産後ダイエット⚠ https://ameblo.jp/ko-am711522/ 恥ずかしい。体重公開とか(T-T)でもやしろ優ちゃんより体重が重くなってしまった今。産後ダイエットしようと思います。 ja 二日目

ヘルシールイボスティーを飲んでみる。

基本的に冷たいのみものや、しょっぱいもの、脂っこいもの大好きです。


だから
下半身に全ての肉が付くようです。


温かい飲み物を飲んでみてます。


でも、ついおやつもつまんでしまいます。


今日夜はかったら72*8でした。


よくかむこと

まずはそれと、温かい飲み物だけ気をつけてみます。

頑張ります
]]> https://ameblo.jp/ko-am711522/entry-12304662027.html Fri, 25 Aug 2017 19:45:32 +0900 1日目
私は子供を産んだとは言え、体重戻らず滝汗


どどど。

とりあえず73㌔もあるのー❓❕

産後ダイエットってどうやるのよぅ。


食べないとおっぱいが出ない。笑い泣き

いや、出るのか❓

さすがにヤバイ。

目標57㌔酔っ払い

出産前は65㌔真顔


あわよくば。おっぱいあげてる間に頑張ります❗
]]> https://ameblo.jp/ko-am711522/entry-12302574024.html Fri, 18 Aug 2017 15:14:51 +0900