コバヒロのブログ

ダイエット18日目

Tue, 06 Jan 2015 07:37:13 +0900

朝バナナしてまーす❗

効果は？
うーん…どうでしょ？
相変わらず便秘です(^-^;

少しは柔らかくなって欲しいなー。

昨日の夕飯はこんな感じ

餃子
肉味噌豆腐
棒棒鶏もどきサラダ
具だくさん味噌汁

でも体重増えましたけどね(T^T)

昨日の体重は、56.1kg

今朝は56.3kg
微増

些細なことを気にしちゃいかんが、まだまだね(T-T)

ダイエット 17日目

Sun, 04 Jan 2015 12:47:17 +0900

明けましておめでとうございます

今年は年末年始にガッツリ雪が降ったおかげで、おもいっきりの寝正月

おかげでむっちゃ増えました｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

今日の体重は、56.8kg

今までで、最高記録級です。はい。

明日からは普通に会社だからダイエットに励みます❗
マジで

明日からは20時以降は物を食べない❗
朝はバナナだけで頑張る❗

ダイエット 12日目

Tue, 30 Dec 2014 20:46:33 +0900

なんと、また体重増えてました（ＴДＴ）

今日の体重は56.2kg

どーしたらいいんだぁー❗

やっぱり、旦那も休みで24時間一緒だと、食生活がぁ～(。>д<)
旦那むっちゃ食うから合わせちゃうと太る～

あと5日。
これ以上増えないよう気を付けないと
頑張らなきゃね❗

ダイエット 11日目

Mon, 29 Dec 2014 21:12:00 +0900

ダハッ(；・∀・)

ダイエットまじめにやってないわけではないんだけど、ヤバい‼

減らない❗

今日の体重は55.9kg

うぅっっ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

減らないよぉっっ❗

今日の夕飯はこんな感じの鍋です。

豆乳鍋
お新香
ビール

もちろんご飯なしだけど、シメに切り餅1個食べちゃった💦

明日は朝から朝バナナしまーす

痩健美玄米胚芽 7日目

Thu, 25 Dec 2014 19:49:12 +0900

夕飯前に痩健美玄米胚芽食べて～…んで、こんな夕飯でした

里芋入りカレー（ご飯なし）
豚バラ大根
大根とツナと豆のサラダ

豚バラは二人分です

んで、少しは腹筋して長風呂しまーす

なぜなら今朝の体重増えてた｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

今朝は、56.5kg

あり得ねぇ～(。>д<)

頑張るしかないね

痩健美玄米胚芽 6日目

Wed, 24 Dec 2014 22:00:50 +0900

数日ぶりです

旦那さまの実家に行っておりました。

実家には体重計がないんです
相変わらず、朝からカツとか、丼ぶりでご飯とか…家では考えられないご飯の量とレパートリーでした

しかも、味が恐ろしく濃い(￣∩￣#

今朝の体重は56.3kgでした。
恐ろしい量が出たわりに、微々たる増加で助かりました(ﾉ_-｡)

ダイエットくじけそうだけど頑張ろ

痩健美玄米胚芽 1日目

Fri, 19 Dec 2014 08:26:53 +0900

おはようございます❤

先日からやっているサプリ？補助食品？を紹介

今回はこれで頑張ってみます‼

痩健美玄米胚芽

シリアルを砕いたようなやつなんだけど、玄米効果でお腹の調子良くなって、でやすくなって痩せるらしい。‼

頑張るぞ❗

で、今日の体重写真取り忘れた～(。>д<)

55.9kg

昨日と変わらずです。

今晩は忘年会

体重増加しないように頑張るわ☆-( ^-ﾟ)v

お久しぶりだなや

Thu, 18 Dec 2014 21:17:16 +0900

すんごいお久しぶりにアメブロ書いて見たりします(;^ω^A

あな恥ずかしや

サボってる間にえらく太りまして…

まじめにダイエットせねば‼…と、決意したわけなんざんす

今度こそ❗

ってことで、また体重公開しながらダイエットはげもうかと(￣ー￣；

がんばれ私❗
明日から公開しますが、今朝の体重は、55.9kgでした

マジで頑張ろう❗

デブデブでぶでぶ…

Tue, 17 Dec 2013 20:51:00 +0900

お久しぶりの更新です…

なんか恥ずかしい…

しばらくサボっていたあいだに、スッゴいデブデブ

あぁ…

やっちまってます…

ってことで、明日からミラクルスーパースタイルの残り15日くらい分あるかな？で、頑張るかな…

うん

明日からがんばろ

明日から

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11月4日の体重

Mon, 04 Nov 2013 19:10:00 +0900

ヤバいっす!!

食欲止まらない!!

少しでも少なくなるようビール飲んでみました

いつもかっ

でもこの前に草もちにアンコどっぺりの食べちゃったしな～

でへっ

今日の体重は画像ないけど53.2kg

ヤバいっすね～

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