コロナ禍における生活に慣れてきた今日この頃。マスクやシールドも当たり前になりましたね。

そんな中情報や知識をアップデートできない人が多すぎて辟易しているのでストレスを吐露させてください。

はじめに

あなたがインフルエンザだったら80オーバーの高齢者と気兼ねなく喋れるか、、、

おそらく近づかない選択をすると思います。

もしも気にしないといわれるなら話は以上なのでお疲れ様でした。

さて肺炎のリスクもある高齢者へインフルエンザを故意に感染させるなら、それはほぼ殺人といってもいい危険行為ですよね。

その理解があるにもかかわらず、なぜコロナウイルスも同様の対策ができないか、、、

自宅に高齢者がいるのになぜ旅行に行くのか。

自宅に高齢者がいるのになぜ飲み会に行くのか。

自宅に高齢者がいるのになぜリスクの高い子や孫を呼ぶのか。

自宅に高齢者がいるのになぜ感染者数で安心するのか。

自宅に高齢者がいるのになぜいない人と同じ感覚で生活するのか。

自宅に高齢者がいるのになぜ我慢できないのか。

ご存知の通り今回の新型コロナウイルスが厄介なのは無症状でも感染力があることで、発症前の方が感染力が強いとの研究もありますよね。

無症状の元気な人間から感染するからこそ対策するべきで、厚生労働省のホームページに風邪の一種であるとの文言があるように『リスクの高い方』との接触があるかどうかが最重要ポイントなわけです。

学生の一人暮らしで授業はリモートなら旅行も飲み会もオッケーですよ。マスクをしていない時間の方が短いんですから。

ではこの学生が気をつけるべきことは分かりますよね？

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そうです実家に高齢者がいるなら帰省しない。リスクの高い方(その関係者)と接触しない。

