https://ameblo.jp/kobahiro826/ 銀座で完全予約制の整体をしてます。骨盤矯正や肩こりの施術が得意です！！ブログの内容は、小林の日常が書かれていることがほとんどです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ja-jp https://ameblo.jp/kobahiro826/entry-12118826063.html 雪か～マジか～まあ電車が止まらなかっただけ良し！数年前の２月頃に、２週続けて大雪が降ってクライアントさんも来れない、小林も出勤できないという状態を経験してからトラウマになりました・・・今日の都内は少し雪が積もっていました。大体５センチほどでしょうか、たった５センチ積もっただけで滑って転ばないように注意して歩いていました。特におしゃれな建物ほど、水に濡れることで滑りやすくなる床や石を使っていることが多いので大変です。銀座ですからそりゃもうすごいです。こう寒くては、昨日も食べたけど今日もラーメンにな 2016-01-18T11:55:07+09:00 https://ameblo.jp/kobahiro826/entry-12118456061.html 久しぶりのアメブロ更新・・・自前のホームページでもブログはやっているけど、ある程度言葉に気を使ったり、役に立つことを中心に書かないといけないので、気楽に書けない。そこで思い出したのがアメブロ！去年の12月後半になるとエアコンの効きが悪くて、クライアントさんに「もうちょっと暖かくして。」と言われていました。まぁ原因はフィルターが詰まっていたからだったけど、全然変わりますね！！先日電気代の請求書が届いたけど、いつもより千円くらい高かったのもコレが関係していたのかな・・・・先月は最高３０度の強風でも、 2016-01-17T12:29:51+09:00 https://ameblo.jp/kobahiro826/entry-12029640134.html ブログ再開を宣言したものの、早速サボってしまいました。先日休みは地元のスポーツクラブで体を動かしてきました。走るのが苦手なので、バイクを30分程こいでその後マシンを使ったトレーニングをしました。なんでもそうですが、肉体改造は(言うほど改造していませんが)モチベーションが大事ですね。普段は自重トレーニングばかりですが、気分転換です。年配の方が頑張って鍛えているのを見て刺激を受けました！ 2015-05-22T12:22:49+09:00 https://ameblo.jp/kobahiro826/entry-12026175710.html しばらく休んでいたアメブロを再開しようと思います。どのくらいの頻度で更新できるかまだわかりませんが、お気楽に書いていこうかと思います。今のところですが・・・とりあえず今回は報告のみです。 2015-05-13T17:51:49+09:00 https://ameblo.jp/kobahiro826/entry-11907628971.html 最近小林整体院銀座のホームページをリニューアルしました。それに伴いブログもアメブロから自前ブログに変更します。よろしければ以下のリンクからご覧ください。小林整体院銀座ブログ 2014-08-10T10:06:37+09:00 https://ameblo.jp/kobahiro826/entry-11903075377.html 免許証の更新に行ってきました。最寄りの流山免許センター「平日だから空いているだろう。」と思っていましたが、なかなか混んでいました。視力は問題なし顔写真の撮影は、笑顔にしようと思ったのですが、椅子に座った途端に撮られてしまいました。仕事ハヤ！ゴールド免許なので３０分の講習ですみました。高齢者マークって変わってたのか。２０年後、車の運転手の全体の３分の１ほどが高齢者の運転手になるそうです。今でも結構運転の荒い人がいるので、さらに気を付けなければいけません。事故の起こる時間帯は夕方が多いようなので、家 2014-08-01T10:50:16+09:00 https://ameblo.jp/kobahiro826/entry-11901038710.html 船橋市民ではありませんが、通勤途中の「船橋」でお祭りがありました。仕事帰りに家族と合流して久しぶりにお祭りの雰囲気を味わいました。おみこしも出てました！すごい人混み金魚すくいに挑戦写真に撮り忘れましたが、大きいタコ焼きも美味しかったです。やっぱ夏は良いですね！iPhoneからの投稿 2014-07-28T10:39:04+09:00 https://ameblo.jp/kobahiro826/entry-11900579520.html 今朝のテレビで『腰痛の原因は股関節だった！！』というコーナーがありました。股関節の動きづらさや普段姿勢で骨盤が傾き腰痛になってしまうとのことでした。当院にも「腰痛になって患部を揉んでもらうだけじゃ良くならなかった。」という方が多いです。左右で股関節の動きに差がある方は改善の余地がありそうです。番組の後半に腰痛には『貧乏揺すり』も有効、ということで『自動貧乏揺すり器』が紹介されていました！！「へぇーこんなのあるんだ。」使っている姿がシュールで面白かったですが、年配の方にはいいかもしれませんね。イン 2014-07-27T12:46:40+09:00 https://ameblo.jp/kobahiro826/entry-11897995828.html 昨日セミの鳴き声を聞きました！もうすぐ梅雨明けして夏本番ですね！梅雨明け▶︎暑中見舞いってことで準備してます。小林は夏と冬では夏の方が好きなのです。でも夏の宿敵(G)は苦手です(ｰｰ;)水まわりキレイにしておこう。iPhoneからの投稿 2014-07-22T11:45:12+09:00 https://ameblo.jp/kobahiro826/entry-11896175689.html 情けないことに6月中旬ころから風邪を引いていました。「すぐに治るだろう。」と甘く見ていましたがなんと3週間近くこじらせてしまいました(汗)ほぼ風邪が治ったので久しぶりにブラジリアン柔術を習いに行きました！師範代は小林が久しぶりだったからか、試合前の方がいたからか軽めの練習メニューでした。(普段しない動きなので疲れましたが)内容はタックル、ラッソガードへ対するパスガード、状況に応じたスィープなどでした。後半は各自自由に打ち込みをしました。課題の［力まない］を意識して練習しました。良い汗をかけました 2014-07-18T18:59:16+09:00