去年の１１月。

前の職場の先輩の妊娠が分かって、

一緒に仕事しながら

どんどんおおきくなっていくお腹

神秘的だし、不思議だし、

同時にとてもとてもうらやましかった

その思いを彼氏に伝えても、

なんともパッとしない返事

でも、ここ２ヶ月ぐらいの話・・・・

毎週協力してくれてます

今までエッチは

よくて２週間に１回程度だったのに

ここんとこ毎週

そして毎回、中でイッてくれます

ちょっとは意識が変わってきてるのかなぁ

早く結婚して、ご両親と同居したいね

でも、その前にがんばってやせなきゃね

今日の体重　５４．６㌔

　　　体脂肪　３３％

一緒に住んで１年と５ヶ月になりました

付き合って２ヶ月で同棲ってよく言われるんだけど、

結構強引に誘いました

３月で大学を卒業となり、４月から新生活・・・・

まだ就職が決まっていなかったあたしの行く先は

実家のみ

付き合って２ヶ月なのに遠距離に耐えられる自信がない

そのことを伝えると、快くしてくれました

まだあたしの父親にはナイショ

だけど、彼のご家族からは

「まだ結婚しないの？」とか「孫が見たい」とか

二人よりも話が先に進んでます・・・

まだまだ二人でいたいんだもん

今日の体重　６５．４キロ

　　　体脂肪　３３％

水をガブガブ飲みました

１．５㍑入る容器、１つ分と５００ｍｌのペットボトル２本

その他、お茶も飲んだりしたので

合計３㍑は飲んだかな

ただ、食事がイマイチペースがつかめず・・・・

朝はヨーグルト

昼はお弁当（カロリーは１０００以下に抑えてあります）

ここまでは順調だったんだけど、

夜で大コケ

サラダとパンとカップラーメンを食べてしまいました

夜の炭水化物は控えめにしないとね

あとは、夜のウォーキング始めました

近所をぐるっと１周

３０分だけだけど、おしりと太ももに効いてる感じ

これも続けたいなぁ

彼氏と約束で

今月中に３㌔落とすことになったので、

あと３週間がんばろう

ただ、生理前なのでドカ食いに注意

今日の体重　６６．０キロ

　　　体脂肪　３２％

それは・・・

それはね、

体重が・・・・

６５㌔になってしまいました

彼氏とも長いし、

このまま結婚するだろうし、

って甘えてたツケがこれ・・・。

あたしって彼に対してすっごく失礼な考えしてた

もっと自分磨いて、

もっと幸せになりたい

そのために、決まりごとを守って、

ブログに正直に書くことにしました

①水分をたくさん取ること

今は、仕事に５００ｍｌのお茶（ウーロン茶）を持って行ってる

それだけじゃなくて、家に居るときも出来るだけ水分を補給したいと思います

②よく噛んで、味わって食事する

今日のお昼もそうだったけど、ついついかきこむくせがあるみたいで

もっと食事を味わって、楽しんでしたいと思います

③体重を毎日量る

まずは敵を知るのが一番

今月は、この３つを守ることが目標

今日の体重　６５．０㌔　

　　　体脂肪　３３％