ですよね。

そんな分別もつかない人間の何と多いことか。

医療人とか科学者は願望とか運任せで動かないんですよ。

「あんなに言ってたけど大丈夫だったじゃん」

なんて結果になる場合もあるとは思いますがそれは無責任な素人の考えです。

現在は2類感染症相当なので症状関係なく隔離ですし、重症化して死亡すれば死に目にも会えません。

もう少し待ってください。

近いうちにそのレベルも下がります。

死亡者数や重症化の数を見ればあきらかです。

そうじゃなきゃgotoなんて言う訳がない。

あと半年か1年くらい我慢してくださいよ。。。

さてさて

私のストレス発散にお付き合いいただきありがとうございました。

＊あくまでも個人的な気持ちですので皆さんがどう考えるかは自由です。

前回のブログには多くの反響をいただき嬉しく思います。

やはり微々たる力でも発信できればと思います。

さて今回はサービスを受ける側からみた選び方。

結論からいうと

「お店様は神様」ってことです。

はじめに

普通お店様じゃなくて、お客様は神様ですよね。

それが勘違い。

今はサービスを受ける側の話。

お客様が神様なら自分が神様ってことですよ🤓

ただお金を払う側として店の謙遜や過度な礼節を見聞きするとそう思うのも当然ですね。他店より選んでいただき、気持ちよく再来店して欲しいわけですから。

まさにここが重要で、客側として選んでもらう思考を持てるサービスかってことです。

例えば

人気アイドルのライブ・コンサートのチケットを手に入れるのは困難ですよね。

ファンクラブに入会して全国の会場を申し込んだり相当な努力が必要だと聞きます。

仕事の調整をして航空チケットが必要な場合もある。

選んでもらう努力してますねー💪

こんな熱量でサービスを求めていますか？

また

こうわ堂近くのベーグル屋さんは毎日行列ができます。

夏場は炎天下の中ベーグルを求めて1時間以上並んでいたそうです。

これも買う人間に選ばれる努力ですね。

日々生活していて買えて当たり前、ご購入ありがとうございますと言われて当たり前になっていますが、多くの場合本当に求めるサービスには努力が必要になってきます。

反対にいうと簡単に手に入るものは何かを削っているわけで、特に日本人は性善説で考えすぎだと思う今日この頃。

質と満足感は比例しないので個人的な考えでしかありませんが、

私は質の良いものを選び、努力して手に入れたい。

更には提供したいと常々思っています。

健康を考えるときに何でもいいと考える人はいないと思いますが、、、

こうわ堂

皆さんいつもお仕事お疲れ様です。

職場や家庭、様々ないわゆる仕事がありますね。

今回はすぐそこに来ている話。

結論からいうと

『お金を払ってやりたいかって事』

例えば

何もしなくても毎月100万円もらえるとします。

そのうち50万円を払って今の仕事を続けたいですか？

「まぁ50万残るならいいか」🤔

と続ける人もいますかね。

続いて50万円もらって25万円払うのはどうでしょう。

「25万しか残らないの？そりゃ50万欲しいでしょ」😟

って人が増えますよね。

最後に20万円もらって10万円払うのはどうでしょう。

「10万で生活なんてできない！」😡

と大多数が答えると思います。

さてここには2つの大きなマインドがあります。

1つは生活のためにが主になった働き方です。

もちろん生きていくには働いてお金を手に入れる必要があるんですが、現在の学校教育システムによって右ならえ主義が推し進められ、はみ出し者を指導・淘汰・排除するマインドの浸透に成功しています。

つまりやりたい事にチャレンジしたいと飛び出す人材は扱いにくいので、子供の頃から教え込んでいる訳ですね。

さすがダグラスさん　笑

お金を払ってやりたい事は趣味とか余暇の部分、仕事は嫌いだけどお金を稼ぐ為と割り切っていませんか？

あなたは普通です。👍😃

当然お金がもらえないならやりませんよね。

更にお金は○○するものって思ってますし、、、それは後半で🤓

2つ目は本職という考え方です。

・1つの仕事をずっと続けている

・色々な仕事を転々としている

この短い文でも前者は真面目で誠実な印象を持ちますが、後者はフラフラした遊び人かと思いませんか？

これも嫌な事でもやり抜くべきという統制の取れた人材育成の賜物ですかね。

その歪みが色々な問題を生み、励ます系の書籍が売れていると感じます。

話を戻して何故1つの仕事を続けるのが真面目で誠実なのでしょうか。

それは偉い人にとって都合が良いからです。

これ以上は想像してください　笑

最近よく聞く話で仕事がAIに取られるとか無くなると聞きます。

それは今後の状況を考えるに間違いないです。

しかし皆さんが想像する物とは少し違うかもしれません。

先日ベーシックインカムの話がTwitterで燃えましたが、今後最低限の保障は行政がやってくれそうです。

つまり何もしなくても生きていける時代が来そうです。

これは良い話ではありませんよ？

仕事を取られた能力を持たない人間は最低限の生活しかできないって事です。

月7万円で生活できるかどうか🤔＊4人家族なら28万ですが老後はどうかな？😏

年金も制度的に破綻しているので頼りにならないし楽しく生きるためにはどうすればいいのか、、、

お金は時間を売って、もらう物。

みんな一緒でみんな仲良し。

の時代は終わります。🤓

お金を払ってでもやりたい事を楽しみ能力の対価を受け取る。

その理想のステージを探す。

1つの事に拘らずやりたい事を増やせるだけ増やす。

そんなはみ出し者だけがお金、時間、楽しみを持つ社会がいよいよ来ているなと実感します。

と私は思います。

どう思うかはあなた次第。笑

ちなみに

菅義偉総理大臣は就任後ベーシックインカムをさけばれている竹中平蔵氏と早々に懇談したのはご存知のとおり。

囀りピヨピヨ

治療や施術を受けすぎると『クセ』になると聞いたことがありますか？

私はよく聞きます。

あまり行き過ぎない方がいいと聞いた

とか

自分で治す力も必要よと聞いた

とかです。

今回はどんな体が正解か...ってお話

まずは結論から

＂健康観に正解なんて無い。行きたいならびんかんになるし、行きたくないなら鈍感になる＂

以上です

さて

いきなり本末転倒って感じなんですが、それが真理かなと思います。

高頻度でこのお話をされるのは継続的に来院されている方で、人から聞いたからと話されます。

つまり他人の意見なんですね。

まずは自分が通院に対して意欲的なのか惰性なのか嫌々なのか考えましょう。

そして行きたいと思うなら行くべきです。

それがどんなレベルの健康サービスであろうと、何かしらの変化はあるはずです。

次にびんかん・鈍感の話です。

体がびんかんになるとは想像するに

『自分の変化を気に留めやすくなる』事で鈍感はその逆なんだろうと思います。

例えば

慢性的な腰の痛みを改善したいとして通院し、改善後も予防や再発防止の為に継続するとします。

この方が日常生活で通常起こり得る細かい痛みを感じた場合、

先生が○○って言ってたから再発？

何か変なことしちゃったのか？

別に何もしてないのに。。。

と何かしら考えますよね。

まさに気に留めやすい状態、びんかんになっています。

はっきり言ってこれに良い悪いは無いと思います。

恐らくこの方は次の通院時に先生に伝え、その原因や可能性・対策や改善法を教わるはずで、何の問題もありません。

反対に

慢性腰痛を様々な理由から治療・改善を得られない方は、その細かい痛みを気に留めませんし、「腰が痛いなー」と何となく思うだけです。本能的に優先順位が低いと認識していますからね。

