







つらみ笑い泣き(笑)






毎日イライラしちゃって💦
人にあたっちゃって💦
ダメだってわかってるのに
同じこと繰り返しちゃって💦



自責の念に駆られるゲローゲローゲロー












…あれ？
６年前の心境と
同じじゃん？笑い泣き(爆笑)







6年前に初めて行った
Happyちゃんのワークショップで



“罪悪感”は“公害”です



と言われた
その“公害”を
6年たった今も
やっているという事実(笑)



6年間
何を教わり
何をやってきたんだ(笑)








ということで
原点回帰‼️




ここからまた
初心にかえって
実践していくよ








願った世界で自分で在れ

]]> https://ameblo.jp/knowthyselfbeyourself/entry-12691731381.html Fri, 13 Aug 2021 07:15:00 +0900 汝自身を知れ、汝自身で在れ


宇宙の法則を知ったのは6年程前のこと





“望む現実が欲しい“
という思いがきっかけで始まった実践の日々は





「現実」という外側に向けての行動よりも
“私“というものと向き合い
“私“というものを知る
「私」という内側へアプローチするものでした。






望んだ現実を手に入れては
“違和感“を感じて手放す


“欲しいものはこれではなかった”
ということを知ることで
自分本来の望みに少しずつアプローチする一方で




望んだ現実を手に入れては
“恐れ“を感じて手放す



本来の望みが叶うと
世界が拡大するのと同時に
外側からの反応に対し恐れを感じて
また自分を見失う





例え望んだ現実を手に入れたとしても
私が私で居られなければ意味がない







創造と破壊を繰り返すなかで行き着いた先は



私とは何なのか？



というものでした。












自分の中の軸の弱さを実感した
私からでた新たな願いは


私はもっと“わたし”を知りたい
私はもっと“わたし”で在りたい



そのうえで


望む現実を創造し
私を表現する

そんな世界を創ること







－今日から始まる私のプリズム－











]]> https://ameblo.jp/knowthyselfbeyourself/entry-12691834738.html Thu, 12 Aug 2021 21:59:00 +0900