長くなりましたが

やはり

その人・その場所・そのサービス

を求めるか否かに尽きます。

行きたいなら行くべき。

気に入らないならすぐやめる。

自分の健康観、本能に従うことをオススメします。

最後に自分で治すと仰いますが、治し方はご存知ですか？運動器疾患は理解と実践が不可欠ですよ🤓

囀りピヨピヨ

皆さんコロナ対策してますか？してますよね？

マスクは暑いし苦しいし、食事も旅行も行けない。

楽しみが減ってコロナ最悪！！！

と思っていらっしゃる方も多いですよね。

僕もその1人です😂

しかしそんな現状だからこそ気付きがあります。

結論からいうと○○は＂わざわざ＂の価値です。

わざわざ食べたい

わざわざ行きたい

わざわざって労力を惜しまず手に入れる事で、本当に価値を感じているから求めるわけですよね。

炎天下の中行列に並ぶとか

何時間もかけて行くとか

高いけど絶対に欲しいとか、、、

そしてその価値は他に変えがたいもので、今のサービス業に最も必要な事だと思います。

反対にいうとファストフードやファミリーレストランなどは、気軽に・近くで・何でもあるからのような便利さや手軽さを売りにしているわけで、利益率や業態的にお客さんを回す必要があるから厳しいはずです。

根本的に気軽に行くなと言われてますからね🤯

つまりこの現状でもわざわざ行きたいサービスを追求すべきで、今こそ尖るだけ尖ったら良いのではと考えています。

ワンピースをご存知なら八宝水軍ドンチンジャオの錐釘くらい尖りたいものです。🤗

こうわ堂は尖っています。

嘘はつかないし忖度しない。ご機嫌伺いなど持っての他で、健康を求める方に必要で興味を持ってもらえる情報・サービスを提供しています。

わざわざ行く価値があるかは、ご自分で判断してください。

囀りピヨピヨ

日に焼けたくない女性って多いですよね。

今回は、この感覚って人間だけだなというお話。

結論からいうと、

＂生き残る必要の無い楽しい今＂

ってことなんですよね。

多くの方がご存知のように日光浴はビタミンDの活性化に不可欠で、わかりやすくいうと不十分であれば骨が脆くなります。

しかし夏だけでなく年中日焼け止めや対策グッツは売れますし、皆さん健康的とはいえません。

でも嫌なものはイヤですよね🤓

つまり健康の話が脳のかたーーーーすみに追いやられ、美容など嗜好的な行動を抑えられない状態。

まさに瞬間的には何があろうと嫌な状態で、それが人間なのかなと。

なんとなく私がいつも綴ることに繋がるんですが、

やりたい楽しい事だけ続けましょう‼︎‼︎

でいいんですね😄

おわりに

当院は健康に重きを置いたサービスを提供しています。それを＂やりたい＂と思っていただければご連絡ください。

方法はそれぞれなので、気に入っていただければ継続をお勧めします。

囀りﾋﾟﾖﾋﾟﾖ

皆さんは「これだけなら止めた方が良くない？」ってサービスを経験したことがあるでしょうか。

結論からいうと

私は半端な物は提供しませんって話。

私が時々出会すのは＂お得なセットドリンク＂です。

以前ランチを食べに行った際に、ランチタイム限定でコーヒーが100円で付くとありました。

コーヒー好きの私は飛びついて注文したんですが、それが明らかにペットボトルコーヒーでした。。。

ランチ自体には満足したんですが、本当に後味の悪いものになってしまいました。

サービスなんで当たり前だとは思いますし安物買いの銭失いなのは解るんですが

なーんか期待しちゃいません？🤣

同じようなパターンですごく少ないとか🤣

これってもう止めていいと思うんですよね。

もちろん私もビジネスマンなのでこれが善意では無いことは百も承知ですが、期待を裏切る前提のサービスは必要ないかなと思います。

当院でも以前は鍼灸と整体など割引セットメニューでを組んでいたんですが、患者さんの声も私の施術感覚的にも良いものでは無かったと思います。

あくまで個人的にですが

時間やコストをかけたサービスを提供したいですし、良い物を買いたいと思う人はオススメできませんね。

囀りﾋﾟﾖﾋﾟﾖ

みなさん。贅沢してますか？

多くの方がたまの贅沢とか頑張ったご褒美にとお考えだと思います。

今回は健康を目指すなら贅沢しましょう！！！というお話。

結論からいうと現在は＂マイノリティ＂だということです。

おそらく毎日外食している方は少数で、しかも良いレストランばかりとなれば周りから贅沢しすぎだ😡と言われてしまいそうです。

しかしそれが必要で可能であれば余計なお世話だし、他人から口出しされる筋合いはないはずです。

さて

こうわ堂に定期通院される方々は皆さん健康的でよくご紹介もしてくださいますが、その反応は良いものばかりでは無いそうです。

それはそうですよね。🤓

自分にとって魅力的で無いサービスを紹介されても行きたいとは思わないし、それが現在の常識的にマイノリティなら尚更です。特に日本人は😎

以前継続しない健康サービスは無意味だと綴りました。

そう考えると質や内容を求めた健康サービスは一般的には＂贅沢＂なんですよね。

面白いのは

不健康になりたい人はいませんが、健康になりたい人もほぼいないという真実で、そのマイノリティである贅沢していた変わり者だけが高齢者世代の時に元気なんです。

もちろん老後生きていくお金の為と貯金するのも賢明だと思いますし、他人の意見に口出ししないのが私です。

ただ時間とお金がある時に健康が無ければ治療費や入院費を貯蓄していたことになりますし、それは望んだ形なんでしょうか、、、😌

おわりに

10年来の患者さんが「もう私だけ健康になります！10年で明らかに差がついてきた！」と嬉しそうに語られていました。

それでいいと思います☺️

囀りﾋﾟﾖﾋﾟﾖ

なんだ美容もやってんじゃーん。

と思われたかもしれませんが、質問に答えただけなのであしからず。🤓

さて

今回のご質問は下っ腹を減らすには？でした。

結論からいうと

食べない(断食)に尽きます。

前提として

なぜ下っ腹は落ちにくいのでしょうか。

それは

飢餓状態を見越した最終エネルギータンクだからです。

人間も野生動物だったわけで、ここまで食物が簡単に、当たり前に手に入るようになったのはごくごく最近の話ですよね。

つまり人間というか生物的なシステムとして、エネルギーを蓄積しておくのは必要な能力なわけです。

さらに数週間から数ヶ月間満足に栄養が摂取できない場合でも生き残るには、危機的状況でしか燃焼しないエネルギータンクを持つことが必須なわけで、それが下っ腹の脂肪なんですな。

ですから危機的状況を作る食べない(断食)以外の方法は無いんですね。

具体的には14〜16時間絶食すると燃え出すので、まぁ朝を抜けば大体それくらいになるのでそんなに厳しく無いと思います。

まぁ触りはこんな感じですね。

ちなみにこれはシステムの話で、実際に痩せたい場合はもっと効率的で注意する事もあるので気を付けてくださいね。

朝抜くだけだと太る可能性大ですよ　笑

囀りﾋﾟﾖﾋﾟﾖ

SNSで流れてきた『腰痛は病院では治らない』といった記事。

本当にその通りなんですが、もっと重要な事があるなと思ったので綴っておきます。

結論からいうと

好きか嫌いかなんですよね。

まず病院で治療可能な腰痛は椎間板ヘルニア等のオペ適応のもので、筋肉性の疼痛は緩和の選択肢のみだからこそ湿布しか貰えないとなるわけです。

さて

いわゆる肩こり腰痛などの筋性疼痛は柔軟性と張力が問題なわけで、治療法としては調整とリハビリを含むコレクティブエクササイズなんですよね。

つまり

嘘つきたくないのでハッキリ言います。

そういう意味では継続できない方は、病院で痛みだけ緩和するだけも一つの方法かもしれません。

保険もききますし。

こうわ堂では最低でも10日に1度の通院をお勧めしております。

現実問題お金と時間をいただきます。

そのかわりあなたに最適な改善方法をお伝えできると自負しております。

ただし継続するかは当然本人次第ですし、改善するか・できるかは嗜好によると思います。

まさに好きか嫌いかなんです。

痛みと一生付き合いたい人はいませんが、

痛みの改善と一生の付き合いたい人はまちまち。

それぞれの状況もありますしね。

おわりに

とし(年齢)のせいでと話す方が多いですが、私がよく話すのが『体の放置期間』です。

50歳の人が何もメンテナンスしていなければ50年放置でボロボロ。

80歳の人が30歳からメンテナンス継続すれば放置期間は後者の方が短く、体は整っていると考えます。

　

あなたに合った選択を。

＊もちろん数ヶ月に1回とか痛くなったら行くじゃ意味ありませんよ。

囀りﾋﾟﾖﾋﾟﾖ